Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом

.
Этими изобретениями потом пользуются и другие.

Вот, например, мой друг Игорь Чижиков, о котором мы уже говорили, который создал блестящую методику для установки артикуляции при обучении иностранным языкам.
Потом я заметил, что у него, видимо, изначальная артикуляция от рождения была слабовата, и он ее «сгармонизировал», создавая методику обучения для других. Это надо только посмотреть, как он преподает, он светится, как и его ученики, потому что в момент использования методики они внутренне раскрепощаются и легко и быстро обучаются через старания, соединенные с удовольствием.

Я родился свободным, когда был маленьким, смотрел на облака и мечтал, и жизнь впереди казалась огромной и прекрасной, главное - думал, поскорее вырасти!
Но мы помним и другое, как стояли, например, в углу и думали: вот умру, вот узнаете!
Моя внутренняя свобода была стеснена изначальным нервным напряжением, и я создал метод, помогающий человеку управлять своим состоянием.

Свободу свою познаешь тогда, когда чего-то хочешь. А если живешь без устремлений и желаний, свободы вокруг хоть отбавляй.
Захоти чего-нибудь, и ты столкнешься с трудностями. И всю жизнь учишься их преодолевать.

Есть много людей, которые умеют это делать.
Но только преодолевая препятствия с достоинством, как человек, ты становишься личностью, а с этим - счастливым.

Потому что чувствуешь, что когда стараешься честно, то никто тебе не судья, только, может быть, Он.

Так ты обретаешь свою свободу.

Чего «не знал» Будда.

«Рождение есть страдание, жизнь есть страдание, смерть есть страдание»,— так сказал Будда и всю жизнь искал Нирвану — особое состояние, в котором человек освобождается от земных страстей и зависимостей.
Очень долго люди не понимали, что это означает, и пытались делать это путем насилия над собой: совершали аскезу, морили себя голодом, даже старались не дышать и т. д.
Прогресс мысли, исходящий из жажды человека к свободе, привел, наконец, к этапу, когда стало

понятно, что невозможно добиться полноценного счастья путем утверждения духовных ценностей за счет отрицания ценностей материальных - насилия над природой тела.
Для счастья нужен баланс.
Это понимание позволило осознать, что для освобождения от зависимостей надо не «убивать» свое тело ради свободы духа, а достигать их гармонии. И тогда они исчезают сами по себе, естественно, без всякого насилия над собой.

Тогда еще не знали, что это нирваническое состояние можно получить сразу, если найти действие, соответствующее текущему состоянию мозга, путем, например, перебора приемов по принципу Ключа. Этого тогда не знали, потому что во времена Будды такой технологии еще не было.

Теперь, когда этот критерий для индивидуального подбора приемов открыт, инструмент для работы над собой становится доступным каждому желающему.

7

МУКИ И НАСЛАЖДЕНИЕ ТВОРЧЕСТВОМ.

Мои соревнования.

Как избавиться от конкуренции?

Обратите внимание!

Преодоление психологических барьеров...

Тем, кто любит смотреть книгу с конца.

Ключ — это маленькое научное чудо!

Мои соревнования.

Терпеть не могу соревнования. В школе заставляли участвовать в соревнованиях. Наелся пирожков так, чтобы не допустили. А на взвешивании знакомый тренер оказался, хлопнул рукой по плечу, это наш парень, говорит, проходи!

Медвежью услугу оказал. Выхожу на борцовский ковер, а дышать не могу, тяжело, наелся этих чертовых пирожков, как же бороться? Руку мне подняли — победитель, говорят. Соперник не пришел.

Как избавиться от конкуренции?

—Делай лучше!

—Это понятно, но существует миллион причин...

— Значит, ты еще не понял, делай лучше!

Обратите внимание!

Основным достоинством Ключевых приемов является не столько то, что они помогают в борьбе со стрессом, это только часть дела, главное, они помогают преодолевать психологические барьеры, а это означает — расширяют наши возможности! Для этого существует вторая, специальная часть метода, которая проводится

только под руководством специалистов Центра защиты от стресса.

Преодоление психологических барьеров.

В обычной жизни освобождение от них происходит:

1. В экстремальной ситуации или при нервных потрясениях, когда в человеке между ним и целью вытесняются сомнения, растормаживается блок неуверенности в себе, сформированный обучением, прежним неудачным опытом и т. д.

2. Живой пример помогает нередко преодолеть психологический барьер. Солдаты, например, бегут, встречают препятствие, командир командует — взять барьер! Один перепрыгнул, второй, и ты — третий! Хуже других, что ли!.. Или, например, увидел среди множества разных картин на выставке ту, глядя на которую подумал: «Надо же! Оказывается, и так можно! И я бы так смог!» И начал рисовать. Снялся барьер, который сформировался в школе...

3. В творческом вдохновении или в сновидении нередко снимаются психологические барьеры.

4. Приемы Ключа помогают снимать психологические барьеры.

Говоришь себе, например, рисовать буду только шедевры, или настраиваешься на другую цель, а возникающее напряжение, сомнения снимаешь разминкой, приемами Ключа, соединяющими сознание с организмом. Говоришь себе, например, что победишь, или что надо бы, наконец, начать осваивать иностранный язык, или что пора заняться собой, и просыпаешься утром с желанием делать то, на что раньше не хватало ни времени, ни сил. Раньше говорил себе то же, а сердце уныло отвечало тебе: «Да что ты!». Теперь у тебя есть Ключ к себе.

Ключ к себе — Ключ к победе!

Это простой пример. Но вы уже прочитали эту книгу и понимаете, что это дает!

Тем, кто любит смотреть книгу с конца.

Только презентация!

Это то, что сразу дает эффект! Сразу проверьте хотя бы один прием Ключа, что бы убедиться, как действуют эти приемы биокибернетики, и для вас откроется эта книга и перспективы новых возможностей.

Опыт показал — только презентация! Потому что это новое! Это — работает!

Все слова о здоровье, о счастье,