Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Восхитительный Идеальная химия Железная дорога Сила позитивного мышления Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Эмоциональный шантаж Поцелуй бабочки Учение дона Хуана Язык жестов - путь к успеху Сто лет спустя… (фанфик) Метод Ключ в борьбе со стрессом Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Синдром стога сена 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Практический аудит: учебное пособие Спеши любить Психология шизофрении Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мой сексуальный телохранитель Этика блядства Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Учебник логики Психопатология. Том 2 Непознанный Мир Веры Женщины, которые любят слишком сильно Подсознание может всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сила ведьм Том 1. Введение в астрологию 21 неопровержимый закон лидерства Дорога к дому Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас О характерах людей Руководство к просветлению для ленивых Око возрождения - древний секрет тибетских лам Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Священная кровь Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Пленница волка У подножия старого замка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания В городе Сочи темные ночи (сборник) Основы рейки Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Я пережила Освенцим Занимательная физика отношений Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непобедимый интроверт Аферистка. Дело Тимошенко 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети Индиго Один в океане Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ожидание друга, или признания подростка Травматология любви Общаться с ребенком. Как? Ходячая катастрофа Инцест Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как стать богатым за один год Чеченский капкан Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Ночь без права сна Скорочтение со скоростью света Сто лет спустя… [Фанфик] Путешествие души Психологическое айкидо Вещи в теле Целебная система бесслизистой диеты Формулы денег Невеста по найму Я вас жду Свобода от известного Техники холодных звонков, которые действительно работают 10 секретов счастья Судьба (книга вторая) Кирпичи Секрет абсолютно женственности Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Избавление от гордыни Искусство торговли по методу Сильва Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черемша Палач Всеобщая теория всего Вульфен Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Свобода Шамана После заката с негодяем Маленькая ручка Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Простор Свобода от известного Внешность - это не главное! Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путешествие Демокрита Рассвет страсти Слепая сова Записки командира штрафбата О чем думает ваша собака Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Путь Дзэн Библиотекарша Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сыроедение Прыжок в ледяную воду Лечебная пирамидка. Что это такое? 5 языков любви Опыт дурака, или путь к прозрению Мечта Об интеллекте Отношение определяет всё! Язык телодвижений 22 закона создания брэнда Вопрос времени Грани Агни Йоги. Том 2 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Грани Агни Йоги. Том 1 Сказать жизни Да Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Их невинная пленница Депрессия и тело Настольная книга стервы Мои посмертные приключения Обида Крушение Тайная доктрина. Том 1 Знак бяды Максимальный риск Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Моя история Юридическая психология Выходы из тела. Управление реальностью Школа красоты для стервы Сердце света Бхагавадгита Детство (Повесть) Бхагавадгита Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Анастасия Психология и педагогика Мастер и Маргарита - за Христа или против? 02_Путь Иисуса Легкий способ бросить пить Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Веселая таблица умножения Допрос 10 секретов любви Величайший в мире торговец Полынь-трава Тайный знак Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Чем действительно является Amway? Усовершенствуйте свою память Как обойти блокировку сайта Под знаком индиго Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Протоколы колдуна Стоменова Поспешное замужество Сэнсэй. Исконный Шамбалы Инопланетные цивилизации Атлантиды Убийственные оргазмы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Курс выживания для подростков Руководство богатого папы по инвестированию Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Зелень для жизни 99 франков Послы Млечного Пути Дети с небес Язык телодвижений Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Настоящий мачо Юридическая психология Самоучитель по развитию интуиции Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway? Алхимик НЛП. Техники россыпью Гипноз для начинающих Пол и характер Магия: привлекаем любовь и счастье Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Домашнее холотропное дыхание Хакеры сновидений Архетип и символ Хрестоматия по конфликтологии Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Психология шизофрении Социальная психология Эго, голод и агрессия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Патопсихология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги