Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Меняю себя! Селф-коучинг Метод Ключ в борьбе со стрессом Привычки на миллионы долларов Допрос Судьба (книга вторая) Формулы денег 99 франков Практический аудит: учебное пособие У подножия старого замка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ожидание друга, или признания подростка Палач Школа красоты для стервы Отношение определяет всё! Самоанализ Кирпичи Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Легкий способ бросить пить Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Священная кровь Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хрестоматия по конфликтологии Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Вопрос времени Синдром стога сена Мечта Эмоциональный шантаж Железная дорога Подсознание может всё! Язык телодвижений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Всеобщая теория всего Путь Дзэн Веселая таблица умножения Как стать богатым за один год 5 языков любви Опыт дурака, или путь к прозрению Энергия воды Сила ведьм Об интеллекте Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет С компьютером на ты. Самое необходимое Непобедимый интроверт Целебная система бесслизистой диеты Тайный соблазн Эго, голод и агрессия Учение дона Хуана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Маленькая ручка Психопатология. Том 2 Путь художника. Ваша творческая мастерская Непознанный Мир Веры В городе Сочи темные ночи (сборник) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Домашнее холотропное дыхание Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сказать жизни Да Аферистка. Дело Тимошенко Занимательная физика отношений Тайная доктрина. Том 1 Психология и педагогика Слепая сова Пленница волка Лечебная пирамидка. Что это такое? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сердце света Я пережила Освенцим Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Обида Общаться с ребенком. Как? Внешность - это не главное! Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Техники холодных звонков, которые действительно работают Ночь без права сна Тайный знак Сыроедение Психология шизофрении Психологическое айкидо Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Крушение Сто лет спустя… (фанфик) Секрет абсолютно женственности Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Том 1. Введение в астрологию Психология шизофрении Гипноз. Самоучитель Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вульфен Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Чем действительно является Amway? Протоколы колдуна Стоменова Сила позитивного мышления Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Бхагавадгита После заката с негодяем Грани Агни Йоги. Том 2 Коактивный коучинг Рассвет страсти Магия: привлекаем любовь и счастье 22 закона создания брэнда Травматология любви Язык жестов - путь к успеху Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Алхимик Знак бяды Черемша Восхитительный Руководство к просветлению для ленивых Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Хакеры сновидений Вещи в теле Настоящий мачо Один в океане Путешествие Демокрита Дорога к дому Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мои посмертные приключения Свобода Шамана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Идеальная химия Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Грани Агни Йоги. Том 1 Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Учебник магии Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Усовершенствуйте свою память Веселая таблица умножения Детство (Повесть) Дети Индиго Юридическая психология Я вас жду Свобода от известного Поцелуй бабочки Простор Мой сексуальный телохранитель Библиотекарша Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Искусство торговли по методу Сильва Анастасия Полынь-трава Прыжок в ледяную воду 02_Путь Иисуса Мастер и Маргарита - за Христа или против? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоучитель по развитию интуиции Мотивация и мотивы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Невеста по найму Этика блядства Моя история Учебник логики Социальная психология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Инцест Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Инопланетные цивилизации Атлантиды Скорочтение со скоростью света Сэнсэй. Исконный Шамбалы Юридическая психология Архетип и символ Записки командира штрафбата Язык телодвижений Сто лет спустя… [Фанфик] Настольная книга стервы Свобода от известного Ходячая катастрофа Крах теории эволюции Путешествие души 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Поспешное замужество Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чеченский капкан Послы Млечного Пути 10 секретов любви НЛП. Техники россыпью Опыт дурака, или путь к прозрению Руководство богатого папы по инвестированию Убийственные оргазмы Их невинная пленница Зелень для жизни О чем думает ваша собака Величайший в мире торговец Знаки зодиака или астрология с улыбкой Гипноз для начинающих Максимальный риск Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Женщины, которые любят слишком сильно Патопсихология Курс выживания для подростков Выходы из тела. Управление реальностью Общаться с ребенком. Как? Пол и характер Бхагавадгита Око возрождения - древний секрет тибетских лам Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана О характерах людей
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


саморегуляции - тренировки с Ключом.

ЛЮДИ, ПРОШЕДШИЕ ЭТУ ШКОЛУ, УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ОНИ ПОЛУЧИЛИ ЧУВСТВО ВНУТРЕННЕЙ ЗАЩИТЫ.

Раньше стресс мог довлеть над тобой, а теперь ты будешь и как бы участником события, и одновременно с этим как бы его свидетелем. Способности твои расширятся.

А уставать ты будешь меньше, потому что твой организм начнет тратить меньше энергии и будет находиться в состоянии интенсивного самообновления.

У тебя откроется новая способность — тонкое чувство внутреннего равновесия: ты сможешь чувствовать, когда и как ты теряешь свою работоспособность и как ее быстрее восстановить.

Ты станешь лучше понимать себя и других и поэтому станешь мудрее: требовательнее к себе и терпимее к другим.

Ты станешь легче ориентироваться в сложных ситуациях, свободнее адаптироваться к новому и быстрее излечиваться от болезней.

Ты станешь легче и быстрее обучаться.

