Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ночь без права сна Кирпичи Травматология любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Руководство богатого папы по инвестированию Сказать жизни Да Отношение определяет всё! Усовершенствуйте свою память Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женщины, которые любят слишком сильно Чеченский капкан Рассвет страсти Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Пол и характер С компьютером на ты. Самое необходимое Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Школа красоты для стервы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непознанный Мир Веры Язык жестов - путь к успеху Восхитительный Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Подсознание может всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Как стать богатым за один год Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Непобедимый интроверт Метод Ключ в борьбе со стрессом Ходячая катастрофа Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Прыжок в ледяную воду Сила ведьм Дети с небес Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Путешествие души Этика блядства Дорога к дому Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Лечебная пирамидка. Что это такое? Знаки зодиака или астрология с улыбкой Анастасия Библиотекарша Секрет абсолютно женственности Сто лет спустя… (фанфик) Черемша Занимательная физика отношений Инцест Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Привычки на миллионы долларов Пленница волка Убийственные оргазмы У подножия старого замка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сила позитивного мышления Простор Формулы денег Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как обойти блокировку сайта Учебник логики Дети Индиго Внешность - это не главное! Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тайный знак Самоанализ Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Вопрос времени Тайная доктрина. Том 1 Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Послы Млечного Пути Грани Агни Йоги. Том 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Меняю себя! Селф-коучинг Об интеллекте Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Бхагавадгита НЛП. Техники россыпью Священная кровь Социальная психология Железная дорога Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сердце света Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? 99 франков Путь Дзэн Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Знак бяды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых Я пережила Освенцим Зелень для жизни Психология и педагогика Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Всеобщая теория всего Инопланетные цивилизации Атлантиды Поспешное замужество Целебная система бесслизистой диеты Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Свобода от известного Ожидание друга, или признания подростка После заката с негодяем Я вас жду Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Искусство торговли по методу Сильва Коактивный коучинг О характерах людей Дети с небес Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мои посмертные приключения Гипноз для начинающих Язык телодвижений Маленькая ручка Путешествие Демокрита Идеальная химия Эмоциональный шантаж Опыт дурака, или путь к прозрению Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Записки командира штрафбата Чем действительно является Amway? Палач 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… [Фанфик] Допрос Максимальный риск Тайный соблазн Настоящий мачо Слепая сова Свобода Шамана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Домашнее холотропное дыхание 5 языков любви Детство (Повесть) Магия: привлекаем любовь и счастье Том 1. Введение в астрологию Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мечта Веселая таблица умножения Бхагавадгита Один в океане Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вульфен Опыт дурака, или путь к прозрению 02_Путь Иисуса Судьба (книга вторая) Поцелуй бабочки Протоколы колдуна Стоменова Алхимик Самоучитель по развитию интуиции Скорочтение со скоростью света Невеста по найму Хакеры сновидений Вещи в теле Синдром стога сена Крушение Архетип и символ Эго, голод и агрессия О чем думает ваша собака Сыроедение Психологическое айкидо Мой сексуальный телохранитель Величайший в мире торговец Обида 10 секретов любви Легкий способ бросить пить Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Настольная книга стервы Под знаком индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Учебник магии Психопатология. Том 2 Техники холодных звонков, которые действительно работают Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Моя история 22 закона создания брэнда Мастер и Маргарита - за Христа или против? Полынь-трава Крах теории эволюции Учение дона Хуана Грани Агни Йоги. Том 2 Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мотивация и мотивы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Курс выживания для подростков Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Патопсихология Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


Ключа —
принцип позитивного мышления,
направленный на оптимум:
как добиваться результатов
с меньшими усилиями

Это чисто российское достижение, рожденное в нашей российской ментальности, направленное на оптимум, на то, чтобы «Сразу и без усилий!».

Этот путь к развитию творческих качеств.
Как этого достичь, вы узнаете дальше.

Информационная пауза.

Формула счастья

Формула счастья до изумления проста: хорошо, когда ты занимаешься любимым делом, а тебе за это еще и деньги платят.

Потому что здесь полный баланс между потребностями души и тела, гармония между духовными и физическими реальностями, а стало быть, человеческая целостность, превращающая человека в личность.

Стремление быть целостным, иметь свое лицо и быть самим собой вопреки обстоятельствам отличает тех, кто обладает так называемой психологией победителя.

Что это такое — психология победителя, и как достичь в жизни счастья?

Нам снилась в детстве свобода — в полетах во сне.
Мы учимся этой свободе всю жизнь.
Здесь Ключ к себе — к состоянию внутренней свободы.
И наше лучшее будущее — приблизится.
Потому что «все ответы в тебе».
Наше будущее — внутри нас, и наша задача — открывать себя.

