Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Священная кровь Путешествие души Пленница волка Ходячая катастрофа Непознанный Мир Веры Величайший в мире торговец Тайный знак Юридическая психология Идеальная химия Мотивация и мотивы Самоанализ Железная дорога Детство (Повесть) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Учебник магии У подножия старого замка Мечта Патопсихология Инопланетные цивилизации Атлантиды Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Энергия воды Психология шизофрении Моя история Ожидание друга, или признания подростка Аферистка. Дело Тимошенко Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Юридическая психология Целебная система бесслизистой диеты Дорога к дому Убийственные оргазмы Мой сексуальный телохранитель Свобода от известного 5 языков любви Тайный соблазн Язык жестов - путь к успеху Психопатология. Том 2 Ночь без права сна Свобода от известного Пол и характер Настоящий мачо Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Внешность - это не главное! Поцелуй бабочки Дети Индиго Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мои посмертные приключения Дети с небес Привычки на миллионы долларов Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сэнсэй. Исконный Шамбалы Свобода Шамана Синдром стога сена Алхимик Вульфен Их невинная пленница Травматология любви Вещи в теле Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Допрос Я вас жду Восхитительный Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Мастер и Маргарита - за Христа или против? Знак бяды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Рассвет страсти Записки командира штрафбата Домашнее холотропное дыхание Полынь-трава Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Хрестоматия по конфликтологии Зелень для жизни Сердце света Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Искусство торговли по методу Сильва Прыжок в ледяную воду Судьба (книга вторая) Библиотекарша Сила ведьм Непобедимый интроверт Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье В городе Сочи темные ночи (сборник) Крушение Архетип и символ Метод Ключ в борьбе со стрессом Сыроедение Невеста по найму После заката с негодяем Я пережила Освенцим Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Путь Дзэн Бхагавадгита Путешествие Демокрита Чеченский капкан Меняю себя! Селф-коучинг Отношение определяет всё! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Вопрос времени Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Усовершенствуйте свою память Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сто лет спустя… [Фанфик] Том 1. Введение в астрологию Один в океане Дети с небес Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Женщины, которые любят слишком сильно Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Школа красоты для стервы О характерах людей Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 22 закона создания брэнда Формулы денег Занимательная физика отношений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать 99 франков Черемша Практический аудит: учебное пособие Подсознание может всё! Лечебная пирамидка. Что это такое? Выходы из тела. Управление реальностью 02_Путь Иисуса Гипноз для начинающих Инцест Язык телодвижений Всеобщая теория всего Учение дона Хуана Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Обида Опыт дурака, или путь к прозрению Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Под знаком индиго Легкий способ бросить пить Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Эго, голод и агрессия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Учебник логики Психологическое айкидо Этика блядства Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь О чем думает ваша собака Магия: привлекаем любовь и счастье Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Бхагавадгита Хакеры сновидений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Простор Секрет абсолютно женственности Психология и педагогика Поспешное замужество Кирпичи Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 С компьютером на ты. Самое необходимое 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сила позитивного мышления Как обойти блокировку сайта Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык телодвижений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Самоучитель по развитию интуиции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Гипноз. Самоучитель Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Знаки зодиака или астрология с улыбкой Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Анастасия Настольная книга стервы Чем действительно является Amway? Психология шизофрении НЛП. Техники россыпью Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Маленькая ручка 10 секретов любви Крах теории эволюции Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Руководство к просветлению для ленивых Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Об интеллекте Эмоциональный шантаж Курс выживания для подростков Грани Агни Йоги. Том 2 Грани Агни Йоги. Том 1 Тайная доктрина. Том 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


ситуациях и, напротив, сам аффект, возникший, казалось бы, естественно, оценивается как отрицательный. Психоанализ и последующие вариации психодинамической психотерапии стремились показать, что такое восприятие “инстинктивных побуждений” есть влияние инстанции Супер-Эго, представляющей интересы социума. Однако факт остается фактом: в повседневной жизни совесть, сострадание, любовь к ближнему (иногда, впрочем, и страх или гордость, или расчет останавливают) проявления возникших чувств, хотя энергия на них выделилась, а способность остановиться самим остановившимся оценивается как несомненное благо.

Понятно, что носителю бессознательно вытесненных или сознательно задержанных аффектов не избежать болезней. Или даже носителю просто аффектов-“паразитов” вроде сожаления, тоски в случае нереализации желания, самого по себе естественного и признаваемого всеми инстанциями “законным”. Их невротизирующее и “психосоматизирующее” действие прекрасно изучено. Я хотел лишь обратить внимание на то, что сами по себе задержки не являются патологическими.

