Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Библиотекарша Магия: привлекаем любовь и счастье Железная дорога Занимательная физика отношений Как стать богатым за один год Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Допрос Их невинная пленница Сила ведьм Судьба (книга вторая) Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дети Индиго Практический аудит: учебное пособие Непознанный Мир Веры Настольная книга стервы Восхитительный С компьютером на ты. Самое необходимое Простор Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Отношение определяет всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз для начинающих Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Палач Детство (Повесть) Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Протоколы колдуна Стоменова Кирпичи Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Том 1. Введение в астрологию Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мечта Метод Ключ в борьбе со стрессом Об интеллекте Самоанализ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Сердце света Непобедимый интроверт Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Общаться с ребенком. Как? 21 неопровержимый закон лидерства Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Скорочтение со скоростью света Опыт дурака, или путь к прозрению Депрессия и тело Свобода Шамана Вульфен Бхагавадгита Ожидание друга, или признания подростка Руководство к просветлению для ленивых Дорога к дому Поспешное замужество Крушение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 5 языков любви Секрет абсолютно женственности Избавление от гордыни Священная кровь Подсознание может всё! Усовершенствуйте свою память Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Хрестоматия по конфликтологии Меняю себя! Селф-коучинг Учебник логики Целебная система бесслизистой диеты Идеальная химия Полынь-трава Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Инцест Маленькая ручка Чем действительно является Amway? 99 франков Алхимик Школа красоты для стервы Грани Агни Йоги. Том 1 Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 22 закона создания брэнда Язык телодвижений Психопатология. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Один в океане Внешность - это не главное! Ночь без права сна Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Рассвет страсти Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Свобода от известного Пленница волка Записки командира штрафбата Травматология любви Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Этика блядства Инопланетные цивилизации Атлантиды Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Знак бяды Синдром стога сена Знаки зодиака или астрология с улыбкой О характерах людей Мой сексуальный телохранитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Поцелуй бабочки Тайный знак Дети с небес Психология шизофрении Путешествие Демокрита Чеченский капкан Прыжок в ледяную воду Вопрос времени Эмоциональный шантаж 02_Путь Иисуса Я пережила Освенцим Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления Анастасия Легкий способ бросить пить Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Лечебная пирамидка. Что это такое? Путь Дзэн Моя история Я вас жду Путешествие души Архетип и символ Юридическая психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ходячая катастрофа Сказать жизни Да Невеста по найму Максимальный риск Искусство торговли по методу Сильва Домашнее холотропное дыхание Коактивный коучинг Мои посмертные приключения Обида Курс выживания для подростков Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Настоящий мачо Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Послы Млечного Пути Как обойти блокировку сайта НЛП. Техники россыпью Под знаком индиго Величайший в мире торговец Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Аферистка. Дело Тимошенко Убийственные оргазмы Всеобщая теория всего Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Око возрождения - древний секрет тибетских лам Слепая сова 10 секретов любви Вещи в теле Патопсихология Хакеры сновидений Сыроедение Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Черемша Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайная доктрина. Том 1 Выходы из тела. Управление реальностью 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода от известного Мастер и Маргарита - за Христа или против? Юридическая психология Эго, голод и агрессия Психологическое айкидо О чем думает ваша собака Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Социальная психология Пол и характер Тайный соблазн Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Формулы денег Зелень для жизни Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство богатого папы по инвестированию Чем действительно является Amway? Веселая таблица умножения Крах теории эволюции Энергия воды Веселая таблица умножения Сто лет спустя… [Фанфик] Техники холодных звонков, которые действительно работают Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мотивация и мотивы Гипноз. Самоучитель Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


http://

Андрей Ермошин

ВЕЩИ В ТЕЛЕ

Психотерапевтический метод работы с ощущениями

Москва

Независимая фирма “Класс”

1999


УДК 615.851

ББК 53.57

Е 63

         Ермошин А.Ф.

Е 63        Вещи в теле: Психотерапевтический метод работы с ощущениями. — М.: Независимая фирма “Класс”, 1999. — 320 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 72).

ISBN 5-86375-120-7

Книга посвящена принципиально новому методу решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. В ней рассматривается способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. Подробно описанные техники проиллюстрированы случаями их практического применения при самых разных проблемных состояниях. Показан вариант настройки на успешное решение учебных задач, в частности, на изучение иностранного языка.

Адресованная специалистам — психотерапевтам, психологам и врачам, она будет несомненно интересна всем, интересующимся проблемами психологии.

