Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж У подножия старого замка Формулы денег Сила ведьм Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина О чем думает ваша собака Сердце света Дорога к дому Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Руководство к просветлению для ленивых Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Маленькая ручка Детство (Повесть) Священная кровь Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Лечебная пирамидка. Что это такое? Синдром стога сена Путь Дзэн Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие души Максимальный риск Техники холодных звонков, которые действительно работают Непознанный Мир Веры Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Привычки на миллионы долларов Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Секрет абсолютно женственности Моя история Допрос Рассвет страсти Грани Агни Йоги. Том 1 Непобедимый интроверт Отношение определяет всё! Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Идеальная химия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 5 языков любви Кирпичи Настольная книга стервы Знак бяды Сто лет спустя… [Фанфик] Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Патопсихология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Травматология любви Дети Индиго 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Скорочтение со скоростью света В городе Сочи темные ночи (сборник) Полынь-трава Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Бхагавадгита Психопатология. Том 2 Дети с небес Психологическое айкидо Черемша Обида Мои посмертные приключения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Искусство торговли по методу Сильва Мой сексуальный телохранитель Юридическая психология Всеобщая теория всего Практический аудит: учебное пособие Тайный соблазн Вещи в теле Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сыроедение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… (фанфик) Свобода Шамана Занимательная физика отношений Юридическая психология Выходы из тела. Управление реальностью Инопланетные цивилизации Атлантиды Чеченский капкан Том 1. Введение в астрологию Язык телодвижений 22 закона создания брэнда Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Общаться с ребенком. Как? Пленница волка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети с небес Слепая сова Свобода от известного Ходячая катастрофа Величайший в мире торговец Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Их невинная пленница Подсознание может всё! Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Я вас жду Бхагавадгита Учебник магии Крушение Простор Опыт дурака, или путь к прозрению Под знаком индиго Железная дорога Один в океане Анастасия Судьба (книга вторая) Веселая таблица умножения Поцелуй бабочки Самоанализ С компьютером на ты. Самое необходимое Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Хрестоматия по конфликтологии После заката с негодяем Психология шизофрении Учебник логики Этика блядства Тайная доктрина. Том 1 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Метод Ключ в борьбе со стрессом Курс выживания для подростков Как стать богатым за один год Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный знак Женщины, которые любят слишком сильно Аферистка. Дело Тимошенко 02_Путь Иисуса Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Убийственные оргазмы Мечта Ожидание друга, или признания подростка О характерах людей Инцест Вопрос времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Библиотекарша Невеста по найму Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Язык жестов - путь к успеху Знаки зодиака или астрология с улыбкой Меняю себя! Селф-коучинг Алхимик Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Протоколы колдуна Стоменова Я пережила Освенцим Ночь без права сна Энергия воды Палач Мотивация и мотивы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психология и педагогика Школа красоты для стервы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Прыжок в ледяную воду Чем действительно является Amway? 10 секретов любви Восхитительный Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Об интеллекте НЛП. Техники россыпью Зелень для жизни Настоящий мачо Сила позитивного мышления Внешность - это не главное! Домашнее холотропное дыхание Руководство богатого папы по инвестированию Поспешное замужество Сказать жизни Да 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вульфен Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Как обойти блокировку сайта Легкий способ бросить пить Психология шизофрении Веселая таблица умножения Пол и характер Коактивный коучинг Архетип и символ Магия: привлекаем любовь и счастье Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Социальная психология Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Грани Агни Йоги. Том 2 Хакеры сновидений Путь художника. Ваша творческая мастерская Самоучитель по развитию интуиции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


реакция, которая приняла вид уничтожающего вербального нападения на Роджера, объясняется страхами, прячущимися внутри некоего пустого пространства души. И не важно, насколько сильно Эллис привязала Роджера к себе, он все равно не смог бы заполнить это пространство, даже если бы захотел.

Благодаря сеансам в группе анонимных алкоголиков Эллис смогла понять, что пыталась «приковать» Роджера и ей будет трудно в любых взаимоотношениях, если она не будет работать над собой. С тех пор ей удалось значительно уменьшить прессинг на Роджера и позволить отношениям развиваться естественно.

Победа в битве, поражение в войне

Шантажисты часто побеждают с помощью тактики, создающей непреодолимую трещину во взаимоотношениях. Кратковременная победа воспринимается ими как триумф, однако нужно учитывать и будущее.

Большинство шантажистов действуют исходя из принципа: «Хочу получить то, что хочу и когда захочу». Они, как дети, не способны представить последствия своего поведения и не думают о том, с чем останутся, когда добьются от жертвы подчинения.

