Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Язык жестов - путь к успеху Женщины, которые любят слишком сильно Мечта Психологическое айкидо Я пережила Освенцим Непобедимый интроверт Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крушение Травматология любви Невеста по найму Простор Я вас жду Психология шизофрении Учебник логики Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Железная дорога Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Восхитительный Непознанный Мир Веры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Знак бяды Руководство к просветлению для ленивых Чеченский капкан Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Кирпичи Зелень для жизни Язык телодвижений Вещи в теле 10 секретов любви Один в океане С компьютером на ты. Самое необходимое Слепая сова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Практический аудит: учебное пособие Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Школа красоты для стервы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Судьба (книга вторая) Алхимик Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Этика блядства Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Самоанализ Допрос Отношение определяет всё! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Подсознание может всё! Психология шизофрении 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Священная кровь Дорога к дому Внешность - это не главное! Максимальный риск О чем думает ваша собака Занимательная физика отношений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 5 языков любви Сила позитивного мышления Секрет абсолютно женственности Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Хакеры сновидений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Метод Ключ в борьбе со стрессом Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вульфен Скорочтение со скоростью света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Аферистка. Дело Тимошенко Архетип и символ Юридическая психология Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свобода Шамана Учебник магии Мои посмертные приключения Как стать богатым за один год Идеальная химия Сила ведьм Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 22 закона создания брэнда Искусство торговли по методу Сильва Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Сказать жизни Да Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Бхагавадгита Юридическая психология Полынь-трава Убийственные оргазмы Психопатология. Том 2 Выходы из тела. Управление реальностью Меняю себя! Селф-коучинг Знаки зодиака или астрология с улыбкой Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Учение дона Хуана Усовершенствуйте свою память Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Пленница волка Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека После заката с негодяем Черемша Дети с небес Дети Индиго Их невинная пленница Тайный соблазн Энергия воды 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сердце света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Рассвет страсти Гипноз для начинающих Ночь без права сна Тайный знак Библиотекарша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Формулы денег Лечебная пирамидка. Что это такое? Прыжок в ледяную воду Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Легкий способ бросить пить Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Моя история Свобода от известного Всеобщая теория всего Свобода от известного Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Хрестоматия по конфликтологии Сто лет спустя… (фанфик) Анастасия НЛП. Техники россыпью Путь Дзэн У подножия старого замка Поспешное замужество 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова Руководство богатого папы по инвестированию Мотивация и мотивы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Техники холодных звонков, которые действительно работают Ожидание друга, или признания подростка Инцест Обида Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Бхагавадгита Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 99 франков В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель Как обойти блокировку сайта Величайший в мире торговец Синдром стога сена Грани Агни Йоги. Том 1 Коактивный коучинг Крах теории эволюции Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Магия: привлекаем любовь и счастье Психология и педагогика Настоящий мачо Настольная книга стервы Маленькая ручка Детство (Повесть) О характерах людей Веселая таблица умножения Вопрос времени Об интеллекте Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Пол и характер Сэнсэй. Исконный Шамбалы Послы Млечного Пути Палач Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Социальная психология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


реакция, которая приняла вид уничтожающего вербального нападения на Роджера, объясняется страхами, прячущимися внутри некоего пустого пространства души. И не важно, насколько сильно Эллис привязала Роджера к себе, он все равно не смог бы заполнить это пространство, даже если бы захотел.

Благодаря сеансам в группе анонимных алкоголиков Эллис смогла понять, что пыталась «приковать» Роджера и ей будет трудно в любых взаимоотношениях, если она не будет работать над собой. С тех пор ей удалось значительно уменьшить прессинг на Роджера и позволить отношениям развиваться естественно.

Победа в битве, поражение в войне

Шантажисты часто побеждают с помощью тактики, создающей непреодолимую трещину во взаимоотношениях. Кратковременная победа воспринимается ими как триумф, однако нужно учитывать и будущее.

Большинство шантажистов действуют исходя из принципа: «Хочу получить то, что хочу и когда захочу». Они, как дети, не способны представить последствия своего поведения и не думают о том, с чем останутся, когда добьются от жертвы подчинения.

Трудно поверить, что Майкл, Элиот, Эллис, Джей, Стефани или другие шантажисты, с которыми мы познакомились в этой книге, считали, что после уступок жертвы в отношениях останется что-то ценное. Какие взаимоотношения в семье сына мог ожидать отец Джоша, если бы тот признал победу отца и бросил любимую женщину? Маргарет, чей муж требовал от нее участия в групповом сексе, подчинилась эмоциональному шантажу, но таким образом подписала смертный приговор своему браку.

Лиз удалось выиграть некоторое время для перегруппировки; показав, что уступает угрозам Майкла, она рассказала:

Я позвонила своему адвокату и предупредила его, чтобы он пока ничего не предпринимал. Надеюсь, что теперь, когда Майкл успокоился, он по крайней мере готов начать со мной разумный диалог. Сейчас он добрый, потому что считает, что добился от меня всего, чего хотел, и что в конце концов я с этим смирюсь. На самом деле я просто пытаюсь жить с человеком,

который мне больше не нравится, не говоря уже о том, чтобы его любить.

Любая логика или способность видеть последствия своих действий скрыта за безотлагательным стремлением удержать то, что шантажист имеет. Собственный «туман» мешает ему понять, что своим поведением он отдаляет от себя окружающих. Все, что имеет для него значение, — это освободиться от страха лишения, чего бы ни стоило такое освобождение.

Расплата за наказание

Если поймем, насколько шантажистов пугают лишения, начнет вырисовываться более полная картина, и нам будет легче догадаться, почему они ведут себя так, а не иначе. Но большинство людей, с которыми я разговаривала, продолжает беспокоить вопрос: почему шантажисты наказывают нас? Эти люди рассуждают так: «Ладно, я понимаю, почему они не оставляют нас в покое или подвергают прессингу, или даже угрожают, но с какой стати им нужно причинять нам вред, когда мы им не уступаем?»

Нередко нам действительно кажется, что цель эмоциональных шантажистов состоит не только в том, чтобы сделать себе приятное, но и в том, чтобы заставить жертву страдать. Шантажисты выдвигают требования и унижают нас ими. Пытаясь доказать свою правоту, они очерняют нас и наши побуждения. Даже если угрозы шантажистов направлены в основном на себя, наказывают они именно свои жертвы, заставляя их испытывать вину.

Очевидной причиной этого является разница между которые дают действиям и мотивам (демагогия, которую мы обсуждали в предыдущей главе), и фактическими их поведения для нас. «Каратели» не считают себя палачами — скорее, они полагают, что поддерживают порядок, и дают понять, что ими нельзя помыкать и командовать. Они видят себя сильными и смелыми. Для них цель оправдывает любые средства.

И, как мы убедились, многие «каратели» видят себя жертвами. Кстати, чем более жестоки шантажисты, тем сильнее они извращают реальность. Их крайняя чувствительность и эгоцентризм увеличивают чувство обиды и стремление оправдать месть за то, что, по их мнению, является попытками

сопротивления.

Наказание позволяет шантажистам занимать активную, агрессивную позицию и в результате этого чувствовать себя сильными и неуязвимыми. Это чрезвычайно эффективный способ отвести любую предполагаемую угрозу лишения. В конце концов, если кто-то кричит, ругается, хлопает дверьми или отказывается разговаривать, вряд ли у вас будет время, чтобы разобраться в своих чувствах.

Общеизвестно, что чувства, которые невозможно выразить словами, проявляются в действиях. Если бы «карателям» удалось хоть на несколько мгновений заглянуть внутрь себя, они, возможно, ужаснулись бы своим страхам и уязвимости. Один из самых удивительных парадоксов человеческого поведения заключается в том, что злые, агрессивные люди в действительности очень напуганы своими страхами, но они редко противостоят им или пытаются свести их к минимуму. Вместо этого в моменты неудовлетворенности такие люди срываются на окружающих, чтобы доказать свою значимость. Они творят столько несчастий, что вынуждают близких людей покидать их, и поэтому случается то, чего они боятся больше всего.

Сокращение потерь

Самые агрессивные шантажисты — часто те, кто испытал потери или страшится потерять близкого человека вследствие значительного охлаждения отношений или потому, что он эмоционально отдаляется от шантажиста.

Помните Шерри и Чарлза, женатого мужчину, на которого она работала и который пригрозил уволить ее, если она разорвет интимные отношения?

Для него я самая красивая, волнующая, интересная женщина в мире, но стоит мне только заикнуться, что нахожусь в тупике и собираюсь покинуть Чарли, чтобы продолжать собственную жизнь, я становлюсь бесчувственной ведьмой, которой безразличен его стресс и усилия все наладить. Теперь он говорит, что только и делает, что отдает, а я только беру и ничего не предлагаю взамен, но все происходит с точностью до наоборот. Да, и в последнее время он придирается к моей работе. Если он пытается сделать меня несчастной, это у него получается. Как он может так


Содержание книги
Цитаты