Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Женщины, которые любят слишком сильно Психологическое айкидо С компьютером на ты. Самое необходимое Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сила позитивного мышления Подсознание может всё! Сто лет спустя… [Фанфик] Учение дона Хуана Хакеры сновидений Инцест Отношение определяет всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Занимательная физика отношений Сила ведьм Моя история Инопланетные цивилизации Атлантиды Библиотекарша Общаться с ребенком. Как? Знак бяды Кирпичи Их невинная пленница Учебник логики Крах теории эволюции Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я вас жду Практический аудит: учебное пособие Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Привычки на миллионы долларов Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени После заката с негодяем Эмоциональный шантаж Свобода от известного Протоколы колдуна Стоменова Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Черемша Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мой сексуальный телохранитель Руководство к просветлению для ленивых Архетип и символ Путешествие Демокрита Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Настольная книга стервы Самоанализ Гипноз для начинающих 99 франков Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь Дзэн Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Целебная система бесслизистой диеты Депрессия и тело Домашнее холотропное дыхание Дети Индиго Записки командира штрафбата Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Выходы из тела. Управление реальностью Сыроедение Рассвет страсти Маленькая ручка Я пережила Освенцим Непознанный Мир Веры Восхитительный Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Палач Слепая сова Пленница волка Послы Млечного Пути 02_Путь Иисуса Синдром стога сена Путешествие души Непобедимый интроверт Поспешное замужество Дети с небес 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Коактивный коучинг Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Меняю себя! Селф-коучинг Обида Сто лет спустя… (фанфик) Дети с небес Знаки зодиака или астрология с улыбкой 21 неопровержимый закон лидерства Простор Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психопатология. Том 2 Мечта Один в океане Величайший в мире торговец Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Искусство торговли по методу Сильва Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дорога к дому Ночь без права сна Сказать жизни Да О характерах людей Техники холодных звонков, которые действительно работают Опыт дурака, или путь к прозрению 22 закона создания брэнда Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] У подножия старого замка Избавление от гордыни Алхимик Об интеллекте Вопрос времени Настоящий мачо Крушение Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Этика блядства Идеальная химия В городе Сочи темные ночи (сборник) Свобода Шамана Всеобщая теория всего Под знаком индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Вульфен Допрос О чем думает ваша собака Тайный знак Хрестоматия по конфликтологии Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Зелень для жизни Мои посмертные приключения Секрет абсолютно женственности Чем действительно является Amway? Язык жестов - путь к успеху Том 1. Введение в астрологию 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 5 языков любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Священная кровь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Аферистка. Дело Тимошенко Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Школа красоты для стервы Травматология любви Грани Агни Йоги. Том 1 Сердце света Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайный соблазн Усовершенствуйте свою память Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Чем действительно является Amway? Поцелуй бабочки Прыжок в ледяную воду Внешность - это не главное! Лечебная пирамидка. Что это такое? Вещи в теле Максимальный риск Железная дорога Юридическая психология Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учебник магии Невеста по найму Убийственные оргазмы Полынь-трава Формулы денег Бхагавадгита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Анастасия Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Чеченский капкан Как стать богатым за один год Энергия воды Свобода от известного Психология шизофрении Гипноз. Самоучитель Юридическая психология Веселая таблица умножения Легкий способ бросить пить Детство (Повесть) Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Социальная психология Опыт дурака, или путь к прозрению Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Эго, голод и агрессия Руководство богатого папы по инвестированию Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Пол и характер Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путь художника. Ваша творческая мастерская Курс выживания для подростков Улучшение зрения без очков по методу Бейтса НЛП. Техники россыпью Язык телодвижений Веселая таблица умножения Мотивация и мотивы Язык телодвижений Психология и педагогика В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Тайная доктрина. Том 1 Скорочтение со скоростью света Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сэнсэй. Исконный Шамбалы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как обойти блокировку сайта Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 10 секретов любви Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Ходячая катастрофа Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология шизофрении
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги