Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ночь без права сна Прыжок в ледяную воду Социальная психология Метод Ключ в борьбе со стрессом Священная кровь После заката с негодяем Непознанный Мир Веры Сто лет спустя… (фанфик) Детство (Повесть) Рассвет страсти Целебная система бесслизистой диеты Психопатология. Том 2 Вещи в теле Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник логики Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети Индиго В городе Сочи темные ночи (сборник) Самоанализ Грани Агни Йоги. Том 1 Легкий способ бросить пить Как стать богатым за один год Скорочтение со скоростью света Секрет абсолютно женственности Внешность - это не главное! Обида Аферистка. Дело Тимошенко Свобода от известного Послы Млечного Пути Знаки зодиака или астрология с улыбкой Меняю себя! Селф-коучинг Практический аудит: учебное пособие Анастасия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Пленница волка Путешествие Демокрита Мотивация и мотивы Дети с небес У подножия старого замка Домашнее холотропное дыхание Подсознание может всё! Сыроедение Бхагавадгита Лечебная пирамидка. Что это такое? Отношение определяет всё! Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Непобедимый интроверт Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Том 1. Введение в астрологию Я вас жду Мастер и Маргарита - за Христа или против? Моя история Психология шизофрении Инопланетные цивилизации Атлантиды Невеста по найму Дорога к дому Максимальный риск О характерах людей Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Травматология любви Всеобщая теория всего Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Инцест Железная дорога Допрос Бхагавадгита Юридическая психология Один в океане Тайный соблазн Поцелуй бабочки Настоящий мачо Привычки на миллионы долларов Крушение Мечта Пол и характер Юридическая психология Записки командира штрафбата Убийственные оргазмы Техники холодных звонков, которые действительно работают Язык телодвижений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Величайший в мире торговец 5 языков любви Протоколы колдуна Стоменова Мой сексуальный телохранитель Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Простор Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Палач 99 франков Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Общаться с ребенком. Как? Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Путешествие души Ожидание друга, или признания подростка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Чем действительно является Amway? Чеченский капкан Школа красоты для стервы Синдром стога сена Занимательная физика отношений Восхитительный Психология шизофрении Мои посмертные приключения Сила ведьм Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психологическое айкидо Вульфен Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Черемша Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Свобода Шамана Поспешное замужество Этика блядства Библиотекарша Искусство торговли по методу Сильва Маленькая ручка Судьба (книга вторая) 02_Путь Иисуса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Идеальная химия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вопрос времени Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Знак бяды О чем думает ваша собака Тайный знак Архетип и символ Настольная книга стервы Путь Дзэн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Слепая сова Магия: привлекаем любовь и счастье Учение дона Хуана Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Усовершенствуйте свою память Полынь-трава Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сила позитивного мышления Алхимик Как обойти блокировку сайта Коактивный коучинг Учебник магии Кирпичи Гипноз. Самоучитель Формулы денег Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Зелень для жизни Женщины, которые любят слишком сильно Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путь художника. Ваша творческая мастерская Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Веселая таблица умножения Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 22 закона создания брэнда Об интеллекте Сердце света НЛП. Техники россыпью Курс выживания для подростков Эмоциональный шантаж Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Хрестоматия по конфликтологии Сто лет спустя… [Фанфик] Ходячая катастрофа 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Самоучитель по развитию интуиции Веселая таблица умножения Сэнсэй. Исконный Шамбалы Выходы из тела. Управление реальностью Тайная доктрина. Том 1 Крах теории эволюции Психология и педагогика Эго, голод и агрессия Под знаком индиго Патопсихология Гипноз для начинающих Я пережила Освенцим Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


саморегуляции - тренировки с Ключом.

ЛЮДИ, ПРОШЕДШИЕ ЭТУ ШКОЛУ, УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ОНИ ПОЛУЧИЛИ ЧУВСТВО ВНУТРЕННЕЙ ЗАЩИТЫ.

Раньше стресс мог довлеть над тобой, а теперь ты будешь и как бы участником события, и одновременно с этим как бы его свидетелем. Способности твои расширятся.

А уставать ты будешь меньше, потому что твой организм начнет тратить меньше энергии и будет находиться в состоянии интенсивного самообновления.

У тебя откроется новая способность — тонкое чувство внутреннего равновесия: ты сможешь чувствовать, когда и как ты теряешь свою работоспособность и как ее быстрее восстановить.

Ты станешь лучше понимать себя и других и поэтому станешь мудрее: требовательнее к себе и терпимее к другим.

Ты станешь легче ориентироваться в сложных ситуациях, свободнее адаптироваться к новому и быстрее излечиваться от болезней.

Ты станешь легче и быстрее обучаться.

Ты станешь лучше чувствовать сигналы о интуиции и сможешь находить в себе вдохновение в желаемый для себя момент...

Ты станешь жить более полной жизнью с меньшим ущербом для здоровья и быстрее осуществлять свои мечты.

Походка твоя станет легкой, мускулы — упругими, а глаза — ясными и лучистыми.

Информациониая пауза.

Ключ позволяет:
• проверить себя на «зажатость»;
• раскрепоститься, снять нервные «зажимы»;
• быстрее и легче расслабиться, мобилизоваться;
• восстановиться без отрыва от деятельности;
• быстрее и легче выйти на пик рабочей «спортивной» формы;
• контролировать страх;
• преодолевать психологические барьеры;
• освобождаться от стереотипов мышления;
• быстрее и легче осваивать новую деятельность;
• быстрее и легче находить психологический контакт с собеседником;
• быстрее и легче выявлять и развивать желаемые качества и способности;
• повышать планку цели;
• осознать свои подсознательные установки и психологические барьеры;
• посмотреть на ситуацию как бы со стороны;


• дать себе совет;
• быстрее и легче вызвать управляемое медитативное состояние;
• подключать к задаче внутренние ресурсы;
• улучшать самочувствие;

и добиваться цели наиболее простым и естественным для себя путем.

УМЕЯ ПОМОГАТЬ СЕБЕ,
ТЕБЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ.

2

В ПОРУ РЕФОРМ И МОДЕРНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАНИЯ.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ОБРАЗОВАНИЮ?

КАКИМ МЫ ХОТИМ ВИДЕТЬ ГЕРОЯ НАШЕГО ДНЯ.

ПАРАДОКС ШКОЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ.

Скажи себе: Я — Солнце!

РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ КУЛЬТУРАМИ ЗАПАДА И ВОСТОКА И РОССИИ МЕЖДУ НИМИ, ПРОБЛЕМА РОДИТЕЛЕЙ.

Ключ к управлению своим состоянием.

Ключ мог родиться только в России. Ключ к себе — ключ к системам.

Утро нового дня.

РИСОВАНИЕ БЕЗ НАТУГИ. Передаю слово специалисту Тамаре Зиновьевой, которая учит рисоватъ взрослых.

Новейшая концепция самореализации и организации деятельности.

Информационная пауза.

XXI век будет не только технологическим, но и психологическим.


Ваши психологические проблемы и метод «Ключ» для их решения.
Результат русской лени — находка для сверхзанятых лиц!
Ключ эффективен с первого применения.
Вы получите новые силы и ощущения, ранее вам недоступные.

А гениальность простоты решения оказывается в том, что традиционный принцип обучения путем многократного повторения приемов до выработки степени их автоматизма здесь заменен новым принципом — принципом подбора реакции, готовой по волевому сигналу к автоматическому включению.

По доступности и эффективности в экстремальных условиях Ключ не имеет аналогов в мире.

Ключ позволяет как блокировать острый стресс или длительный негативный след стрессовых ситуаций (реабилитация), так и подготовиться к ним — повысить устойчивость к стрессу (антистрессовая подготовка).

Зачем это нужно применительно к образованию?

Человек не может не любить.
Человек не может не творить.
Это его естественные природные
человеческие качества.

Если по каким-то причинам человек себя не реализует, возникает



стресс, который перерастает в конце концов в кризис болезни. Или в кризис «безработного».

Человек с детства «блокируется». И может не полностью реализовать свои возможности.
В этом немалую роль играют дефекты рождения, воспитания, обучения. И поэтому изначальные природные способности и перспективы человека могут ограничиться.
Разве мы можем сегодня, в XXI веке сказать, что школа всегда была разумной, что социальная система всегда способствовала раскрытию именно лучших качеств и способностей у людей? Есть недостатки обучения, воспитания, социальной системы, поэтому и происходят революции, реформации, модернизации.

Система Ключ — современная психология, философия и технология ключевых моментов самоосознания человека и познания мира, помогающая сохранять в себе гармонию на все более новых уровнях развития. Это не только современный компактный и уникальный по доступности метод повышения устойчивости к стрессу, но и эффективный инструмент для работы над собой, для выработки желаемых личностных, творческих, деловых и профессиональных качеств.

Обучившись снимать стресс и освобождаться от комплексов, страхов, стереотипов мышления, овладев гармонизирующим состоянием саморегуляции, компенсирующим дефекты рождения и внешних воздействий, отсеивающим случайные цели и мысли, навеянные хаосом и впечатлениями, человек поддерживает этим самым свою душевно-физическую целостность и через это — свою изначальную человеческую сущность, способную к талантливому развитию.
Так и в зрелости мы можем сохранять свою естественную детскую гениальность, учимся раскрывать и использовать свои нераскрытые способности.

Главная потребность человека — это потребность эволюционная — в реализации своих способностей. Способности — мощнейший «сконденсированный» генетический заряд, это и опыт предшествующих поколений, требующий разрядки. Иначе — стресс, деформации личности, разрушение здоровья.

Все «недостатки» человека,




Содержание книги
Цитаты