Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Знаки зодиака или астрология с улыбкой Рассвет страсти Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих С компьютером на ты. Самое необходимое Сто лет спустя… (фанфик) Простор Эмоциональный шантаж Полынь-трава Вопрос времени Крушение Детство (Повесть) Привычки на миллионы долларов Один в океане Как стать богатым за один год У подножия старого замка Общаться с ребенком. Как? Учение дона Хуана Бхагавадгита Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дорога к дому Подсознание может всё! Меняю себя! Селф-коучинг Сердце света Мастер и Маргарита - за Христа или против? Том 1. Введение в астрологию Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени 22 закона создания брэнда Слепая сова Вульфен Психопатология. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Учебник магии Священная кровь Судьба (книга вторая) Послы Млечного Пути Восхитительный Синдром стога сена Моя история Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свобода от известного Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Внешность - это не главное! Настольная книга стервы Язык телодвижений Самоанализ Допрос Записки командира штрафбата Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Формулы денег Целебная система бесслизистой диеты Зелень для жизни Хакеры сновидений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Отношение определяет всё! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Женщины, которые любят слишком сильно Аферистка. Дело Тимошенко О характерах людей Под знаком индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Искусство торговли по методу Сильва Мои посмертные приключения Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Руководство к просветлению для ленивых Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз. Самоучитель Свобода от известного Железная дорога Юридическая психология Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как обойти блокировку сайта После заката с негодяем Архетип и символ Психология шизофрении Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Непознанный Мир Веры Тайная доктрина. Том 1 Практический аудит: учебное пособие Дети с небес Язык телодвижений Мечта Энергия воды Юридическая психология Непобедимый интроверт Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Психология и педагогика Максимальный риск Свобода Шамана Техники холодных звонков, которые действительно работают Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети с небес Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Протоколы колдуна Стоменова Сыроедение Скорочтение со скоростью света Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Школа красоты для стервы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Опыт дурака, или путь к прозрению Занимательная физика отношений 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет НЛП. Техники россыпью Мотивация и мотивы Сила ведьм Палач 99 франков Путь художника. Ваша творческая мастерская Обида Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Секрет абсолютно женственности Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли В городе Сочи темные ночи (сборник) Знак бяды Учебник логики Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 02_Путь Иисуса Величайший в мире торговец 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дети Индиго Алхимик Прыжок в ледяную воду Сто лет спустя… [Фанфик] Я пережила Освенцим Травматология любви Гипноз для начинающих Библиотекарша Их невинная пленница Ночь без права сна Настоящий мачо Маленькая ручка Пленница волка Идеальная химия Путешествие Демокрита Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Невеста по найму О чем думает ваша собака Анастасия Путь Дзэн Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Язык жестов - путь к успеху Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Магия: привлекаем любовь и счастье Тайный знак Вещи в теле Усовершенствуйте свою память Инцест Сила позитивного мышления Чем действительно является Amway? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие души Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Ходячая катастрофа Чеченский капкан Черемша Грани Агни Йоги. Том 1 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мой сексуальный телохранитель Социальная психология Тайный соблазн Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Кирпичи Я вас жду Поцелуй бабочки Бхагавадгита Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Домашнее холотропное дыхание 5 языков любви Психологическое айкидо Всеобщая теория всего Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Психология шизофрении Поспешное замужество Веселая таблица умножения Убийственные оргазмы Грани Агни Йоги. Том 2 Коактивный коучинг Этика блядства Сказать жизни Да Крах теории эволюции Руководство богатого папы по инвестированию Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Выходы из тела. Управление реальностью В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сэнсэй. Исконный Шамбалы Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


— художник! Я сформировался под влиянием «троек» по рисованию в школе. Потому что в школе нам давали в руки акварель и предлагали молоток или лимон нарисовать. А у меня не получалось, характер мой интенсивный, как я сейчас уже понял — не для акварели, которая требует большой аккуратности: не там воду развел или пятно посадил — и уже грязь. Поэтому я думал, что не способен рисовать.
Может быть, вам акварель подходит, а если нет, бросьте пока, потом получится, а сейчас попробуйте масло, гуашь, темперу, уголь, карандаш, попробуйте не лимон рисовать, а то, что вам хочется, что легче и лучше у вас получится.
Это и есть Принцип Ключа: хочешь что-то сделать, берись сразу за главное, не застревай в деталях, потому что за деревьями леса не видно, делай, как тебе приятнее и проще, используй принцип подбора путем перебора.
А то, что получается,— привлекает, затягивает. И начинаете рисовать больше и больше!
Секрет мой прост: я пишу много, работаю каждый день.
Работа нужна, без работы ничего не получится.
Но я работаю с удовольствием, с чувством, что все получится!
Поэтому мне это нравится, это стало моим отдыхом и полезным трудом одновременно.
Потому что получается.

Нас запугивают слова: «муки творчества», «гранит науки».
Нам в школе говорили: «Не получается, старайтесь — и получится!»
А у меня не получалось, и я не мог понять почему, а комплекс неуверенности в себе, комплекс, что я не художник, сформировался. Вот Володя с соседней парты — художник, а я нет.
И так жил до своих лет.

Есть у меня и второй секрет! Не только принцип Ключа, но и метод Ключ.
В первые дни, когда я начал писать картины, то несколько дней в удобное для себя время делал короткие разминки, снимал чувство «зажатости», а на фоне особых идеомоторных приемов Ключа, стремясь получить чувство полета, мечтал: буду делать только шедевры!
И вот теперь, пока «изюминку» в картине не сделаешь, встаешь и по ночам





— работаешь!

Оказывается (вот еще один раскрытый секрет психофизиологии), чем выше планка цели, тем легче раскрываются природные способности и резервные возможности организма.
Потому что для маленьких задач большая энергия и не нужна.
И в жизни и в творчестве: повысишь планку цели, скажешь себе, что делать будешь только шедевры, и на фоне этого настроя проблему среднего уровня решишь без проблем.

Только не пытайтесь подражать кому-либо.
А то мы привыкли учиться под девизом: «Делай, как я!» А если не получается: «Повторяй, пока не получится!»
Быстро, за короткое время, откроешь в себе художника, писателя, композитора, если будешь делать дело, как делаешь именно ты! Как тебе нравится и как тебе проще!
А не так, как это делает кто-то!
Потому что тогда задача вдвойне усложняется: нужно и дело сделать, и сделать его, как делает кто-то.
А для того чтобы делать как кто-то, нужны совсем другое время и совсем другая школа.

Информационная пауза.

Ключ доступен каждому.


Потому что, если не подходит один прием, вы просто подбираете другой.
Потому что знаете Критерий индивидуального соответствия.
А как только найдено действие, которое соответствует текущему состоянию, наступает разгрузка!

...Великий Путь не труден — так говорили древние мудрецы. Посмотрите, говорили они, как легко плывут облака, как легко гнутся под ветром деревья. Великий Путь легок...

Муж моей дочери Шейлы Андрей не читал тогда еще книги древних мудрецов. Он инженер, рисует, пишет музыку. Он написал: «Если ты хочешь принять решение, сделай две вещи: посмотри, как плывут облака, и подумай о том, что подумают об этом люди...
Но если ты посмотрел, как плывут облака,— написал он,— то о втором можешь и не беспокоиться...»

Передаю слово специалисту
ТАМАРЕ ЗИНОВЬЕВОЙ,
которая учит рисовать взрослых.

Рисование без натуги.

Метод «Ключ» раскрывает творческие способности. Люди, которые занимались саморегуляцией по этой системе, начинают



рисовать, писать стихи, музыку... Но искусство — это только модель проявления творчества в любой области.
В методе «Ключ» творчество рассматривается как средство саморегуляции: другое занятие (помимо основной профессии) позволяет компенсировать неудовлетворенность от трудностей и неудач, способствует установлению внутренней гармонии.
Такая вот диалектика.
Что такое творчество? Рабочее определение: это решение задачи неизвестным способом с неизвестным заранее результатом.
Наша задача: раскрыть психологический механизм взаимодействия систем «творчество» и «саморегуляция», найти их общую основу.
Принято считать, что творчество — это удел редких талантливых людей. Еще принято считать, что творчество — это тайна, и как оно осуществляется в человеческой голове — неизвестно (хотя существует много теоретических моделей творческого акта). Но сам акт наблюдать невозможно, поскольку он происходит в подсознании и недоступен рефлексии самого творца. • Вместе с тем наука психология утверждает, что всякое психическое действие — это материальное действие, перенесенное на внутренний план мышления. Значит, и творческое действие когда-то было действием физическим. И творцы когда-то проделывали его на внешнем, материальном плане деятельности. Когда? В детстве — когда формируются все психические действия?
В детстве все мы учимся. Но учимся ли мы творить? Проделываем ли мы в детском саду или школе какие-либо действия, из которых впоследствии формируются творческие способности? Учимся-то мы одинаково, но почему творцов так мало?
Поиски действия, которое могло бы лечь в основу творчества и которое совершали мы все в детстве, приводят нас к первым детским рисункам — «калякам-малякам». Это бесцельные хаотические/движения руки ребенка, вооруженной карандашом, ручкой или другим рисующим инструментом. Эти движения оставляют следы на бумаге в виде ничего не обозначающих и ни на что не похожих рисунков,






Содержание книги
Цитаты