Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Практический аудит: учебное пособие Юридическая психология Занимательная физика отношений Женщины, которые любят слишком сильно Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Слепая сова Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 22 закона создания брэнда Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Отношение определяет всё! У подножия старого замка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Хрестоматия по конфликтологии Черемша Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети с небес Привычки на миллионы долларов После заката с негодяем Свобода Шамана Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг Этика блядства Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоанализ Бхагавадгита Кирпичи Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Сила позитивного мышления Опыт дурака, или путь к прозрению Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих В городе Сочи темные ночи (сборник) Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крушение С компьютером на ты. Самое необходимое Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Железная дорога Самоучитель по развитию интуиции Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Подсознание может всё! Непознанный Мир Веры Метод Ключ в борьбе со стрессом Свобода от известного Чеченский капкан Судьба (книга вторая) О чем думает ваша собака Обида Лечебная пирамидка. Что это такое? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Протоколы колдуна Стоменова Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Священная кровь Невеста по найму Сила ведьм Максимальный риск Тайный знак Руководство к просветлению для ленивых Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Внешность - это не главное! Я вас жду Психология шизофрении Домашнее холотропное дыхание Мои посмертные приключения Об интеллекте Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как стать богатым за один год Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настоящий мачо Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет 10 секретов любви Инопланетные цивилизации Атлантиды Психологическое айкидо Формулы денег Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вульфен Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Зелень для жизни Дети с небес Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Магия: привлекаем любовь и счастье Ходячая катастрофа Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Библиотекарша Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Восхитительный Идеальная химия Психопатология. Том 2 Грани Агни Йоги. Том 1 Аферистка. Дело Тимошенко Гипноз для начинающих Скорочтение со скоростью света Путешествие Демокрита Юридическая психология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Техники холодных звонков, которые действительно работают Допрос Гипноз. Самоучитель Моя история Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мечта Травматология любви Синдром стога сена Мой сексуальный телохранитель Чем действительно является Amway? НЛП. Техники россыпью Дорога к дому Школа красоты для стервы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Вопрос времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Свобода от известного Грани Агни Йоги. Том 2 Непобедимый интроверт Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Ожидание друга, или признания подростка Учебник магии Я пережила Освенцим Чем действительно является Amway? Крах теории эволюции Курс выживания для подростков Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Алхимик Сто лет спустя… [Фанфик] Величайший в мире торговец Вещи в теле Инцест Палач 5 языков любви Пленница волка Том 1. Введение в астрологию 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия Опыт дурака, или путь к прозрению Усовершенствуйте свою память Тайная доктрина. Том 1 Маленькая ручка Язык телодвижений Ночь без права сна Поцелуй бабочки Их невинная пленница Простор Как обойти блокировку сайта Бхагавадгита Выходы из тела. Управление реальностью Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Путь Дзэн Анастасия Всеобщая теория всего Око возрождения - древний секрет тибетских лам Знак бяды Прыжок в ледяную воду Настольная книга стервы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Путешествие души Общаться с ребенком. Как? Целебная система бесслизистой диеты Дети Индиго Рассвет страсти Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О характерах людей Психология шизофрении Сто лет спустя… (фанфик) Детство (Повесть) Коактивный коучинг Сердце света Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Легкий способ бросить пить Мастер и Маргарита - за Христа или против? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сказать жизни Да 99 франков Руководство богатого папы по инвестированию Записки командира штрафбата Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Энергия воды Искусство торговли по методу Сильва Убийственные оргазмы Сыроедение Патопсихология Пол и характер 02_Путь Иисуса Хакеры сновидений Веселая таблица умножения Социальная психология Поспешное замужество Архетип и символ Полынь-трава Веселая таблица умножения Учение дона Хуана Послы Млечного Пути Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


учитывая их эффективность. Пусть это звучит неприятно, но подобному сформированному поведению шантажист обучался с нашей помощью. Но, как мы сейчас убедимся, у него можно отобрать инструменты шантажа или сделать их бесполезными.

Глава пятая. Внутренний мир шантажиста

Эмоциональные шантажисты очень не любят проигрывать. Они берут на вооружение старый афоризм: «Важна не победа, а участие» — и переделывают его в своих интересах: «Важна победа, а не участие». Эмоциональный шантажист не принимает во внимание наши чувства. Ему безразличны нормы взаимных уступок в обычных человеческих взаимоотношениях. Его точка зрения «Каждый за себя» позволяет ему пользоваться нашим доверием, в то время как мы ничего не подозреваем.

Почему шантажистам так важна победа? Почему они позволяют себе так относиться к нам? Почему им настолько хочется получить свое, что, встретив сопротивление, они готовы наказать нас?

Неудовлетворенность

Чтобы попытаться понять, что же превращает близких нам людей в эмоциональных правонарушителей, необходимо вернуться к месту, откуда начинался шантаж, — к тому моменту, когда шантажист что-то захотел от вас, но по вашим словам или поступкам понял, что ничего не добьется.

