Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Метод Ключ в борьбе со стрессом Инцест Вульфен Простор Маленькая ручка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Травматология любви Восхитительный Судьба (книга вторая) Учебник логики Чем действительно является Amway? Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пленница волка Священная кровь Как стать богатым за один год После заката с негодяем Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Вещи в теле Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Дорога к дому Инопланетные цивилизации Атлантиды Юридическая психология Внешность - это не главное! Путь Дзэн Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Моя история Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Язык жестов - путь к успеху Меняю себя! Селф-коучинг Занимательная физика отношений Путешествие Демокрита Непобедимый интроверт Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психологическое айкидо Обида Хрестоматия по конфликтологии Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Домашнее холотропное дыхание Дети Индиго Детство (Повесть) Сила ведьм Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учение дона Хуана Железная дорога Свобода от известного Непознанный Мир Веры Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мотивация и мотивы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Путешествие души Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Библиотекарша Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 22 закона создания брэнда Секрет абсолютно женственности Формулы денег Величайший в мире торговец Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мастер и Маргарита - за Христа или против? Алхимик Отношение определяет всё! Энергия воды Об интеллекте Черемша Усовершенствуйте свою память 5 языков любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Том 1. Введение в астрологию Веселая таблица умножения 10 секретов любви Слепая сова Техники холодных звонков, которые действительно работают Женщины, которые любят слишком сильно Руководство к просветлению для ленивых Легкий способ бросить пить У подножия старого замка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дети с небес Я вас жду Знак бяды Ходячая катастрофа Грани Агни Йоги. Том 1 Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской С компьютером на ты. Самое необходимое Эмоциональный шантаж Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Вопрос времени О чем думает ваша собака Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 99 франков Практический аудит: учебное пособие Кирпичи Свобода Шамана Записки командира штрафбата Этика блядства Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Допрос Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Чеченский капкан Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Их невинная пленница Мои посмертные приключения Крушение Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник магии Лечебная пирамидка. Что это такое? Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Крах теории эволюции Бхагавадгита В городе Сочи темные ночи (сборник) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Рассвет страсти Подсознание может всё! Один в океане Тайная доктрина. Том 1 02_Путь Иисуса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сказать жизни Да Прыжок в ледяную воду Гипноз для начинающих Курс выживания для подростков Опыт дурака, или путь к прозрению Настоящий мачо Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Палач Целебная система бесслизистой диеты Чем действительно является Amway? Путь художника. Ваша творческая мастерская Сто лет спустя… (фанфик) Социальная психология Дети с небес Психопатология. Том 2 Патопсихология Архетип и символ Поцелуй бабочки Пол и характер Всеобщая теория всего Школа красоты для стервы Веселая таблица умножения Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Коактивный коучинг Сыроедение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Бхагавадгита Мой сексуальный телохранитель Искусство торговли по методу Сильва Самоучитель по развитию интуиции Максимальный риск Хакеры сновидений Выходы из тела. Управление реальностью Психология и педагогика Язык телодвижений Язык телодвижений Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Ожидание друга, или признания подростка Анастасия Сто лет спустя… [Фанфик] Послы Млечного Пути Поспешное замужество 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайный знак Полынь-трава Мечта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Настольная книга стервы Свобода от известного Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Психология шизофрении Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Ночь без права сна Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знаки зодиака или астрология с улыбкой НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Тайный соблазн Идеальная химия Я пережила Освенцим Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Протоколы колдуна Стоменова Зелень для жизни Гипноз. Самоучитель Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Сердце света Магия: привлекаем любовь и счастье Убийственные оргазмы Сила позитивного мышления Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Метод Ключ в борьбе со стрессом


— художник! Я сформировался под влиянием «троек» по рисованию в школе. Потому что в школе нам давали в руки акварель и предлагали молоток или лимон нарисовать. А у меня не получалось, характер мой интенсивный, как я сейчас уже понял — не для акварели, которая требует большой аккуратности: не там воду развел или пятно посадил — и уже грязь. Поэтому я думал, что не способен рисовать.
Может быть, вам акварель подходит, а если нет, бросьте пока, потом получится, а сейчас попробуйте масло, гуашь, темперу, уголь, карандаш, попробуйте не лимон рисовать, а то, что вам хочется, что легче и лучше у вас получится.
Это и есть Принцип Ключа: хочешь что-то сделать, берись сразу за главное, не застревай в деталях, потому что за деревьями леса не видно, делай, как тебе приятнее и проще, используй принцип подбора путем перебора.
А то, что получается,— привлекает, затягивает. И начинаете рисовать больше и больше!
Секрет мой прост: я пишу много, работаю каждый день.
Работа нужна, без работы ничего не получится.
Но я работаю с удовольствием, с чувством, что все получится!
Поэтому мне это нравится, это стало моим отдыхом и полезным трудом одновременно.
Потому что получается.

