Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Метод Ключ в борьбе со стрессом Подсознание может всё! Грани Агни Йоги. Том 1 Инцест Путешествие Демокрита Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Скорочтение со скоростью света Убийственные оргазмы Знак бяды Дорога к дому Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие души Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Формулы денег Библиотекарша Пленница волка Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Детство (Повесть) Сердце света Травматология любви Инопланетные цивилизации Атлантиды Отношение определяет всё! Психопатология. Том 2 Тайная доктрина. Том 1 С компьютером на ты. Самое необходимое Прыжок в ледяную воду Социальная психология Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоанализ Энергия воды Тайный знак Крушение Бхагавадгита 99 франков Занимательная физика отношений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поцелуй бабочки Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж Веселая таблица умножения Путь Дзэн Вещи в теле Сто лет спустя… (фанфик) Сказать жизни Да Учебник логики Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Один в океане Язык телодвижений Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 22 закона создания брэнда Курс выживания для подростков Сто лет спустя… [Фанфик] Дети с небес Священная кровь Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психологическое айкидо Кирпичи Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Том 1. Введение в астрологию Мастер и Маргарита - за Христа или против? Допрос Хакеры сновидений Я вас жду Руководство богатого папы по инвестированию Железная дорога НЛП. Техники россыпью Черемша О чем думает ваша собака Чеченский капкан Непобедимый интроверт 10 секретов любви Дети с небес Око возрождения - древний секрет тибетских лам Привычки на миллионы долларов Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода от известного Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Язык жестов - путь к успеху Максимальный риск Всеобщая теория всего 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Гипноз. Самоучитель Полынь-трава Послы Млечного Пути Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Грани Агни Йоги. Том 2 Анастасия Женщины, которые любят слишком сильно Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина В городе Сочи темные ночи (сборник) Невеста по найму Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психология и педагогика Свобода от известного Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности Сила позитивного мышления Сыроедение Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоучитель по развитию интуиции Непознанный Мир Веры Зелень для жизни Мой сексуальный телохранитель Опыт дурака, или путь к прозрению Идеальная химия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Патопсихология Руководство к просветлению для ленивых Юридическая психология Ожидание друга, или признания подростка Архетип и символ Алхимик Целебная система бесслизистой диеты Ночь без права сна Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Восхитительный Магия: привлекаем любовь и счастье Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Палач Вульфен Как стать богатым за один год Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Выходы из тела. Управление реальностью Школа красоты для стервы Мечта Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Рассвет страсти В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Под знаком индиго Сила ведьм Эго, голод и агрессия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учебник магии Я пережила Освенцим Этика блядства Практический аудит: учебное пособие Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои посмертные приключения Юридическая психология Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Слепая сова Записки командира штрафбата О характерах людей У подножия старого замка Учение дона Хуана Бхагавадгита Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Искусство торговли по методу Сильва Свобода Шамана Ходячая катастрофа Меняю себя! Селф-коучинг Легкий способ бросить пить 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Знаки зодиака или астрология с улыбкой Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настольная книга стервы Протоколы колдуна Стоменова Усовершенствуйте свою память Маленькая ручка Настоящий мачо Простор Внешность - это не главное! Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана После заката с негодяем Гипноз для начинающих Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Поспешное замужество Величайший в мире торговец Сэнсэй. Исконный Шамбалы Лечебная пирамидка. Что это такое? Обида Аферистка. Дело Тимошенко Веселая таблица умножения Пол и характер Крах теории эволюции Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


— художник! Я сформировался под влиянием «троек» по рисованию в школе. Потому что в школе нам давали в руки акварель и предлагали молоток или лимон нарисовать. А у меня не получалось, характер мой интенсивный, как я сейчас уже понял — не для акварели, которая требует большой аккуратности: не там воду развел или пятно посадил — и уже грязь. Поэтому я думал, что не способен рисовать.
Может быть, вам акварель подходит, а если нет, бросьте пока, потом получится, а сейчас попробуйте масло, гуашь, темперу, уголь, карандаш, попробуйте не лимон рисовать, а то, что вам хочется, что легче и лучше у вас получится.
Это и есть Принцип Ключа: хочешь что-то сделать, берись сразу за главное, не застревай в деталях, потому что за деревьями леса не видно, делай, как тебе приятнее и проще, используй принцип подбора путем перебора.
А то, что получается,— привлекает, затягивает. И начинаете рисовать больше и больше!
Секрет мой прост: я пишу много, работаю каждый день.
Работа нужна, без работы ничего не получится.
Но я работаю с удовольствием, с чувством, что все получится!
Поэтому мне это нравится, это стало моим отдыхом и полезным трудом одновременно.
Потому что получается.

