Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Психологическое айкидо Непознанный Мир Веры Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учение дона Хуана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как? Поцелуй бабочки Отношение определяет всё! С компьютером на ты. Самое необходимое Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Око возрождения - древний секрет тибетских лам Инопланетные цивилизации Атлантиды Кирпичи Их невинная пленница Язык телодвижений Учебник логики Крах теории эволюции Юридическая психология Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Мечта После заката с негодяем Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Протоколы колдуна Стоменова Веселая таблица умножения Патопсихология 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Этика блядства Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Коактивный коучинг Библиотекарша 99 франков Мой сексуальный телохранитель Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Техники холодных звонков, которые действительно работают Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Курс выживания для подростков Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Черемша Выходы из тела. Управление реальностью Скорочтение со скоростью света Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Целебная система бесслизистой диеты Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сердце света Тайный соблазн Грани Агни Йоги. Том 1 Всеобщая теория всего Величайший в мире торговец Анастасия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Допрос Архетип и символ Депрессия и тело Избавление от гордыни Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ожидание друга, или признания подростка Алхимик Тайный знак Дорога к дому Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Хрестоматия по конфликтологии Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Моя история Сила ведьм Непобедимый интроверт Руководство к просветлению для ленивых Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети Индиго Рассвет страсти Сила позитивного мышления Подсознание может всё! Учебник магии Сказать жизни Да Свобода Шамана Привычки на миллионы долларов Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Свобода от известного Занимательная физика отношений Меняю себя! Селф-коучинг Крушение Священная кровь Восхитительный 5 языков любви Поспешное замужество 22 закона создания брэнда Сыроедение Зелень для жизни Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сто лет спустя… (фанфик) Обида Секрет абсолютно женственности Один в океане Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вещи в теле Убийственные оргазмы Мои посмертные приключения Путешествие Демокрита Дети с небес Самоанализ Усовершенствуйте свою память Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Невеста по найму Сто лет спустя… [Фанфик] Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Знаки зодиака или астрология с улыбкой Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Травматология любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Психология шизофрении Инцест Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Домашнее холотропное дыхание Идеальная химия Палач Путь Дзэн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской 21 неопровержимый закон лидерства Руководство богатого папы по инвестированию Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вопрос времени Слепая сова О характерах людей Магия: привлекаем любовь и счастье 10 секретов любви Внешность - это не главное! Психология шизофрении Тайная доктрина. Том 1 Энергия воды Чем действительно является Amway? Бхагавадгита Гипноз. Самоучитель Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Прыжок в ледяную воду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мотивация и мотивы Пол и характер Легкий способ бросить пить Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Аферистка. Дело Тимошенко Как обойти блокировку сайта Под знаком индиго Юридическая психология Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения Судьба (книга вторая) Грани Агни Йоги. Том 2 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Чем действительно является Amway? Эго, голод и агрессия НЛП. Техники россыпью Дети с небес Путешествие души Путь художника. Ваша творческая мастерская Маленькая ручка Ходячая катастрофа Эмоциональный шантаж Лечебная пирамидка. Что это такое? Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Самоучитель по развитию интуиции Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Полынь-трава Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Свобода от известного Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вульфен Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 02_Путь Иисуса Послы Млечного Пути Социальная психология Том 1. Введение в астрологию Формулы денег Как стать богатым за один год Настоящий мачо Язык телодвижений Знак бяды Ночь без права сна Женщины, которые любят слишком сильно Я пережила Освенцим Железная дорога Об интеллекте Искусство торговли по методу Сильва Детство (Повесть) Синдром стога сена Я вас жду У подножия старого замка Чеченский капкан Пленница волка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В городе Сочи темные ночи (сборник) 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Школа красоты для стервы Психопатология. Том 2 Настольная книга стервы Простор О чем думает ваша собака Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги