Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Психопатология. Том 2 Язык жестов - путь к успеху Сила позитивного мышления Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Инцест Об интеллекте Мастер и Маргарита - за Христа или против? Палач Этика блядства Секрет абсолютно женственности Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Опыт дурака, или путь к прозрению Под знаком индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания О характерах людей Выходы из тела. Управление реальностью Путь Дзэн Меняю себя! Селф-коучинг Непобедимый интроверт Железная дорога Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учение дона Хуана Лечебная пирамидка. Что это такое? Путешествие Демокрита Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя С компьютером на ты. Самое необходимое Всеобщая теория всего Магия: привлекаем любовь и счастье Эмоциональный шантаж Сила ведьм Вещи в теле Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Обида Том 1. Введение в астрологию В городе Сочи темные ночи (сборник) Кирпичи Бхагавадгита Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Формулы денег Легкий способ бросить пить Как стать богатым за один год 02_Путь Иисуса Величайший в мире торговец Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Техники холодных звонков, которые действительно работают Усовершенствуйте свою память Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сыроедение В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык телодвижений Учебник логики Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Поспешное замужество 99 франков Психологическое айкидо Отношение определяет всё! Энергия воды Чеченский капкан Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Руководство к просветлению для ленивых Судьба (книга вторая) Архетип и символ Черемша Допрос Непознанный Мир Веры Измени свое сознание - изменится твоя жизнь После заката с негодяем Слепая сова Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Я вас жду Библиотекарша Ожидание друга, или признания подростка Чем действительно является Amway? Тайный знак Сто лет спустя… [Фанфик] Простор Синдром стога сена У подножия старого замка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настольная книга стервы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сто лет спустя… (фанфик) Метод Ключ в борьбе со стрессом Целебная система бесслизистой диеты Око возрождения - древний секрет тибетских лам Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учебник магии Невеста по найму Знак бяды 5 языков любви Мечта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Инопланетные цивилизации Атлантиды Как обойти блокировку сайта Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Восхитительный Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Практический аудит: учебное пособие Привычки на миллионы долларов 22 закона создания брэнда Я пережила Освенцим Мои посмертные приключения Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дорога к дому Сердце света Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Священная кровь Детство (Повесть) Скорочтение со скоростью света Самоанализ Знаки зодиака или астрология с улыбкой Вопрос времени Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Занимательная физика отношений Ночь без права сна Настоящий мачо Женщины, которые любят слишком сильно Социальная психология Убийственные оргазмы Искусство торговли по методу Сильва Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Крах теории эволюции Дети с небес Поцелуй бабочки Веселая таблица умножения Свобода от известного Мотивация и мотивы Максимальный риск Рассвет страсти Пленница волка Курс выживания для подростков Язык телодвижений Алхимик Внешность - это не главное! 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Юридическая психология Юридическая психология Протоколы колдуна Стоменова Маленькая ручка Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Идеальная химия Патопсихология Опыт дурака, или путь к прозрению Записки командира штрафбата Грани Агни Йоги. Том 1 Дети Индиго Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Школа красоты для стервы Вульфен Подсознание может всё! Хрестоматия по конфликтологии Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Травматология любви Психология шизофрении Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Анастасия Зелень для жизни Свобода от известного Свобода Шамана Ходячая катастрофа Их невинная пленница Путешествие души Аферистка. Дело Тимошенко Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сказать жизни Да Гипноз для начинающих Моя история Полынь-трава Один в океане Тайная доктрина. Том 1 Домашнее холотропное дыхание Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путь художника. Ваша творческая мастерская Руководство богатого папы по инвестированию Коактивный коучинг Послы Млечного Пути Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз. Самоучитель Хакеры сновидений Пол и характер НЛП. Техники россыпью Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


http://

Андрей Ермошин

ВЕЩИ В ТЕЛЕ

Психотерапевтический метод работы с ощущениями

Москва

Независимая фирма “Класс”

1999


УДК 615.851

ББК 53.57

Е 63

         Ермошин А.Ф.

Е 63        Вещи в теле: Психотерапевтический метод работы с ощущениями. — М.: Независимая фирма “Класс”, 1999. — 320 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 72).

ISBN 5-86375-120-7

Книга посвящена принципиально новому методу решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. В ней рассматривается способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. Подробно описанные техники проиллюстрированы случаями их практического применения при самых разных проблемных состояниях. Показан вариант настройки на успешное решение учебных задач, в частности, на изучение иностранного языка.

Адресованная специалистам — психотерапевтам, психологам и врачам, она будет несомненно интересна всем, интересующимся проблемами психологии.

