Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Учебник магии Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Самоанализ Секрет абсолютно женственности Психопатология. Том 2 Алхимик Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Общаться с ребенком. Как? НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом 10 секретов любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психология и педагогика Протоколы колдуна Стоменова Занимательная физика отношений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Привычки на миллионы долларов Сто лет спустя… (фанфик) 02_Путь Иисуса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как стать богатым за один год Один в океане Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания После заката с негодяем 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Чеченский капкан Рассвет страсти Непобедимый интроверт Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крушение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Гипноз для начинающих Том 1. Введение в астрологию Общаться с ребенком. Как? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как обойти блокировку сайта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Учение дона Хуана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Детство (Повесть) Моя история Отношение определяет всё! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Дети с небес Поцелуй бабочки Священная кровь Ходячая катастрофа Непознанный Мир Веры Величайший в мире торговец Железная дорога У подножия старого замка Бхагавадгита Путь Дзэн Коактивный коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путешествие души Тайный знак С компьютером на ты. Самое необходимое Домашнее холотропное дыхание Искусство торговли по методу Сильва Послы Млечного Пути Кирпичи Вещи в теле Курс выживания для подростков Ожидание друга, или признания подростка Аферистка. Дело Тимошенко Целебная система бесслизистой диеты Свобода от известного Мои посмертные приключения Судьба (книга вторая) Дети Индиго Пол и характер Путешествие Демокрита Убийственные оргазмы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Травматология любви Анастасия Зелень для жизни Я вас жду Психология шизофрении Их невинная пленница Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Восхитительный Грани Агни Йоги. Том 2 Настоящий мачо Вульфен Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Палач Психологическое айкидо Юридическая психология Учебник логики Веселая таблица умножения Архетип и символ Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Веселая таблица умножения Язык телодвижений Свобода Шамана Черемша Простор Знак бяды Энергия воды Библиотекарша Внешность - это не главное! Мой сексуальный телохранитель Сила позитивного мышления Опыт дурака, или путь к прозрению О характерах людей Женщины, которые любят слишком сильно Хакеры сновидений Подсознание может всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайный соблазн О чем думает ваша собака Невеста по найму Максимальный риск Выходы из тела. Управление реальностью Формулы денег Пленница волка Вопрос времени Юридическая психология Маленькая ручка Дети с небес Школа красоты для стервы Свобода от известного Инопланетные цивилизации Атлантиды Инцест Мечта Сердце света Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Знаки зодиака или астрология с улыбкой Практический аудит: учебное пособие Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Руководство к просветлению для ленивых Полынь-трава Всеобщая теория всего Обида Сыроедение Этика блядства Ночь без права сна Настольная книга стервы 5 языков любви Записки командира штрафбата Идеальная химия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Поспешное замужество Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мотивация и мотивы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Лечебная пирамидка. Что это такое? Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Легкий способ бросить пить Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Под знаком индиго 22 закона создания брэнда Слепая сова Социальная психология Язык жестов - путь к успеху Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


учитывая их эффективность. Пусть это звучит неприятно, но подобному сформированному поведению шантажист обучался с нашей помощью. Но, как мы сейчас убедимся, у него можно отобрать инструменты шантажа или сделать их бесполезными.

Глава пятая. Внутренний мир шантажиста

Эмоциональные шантажисты очень не любят проигрывать. Они берут на вооружение старый афоризм: «Важна не победа, а участие» — и переделывают его в своих интересах: «Важна победа, а не участие». Эмоциональный шантажист не принимает во внимание наши чувства. Ему безразличны нормы взаимных уступок в обычных человеческих взаимоотношениях. Его точка зрения «Каждый за себя» позволяет ему пользоваться нашим доверием, в то время как мы ничего не подозреваем.

Почему шантажистам так важна победа? Почему они позволяют себе так относиться к нам? Почему им настолько хочется получить свое, что, встретив сопротивление, они готовы наказать нас?

Неудовлетворенность

Чтобы попытаться понять, что же превращает близких нам людей в эмоциональных правонарушителей, необходимо вернуться к месту, откуда начинался шантаж, — к тому моменту, когда шантажист что-то захотел от вас, но по вашим словам или поступкам понял, что ничего не добьется.

В желаниях нет ничего плохого. Просить то, чего хочется, или стараться придумать, как получить то, что требуется, — это нормально. Нормально уговаривать, умолять или плакать — пока наше «нет» означает твердый отказ. Принять его не так просто, и наш визави может на некоторое время обидеться или даже рассердиться, но если взаимоотношения складываются хорошо, буря утихает, и мы постараемся прийти к общему решению или компромиссу.

