Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Вещи в теле  Максимальный риск  Эмоциональный шантаж  Детство (Повесть)  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Практический аудит: учебное пособие  Сто лет спустя… (фанфик)  Непобедимый интроверт  Гипноз. Самоучитель  Об интеллекте  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сказать жизни Да  Психопатология. Том 2  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Язык телодвижений  Синдром стога сена  Формулы денег  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Привычки на миллионы долларов  Зелень для жизни  После заката с негодяем  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Непознанный Мир Веры  Свобода от известного  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Мечта  Крушение  Отношение определяет всё!  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Черемша  Занимательная физика отношений  Целебная система бесслизистой диеты  Сыроедение  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Свобода Шамана  Сила ведьм  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Подсознание может всё!  Вульфен  Идеальная химия  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Школа красоты для стервы  У подножия старого замка  Грани Агни Йоги. Том 1  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Знак бяды  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Эго, голод и агрессия  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Кирпичи  Хрестоматия по конфликтологии  Сердце света  Язык жестов - путь к успеху  Ночь без права сна  Их невинная пленница  Юридическая психология  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Усовершенствуйте свою память  Настоящий мачо  Психологическое айкидо  Путешествие Демокрита  Величайший в мире торговец  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Энергия воды  Дорога к дому  5 языков любви  Чеченский капкан  Свобода от известного  Как стать богатым за один год  Женщины, которые любят слишком сильно  Путь Дзэн  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Ожидание друга, или признания подростка  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Самоанализ  Язык телодвижений  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Простор  Аферистка. Дело Тимошенко  Чем действительно является Amway?  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Общаться с ребенком. Как?  Травматология любви  22 закона создания брэнда  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Психология шизофрении  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Дети с небес  Самоучитель по развитию интуиции  С компьютером на ты. Самое необходимое  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Искусство торговли по методу Сильва  Прыжок в ледяную воду  Дети Индиго  Сила позитивного мышления  Юридическая психология  Гипноз для начинающих  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Священная кровь  Рассвет страсти  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дети с небес  Обида  Домашнее холотропное дыхание  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Инцест  Учебник логики  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Грани Агни Йоги. Том 2  Пленница волка  Пол и характер  Восхитительный  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Я пережила Освенцим  Меняю себя! Селф-коучинг  Этика блядства  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Путешествие души  10 секретов любви  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мотивация и мотивы  Руководство к просветлению для ленивых  Вопрос времени  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Судьба (книга вторая)  Бхагавадгита  О чем думает ваша собака  Убийственные оргазмы  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Веселая таблица умножения  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Скорочтение со скоростью света  Я вас жду  Поцелуй бабочки  Социальная психология  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Железная дорога  Тайный соблазн  Учение дона Хуана  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Всеобщая теория всего  02_Путь Иисуса  Протоколы колдуна Стоменова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Полынь-трава  Психология и педагогика  Внешность - это не главное!  Палач  Под знаком индиго  Руководство богатого папы по инвестированию  НЛП. Техники россыпью  Коактивный коучинг  Один в океане  Как обойти блокировку сайта  Хакеры сновидений  О характерах людей  Анастасия  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Том 1. Введение в астрологию  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Психология шизофрении  Опыт дурака, или путь к прозрению  Записки командира штрафбата  Чем действительно является Amway?  Настольная книга стервы  Моя история  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Библиотекарша  Секрет абсолютно женственности  Поспешное замужество  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Архетип и символ  99 франков  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Мои посмертные приключения  Маленькая ручка Общаться с ребенком. Как?  Допрос  Тайный знак  Мой сексуальный телохранитель  Учебник магии  Выходы из тела. Управление реальностью  Невеста по найму  Тайная доктрина. Том 1  Ходячая катастрофа Сто лет спустя… [Фанфик]  Легкий способ бросить пить  Крах теории эволюции  Магия: привлекаем любовь и счастье  Бхагавадгита  Курс выживания для подростков  Алхимик  Послы Млечного Пути  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Патопсихология  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с диванаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
связи с жертвой. Он знает, что, создавая накаленную атмосферу, приумножает чувства жертвы, но, даже если эти чувства негативные, в результате создается тесная связь. Можно возмущаться действиями шантажиста, даже ненавидеть его, но пока мы концентрируемся на этих чувствах, их нельзя отбрасывать или относиться к ним с безразличием. В разорванных взаимоотношениях накал сохраняется благодаря наказанию.