Нас запугивают слова: «муки творчества», «гранит науки».
Нам в школе говорили: «Не получается, старайтесь — и получится!»
А у меня не получалось, и я не мог понять почему, а комплекс неуверенности в себе, комплекс, что я не художник, сформировался. Вот Володя с соседней парты — художник, а я нет.
И так жил до своих лет.

Есть у меня и второй секрет! Не только принцип Ключа, но и метод Ключ.
В первые дни, когда я начал писать картины, то несколько дней в удобное для себя время делал короткие разминки, снимал чувство «зажатости», а на фоне особых идеомоторных приемов Ключа, стремясь получить чувство полета, мечтал: буду делать только шедевры!
И вот теперь, пока «изюминку» в картине не сделаешь, встаешь и по ночам





— работаешь!

Оказывается (вот еще один раскрытый секрет психофизиологии), чем выше планка цели, тем легче раскрываются природные способности и резервные возможности организма.
Потому что для маленьких задач большая энергия и не нужна.
И в жизни и в творчестве: повысишь планку цели, скажешь себе, что делать будешь только шедевры, и на фоне этого настроя проблему среднего уровня решишь без проблем.

Только не пытайтесь подражать кому-либо.
А то мы привыкли учиться под девизом: «Делай, как я!» А если не получается: «Повторяй, пока не получится!»
Быстро, за короткое время, откроешь в себе художника, писателя, композитора, если будешь делать дело, как делаешь именно ты! Как тебе нравится и как тебе проще!
А не так, как это делает кто-то!
Потому что тогда задача вдвойне усложняется: нужно и дело сделать, и сделать его, как делает кто-то.
А для того чтобы делать как кто-то, нужны совсем другое время и совсем другая школа.

Информационная пауза.

Ключ доступен каждому.


Потому что, если не подходит один прием, вы просто подбираете другой.
Потому что знаете Критерий индивидуального соответствия.
А как только найдено действие, которое соответствует текущему состоянию, наступает разгрузка!

...Великий Путь не труден — так говорили древние мудрецы. Посмотрите, говорили они, как легко плывут облака, как легко гнутся под ветром деревья. Великий Путь легок...

Муж моей дочери Шейлы Андрей не читал тогда еще книги древних мудрецов. Он инженер, рисует, пишет музыку. Он написал: «Если ты хочешь принять решение, сделай две вещи: посмотри, как плывут облака, и подумай о том, что подумают об этом люди...
Но если ты посмотрел, как плывут облака,— написал он,— то о втором можешь и не беспокоиться...»

Передаю слово специалисту
ТАМАРЕ ЗИНОВЬЕВОЙ,
которая учит рисовать взрослых.

Рисование без натуги.

Метод «Ключ» раскрывает творческие способности. Люди, которые занимались саморегуляцией по этой системе, начинают



рисовать, писать стихи, музыку... Но искусство — это только модель проявления творчества в любой области.
В методе «Ключ» творчество рассматривается как средство саморегуляции: другое занятие (помимо основной профессии) позволяет компенсировать неудовлетворенность от трудностей и неудач, способствует установлению внутренней гармонии.
Такая вот диалектика.
Что такое творчество? Рабочее определение: это решение задачи неизвестным способом с неизвестным заранее результатом.
Наша задача: раскрыть психологический механизм взаимодействия систем «творчество» и «саморегуляция», найти их общую основу.
Принято считать, что творчество — это удел редких талантливых людей. Еще принято считать, что творчество — это тайна, и как оно осуществляется в человеческой голове — неизвестно (хотя существует много теоретических моделей творческого акта). Но сам акт наблюдать невозможно, поскольку он происходит в подсознании и недоступен рефлексии самого творца. • Вместе с тем наука психология утверждает, что всякое психическое действие — это материальное действие, перенесенное на внутренний план мышления. Значит, и творческое действие когда-то было действием физическим. И творцы когда-то проделывали его на внешнем, материальном плане деятельности. Когда? В детстве — когда формируются все психические действия?
В детстве все мы учимся. Но учимся ли мы творить? Проделываем ли мы в детском саду или школе какие-либо действия, из которых впоследствии формируются творческие способности? Учимся-то мы одинаково, но почему творцов так мало?
Поиски действия, которое могло бы лечь в основу творчества и которое совершали мы все в детстве, приводят нас к первым детским рисункам — «калякам-малякам». Это бесцельные хаотические/движения руки ребенка, вооруженной карандашом, ручкой или другим рисующим инструментом. Эти движения оставляют следы на бумаге в виде ничего не обозначающих и ни на что не похожих рисунков,






Содержание книги
Цитаты