Ты станешь лучше чувствовать сигналы о интуиции и сможешь находить в себе вдохновение в желаемый для себя момент...

Ты станешь жить более полной жизнью с меньшим ущербом для здоровья и быстрее осуществлять свои мечты.

Походка твоя станет легкой, мускулы — упругими, а глаза — ясными и лучистыми.

Информациониая пауза.

Ключ позволяет:
• проверить себя на «зажатость»;
• раскрепоститься, снять нервные «зажимы»;
• быстрее и легче расслабиться, мобилизоваться;
• восстановиться без отрыва от деятельности;
• быстрее и легче выйти на пик рабочей «спортивной» формы;
• контролировать страх;
• преодолевать психологические барьеры;
• освобождаться от стереотипов мышления;
• быстрее и легче осваивать новую деятельность;
• быстрее и легче находить психологический контакт с собеседником;
• быстрее и легче выявлять и развивать желаемые качества и способности;
• повышать планку цели;
• осознать свои подсознательные установки и психологические барьеры;
• посмотреть на ситуацию как бы со стороны;


• дать себе совет;
• быстрее и легче вызвать управляемое медитативное состояние;
• подключать к задаче внутренние ресурсы;
• улучшать самочувствие;

и добиваться цели наиболее простым и естественным для себя путем.

УМЕЯ ПОМОГАТЬ СЕБЕ,
ТЕБЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ.

2

В ПОРУ РЕФОРМ И МОДЕРНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАНИЯ.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ОБРАЗОВАНИЮ?

КАКИМ МЫ ХОТИМ ВИДЕТЬ ГЕРОЯ НАШЕГО ДНЯ.

ПАРАДОКС ШКОЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ.

Скажи себе: Я — Солнце!

РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ КУЛЬТУРАМИ ЗАПАДА И ВОСТОКА И РОССИИ МЕЖДУ НИМИ, ПРОБЛЕМА РОДИТЕЛЕЙ.

Ключ к управлению своим состоянием.

Ключ мог родиться только в России. Ключ к себе — ключ к системам.

Утро нового дня.

РИСОВАНИЕ БЕЗ НАТУГИ. Передаю слово специалисту Тамаре Зиновьевой, которая учит рисоватъ взрослых.

Новейшая концепция самореализации и организации деятельности.

Информационная пауза.

XXI век будет не только технологическим, но и психологическим.


Ваши психологические проблемы и метод «Ключ» для их решения.
Результат русской лени — находка для сверхзанятых лиц!
Ключ эффективен с первого применения.
Вы получите новые силы и ощущения, ранее вам недоступные.

А гениальность простоты решения оказывается в том, что традиционный принцип обучения путем многократного повторения приемов до выработки степени их автоматизма здесь заменен новым принципом — принципом подбора реакции, готовой по волевому сигналу к автоматическому включению.

По доступности и эффективности в экстремальных условиях Ключ не имеет аналогов в мире.

Ключ позволяет как блокировать острый стресс или длительный негативный след стрессовых ситуаций (реабилитация), так и подготовиться к ним — повысить устойчивость к стрессу (антистрессовая подготовка).

Зачем это нужно применительно к образованию?

Человек не может не любить.
Человек не может не творить.
Это его естественные природные
человеческие качества.

Если по каким-то причинам человек себя не реализует, возникает



стресс, который перерастает в конце концов в кризис болезни. Или в кризис «безработного».

Человек с детства «блокируется». И может не полностью реализовать свои возможности.
В этом немалую роль играют дефекты рождения, воспитания, обучения. И поэтому изначальные природные способности и перспективы человека могут ограничиться.
Разве мы можем сегодня, в XXI веке сказать, что школа всегда была разумной, что социальная система всегда способствовала раскрытию именно лучших качеств и способностей у людей? Есть недостатки обучения, воспитания, социальной системы, поэтому и происходят революции, реформации, модернизации.

Система Ключ — современная психология, философия и технология ключевых моментов самоосознания человека и познания мира, помогающая сохранять в себе гармонию на все более новых уровнях развития. Это не только современный компактный и уникальный по доступности метод повышения устойчивости к стрессу, но и эффективный инструмент для работы над собой, для выработки желаемых личностных, творческих, деловых и профессиональных качеств.

Обучившись снимать стресс и освобождаться от комплексов, страхов, стереотипов мышления, овладев гармонизирующим состоянием саморегуляции, компенсирующим дефекты рождения и внешних воздействий, отсеивающим случайные цели и мысли, навеянные хаосом и впечатлениями, человек поддерживает этим самым свою душевно-физическую целостность и через это — свою изначальную человеческую сущность, способную к талантливому развитию.
Так и в зрелости мы можем сохранять свою естественную детскую гениальность, учимся раскрывать и использовать свои нераскрытые способности.

Главная потребность человека — это потребность эволюционная — в реализации своих способностей. Способности — мощнейший «сконденсированный» генетический заряд, это и опыт предшествующих поколений, требующий разрядки. Иначе — стресс, деформации личности, разрушение здоровья.

Все «недостатки» человека,




Содержание книги
Цитаты