И тогда ты сможешь улыбнуться известной поговорке, что судьба играет человеком, а человек играет на трубе.

Как перепрыгнуть высокий забор без злой собаки?

Между тобой и целью не должно быть сомнений.
Иначе споткнешься.
Тренировка с Ключом помогает находить в себе то состояние, которое вам нужно, и, освободившись от внутренних препятствий, настроиться на цель.

Говоришь себе, например: «Начну новую жизнь с понедельника!» — а в памяти всплывают прежние неудачи или тебе препятствуют какие-либо другие подсознательные комплексы и психологические барьеры.

А вот побежит, например, за тобой злая собака, и ты перемахиваешь высоченный забор!
Потому что в этот момент в тебе нет сомнений. Иначе она тебе штаны оборвет или еще что...

САМОРЕГУЛЯЦИЯ



— это способ достижения в сознании «свободного» состояния, в котором нет комплексов и стереотипов, мешающих настроиться на цель.
Это способ включить организм на достижение цели.

Это способ, в конце концов, просто отдохнуть, сумев отбросить мешающее напряжение.

Это способ, с помощью которого происходит раскрытие творческого потенциала и самоорганизация целостности личности.

А ты что делаешь?

Решая любую проблему, ты сталкиваешься с самим собой, со своими внутренними проблемами.

Стресс, страх, подсознательные комплексы, стереотипы мышления — психологические барьеры, которые блокируют сознание и внутренние резервы.


А ты можешь не заметить этого и принять неверное решение.

И ПОЭТОМУ,
чтобы получать результаты,
надо знать закономерности работы мозга.

Это природа.
Природу не обманешь!
С природой надо быть в союзе!

И ПОЭТОМУ
надо знать основные истины, которые помогут разобраться в жизни, среди моря бесполезной информации, которая обрушивается на нас бесконечными потоками.

Итак, психология победителя.

Оказывается, успеха добивается тот, кто пользуется следующими принципами:

1. Ищет себе дело по душе или находит в себе мудрость делать дело с душой.

Потому что наивысший результат получается там, где дело делается с душой, с любовью, так как здесь работает максимальное Сосредоточение внимания на деле.

Принцип целостности — принцип «единства мысли и действия», открывающий внутренние резервы. Внимание здесь максимально сосредоченное.

Критерием «своего дела» (своего упражнения, своего приема) является комфорт. «Свое дело» это тот труд, который делается не только с усилием, но и с удовольствием.

Внутренние резервы раскрываются по этому же принципу и в экстремальных ситуациях, когда включается тот же механизм «единства мысли и действия».
Вот пример. Почему у бегуна в самый критический момент нагрузки открывается «второе дыхание»?
Потому что в момент наивысшей нагрузки

происходит максимальное сосредоточение внимания на преодолении нагрузки — явление «единства мысли и действия», и оно выбывает состояние психического раскрепощения (релаксацию), через которое происходит раскрытие внутренних резервов.

2. Применяет оптимистическое (позитивное) мышление.

Вот и формула оптимизма: искать результат, а не зацикливаться на неудаче.
Это классический фундаментальный принцип, который всегда выполняется деятельными людьми.
Чем ты талантливее, тем, оказывается, более способен перебирать варианты и тем результативнее поиск. Потому что ищешь вариант, чтобы получить результат сразу.
Реализуется формула оптимизма на основе принципа Ключа — технологии прорыва.

Принцип подбора путем перебора
вместо принципа достижения
путем повторения.

По этому принципу вы пользуетесь правилом: ищете то, что получается, и отбрасываете на время то, что не получается.

И когда вы делаете то, что получается, то начинает получаться и то, что раньше не получалось.

Потому что, когда вы нашли и делаете то, что получается, у вас снимается «зажатость», растет уверенность в себе, начинает получаться и то, что раньше не получалось.

Это чисто российское достижение — искать как легче, как комфортнее, соединяя старания с удовольствием.

Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет!

На самом деле этот подход — большое российское достижение! Только надо им правильно пользоваться!

Это то, что Пушкин любил,— ленивую праздность.
А создал при этом целую эпоху в поэзии!

Это то, что мы все в России любим,— чувство раскованности, чувство полета!

Мы активизируемся в деле, где у нас получается, где у нас «крылья растут».
Стало быть, критерием соответствия является деятельность, где старания сопряжены с удовольствием, где высокий результат достигается без излишних усилий.

Поэтому при оптимистическом подходе закономерно повышается уверенность в себе и улучшается здоровье.
А настроение при этом чаще бывает хорошим!
Потому


Содержание книги
Цитаты


Отмена
Отмена