Главный редактор и издатель серии Л.М. Кроль

Научный консультант серии Е.Л. Михайлова

ISBN 5-86375-120-7

© 1999, А.Ф. Ермошин

© 1999, Независимая фирма

“Класс”, издание, оформление

© 1999, Е.Л. Михайлова, предисловие

© 1999, В.Э. Королев, обложка

www.kroll.igisp.ru

Купи книгу “У КРОЛЯ”

Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству “Независимая фирма “Класс”. Выпуск произведения  или его фрагментов без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.


ЖИЗНЬ НАЛАЖИВАЕТСЯ

Клиентка: Что-то у меня кожа на голове побаливает, может, какой-то другой уход нужен?

Мастер: Ничего тут не поделаешь: невралгия от жизни.

Разговор в парикмахерской

Все первые книги, рассказывающие о своем, об авторском, неуловимо похожи

друг на друга. Все мы, впервые объясняясь с неведомым нам читателем, впадаем то в пафос, то в самоиронию, то еще во что-нибудь. Всех одолевают сомнения: а не велосипед ли мы изобрели? Пополам с гордостью: но ведь ездит! Нетвердо зная, для кого пишем, мы на всякий случай смешиваем языки: академический с разговорным, рабочий жаргон своего “цеха” — с лихим публицистическим... А то и вовсе начинаем в наивной отваге сражаться с оппонентом, который нас и знать не знает...

А еще первые книги — всегда самые личные, как будто мы не уверены, будет ли вторая, и спешим сказать все, что важно. Будут, будут и вторая, и четвертая, но что-то изменится бесповоротно. Мы научимся соизмерять усилия, учитывать подводные течения и встречный ветер — а вот так выкладываться на дистанции, как в первый раз, уже не станем...

Перед Вами — первая книга автора, рассказавшего о своем. Пытаться притянуть ее к существующим “раскладам” — дело совершенно неблагодарное. Все равно не понять, почему почтенный аутогенный Шульц оказался главнее других “отцов-основателей”, в том числе и классиков телесно-ориентированных подходов; почему одним столько внимания, а другие упомянуты почти небрежно; что имеется в виду под кажущимися понятными терминами и вообще — по какой “исправленной карте звездного неба” автор путешествовал, как учитывал контекст. Да, здесь запросто встречаются Дон Хуан и святые старцы, Кречмер с Роджерсом, мануальная терапия с рисуночными тестами и даже — в одной строчке! — Эриксон с Алексейчиком... Бывают, прямо скажем, “странные сближенья”, и на этом карнавале полно знакомых масок. Приглашены же они автором в таком невероятном составе по самым разными причинам: кто из личной признательности и почтения, кто для солидности, кто по любви, кто по протоколу, а кто и просто так, для компании. Ну ладно, дело хозяйское.

Гораздо интереснее другой вопрос —

о тех, без кого нельзя обойтись. Ради кого, собственно, и завертелся весь хоровод авторитетов, для кого придумалась предлагаемая автором терапия, как ее ни назови. Вы их узнаете, их нельзя не узнать... “Кто скажет, как живет тихая, пьющая женщина со своим ребенком, никому не видимая в однокомнатной квартире...”* Ну, допустим, даже и непьющая, и не женщина вовсе, а дядька из электрички — но ЗДЕСЬ и ТЕПЕРЬ.

Любезный читатель, вспомните (или представьте) себя вне своего профессионального контекста — сегодняшнего, разумеется. То есть отобранного, очищенного от случайностей. Так вот, сидите Вы, допустим, на приеме в ПНД или поликлинике, центре психологической помощи или консультативном кабинете. Улица, скорее всего, Строителей. За окном — сами знаете что. На улице, разумеется, зима. И приходит к Вам на прием тетка — а мысленно их называют именно так — и в ее лице жизнь бросает вызов Вам и всему нашему профессиональному цеху.

Она могла бы быть красивой — и даже, может быть, очень недолго была. Усталая, скособоченная, в дорогой шапке и нелепых вязаных рейтузах, ничего про свою жизнь и душу не стремящаяся понимать и тем более в них менять, мучительно стесняющаяся самого своего прихода к “такому” врачу... И какая ей разница, что у Вас за диплом, какие сертификаты каких тренингов и что за теоретическая ориентация? “Душа болит, муж изменил, обида гложет, все время плачу и плачу, все лицо уже разъело. Может быть, что-нибудь можно...” Отправить ее к психиатру глотать таблетки “от плача”? В группу? Какую — личностного роста, прости Господи? На семейную терапию? Тоже бред, не придет, и предлагать нечего. Отреагирование? Но она ничего не видит на том самом “пустом стуле”, а услышав это предложение, со своего-то вот-вот сбежит. Что с ней делать, с этой женщиной? Разговаривать? Ну, уйдет, немного успокоенная, да и отправится к колдунье “снимать порчу”


Цитаты