Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Психологическое айкидо Вещи в теле Привычки на миллионы долларов Занимательная физика отношений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Отношение определяет всё! Учение дона Хуана Хакеры сновидений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник логики Свобода от известного Инопланетные цивилизации Атлантиды Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Ожидание друга, или признания подростка Кирпичи Сила позитивного мышления Подсознание может всё! Их невинная пленница Крах теории эволюции Техники холодных звонков, которые действительно работают Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта После заката с негодяем Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Библиотекарша 99 франков Мой сексуальный телохранитель Внешность - это не главное! Целебная система бесслизистой диеты Тайный соблазн Депрессия и тело Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сто лет спустя… (фанфик) Дети с небес Дети Индиго Том 1. Введение в астрологию 5 языков любви Поспешное замужество Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание 21 неопровержимый закон лидерства Инцест Чем действительно является Amway? 22 закона создания брэнда Детство (Повесть) Архетип и символ Идеальная химия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путь Дзэн Хрестоматия по конфликтологии Палач Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Эмоциональный шантаж Женщины, которые любят слишком сильно Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Энергия воды Свобода Шамана Зелень для жизни Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз для начинающих Психология шизофрении Лечебная пирамидка. Что это такое? Путь художника. Ваша творческая мастерская Практический аудит: учебное пособие Этика блядства Обида Школа красоты для стервы НЛП. Техники россыпью Пленница волка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Социальная психология Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Железная дорога Аферистка. Дело Тимошенко 10 секретов любви Крушение Опыт дурака, или путь к прозрению Тайная доктрина. Том 1 Как обойти блокировку сайта Дети с небес Юридическая психология Поцелуй бабочки Непобедимый интроверт Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Прыжок в ледяную воду Вульфен Священная кровь Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Око возрождения - древний секрет тибетских лам Я вас жду Травматология любви Руководство к просветлению для ленивых Руководство богатого папы по инвестированию Самоанализ Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Тайный знак Знак бяды Избавление от гордыни Как стать богатым за один год Сказать жизни Да Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Настольная книга стервы Метод Ключ в борьбе со стрессом О характерах людей Черемша Сердце света Судьба (книга вторая) Грани Агни Йоги. Том 1 Формулы денег Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Маленькая ручка Язык телодвижений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила ведьм Выходы из тела. Управление реальностью Моя история Усовершенствуйте свою память Язык жестов - путь к успеху Вопрос времени Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Секрет абсолютно женственности Психология шизофрении Максимальный риск Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мастер и Маргарита - за Христа или против? Скорочтение со скоростью света Я пережила Освенцим Один в океане 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Дорога к дому 02_Путь Иисуса Алхимик Психология и педагогика Легкий способ бросить пить Путешествие души Учебник магии Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Простор Невеста по найму Восхитительный Анастасия Убийственные оргазмы Послы Млечного Пути Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз. Самоучитель Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Синдром стога сена О чем думает ваша собака Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сыроедение Веселая таблица умножения Допрос Психопатология. Том 2 Юридическая психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Язык телодвижений Чеченский капкан Величайший в мире торговец Свобода от известного Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Под знаком индиго Искусство торговли по методу Сильва Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Записки командира штрафбата В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Курс выживания для подростков Мотивация и мотивы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Знаки зодиака или астрология с улыбкой Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Об интеллекте Самоучитель по развитию интуиции Магия: привлекаем любовь и счастье Бхагавадгита Мои посмертные приключения Бхагавадгита Патопсихология Непознанный Мир Веры Ночь без права сна В городе Сочи темные ночи (сборник) Слепая сова Полынь-трава У подножия старого замка Настоящий мачо Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Грани Агни Йоги. Том 2
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги