Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мои посмертные приключения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Поцелуй бабочки Чем действительно является Amway? Под знаком индиго Секрет абсолютно женственности Язык жестов - путь к успеху Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Прыжок в ледяную воду Инопланетные цивилизации Атлантиды Пол и характер Скорочтение со скоростью света Всеобщая теория всего Детство (Повесть) Сердце света Ожидание друга, или признания подростка Мечта Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения 99 франков Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Тайный знак Юридическая психология Послы Млечного Пути Путь Дзэн Магия: привлекаем любовь и счастье Домашнее холотропное дыхание Дорога к дому Священная кровь Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Библиотекарша Кирпичи Тайный соблазн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Социальная психология Коактивный коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить 02_Путь Иисуса Сыроедение Метод Ключ в борьбе со стрессом Судьба (книга вторая) Обида Убийственные оргазмы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Руководство к просветлению для ленивых Кузькина мать. Хроника великого десятилетия С компьютером на ты. Самое необходимое Формулы денег Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Записки командира штрафбата Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина У подножия старого замка Ночь без права сна Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Курс выживания для подростков Знаки зодиака или астрология с улыбкой Занимательная физика отношений Бхагавадгита Отношение определяет всё! Бхагавадгита Практический аудит: учебное пособие Искусство торговли по методу Сильва Аферистка. Дело Тимошенко Максимальный риск Я вас жду Школа красоты для стервы Техники холодных звонков, которые действительно работают Чем действительно является Amway? Вещи в теле Энергия воды Свобода Шамана Вульфен Хакеры сновидений 22 закона создания брэнда Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Инцест Допрос Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Язык телодвижений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Черемша Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? Подсознание может всё! Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Простор Как стать богатым за один год Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чеченский капкан Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Око возрождения - древний секрет тибетских лам Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я пережила Освенцим Усовершенствуйте свою память Сила позитивного мышления Дети с небес Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Анастасия 5 языков любви Учение дона Хуана Психология шизофрении Дети с небес В городе Сочи темные ночи (сборник) Алхимик Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Внешность - это не главное! Железная дорога Самоанализ Об интеллекте Непознанный Мир Веры Путешествие души Этика блядства Том 1. Введение в астрологию Восхитительный 10 секретов любви Хрестоматия по конфликтологии О чем думает ваша собака 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Непобедимый интроверт Идеальная химия Поспешное замужество Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) После заката с негодяем Сэнсэй. Исконный Шамбалы Настоящий мачо Величайший в мире торговец Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как? Грани Агни Йоги. Том 1 Сто лет спустя… (фанфик) Свобода от известного Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сила ведьм Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Вопрос времени Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик] Учебник логики Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? Зелень для жизни Травматология любви Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология шизофрении Психопатология. Том 2 Рассвет страсти Тайная доктрина. Том 1 Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Невеста по найму Путь художника. Ваша творческая мастерская Моя история Свобода от известного Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие Демокрита Палач Целебная система бесслизистой диеты Пленница волка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сказать жизни Да Мой сексуальный телохранитель Ходячая катастрофа Психологическое айкидо Маленькая ручка Полынь-трава Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Дети Индиго Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 2 О характерах людей Слепая сова Мотивация и мотивы НЛП. Техники россыпью Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Их невинная пленница Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Как обойти блокировку сайта
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


учитывая их эффективность. Пусть это звучит неприятно, но подобному сформированному поведению шантажист обучался с нашей помощью. Но, как мы сейчас убедимся, у него можно отобрать инструменты шантажа или сделать их бесполезными.

Глава пятая. Внутренний мир шантажиста

Эмоциональные шантажисты очень не любят проигрывать. Они берут на вооружение старый афоризм: «Важна не победа, а участие» — и переделывают его в своих интересах: «Важна победа, а не участие». Эмоциональный шантажист не принимает во внимание наши чувства. Ему безразличны нормы взаимных уступок в обычных человеческих взаимоотношениях. Его точка зрения «Каждый за себя» позволяет ему пользоваться нашим доверием, в то время как мы ничего не подозреваем.

Почему шантажистам так важна победа? Почему они позволяют себе так относиться к нам? Почему им настолько хочется получить свое, что, встретив сопротивление, они готовы наказать нас?

Неудовлетворенность

Чтобы попытаться понять, что же превращает близких нам людей в эмоциональных правонарушителей, необходимо вернуться к месту, откуда начинался шантаж, — к тому моменту, когда шантажист что-то захотел от вас, но по вашим словам или поступкам понял, что ничего не добьется.