Нас запугивают слова: «муки творчества», «гранит науки».
Нам в школе говорили: «Не получается, старайтесь — и получится!»
А у меня не получалось, и я не мог понять почему, а комплекс неуверенности в себе, комплекс, что я не художник, сформировался. Вот Володя с соседней парты — художник, а я нет.
И так жил до своих лет.

Есть у меня и второй секрет! Не только принцип Ключа, но и метод Ключ.
В первые дни, когда я начал писать картины, то несколько дней в удобное для себя время делал короткие разминки, снимал чувство «зажатости», а на фоне особых идеомоторных приемов Ключа, стремясь получить чувство полета, мечтал: буду делать только шедевры!
И вот теперь, пока «изюминку» в картине не сделаешь, встаешь и по ночам





— работаешь!

Оказывается (вот еще один раскрытый секрет психофизиологии), чем выше планка цели, тем легче раскрываются природные способности и резервные возможности организма.
Потому что для маленьких задач большая энергия и не нужна.
И в жизни и в творчестве: повысишь планку цели, скажешь себе, что делать будешь только шедевры, и на фоне этого настроя проблему среднего уровня решишь без проблем.

Только не пытайтесь подражать кому-либо.
А то мы привыкли учиться под девизом: «Делай, как я!» А если не получается: «Повторяй, пока не получится!»
Быстро, за короткое время, откроешь в себе художника, писателя, композитора, если будешь делать дело, как делаешь именно ты! Как тебе нравится и как тебе проще!
А не так, как это делает кто-то!
Потому что тогда задача вдвойне усложняется: нужно и дело сделать, и сделать его, как делает кто-то.
А для того чтобы делать как кто-то, нужны совсем другое время и совсем другая школа.

Информационная пауза.

Ключ доступен каждому.


Потому что, если не подходит один прием, вы просто подбираете другой.
Потому что знаете Критерий индивидуального соответствия.
А как только найдено действие, которое соответствует текущему состоянию, наступает разгрузка!

...Великий Путь не труден — так говорили древние мудрецы. Посмотрите, говорили они, как легко плывут облака, как легко гнутся под ветром деревья. Великий Путь легок...

Муж моей дочери Шейлы Андрей не читал тогда еще книги древних мудрецов. Он инженер, рисует, пишет музыку. Он написал: «Если ты хочешь принять решение, сделай две вещи: посмотри, как плывут облака, и подумай о том, что подумают об этом люди...
Но если ты посмотрел, как плывут облака,— написал он,— то о втором можешь и не беспокоиться...»

Передаю слово специалисту
ТАМАРЕ ЗИНОВЬЕВОЙ,
которая учит рисовать взрослых.

Рисование без натуги.

Метод «Ключ» раскрывает творческие способности. Люди, которые занимались саморегуляцией по этой системе, начинают



рисовать, писать стихи, музыку... Но искусство — это только модель проявления творчества в любой области.
В методе «Ключ» творчество рассматривается как средство саморегуляции: другое занятие (помимо основной профессии) позволяет компенсировать неудовлетворенность от трудностей и неудач, способствует установлению внутренней гармонии.
Такая вот диалектика.
Что такое творчество? Рабочее определение: это решение задачи неизвестным способом с неизвестным заранее результатом.
Наша задача: раскрыть психологический механизм взаимодействия систем «творчество» и «саморегуляция», найти их общую основу.
Принято считать, что творчество — это удел редких талантливых людей. Еще принято считать, что творчество — это тайна, и как оно осуществляется в человеческой голове — неизвестно (хотя существует много теоретических моделей творческого акта). Но сам акт наблюдать невозможно, поскольку он происходит в подсознании и недоступен рефлексии самого творца. • Вместе с тем наука психология утверждает, что всякое психическое действие — это материальное действие, перенесенное на внутренний план мышления. Значит, и творческое действие когда-то было действием физическим. И творцы когда-то проделывали его на внешнем, материальном плане деятельности. Когда? В детстве — когда формируются все психические действия?
В детстве все мы учимся. Но учимся ли мы творить? Проделываем ли мы в детском саду или школе какие-либо действия, из которых впоследствии формируются творческие способности? Учимся-то мы одинаково, но почему творцов так мало?
Поиски действия, которое могло бы лечь в основу творчества и которое совершали мы все в детстве, приводят нас к первым детским рисункам — «калякам-малякам». Это бесцельные хаотические/движения руки ребенка, вооруженной карандашом, ручкой или другим рисующим инструментом. Эти движения оставляют следы на бумаге в виде ничего не обозначающих и ни на что не похожих рисунков,






Содержание книги
Цитаты