Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Лечебная пирамидка. Что это такое? Легкий способ бросить пить Сила ведьм Привычки на миллионы долларов Практический аудит: учебное пособие Послы Млечного Пути Палач Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Том 1. Введение в астрологию Подсознание может всё! 99 франков Как стать богатым за один год Этика блядства Черемша Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Вопрос времени Опыт дурака, или путь к прозрению Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Выходы из тела. Управление реальностью Руководство к просветлению для ленивых 02_Путь Иисуса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чеченский капкан Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Обида Священная кровь Инцест Восхитительный О чем думает ваша собака Опыт дурака, или путь к прозрению Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… [Фанфик] Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Идеальная химия Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети с небес Вещи в теле Чем действительно является Amway? Мои посмертные приключения Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык жестов - путь к успеху Всеобщая теория всего Крушение Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Формулы денег Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Гипноз для начинающих Библиотекарша Простор 22 закона создания брэнда 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Железная дорога Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Поспешное замужество Учебник логики Судьба (книга вторая) Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Юридическая психология Бхагавадгита Гипноз. Самоучитель Юридическая психология Прыжок в ледяную воду Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Скорочтение со скоростью света Под знаком индиго Бхагавадгита После заката с негодяем Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Детство (Повесть) Эго, голод и агрессия Веселая таблица умножения Архетип и символ Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Хакеры сновидений Психология и педагогика В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Магия: привлекаем любовь и счастье Инопланетные цивилизации Атлантиды Алхимик Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Энергия воды Меняю себя! Селф-коучинг Психология шизофрении С компьютером на ты. Самое необходимое У подножия старого замка Знак бяды Синдром стога сена Дорога к дому Домашнее холотропное дыхание В городе Сочи темные ночи (сборник) Ночь без права сна Сто лет спустя… (фанфик) Протоколы колдуна Стоменова Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Школа красоты для стервы Травматология любви Чем действительно является Amway? Пленница волка Об интеллекте Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Учебник магии Психопатология. Том 2 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко Анастасия Секрет абсолютно женственности Усовершенствуйте свою память Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мотивация и мотивы Дети с небес Техники холодных звонков, которые действительно работают Невеста по найму Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Патопсихология Дети Индиго Эмоциональный шантаж Непознанный Мир Веры Мечта Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Искусство торговли по методу Сильва Свобода Шамана Записки командира штрафбата Рассвет страсти Я пережила Освенцим Настоящий мачо Язык телодвижений Я вас жду Путешествие Демокрита Ожидание друга, или признания подростка Путь художника. Ваша творческая мастерская Женщины, которые любят слишком сильно Один в океане Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мой сексуальный телохранитель 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сердце света Кирпичи О характерах людей Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психология шизофрении Путь Дзэн Сыроедение Курс выживания для подростков Зелень для жизни Величайший в мире торговец Маленькая ручка Свобода от известного Сказать жизни Да Ходячая катастрофа Руководство богатого папы по инвестированию Свобода от известного Допрос Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путешествие души Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Социальная психология Настольная книга стервы 5 языков любви Хрестоматия по конфликтологии Полынь-трава Коактивный коучинг Убийственные оргазмы Грани Агни Йоги. Том 2 Поцелуй бабочки Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайный соблазн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Слепая сова Внешность - это не главное! Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Крах теории эволюции 10 секретов любви Грани Агни Йоги. Том 1 Их невинная пленница Максимальный риск Тайная доктрина. Том 1 Психологическое айкидо Моя история Сила позитивного мышления НЛП. Техники россыпью Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Самоучитель по развитию интуиции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Привычки на миллионы долларов


вы говорите самому себе и в которые верите. Большинство психологов утверждает, что наши эмоции на 95 % определяются словами, которые проходят через наше сознание в то или иное время. Наше сознание очень похоже на вакуум, и не может долго оставаться пустым. Если не заполнять его положительными словами и мыслями, оно заполняется нашими страхами, заботами и тревогами.

Другими словами, если целенаправленно не выращивать в саду вашего сознания цветы, в нем автоматически будут расти сорняки.

Положительные беседы с самим собой

Одна из самых важных привычек, которые вы можете выработать, — привычка как можно чаще беседовать с собой в положительном ключе. Как уже говорилось, самыми положительными словами, особенно перед важным событием, являются слова: "Я себе нравлюсь!" Поскольку повторять их нужно эмоционально и выразительно, вряд ли это у вас получится, если вы действительно не будете чувствовать себя счастливым.

Каждый раз, когда вы произносите "Я себе нравлюсь!", ваше самоуважение растет. При этом вы обязательно начинаете чувствовать себя лучше и увереннее. Вы начинаете ставить перед собой более широкие цели и гораздо меньше пасуете перед трудностями. Чем больше вы себе нравитесь, тем меньше испытываете страхов и сомнений, которые могли бы помешать вам добиться успехов в жизни. Регулярно повторяя "Я себе нравлюсь!", вы сможете насладиться всеми выгодами самоуважения.