В желаниях нет ничего плохого. Просить то, чего хочется, или стараться придумать, как получить то, что требуется, — это нормально. Нормально уговаривать, умолять или плакать — пока наше «нет» означает твердый отказ. Принять его не так просто, и наш визави может на некоторое время обидеться или даже рассердиться, но если взаимоотношения складываются хорошо, буря утихает, и мы постараемся прийти к общему решению или компромиссу.

Однако, как мы наблюдали на протяжении этой книги, с шантажистами происходит обратное. Неудовлетворенность приводит к психологическому давлению и угрозам, а не к переговорам. Шантажисты не выносят неудовлетворенности.

Трудно понять, почему она представляет для них такую проблему. В конце концов, многие из нас часто испытывают разочарование

и не прибегают к эмоциональным издевательствам. Мы принимаем это чувство как временное — и продолжаем жить дальше. Но психика шантажиста воспринимает неудовлетворенность не просто как временную преграду или разочарование: испытывая это чувство, он не может перегруппировать силы или сменить направление. Неудовлетворенность означает для шантажиста глубокий резонирующий страх потерь и лишений, и он воспринимает ее как предупреждение о грядущих невыносимых последствиях.
От неудовлетворенности к лишениям

На первый взгляд шантажисты ничем не отличаются от окружающих, часто они эффективно функционируют в различных областях жизни. Однако внутренний мир шантажистов во многом напоминает Америку времен Великой депрессии, когда социальная и экономическая жизнь трудовых людей наполнилась жесточайшими лишениями. Если у вас есть или были знакомые, жившие в этот период, вы, наверное, замечали, что они экономят каждый цент, откладывая его на черный день, словно пытаясь убедиться, что им не придется снова испытывать ту же боль.

Эмоциональные шантажисты, независимо от типа или применяемых инструментов, действуют из похожих побуждений, но мы этого не понимаем, пока в результате чего-то у шантажиста пропадает чувство стабильности и пробуждается страх перед лишениями. Точно так же, как некоторые люди подозревают в простой головной боли опухоль мозга, эмоциональный шантажист воспринимает простое сопротивление своим желаниям как нечто более серьезное. Даже небольшая неудовлетворенность рассматривается им порой словно потенциальная катастрофа, и в этот момент он считает, что не получит жизненно важных для него вещей, если не ответит агрессией. В его уме начинает бесконечно воспроизводиться сценарий лишений:

• Этим я ничего не добьюсь.

• Я не получу того, что хочу.

• Окружающим безразлично, в чем я нуждаюсь.

• У меня не хватает способностей получить то, в чем я нуждаюсь.

• Не знаю, смогу ли выдержать, если потеряю то, что мне нужно.

• Никто не заботится обо

мне так, как я забочусь о них.

• Я всегда теряю того, в ком нуждаюсь.

Когда это происходит, шантажист начинает верить: у него нет возможности добиться своего, если он не перейдет к жесткой игре. Такая вера лежит в основе всего процесса эмоционального шантажа.

Лишения и зависимость

Для некоторых шантажистов такие убеждения коренятся в долгой истории чувства тревоги и неуверенности, и если мы заглянем достаточно далеко в их прошлое, то можем найти важную связь между детскими воспоминаниями и некоторыми взрослыми страхами.

Аллен, бизнесмен, чья жена использовала шантаж, чтобы он не покидал ее ни на минуту, начал понимать причины поведения Джоанны, когда накануне годовщины смерти отца заметил, что она стала особенно подавленной.

Я спросил, могу ли я ее чем-нибудь развеселить, и Джоанна вынула несколько фотографий, которых я никогда раньше не видел и на которых она была изображена в день окончания школы. Ее отец умер незадолго до этого, и Джоанна выглядела как испуганная маленькая девочка, старающаяся скрыть страх за улыбкой. Оказалось, что после его смерти ей пришлось взять в свои руки все: звонки родственникам, подготовку к похоронам и даже к церемонии в школе, потому что она должна была зачитать речь, которую помогал написать отец. Ей приходилось держать себя в руках, поскольку после смерти близкого человека все остальные члены семьи не могли прийти в себя. Недавно я спросил об этом ее маму, и она сказала, что Джоанна в то время почти не плакала, просто уходила к себе в комнату.

Джоанна рассказала, что больше всех любила отца и испытала сильный стресс, когда вдруг его не стало. По-моему, она боится, что я тоже уйду, и ее исключительная привязанность — способ удержать меня.

Эмоциональный шантаж — единственный путь, который знает Джоанна, чтобы справиться с миром, которому она не доверяет и который крадет у нее любимых людей. Люди, пережившие большие лишения и утраты в детстве, со временем подчас становятся слишком зависимыми, чтобы не чувствовать


Содержание книги
Цитаты