В желаниях нет ничего плохого. Просить то, чего хочется, или стараться придумать, как получить то, что требуется, — это нормально. Нормально уговаривать, умолять или плакать — пока наше «нет» означает твердый отказ. Принять его не так просто, и наш визави может на некоторое время обидеться или даже рассердиться, но если взаимоотношения складываются хорошо, буря утихает, и мы постараемся прийти к общему решению или компромиссу.

Однако, как мы наблюдали на протяжении этой книги, с шантажистами происходит обратное. Неудовлетворенность приводит к психологическому давлению и угрозам, а не к переговорам. Шантажисты не выносят неудовлетворенности.

Трудно понять, почему она представляет для них такую проблему. В конце концов, многие из нас часто испытывают разочарование

и не прибегают к эмоциональным издевательствам. Мы принимаем это чувство как временное — и продолжаем жить дальше. Но психика шантажиста воспринимает неудовлетворенность не просто как временную преграду или разочарование: испытывая это чувство, он не может перегруппировать силы или сменить направление. Неудовлетворенность означает для шантажиста глубокий резонирующий страх потерь и лишений, и он воспринимает ее как предупреждение о грядущих невыносимых последствиях.
От неудовлетворенности к лишениям

На первый взгляд шантажисты ничем не отличаются от окружающих, часто они эффективно функционируют в различных областях жизни. Однако внутренний мир шантажистов во многом напоминает Америку времен Великой депрессии, когда социальная и экономическая жизнь трудовых людей наполнилась жесточайшими лишениями. Если у вас есть или были знакомые, жившие в этот период, вы, наверное, замечали, что они экономят каждый цент, откладывая его на черный день, словно пытаясь убедиться, что им не придется снова испытывать ту же боль.

Эмоциональные шантажисты, независимо от типа или применяемых инструментов, действуют из похожих побуждений, но мы этого не понимаем, пока в результате чего-то у шантажиста пропадает чувство стабильности и пробуждается страх перед лишениями. Точно так же, как некоторые люди подозревают в простой головной боли опухоль мозга, эмоциональный шантажист воспринимает простое сопротивление своим желаниям как нечто более серьезное. Даже небольшая неудовлетворенность рассматривается им порой словно потенциальная катастрофа, и в этот момент он считает, что не получит жизненно важных для него вещей, если не ответит агрессией. В его уме начинает бесконечно воспроизводиться сценарий лишений:

• Этим я ничего не добьюсь.

• Я не получу того, что хочу.

• Окружающим безразлично, в чем я нуждаюсь.

• У меня не хватает способностей получить то, в чем я нуждаюсь.

• Не знаю, смогу ли выдержать, если потеряю то, что мне нужно.

• Никто не заботится обо

мне так, как я забочусь о них.

• Я всегда теряю того, в ком нуждаюсь.

Когда это происходит, шантажист начинает верить: у него нет возможности добиться своего, если он не перейдет к жесткой игре. Такая вера лежит в основе всего процесса эмоционального шантажа.

Лишения и зависимость

Для некоторых шантажистов такие убеждения коренятся в долгой истории чувства тревоги и неуверенности, и если мы заглянем достаточно далеко в их прошлое, то можем найти важную связь между детскими воспоминаниями и некоторыми взрослыми страхами.

Аллен, бизнесмен, чья жена использовала шантаж, чтобы он не покидал ее ни на минуту, начал понимать причины поведения Джоанны, когда накануне годовщины смерти отца заметил, что она стала особенно подавленной.

Я спросил, могу ли я ее чем-нибудь развеселить, и Джоанна вынула несколько фотографий, которых я никогда раньше не видел и на которых она была изображена в день окончания школы. Ее отец умер незадолго до этого, и Джоанна выглядела как испуганная маленькая девочка, старающаяся скрыть страх за улыбкой. Оказалось, что после его смерти ей пришлось взять в свои руки все: звонки родственникам, подготовку к похоронам и даже к церемонии в школе, потому что она должна была зачитать речь, которую помогал написать отец. Ей приходилось держать себя в руках, поскольку после смерти близкого человека все остальные члены семьи не могли прийти в себя. Недавно я спросил об этом ее маму, и она сказала, что Джоанна в то время почти не плакала, просто уходила к себе в комнату.

Джоанна рассказала, что больше всех любила отца и испытала сильный стресс, когда вдруг его не стало. По-моему, она боится, что я тоже уйду, и ее исключительная привязанность — способ удержать меня.

Эмоциональный шантаж — единственный путь, который знает Джоанна, чтобы справиться с миром, которому она не доверяет и который крадет у нее любимых людей. Люди, пережившие большие лишения и утраты в детстве, со временем подчас становятся слишком зависимыми, чтобы не чувствовать


Содержание книги
Цитаты