Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы В городе Сочи темные ночи (сборник) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Пол и характер Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Железная дорога После заката с негодяем Психология шизофрении Сила позитивного мышления Выходы из тела. Управление реальностью Отношение определяет всё! Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сердце света Язык телодвижений Ожидание друга, или признания подростка Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 99 франков Об интеллекте О характерах людей Как стать богатым за один год Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Искусство торговли по методу Сильва В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Практический аудит: учебное пособие Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Метод Ключ в борьбе со стрессом Юридическая психология Том 1. Введение в астрологию 10 секретов любви Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Техники холодных звонков, которые действительно работают Секрет абсолютно женственности Привычки на миллионы долларов Энергия воды Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Травматология любви Один в океане Язык жестов - путь к успеху Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Убийственные оргазмы Формулы денег Тайный соблазн Черемша Вопрос времени Вещи в теле Путешествие души Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 02_Путь Иисуса Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Я вас жду Этика блядства Учение дона Хуана Дети Индиго Юридическая психология Ночь без права сна Путь Дзэн Самоанализ 5 языков любви Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Простор Вульфен Непознанный Мир Веры Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мой сексуальный телохранитель Мечта Учебник логики Сто лет спустя… (фанфик) Кирпичи Рассвет страсти Судьба (книга вторая) Протоколы колдуна Стоменова Маленькая ручка Поцелуй бабочки Сила ведьм Подсознание может всё! Библиотекарша Ходячая катастрофа Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инцест Крушение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Школа красоты для стервы Идеальная химия Мастер и Маргарита - за Христа или против? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Максимальный риск Знаки зодиака или астрология с улыбкой Допрос Синдром стога сена Женщины, которые любят слишком сильно Поспешное замужество Настольная книга стервы Пленница волка Настоящий мачо Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Невеста по найму Священная кровь Путешествие Демокрита Скорочтение со скоростью света С компьютером на ты. Самое необходимое Детство (Повесть) Опыт дурака, или путь к прозрению Внешность - это не главное! Восхитительный Меняю себя! Селф-коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути Их невинная пленница Моя история Полынь-трава О чем думает ваша собака Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Обида Грани Агни Йоги. Том 2 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Опыт дурака, или путь к прозрению Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайный знак Сыроедение Чем действительно является Amway? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сто лет спустя… [Фанфик] Целебная система бесслизистой диеты Слепая сова Свобода от известного Дети с небес Мои посмертные приключения Свобода Шамана Дети с небес Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психология и педагогика Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Я пережила Освенцим 22 закона создания брэнда Руководство к просветлению для ленивых Психологическое айкидо Знак бяды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Око возрождения - древний секрет тибетских лам Палач Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Коактивный коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Инопланетные цивилизации Атлантиды Домашнее холотропное дыхание Чем действительно является Amway? Магия: привлекаем любовь и счастье Свобода от известного Как обойти блокировку сайта Курс выживания для подростков Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Веселая таблица умножения Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Непобедимый интроверт Социальная психология Веселая таблица умножения Записки командира штрафбата Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Всеобщая теория всего Бхагавадгита У подножия старого замка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет НЛП. Техники россыпью Аферистка. Дело Тимошенко Гипноз для начинающих Сказать жизни Да Учебник магии Занимательная физика отношений Усовершенствуйте свою память Зелень для жизни 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Общаться с ребенком. Как? Чеченский капкан Анастасия Мотивация и мотивы Гипноз. Самоучитель Психопатология. Том 2 Хакеры сновидений Патопсихология Величайший в мире торговец Под знаком индиго Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия Архетип и символ Крах теории эволюции Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Алхимик Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


учитывая их эффективность. Пусть это звучит неприятно, но подобному сформированному поведению шантажист обучался с нашей помощью. Но, как мы сейчас убедимся, у него можно отобрать инструменты шантажа или сделать их бесполезными.

Глава пятая. Внутренний мир шантажиста

Эмоциональные шантажисты очень не любят проигрывать. Они берут на вооружение старый афоризм: «Важна не победа, а участие» — и переделывают его в своих интересах: «Важна победа, а не участие». Эмоциональный шантажист не принимает во внимание наши чувства. Ему безразличны нормы взаимных уступок в обычных человеческих взаимоотношениях. Его точка зрения «Каждый за себя» позволяет ему пользоваться нашим доверием, в то время как мы ничего не подозреваем.

Почему шантажистам так важна победа? Почему они позволяют себе так относиться к нам? Почему им настолько хочется получить свое, что, встретив сопротивление, они готовы наказать нас?

Неудовлетворенность

Чтобы попытаться понять, что же превращает близких нам людей в эмоциональных правонарушителей, необходимо вернуться к месту, откуда начинался шантаж, — к тому моменту, когда шантажист что-то захотел от вас, но по вашим словам или поступкам понял, что ничего не добьется.