Перезагрузка личности

Чем выше ваше самоуважение, тем легче вам выработать привычки на миллион долларов, позволяющие достичь успехов в жизни. Поскольку все, что вы делаете, контролируется текущей программой вашего подсознания, изменив самооценку, вы можете изменить реальность.

На вашей самооценке основаны законы веры, ожидания, притяжения и соответствия. Именно самооценка определяет то, о чем вы думаете большую часть времени. Кроме того, она представляет вашу зону комфорта, и в ней следует искать корни приобретенной беспомощности. Поэтому

основная ваша задача — взять развитие своей самооценки под свой полный контроль. Только вы должны руководить превращением вас в выдающегося человека, способного на великие дела.

Вы должны иметь ясное представление о добродетелях и качествах, которыми восхищаетесь и которые хотите включить в свою личность. Перед каждым важным делом рисуйте в уме картину собственного успеха, отвечающую тем качествам, которые вы имеете или хотите иметь.

Как можно чаще повторяйте волшебные слова: "Я себе нравлюсь!", пока они не будут приняты вашим подсознанием и не станут неотъемлемой частью вашей личности. Чем больше вы будете ценить и уважать себя, тем быстрее приобретете необходимые привычки для полного раскрытия вашего потенциала.

СФОРМИРУЙТЕ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ

На этом этапе многие спрашивают: "Откуда берет начало самооценка? Как она развивается? Какие основные факторы на нее влияют и как можно изменить самооценку после того, как она выработалась?" Эти вопросы действительно крайне важны, и далее вы найдете на них ответы.

Большинство психологов уверены, что дети рождаются без какой бы то ни было самооценки. Все мысли, чувства, идеи, мнения или убеждения, которые мы имеем в зрелом возрасте, берут свое начало в раннем детстве. Конечно, верить в то, во что мы верим, нас учат разные люди и обстоятельства, с которыми мы сталкиваемся в течение всей жизни. Но особенно сильно они влияют на нас именно в детстве.

На самом деле каждый ребенок рождается с определенным набором личностных качеств, склонностей, талантов и других уникальных свойств. Некоторые психологи утверждают, что характеристики, вроде смелости, деликатности, интереса к спорту или музыке, на 60 % являются врожденными. Вот почему дети из одной и той же семьи, одних и тех же родителей, одинаково воспитанные, часто вырастают абсолютно разными. В то же время нужно отметить, что представление человека о самом себе, своих способностях и возможностях закладывается именно в раннем детстве

.

Два врожденных качества

Врожденными на 100 % являются только два качества. Прежде всего, нужно отметить абсолютное бесстрашие, которым отличается новорожденный ребенок. Он действительно ничего не боится. У него нет причин бояться, потому что он пока не встретил ничего, что могло бы его напугать. Вторым же врожденным качеством является полная непосредственность. В раннем детстве дети легко и непринужденно рисуют на обоях, кричат, ходят под себя и спят. Они делают все, что хотят и когда хотят, совершенно не волнуясь о том, нравится это окружающим или нет. Упомянутые качества заложены в нас самой природой.

В зрелом возрасте, когда вы чувствуете себя в полной безопасности и окружены людьми, которым доверяете, вы обычно возвращаетесь к этим основам. Я имею в виду, что вы вновь становитесь открытыми, бесстрашными и непосредственными, как в детстве. Вы попадаете просто в идеальные условия для счастливой жизни.

С раннего детства на нас очень сильное влияние оказывает то, что говорят или делают наши родители. В это время мы, как правило, начинаем усваивать две основные негативные модели поведения, которые в дальнейшем очень мешают нам жить.

Первая из них называется подавляющей негативной моделью. Именно она очень скоро порождает в нас страх перед риском, потерей и поражением. Будучи детьми, все мы стремимся познать окружающий нас мир. Мы обязательно хотим потрогать, ощупать и попробовать на вкус все, что видим. Однако наши родители часто слишком резко реагируют на такое поведение, отбивая охоту к нему. Они кричат нам: "Нет! Отойди от этого! Не трогай это! Оставь это в покое!" Многие родители при этом подкрепляют свои слова шлепками и другими наказаниями.

Детям же нужна любовь, как розам дождь. Любовь для ребенка важна не меньше, чем еда. Любое нарушение естественного течения любви заставляет ребенка нервничать и бояться. Некоторые психологи считают, что корни почти всех взрослых проблем нужно искать в нехватке любви в раннем детстве


Содержание книги