Трудно поверить, что Майкл, Элиот, Эллис, Джей, Стефани или другие шантажисты, с которыми мы познакомились в этой книге, считали, что после уступок жертвы в отношениях останется что-то ценное. Какие взаимоотношения в семье сына мог ожидать отец Джоша, если бы тот признал победу отца и бросил любимую женщину? Маргарет, чей муж требовал от нее участия в групповом сексе, подчинилась эмоциональному шантажу, но таким образом подписала смертный приговор своему браку.

Лиз удалось выиграть некоторое время для перегруппировки; показав, что уступает угрозам Майкла, она рассказала:

Я позвонила своему адвокату и предупредила его, чтобы он пока ничего не предпринимал. Надеюсь, что теперь, когда Майкл успокоился, он по крайней мере готов начать со мной разумный диалог. Сейчас он добрый, потому что считает, что добился от меня всего, чего хотел, и что в конце концов я с этим смирюсь. На самом деле я просто пытаюсь жить с человеком,

который мне больше не нравится, не говоря уже о том, чтобы его любить.

Любая логика или способность видеть последствия своих действий скрыта за безотлагательным стремлением удержать то, что шантажист имеет. Собственный «туман» мешает ему понять, что своим поведением он отдаляет от себя окружающих. Все, что имеет для него значение, — это освободиться от страха лишения, чего бы ни стоило такое освобождение.

Расплата за наказание

Если поймем, насколько шантажистов пугают лишения, начнет вырисовываться более полная картина, и нам будет легче догадаться, почему они ведут себя так, а не иначе. Но большинство людей, с которыми я разговаривала, продолжает беспокоить вопрос: почему шантажисты наказывают нас? Эти люди рассуждают так: «Ладно, я понимаю, почему они не оставляют нас в покое или подвергают прессингу, или даже угрожают, но с какой стати им нужно причинять нам вред, когда мы им не уступаем?»

Нередко нам действительно кажется, что цель эмоциональных шантажистов состоит не только в том, чтобы сделать себе приятное, но и в том, чтобы заставить жертву страдать. Шантажисты выдвигают требования и унижают нас ими. Пытаясь доказать свою правоту, они очерняют нас и наши побуждения. Даже если угрозы шантажистов направлены в основном на себя, наказывают они именно свои жертвы, заставляя их испытывать вину.

Очевидной причиной этого является разница между которые дают действиям и мотивам (демагогия, которую мы обсуждали в предыдущей главе), и фактическими их поведения для нас. «Каратели» не считают себя палачами — скорее, они полагают, что поддерживают порядок, и дают понять, что ими нельзя помыкать и командовать. Они видят себя сильными и смелыми. Для них цель оправдывает любые средства.

И, как мы убедились, многие «каратели» видят себя жертвами. Кстати, чем более жестоки шантажисты, тем сильнее они извращают реальность. Их крайняя чувствительность и эгоцентризм увеличивают чувство обиды и стремление оправдать месть за то, что, по их мнению, является попытками

сопротивления.

Наказание позволяет шантажистам занимать активную, агрессивную позицию и в результате этого чувствовать себя сильными и неуязвимыми. Это чрезвычайно эффективный способ отвести любую предполагаемую угрозу лишения. В конце концов, если кто-то кричит, ругается, хлопает дверьми или отказывается разговаривать, вряд ли у вас будет время, чтобы разобраться в своих чувствах.

Общеизвестно, что чувства, которые невозможно выразить словами, проявляются в действиях. Если бы «карателям» удалось хоть на несколько мгновений заглянуть внутрь себя, они, возможно, ужаснулись бы своим страхам и уязвимости. Один из самых удивительных парадоксов человеческого поведения заключается в том, что злые, агрессивные люди в действительности очень напуганы своими страхами, но они редко противостоят им или пытаются свести их к минимуму. Вместо этого в моменты неудовлетворенности такие люди срываются на окружающих, чтобы доказать свою значимость. Они творят столько несчастий, что вынуждают близких людей покидать их, и поэтому случается то, чего они боятся больше всего.

Сокращение потерь

Самые агрессивные шантажисты — часто те, кто испытал потери или страшится потерять близкого человека вследствие значительного охлаждения отношений или потому, что он эмоционально отдаляется от шантажиста.

Помните Шерри и Чарлза, женатого мужчину, на которого она работала и который пригрозил уволить ее, если она разорвет интимные отношения?

Для него я самая красивая, волнующая, интересная женщина в мире, но стоит мне только заикнуться, что нахожусь в тупике и собираюсь покинуть Чарли, чтобы продолжать собственную жизнь, я становлюсь бесчувственной ведьмой, которой безразличен его стресс и усилия все наладить. Теперь он говорит, что только и делает, что отдает, а я только беру и ничего не предлагаю взамен, но все происходит с точностью до наоборот. Да, и в последнее время он придирается к моей работе. Если он пытается сделать меня несчастной, это у него получается. Как он может так


Содержание книги
Цитаты