В желаниях нет ничего плохого. Просить то, чего хочется, или стараться придумать, как получить то, что требуется, — это нормально. Нормально уговаривать, умолять или плакать — пока наше «нет» означает твердый отказ. Принять его не так просто, и наш визави может на некоторое время обидеться или даже рассердиться, но если взаимоотношения складываются хорошо, буря утихает, и мы постараемся прийти к общему решению или компромиссу.

Однако, как мы наблюдали на протяжении этой книги, с шантажистами происходит обратное. Неудовлетворенность приводит к психологическому давлению и угрозам, а не к переговорам. Шантажисты не выносят неудовлетворенности.

Трудно понять, почему она представляет для них такую проблему. В конце концов, многие из нас часто испытывают разочарование

и не прибегают к эмоциональным издевательствам. Мы принимаем это чувство как временное — и продолжаем жить дальше. Но психика шантажиста воспринимает неудовлетворенность не просто как временную преграду или разочарование: испытывая это чувство, он не может перегруппировать силы или сменить направление. Неудовлетворенность означает для шантажиста глубокий резонирующий страх потерь и лишений, и он воспринимает ее как предупреждение о грядущих невыносимых последствиях.
От неудовлетворенности к лишениям

На первый взгляд шантажисты ничем не отличаются от окружающих, часто они эффективно функционируют в различных областях жизни. Однако внутренний мир шантажистов во многом напоминает Америку времен Великой депрессии, когда социальная и экономическая жизнь трудовых людей наполнилась жесточайшими лишениями. Если у вас есть или были знакомые, жившие в этот период, вы, наверное, замечали, что они экономят каждый цент, откладывая его на черный день, словно пытаясь убедиться, что им не придется снова испытывать ту же боль.

Эмоциональные шантажисты, независимо от типа или применяемых инструментов, действуют из похожих побуждений, но мы этого не понимаем, пока в результате чего-то у шантажиста пропадает чувство стабильности и пробуждается страх перед лишениями. Точно так же, как некоторые люди подозревают в простой головной боли опухоль мозга, эмоциональный шантажист воспринимает простое сопротивление своим желаниям как нечто более серьезное. Даже небольшая неудовлетворенность рассматривается им порой словно потенциальная катастрофа, и в этот момент он считает, что не получит жизненно важных для него вещей, если не ответит агрессией. В его уме начинает бесконечно воспроизводиться сценарий лишений:

• Этим я ничего не добьюсь.

• Я не получу того, что хочу.

• Окружающим безразлично, в чем я нуждаюсь.

• У меня не хватает способностей получить то, в чем я нуждаюсь.

• Не знаю, смогу ли выдержать, если потеряю то, что мне нужно.

• Никто не заботится обо

мне так, как я забочусь о них.

• Я всегда теряю того, в ком нуждаюсь.

Когда это происходит, шантажист начинает верить: у него нет возможности добиться своего, если он не перейдет к жесткой игре. Такая вера лежит в основе всего процесса эмоционального шантажа.

Лишения и зависимость

Для некоторых шантажистов такие убеждения коренятся в долгой истории чувства тревоги и неуверенности, и если мы заглянем достаточно далеко в их прошлое, то можем найти важную связь между детскими воспоминаниями и некоторыми взрослыми страхами.

Аллен, бизнесмен, чья жена использовала шантаж, чтобы он не покидал ее ни на минуту, начал понимать причины поведения Джоанны, когда накануне годовщины смерти отца заметил, что она стала особенно подавленной.

Я спросил, могу ли я ее чем-нибудь развеселить, и Джоанна вынула несколько фотографий, которых я никогда раньше не видел и на которых она была изображена в день окончания школы. Ее отец умер незадолго до этого, и Джоанна выглядела как испуганная маленькая девочка, старающаяся скрыть страх за улыбкой. Оказалось, что после его смерти ей пришлось взять в свои руки все: звонки родственникам, подготовку к похоронам и даже к церемонии в школе, потому что она должна была зачитать речь, которую помогал написать отец. Ей приходилось держать себя в руках, поскольку после смерти близкого человека все остальные члены семьи не могли прийти в себя. Недавно я спросил об этом ее маму, и она сказала, что Джоанна в то время почти не плакала, просто уходила к себе в комнату.

Джоанна рассказала, что больше всех любила отца и испытала сильный стресс, когда вдруг его не стало. По-моему, она боится, что я тоже уйду, и ее исключительная привязанность — способ удержать меня.

Эмоциональный шантаж — единственный путь, который знает Джоанна, чтобы справиться с миром, которому она не доверяет и который крадет у нее любимых людей. Люди, пережившие большие лишения и утраты в детстве, со временем подчас становятся слишком зависимыми, чтобы не чувствовать


Содержание книги
Цитаты