Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Прыжок в ледяную воду Метод Ключ в борьбе со стрессом Ночь без права сна Идеальная химия Детство (Повесть) Их невинная пленница После заката с негодяем Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Вещи в теле Учение дона Хуана Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Вульфен Инцест Пол и характер Сто лет спустя… (фанфик) Привычки на миллионы долларов Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Самоанализ Тайный знак Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Бхагавадгита Чеченский капкан Путешествие Демокрита Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Подсознание может всё! Дети с небес Око возрождения - древний секрет тибетских лам Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Язык жестов - путь к успеху Восхитительный Юридическая психология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инопланетные цивилизации Атлантиды Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник магии Невеста по найму Настоящий мачо Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Занимательная физика отношений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Чем действительно является Amway? Лечебная пирамидка. Что это такое? Том 1. Введение в астрологию Формулы денег Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Священная кровь Хакеры сновидений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Судьба (книга вторая) Железная дорога Психология шизофрении Путь Дзэн Путешествие души Обида Я пережила Освенцим Непознанный Мир Веры Сердце света Сила позитивного мышления Свобода Шамана Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пленница волка Дети с небес Сыроедение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Записки командира штрафбата Один в океане В городе Сочи темные ночи (сборник) Непобедимый интроверт Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Простор Язык телодвижений Кирпичи Свобода от известного Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Крушение Об интеллекте Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крах теории эволюции Сказать жизни Да Послы Млечного Пути Сила ведьм Я вас жду Отношение определяет всё! Травматология любви Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Целебная система бесслизистой диеты Женщины, которые любят слишком сильно Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Черемша Мечта Энергия воды 5 языков любви Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знаки зодиака или астрология с улыбкой Зелень для жизни 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Анастасия Техники холодных звонков, которые действительно работают Психология шизофрении Мои посмертные приключения У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Общаться с ребенком. Как? Рассвет страсти Психопатология. Том 2 Эмоциональный шантаж О характерах людей Библиотекарша Дети Индиго Ожидание друга, или признания подростка Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Вопрос времени Дорога к дому Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Социальная психология Опыт дурака, или путь к прозрению Палач Слепая сова Веселая таблица умножения Моя история Скорочтение со скоростью света Мой сексуальный телохранитель 22 закона создания брэнда Домашнее холотропное дыхание Мотивация и мотивы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. 10 секретов любви Психология и педагогика Всеобщая теория всего Этика блядства Внешность - это не главное! Допрос Синдром стога сена О чем думает ваша собака Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Секрет абсолютно женственности Убийственные оргазмы Эго, голод и агрессия Знак бяды Величайший в мире торговец Поцелуй бабочки Как обойти блокировку сайта Усовершенствуйте свою память Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Архетип и символ Чем действительно является Amway? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Легкий способ бросить пить Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Протоколы колдуна Стоменова Максимальный риск Тайный соблазн Как стать богатым за один год Учебник логики Магия: привлекаем любовь и счастье Ходячая катастрофа Сэнсэй. Исконный Шамбалы Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 Гипноз для начинающих Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Курс выживания для подростков Алхимик Сто лет спустя… [Фанфик] Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Тайная доктрина. Том 1 Маленькая ручка Бхагавадгита Выходы из тела. Управление реальностью Настольная книга стервы Общаться с ребенком. Как? Мастер и Маргарита - за Христа или против? 99 франков Руководство богатого папы по инвестированию Искусство торговли по методу Сильва Патопсихология 02_Путь Иисуса Поспешное замужество Полынь-трава Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


саморегуляции - тренировки с Ключом.

ЛЮДИ, ПРОШЕДШИЕ ЭТУ ШКОЛУ, УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ОНИ ПОЛУЧИЛИ ЧУВСТВО ВНУТРЕННЕЙ ЗАЩИТЫ.

Раньше стресс мог довлеть над тобой, а теперь ты будешь и как бы участником события, и одновременно с этим как бы его свидетелем. Способности твои расширятся.

А уставать ты будешь меньше, потому что твой организм начнет тратить меньше энергии и будет находиться в состоянии интенсивного самообновления.

У тебя откроется новая способность — тонкое чувство внутреннего равновесия: ты сможешь чувствовать, когда и как ты теряешь свою работоспособность и как ее быстрее восстановить.

Ты станешь лучше понимать себя и других и поэтому станешь мудрее: требовательнее к себе и терпимее к другим.

Ты станешь легче ориентироваться в сложных ситуациях, свободнее адаптироваться к новому и быстрее излечиваться от болезней.

Ты станешь легче и быстрее обучаться.

Ты станешь лучше чувствовать сигналы о интуиции и сможешь находить в себе вдохновение в желаемый для себя момент...

Ты станешь жить более полной жизнью с меньшим ущербом для здоровья и быстрее осуществлять свои мечты.

Походка твоя станет легкой, мускулы — упругими, а глаза — ясными и лучистыми.

Информациониая пауза.

Ключ позволяет:
• проверить себя на «зажатость»;
• раскрепоститься, снять нервные «зажимы»;
• быстрее и легче расслабиться, мобилизоваться;
• восстановиться без отрыва от деятельности;
• быстрее и легче выйти на пик рабочей «спортивной» формы;
• контролировать страх;
• преодолевать психологические барьеры;
• освобождаться от стереотипов мышления;
• быстрее и легче осваивать новую деятельность;
• быстрее и легче находить психологический контакт с собеседником;
• быстрее и легче выявлять и развивать желаемые качества и способности;
• повышать планку цели;
• осознать свои подсознательные установки и психологические барьеры;
• посмотреть на ситуацию как бы со стороны;


• дать себе совет;
• быстрее и легче вызвать управляемое медитативное состояние;
• подключать к задаче внутренние ресурсы;
• улучшать самочувствие;

и добиваться цели наиболее простым и естественным для себя путем.

УМЕЯ ПОМОГАТЬ СЕБЕ,
ТЕБЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ.

2

В ПОРУ РЕФОРМ И МОДЕРНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАНИЯ.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ОБРАЗОВАНИЮ?

КАКИМ МЫ ХОТИМ ВИДЕТЬ ГЕРОЯ НАШЕГО ДНЯ.

ПАРАДОКС ШКОЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ.

Скажи себе: Я — Солнце!

РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ КУЛЬТУРАМИ ЗАПАДА И ВОСТОКА И РОССИИ МЕЖДУ НИМИ, ПРОБЛЕМА РОДИТЕЛЕЙ.

Ключ к управлению своим состоянием.

Ключ мог родиться только в России. Ключ к себе — ключ к системам.

Утро нового дня.

РИСОВАНИЕ БЕЗ НАТУГИ. Передаю слово специалисту Тамаре Зиновьевой, которая учит рисоватъ взрослых.

Новейшая концепция самореализации и организации деятельности.

Информационная пауза.

XXI век будет не только технологическим, но и психологическим.


Ваши психологические проблемы и метод «Ключ» для их решения.
Результат русской лени — находка для сверхзанятых лиц!
Ключ эффективен с первого применения.
Вы получите новые силы и ощущения, ранее вам недоступные.

А гениальность простоты решения оказывается в том, что традиционный принцип обучения путем многократного повторения приемов до выработки степени их автоматизма здесь заменен новым принципом — принципом подбора реакции, готовой по волевому сигналу к автоматическому включению.

По доступности и эффективности в экстремальных условиях Ключ не имеет аналогов в мире.

Ключ позволяет как блокировать острый стресс или длительный негативный след стрессовых ситуаций (реабилитация), так и подготовиться к ним — повысить устойчивость к стрессу (антистрессовая подготовка).

Зачем это нужно применительно к образованию?

Человек не может не любить.
Человек не может не творить.
Это его естественные природные
человеческие качества.

Если по каким-то причинам человек себя не реализует, возникает



стресс, который перерастает в конце концов в кризис болезни. Или в кризис «безработного».

Человек с детства «блокируется». И может не полностью реализовать свои возможности.
В этом немалую роль играют дефекты рождения, воспитания, обучения. И поэтому изначальные природные способности и перспективы человека могут ограничиться.
Разве мы можем сегодня, в XXI веке сказать, что школа всегда была разумной, что социальная система всегда способствовала раскрытию именно лучших качеств и способностей у людей? Есть недостатки обучения, воспитания, социальной системы, поэтому и происходят революции, реформации, модернизации.

Система Ключ — современная психология, философия и технология ключевых моментов самоосознания человека и познания мира, помогающая сохранять в себе гармонию на все более новых уровнях развития. Это не только современный компактный и уникальный по доступности метод повышения устойчивости к стрессу, но и эффективный инструмент для работы над собой, для выработки желаемых личностных, творческих, деловых и профессиональных качеств.

Обучившись снимать стресс и освобождаться от комплексов, страхов, стереотипов мышления, овладев гармонизирующим состоянием саморегуляции, компенсирующим дефекты рождения и внешних воздействий, отсеивающим случайные цели и мысли, навеянные хаосом и впечатлениями, человек поддерживает этим самым свою душевно-физическую целостность и через это — свою изначальную человеческую сущность, способную к талантливому развитию.
Так и в зрелости мы можем сохранять свою естественную детскую гениальность, учимся раскрывать и использовать свои нераскрытые способности.

Главная потребность человека — это потребность эволюционная — в реализации своих способностей. Способности — мощнейший «сконденсированный» генетический заряд, это и опыт предшествующих поколений, требующий разрядки. Иначе — стресс, деформации личности, разрушение здоровья.

Все «недостатки» человека,




Содержание книги
Цитаты