Однако, как мы наблюдали на протяжении этой книги, с шантажистами происходит обратное. Неудовлетворенность приводит к психологическому давлению и угрозам, а не к переговорам. Шантажисты не выносят неудовлетворенности.

Трудно понять, почему она представляет для них такую проблему. В конце концов, многие из нас часто испытывают разочарование

и не прибегают к эмоциональным издевательствам. Мы принимаем это чувство как временное — и продолжаем жить дальше. Но психика шантажиста воспринимает неудовлетворенность не просто как временную преграду или разочарование: испытывая это чувство, он не может перегруппировать силы или сменить направление. Неудовлетворенность означает для шантажиста глубокий резонирующий страх потерь и лишений, и он воспринимает ее как предупреждение о грядущих невыносимых последствиях.
От неудовлетворенности к лишениям

На первый взгляд шантажисты ничем не отличаются от окружающих, часто они эффективно функционируют в различных областях жизни. Однако внутренний мир шантажистов во многом напоминает Америку времен Великой депрессии, когда социальная и экономическая жизнь трудовых людей наполнилась жесточайшими лишениями. Если у вас есть или были знакомые, жившие в этот период, вы, наверное, замечали, что они экономят каждый цент, откладывая его на черный день, словно пытаясь убедиться, что им не придется снова испытывать ту же боль.

Эмоциональные шантажисты, независимо от типа или применяемых инструментов, действуют из похожих побуждений, но мы этого не понимаем, пока в результате чего-то у шантажиста пропадает чувство стабильности и пробуждается страх перед лишениями. Точно так же, как некоторые люди подозревают в простой головной боли опухоль мозга, эмоциональный шантажист воспринимает простое сопротивление своим желаниям как нечто более серьезное. Даже небольшая неудовлетворенность рассматривается им порой словно потенциальная катастрофа, и в этот момент он считает, что не получит жизненно важных для него вещей, если не ответит агрессией. В его уме начинает бесконечно воспроизводиться сценарий лишений:

• Этим я ничего не добьюсь.

• Я не получу того, что хочу.

• Окружающим безразлично, в чем я нуждаюсь.

• У меня не хватает способностей получить то, в чем я нуждаюсь.

• Не знаю, смогу ли выдержать, если потеряю то, что мне нужно.

• Никто не заботится обо

мне так, как я забочусь о них.

• Я всегда теряю того, в ком нуждаюсь.

Когда это происходит, шантажист начинает верить: у него нет возможности добиться своего, если он не перейдет к жесткой игре. Такая вера лежит в основе всего процесса эмоционального шантажа.

Лишения и зависимость

Для некоторых шантажистов такие убеждения коренятся в долгой истории чувства тревоги и неуверенности, и если мы заглянем достаточно далеко в их прошлое, то можем найти важную связь между детскими воспоминаниями и некоторыми взрослыми страхами.

Аллен, бизнесмен, чья жена использовала шантаж, чтобы он не покидал ее ни на минуту, начал понимать причины поведения Джоанны, когда накануне годовщины смерти отца заметил, что она стала особенно подавленной.

Я спросил, могу ли я ее чем-нибудь развеселить, и Джоанна вынула несколько фотографий, которых я никогда раньше не видел и на которых она была изображена в день окончания школы. Ее отец умер незадолго до этого, и Джоанна выглядела как испуганная маленькая девочка, старающаяся скрыть страх за улыбкой. Оказалось, что после его смерти ей пришлось взять в свои руки все: звонки родственникам, подготовку к похоронам и даже к церемонии в школе, потому что она должна была зачитать речь, которую помогал написать отец. Ей приходилось держать себя в руках, поскольку после смерти близкого человека все остальные члены семьи не могли прийти в себя. Недавно я спросил об этом ее маму, и она сказала, что Джоанна в то время почти не плакала, просто уходила к себе в комнату.

Джоанна рассказала, что больше всех любила отца и испытала сильный стресс, когда вдруг его не стало. По-моему, она боится, что я тоже уйду, и ее исключительная привязанность — способ удержать меня.

Эмоциональный шантаж — единственный путь, который знает Джоанна, чтобы справиться с миром, которому она не доверяет и который крадет у нее любимых людей. Люди, пережившие большие лишения и утраты в детстве, со временем подчас становятся слишком зависимыми, чтобы не чувствовать


Содержание книги
Цитаты