Позволю себе сделать предположение, что формы работы, которые “уважительно относятся” к сдерживанию аффектов, могут обогатить арсенал психотерапии.


ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ФАЗА

Известные подходы

Археологи находят останки людей каменного века с аккуратно продолбленными отверстиями в черепах. Полагают, что это доказательство трепанаций, осуществлявшихся в незапамятные времена. Считается, что таким путем “выпускали злого духа”. Я не исключаю, что пробиванием дырок в черепе первобытные люди лечили головную боль от скопления в ней тяжести и жара.

Еще в XIX веке весьма часто “отворяли кровь”, стремясь избавить пациента от симптомов переполнения головы или других частей тела теплом-тяжестью.

Более искусно действовали китайские иглоукалыватели: дырочки делали совсем маленькие, в специально найденных точках. Эффект, ради которого это предпринималось, был все тот

же: устранение энергетического дисбаланса (“наполнение пустоты”, “опустошение полноты”).

Большинство использующихся в психотерапии и вообще в медицине методов считают более равномерное распределение ощущений важным эффектом.

Вспомним классический аутотренинг: ощущение тепла на периферии, прохлады во лбу, спокойные дыхание и работа сердца, тепло в животе считаются хорошим результатом. Распределение ТТ вызывают также и ряд других методик. Возьмем для сравнения некоторые из них.

Фармакотерапия. Ради какого эффекта пациент принимает феназепам или другой транквилизатор? Ради более равномерного распределения ощущений по телу и облегчения в зоне бывшего скопления тяжести, плотности, жара. Продолжительность действия химического успокаивающего в среднем 6 часов. За это время либо пациент переменится в своем отношении к стрессирующей его проблемной ситуации, либо сама ситуация переменится. Либо произойдет то, что чаще всего и происходит: пациент примет следующую таблетку. Практика пожизненного назначения транквилизаторов и нейролептиков в психиатрии известна.

Излишне говорить о неприемлемости решения эмоциональных проблем с помощью наркотиков, включая алкоголь. Тем не менее, ради чего часть пациентов потребляет токсические и наркотические вещества? Все для того же: чтобы тепло пошло в руки и ноги, чтобы “легко стало на душе”. Отягощенность возврата к исходным ощущениям известна: потери времени, здоровья, веры.

Возвращаясь к более цивилизованным методам “растаскивания” неприятных сгущений, вспомним физиотерапию. Это и “размывание” комплексов специальными токами (электротранквилизация, например, аппаратом типа ЛЭНАР), и точечные воздействия (массаж, иглоукалывание в осовремененных формах и т.п.). Целью являются также “заполнение пустоты” и “опустошение полноты”.

Перечисленные способы выравнивания контура ощущений я бы назвал неспецифическими, некаузальными, внешними. Они важны в отсутствие

возможности специфически, “внутренне” проработать ощущения. Но паллиативность их эффекта хорошо известна.

Можно “насильственно” изменять контур распределения энергии, но он, подобно расплющенной или вытянутой пластической фигуре, вновь приобретает исходную форму, пока существует именно такая модель состояния, пока сознание не изменено. Отсюда повторы процедур и курсов.

“Терапия вперед” и “терапия назад”

Прежде чем перейти к описанию проработки ощущений, сделаем несколько замечаний о “сопредельных” методах работы в психотерапии. Как известно, с зарядами сознания работают психоанализ, гештальт-терапия и многие другие психотерапевтические школы.

Согласно наблюдению, сделанному еще Фрейдом, проявление негативной, характерологически, культурально или ситуационно неприемлемой эмоции блокируется, при этом ее заряд не уменьшается, а лишь гасится другим, противоположно направленным. Результатом этого интрапсихического конфликта становится двойная трата сил: одна часть их идет на формирование заряда Ид, другая — на формирование сопротивления Супер-Эго. Вместе они образуют “комплекс”. Организм оказывается ослабленным, “невротизированным”.

Соглашаясь с психоаналитической схемой в ее диагностической части (“соматоструктура” тоже имеет два компонента: “первичное” образование, воплощающее сам заряд, и “вторичное” — воплощенное “сопротивление”), соматотерапия делает терапевтический вывод, отличный от того, который был сделан Фрейдом и до сих пор имеет хождение в психодинамических психотерапевтических процедурах.

Вывод Фрейда, как я его понимаю, был следующим: болезнь происходит вследствие вытеснения, значит, надо проработать сопротивление и дать выход задержанному энергетическому заряду. Тот же катартический метод, судя по всему, реализуется, в частности, в гештальт-терапии Ф. Перлза, ЛСД-терапии, голотропном дыхании Ст. Грофа,


Цитаты