Главный редактор и издатель серии Л.М. Кроль

Научный консультант серии Е.Л. Михайлова

ISBN 5-86375-120-7

© 1999, А.Ф. Ермошин

© 1999, Независимая фирма

“Класс”, издание, оформление

© 1999, Е.Л. Михайлова, предисловие

© 1999, В.Э. Королев, обложка

www.kroll.igisp.ru

Купи книгу “У КРОЛЯ”

Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству “Независимая фирма “Класс”. Выпуск произведения  или его фрагментов без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.


ЖИЗНЬ НАЛАЖИВАЕТСЯ

Клиентка: Что-то у меня кожа на голове побаливает, может, какой-то другой уход нужен?

Мастер: Ничего тут не поделаешь: невралгия от жизни.

Разговор в парикмахерской

Все первые книги, рассказывающие о своем, об авторском, неуловимо похожи

друг на друга. Все мы, впервые объясняясь с неведомым нам читателем, впадаем то в пафос, то в самоиронию, то еще во что-нибудь. Всех одолевают сомнения: а не велосипед ли мы изобрели? Пополам с гордостью: но ведь ездит! Нетвердо зная, для кого пишем, мы на всякий случай смешиваем языки: академический с разговорным, рабочий жаргон своего “цеха” — с лихим публицистическим... А то и вовсе начинаем в наивной отваге сражаться с оппонентом, который нас и знать не знает...

А еще первые книги — всегда самые личные, как будто мы не уверены, будет ли вторая, и спешим сказать все, что важно. Будут, будут и вторая, и четвертая, но что-то изменится бесповоротно. Мы научимся соизмерять усилия, учитывать подводные течения и встречный ветер — а вот так выкладываться на дистанции, как в первый раз, уже не станем...

Перед Вами — первая книга автора, рассказавшего о своем. Пытаться притянуть ее к существующим “раскладам” — дело совершенно неблагодарное. Все равно не понять, почему почтенный аутогенный Шульц оказался главнее других “отцов-основателей”, в том числе и классиков телесно-ориентированных подходов; почему одним столько внимания, а другие упомянуты почти небрежно; что имеется в виду под кажущимися понятными терминами и вообще — по какой “исправленной карте звездного неба” автор путешествовал, как учитывал контекст. Да, здесь запросто встречаются Дон Хуан и святые старцы, Кречмер с Роджерсом, мануальная терапия с рисуночными тестами и даже — в одной строчке! — Эриксон с Алексейчиком... Бывают, прямо скажем, “странные сближенья”, и на этом карнавале полно знакомых масок. Приглашены же они автором в таком невероятном составе по самым разными причинам: кто из личной признательности и почтения, кто для солидности, кто по любви, кто по протоколу, а кто и просто так, для компании. Ну ладно, дело хозяйское.

Гораздо интереснее другой вопрос —

о тех, без кого нельзя обойтись. Ради кого, собственно, и завертелся весь хоровод авторитетов, для кого придумалась предлагаемая автором терапия, как ее ни назови. Вы их узнаете, их нельзя не узнать... “Кто скажет, как живет тихая, пьющая женщина со своим ребенком, никому не видимая в однокомнатной квартире...”* Ну, допустим, даже и непьющая, и не женщина вовсе, а дядька из электрички — но ЗДЕСЬ и ТЕПЕРЬ.

Любезный читатель, вспомните (или представьте) себя вне своего профессионального контекста — сегодняшнего, разумеется. То есть отобранного, очищенного от случайностей. Так вот, сидите Вы, допустим, на приеме в ПНД или поликлинике, центре психологической помощи или консультативном кабинете. Улица, скорее всего, Строителей. За окном — сами знаете что. На улице, разумеется, зима. И приходит к Вам на прием тетка — а мысленно их называют именно так — и в ее лице жизнь бросает вызов Вам и всему нашему профессиональному цеху.

Она могла бы быть красивой — и даже, может быть, очень недолго была. Усталая, скособоченная, в дорогой шапке и нелепых вязаных рейтузах, ничего про свою жизнь и душу не стремящаяся понимать и тем более в них менять, мучительно стесняющаяся самого своего прихода к “такому” врачу... И какая ей разница, что у Вас за диплом, какие сертификаты каких тренингов и что за теоретическая ориентация? “Душа болит, муж изменил, обида гложет, все время плачу и плачу, все лицо уже разъело. Может быть, что-нибудь можно...” Отправить ее к психиатру глотать таблетки “от плача”? В группу? Какую — личностного роста, прости Господи? На семейную терапию? Тоже бред, не придет, и предлагать нечего. Отреагирование? Но она ничего не видит на том самом “пустом стуле”, а услышав это предложение, со своего-то вот-вот сбежит. Что с ней делать, с этой женщиной? Разговаривать? Ну, уйдет, немного успокоенная, да и отправится к колдунье “снимать порчу”


Цитаты