Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Меняю себя! Селф-коучинг Психология шизофрении Дети с небес Искусство торговли по методу Сильва Дети с небес Непобедимый интроверт Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых 5 языков любви Я пережила Освенцим 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вульфен Сердце света Вещи в теле Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Гипноз. Самоучитель О чем думает ваша собака НЛП. Техники россыпью Об интеллекте Этика блядства Чем действительно является Amway? Выходы из тела. Управление реальностью Путешествие Демокрита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Под знаком индиго 10 секретов любви Анастасия Грани Агни Йоги. Том 1 Целебная система бесслизистой диеты О характерах людей Подсознание может всё! Величайший в мире торговец Один в океане Всеобщая теория всего Курс выживания для подростков Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык жестов - путь к успеху Тайная доктрина. Том 1 Кирпичи Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Бхагавадгита Том 1. Введение в астрологию Чеченский капкан Инцест Путь Дзэн Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Домашнее холотропное дыхание Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Послы Млечного Пути Крах теории эволюции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мои посмертные приключения Психология шизофрении Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Травматология любви Женщины, которые любят слишком сильно Как обойти блокировку сайта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поцелуй бабочки Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Привычки на миллионы долларов Настольная книга стервы Опыт дурака, или путь к прозрению С компьютером на ты. Самое необходимое Библиотекарша Крушение 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Черемша Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Ночь без права сна Занимательная физика отношений Мечта Внешность - это не главное! Настоящий мачо Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] В городе Сочи темные ночи (сборник) Судьба (книга вторая) Дорога к дому Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Священная кровь Идеальная химия Отношение определяет всё! Дети Индиго Учебник логики Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Их невинная пленница Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Зелень для жизни Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Усовершенствуйте свою память Юридическая психология Бхагавадгита Юридическая психология Железная дорога Самоучитель по развитию интуиции Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Свобода Шамана Инопланетные цивилизации Атлантиды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Непознанный Мир Веры Палач Моя история Школа красоты для стервы Рассвет страсти Сила ведьм Синдром стога сена Секрет абсолютно женственности Энергия воды Как стать богатым за один год Невеста по найму Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мотивация и мотивы Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие души Знак бяды Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сэнсэй. Исконный Шамбалы Веселая таблица умножения Аферистка. Дело Тимошенко Опыт дурака, или путь к прозрению Восхитительный Прыжок в ледяную воду Пленница волка Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Язык телодвижений Вопрос времени 22 закона создания брэнда Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Архетип и символ Сказать жизни Да Метод Ключ в борьбе со стрессом Простор Свобода от известного Тайный знак Детство (Повесть) Протоколы колдуна Стоменова Учебник магии Грани Агни Йоги. Том 2 Полынь-трава Ходячая катастрофа У подножия старого замка Алхимик Магия: привлекаем любовь и счастье Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Мастер и Маргарита - за Христа или против? Допрос Чем действительно является Amway? После заката с негодяем Сто лет спустя… [Фанфик] Психопатология. Том 2 Записки командира штрафбата Скорочтение со скоростью света Поспешное замужество Учение дона Хуана Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сыроедение Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 02_Путь Иисуса Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Самоанализ Око возрождения - древний секрет тибетских лам Тайный соблазн Формулы денег Ожидание друга, или признания подростка Легкий способ бросить пить Сила позитивного мышления Обида Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию 99 франков Психологическое айкидо Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Маленькая ручка Техники холодных звонков, которые действительно работают Лечебная пирамидка. Что это такое? Мой сексуальный телохранитель Хрестоматия по конфликтологии Слепая сова Язык телодвижений Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Свобода от известного Социальная психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Патопсихология Пол и характер Гипноз для начинающих Психология и педагогика Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Эго, голод и агрессия Коактивный коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


реакция, которая приняла вид уничтожающего вербального нападения на Роджера, объясняется страхами, прячущимися внутри некоего пустого пространства души. И не важно, насколько сильно Эллис привязала Роджера к себе, он все равно не смог бы заполнить это пространство, даже если бы захотел.

Благодаря сеансам в группе анонимных алкоголиков Эллис смогла понять, что пыталась «приковать» Роджера и ей будет трудно в любых взаимоотношениях, если она не будет работать над собой. С тех пор ей удалось значительно уменьшить прессинг на Роджера и позволить отношениям развиваться естественно.

Победа в битве, поражение в войне

Шантажисты часто побеждают с помощью тактики, создающей непреодолимую трещину во взаимоотношениях. Кратковременная победа воспринимается ими как триумф, однако нужно учитывать и будущее.

Большинство шантажистов действуют исходя из принципа: «Хочу получить то, что хочу и когда захочу». Они, как дети, не способны представить последствия своего поведения и не думают о том, с чем останутся, когда добьются от жертвы подчинения.

Трудно поверить, что Майкл, Элиот, Эллис, Джей, Стефани или другие шантажисты, с которыми мы познакомились в этой книге, считали, что после уступок жертвы в отношениях останется что-то ценное. Какие взаимоотношения в семье сына мог ожидать отец Джоша, если бы тот признал победу отца и бросил любимую женщину? Маргарет, чей муж требовал от нее участия в групповом сексе, подчинилась эмоциональному шантажу, но таким образом подписала смертный приговор своему браку.

Лиз удалось выиграть некоторое время для перегруппировки; показав, что уступает угрозам Майкла, она рассказала:

Я позвонила своему адвокату и предупредила его, чтобы он пока ничего не предпринимал. Надеюсь, что теперь, когда Майкл успокоился, он по крайней мере готов начать со мной разумный диалог. Сейчас он добрый, потому что считает, что добился от меня всего, чего хотел, и что в конце концов я с этим смирюсь. На самом деле я просто пытаюсь жить с человеком,

который мне больше не нравится, не говоря уже о том, чтобы его любить.

Любая логика или способность видеть последствия своих действий скрыта за безотлагательным стремлением удержать то, что шантажист имеет. Собственный «туман» мешает ему понять, что своим поведением он отдаляет от себя окружающих. Все, что имеет для него значение, — это освободиться от страха лишения, чего бы ни стоило такое освобождение.

Расплата за наказание

Если поймем, насколько шантажистов пугают лишения, начнет вырисовываться более полная картина, и нам будет легче догадаться, почему они ведут себя так, а не иначе. Но большинство людей, с которыми я разговаривала, продолжает беспокоить вопрос: почему шантажисты наказывают нас? Эти люди рассуждают так: «Ладно, я понимаю, почему они не оставляют нас в покое или подвергают прессингу, или даже угрожают, но с какой стати им нужно причинять нам вред, когда мы им не уступаем?»

Нередко нам действительно кажется, что цель эмоциональных шантажистов состоит не только в том, чтобы сделать себе приятное, но и в том, чтобы заставить жертву страдать. Шантажисты выдвигают требования и унижают нас ими. Пытаясь доказать свою правоту, они очерняют нас и наши побуждения. Даже если угрозы шантажистов направлены в основном на себя, наказывают они именно свои жертвы, заставляя их испытывать вину.

Очевидной причиной этого является разница между которые дают действиям и мотивам (демагогия, которую мы обсуждали в предыдущей главе), и фактическими их поведения для нас. «Каратели» не считают себя палачами — скорее, они полагают, что поддерживают порядок, и дают понять, что ими нельзя помыкать и командовать. Они видят себя сильными и смелыми. Для них цель оправдывает любые средства.

И, как мы убедились, многие «каратели» видят себя жертвами. Кстати, чем более жестоки шантажисты, тем сильнее они извращают реальность. Их крайняя чувствительность и эгоцентризм увеличивают чувство обиды и стремление оправдать месть за то, что, по их мнению, является попытками

сопротивления.

Наказание позволяет шантажистам занимать активную, агрессивную позицию и в результате этого чувствовать себя сильными и неуязвимыми. Это чрезвычайно эффективный способ отвести любую предполагаемую угрозу лишения. В конце концов, если кто-то кричит, ругается, хлопает дверьми или отказывается разговаривать, вряд ли у вас будет время, чтобы разобраться в своих чувствах.

Общеизвестно, что чувства, которые невозможно выразить словами, проявляются в действиях. Если бы «карателям» удалось хоть на несколько мгновений заглянуть внутрь себя, они, возможно, ужаснулись бы своим страхам и уязвимости. Один из самых удивительных парадоксов человеческого поведения заключается в том, что злые, агрессивные люди в действительности очень напуганы своими страхами, но они редко противостоят им или пытаются свести их к минимуму. Вместо этого в моменты неудовлетворенности такие люди срываются на окружающих, чтобы доказать свою значимость. Они творят столько несчастий, что вынуждают близких людей покидать их, и поэтому случается то, чего они боятся больше всего.

Сокращение потерь

Самые агрессивные шантажисты — часто те, кто испытал потери или страшится потерять близкого человека вследствие значительного охлаждения отношений или потому, что он эмоционально отдаляется от шантажиста.

Помните Шерри и Чарлза, женатого мужчину, на которого она работала и который пригрозил уволить ее, если она разорвет интимные отношения?

Для него я самая красивая, волнующая, интересная женщина в мире, но стоит мне только заикнуться, что нахожусь в тупике и собираюсь покинуть Чарли, чтобы продолжать собственную жизнь, я становлюсь бесчувственной ведьмой, которой безразличен его стресс и усилия все наладить. Теперь он говорит, что только и делает, что отдает, а я только беру и ничего не предлагаю взамен, но все происходит с точностью до наоборот. Да, и в последнее время он придирается к моей работе. Если он пытается сделать меня несчастной, это у него получается. Как он может так


Содержание книги
Цитаты