Бывшая жена Аллена, Беверли, продолжала наказывать его самым жестоким способом — используя в качестве оружия детей. Их развод не был простым. Хотя брак оказался несчастным для обоих, на разводе настаивал муж. Жена изо всех сил боролось против. У них было несколько попыток примирения, Аллен и Беверли даже консультировались у психотерапевта, но все оказалось бесполезным. Она знала, как дороги мне наши дети. Не думаю, что большинство людей понимают, что означает для отца невозможность быть рядом с детьми каждый день, особенно когда они растут. Мне пришлось расстаться с Беверли, но я вовсе не хотел расставаться с детьми. Вначале она угрожала, что если я уйду, то больше их не увижу. Она собиралась переехать в другой штат, а возможно, и за границу. Я был в панике, не мог думать ни о чем другом. Я знал женщин, которые именно так и поступали. Черт возьми, я знал мужей, которые таким образом сбежали от своих бывших жен. В конце концов все наладилось, и Аллен получил право достаточно часто видеться с детьми. Они с Беверли сохранили цивилизованные отношения, и она соблюдала постановления суда. Однако после его брака с Джоанной шантаж возобновился. Теперь, когда у меня есть человек, которого я люблю, она показала, что не в силах вынести этого. По-моему, пока я был один, Беверли считала, что у нее еще есть шанс. Я знаю, она до сих пор на меня обижена и поэтому мстит через детей. Если я опаздываю на десять минут, чтобы забрать детей, она их куда-нибудь отсылает. До ее дома около часа езды, поэтому я не в состоянии приехать минута в минуту. На прошлой неделе мне пришлось ждать полтора часа. Когда они приехали, Беверли сказала: «Яне собираюсь ждать тебя весь день. Откуда я знаю, приедешь ли ты вообще?» Она думает, что я молча буду выносить все это. Но если мне нужно перенести время свидания с детьми, она выходит из себя, а если алименты задерживаются хотя бы на день, то тут же звонит и угрожает обратиться в суд по поводу уменьшения времени свидания. Боже мой, теперь мы проводим больше времени в разговорах, чем когда были мужем и женой.
Бывшая жена Аллена явно не хочет отпускать его. И подобно многим разведенным шантажистам — как женщинам, так и мужчинам, — она использует самое сильное оружие, чтобы сохранить эмоциональную связь с мужем. Аллен и Беверли официально находятся в разводе, но психологически до развода им еще далеко. Использование детей в качестве оружия — одна из самых древних и жестоких форм эмоционального шантажа. Она особенно эффективна благодаря силе эмоций, но в результате этого два человека, любившие когда-то друг друга, вовлечены в ужасную битву, в которой победителей быть не может. Это не о васСамое важное в нашем путешествии по внутреннему миру шантажиста — понять, что речь идет хотя местами может показаться иначе. Причины эмоционального шантажа — это попытки стабилизировать чувство неуверенности и незащищенности шантажиста. Большая часть обвинений, демагогии и ощущения собственного превосходства, которые иногда настолько сильны, что заставляют нас уступать эмоциональному шантажу, не имеет под собой почвы. Они основаны на страхе, тревоге и неуверенности, которые живут внутри шантажиста. Очень часто эмоциональный шантаж больше связан с прошлым, чем с настоящим, он направлен на выполнение желаний шантажиста, а вовсе не на то, что мы, по его мнению, сделали или не сделали. Но это не означает, что мы не играем ключевой роли в процессе шантажа. В конце концов, без нашего участия он был бы невозможен. Теперь пришло время исследовать наши внутренние факторы, которыми пользуется шантажист .
Глава шестая. В шантаже участвуют двоеВ шантаже участвуют двое. Это дуэт, а не сольное исполнение, он невозможен без активного участия жертвы. Я знаю, что в действительности ощущения от эмоционального шантажа совсем другие, и понимаю, что абсолютно естественно защищать собственное поведение. Но чтобы разорвать взаимоотношения шантажиста и жертвы, необходимо обратить свое внимание внутрь себя и посмотреть на факторы, которые приводят вас (часто бессознательно) к участию в эмоциональном шантаже. Прошу вас запомнить: когда я говорю об участии в шантаже, то имею в виду не то, что вам удалось спровоцировать его или вызвать, а то, что вы просто позволили ему произойти. Вы можете даже не понимать, что чьи-то требования необоснованны. Создается впечатление, что вы лишь выполняете обязанности хорошей жены, служащего, дочери или сына и принимаете (почти безоговорочно) предпочтения партнера, потому что знаете, что вам следует делать именно это. Либо вы чувствуете, что вас шантажируют, но не можете сопротивляться, поскольку давление шантажиста вызывает автоматическую, чуть ли не запрограммированную реакцию. Имейте в виду, что не все отвечают на шантаж уступками. Для начала подумайте над несколькими вопросами и ответьте на них. При давлении шантажиста вы делаете следующее: • постоянно ругаете себя за то, что уступаете его требованиям; • чувствуете подавленность и обиду; • переживаете и считаете себя плохим человеком, если не уступаете; • боитесь, что отношения разрушатся, если вы не уступите; • становитесь единственным, к кому обращается шантажист, даже если у него есть возможность обратиться к другим; • верите, что долг перед шантажистом выше, чем собственные интересы. Если вы ответили положительно хотя бы один раз, ваша реакция на давление помогает создавать идеальный климат для эмоционального шантажа. Болевые точкиПочему некоторые люди уязвимы для эмоционального шантажа, в то время как другие просто отмахиваются |
