Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Прыжок в ледяную воду  Внешность - это не главное!  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Как обойти блокировку сайта  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Восхитительный  Архетип и символ  Их невинная пленница  Эмоциональный шантаж  Вопрос времени  Крах теории эволюции  Тайная доктрина. Том 1  Юридическая психология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Том 1. Введение в астрологию  Мои посмертные приключения  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Поцелуй бабочки  Чем действительно является Amway?  Под знаком индиго  Секрет абсолютно женственности  Язык жестов - путь к успеху  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Пол и характер  Скорочтение со скоростью света  Всеобщая теория всего  Детство (Повесть)  Сердце света  Ожидание друга, или признания подростка  Мечта  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  99 франков  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Юридическая психология  Тайный знак  Послы Млечного Пути  Путь Дзэн  Магия: привлекаем любовь и счастье  Домашнее холотропное дыхание  Дорога к дому  Священная кровь  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Крушение  Библиотекарша  Кирпичи  Тайный соблазн  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Социальная психология  Коактивный коучинг  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Привычки на миллионы долларов  Легкий способ бросить пить  02_Путь Иисуса  Сыроедение  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Судьба (книга вторая)  Обида  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Убийственные оргазмы  Руководство к просветлению для ленивых  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  С компьютером на ты. Самое необходимое  Формулы денег  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Записки командира штрафбата  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  У подножия старого замка  Ночь без права сна  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Курс выживания для подростков  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Занимательная физика отношений  Бхагавадгита  Отношение определяет всё!  Бхагавадгита  Практический аудит: учебное пособие  Искусство торговли по методу Сильва  Аферистка. Дело Тимошенко  Максимальный риск  Я вас жду  Школа красоты для стервы  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Чем действительно является Amway?  Вещи в теле  Энергия воды  Свобода Шамана  Вульфен  Хакеры сновидений  22 закона создания брэнда  Психология и педагогика  Выходы из тела. Управление реальностью  Инцест  Допрос  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черемша  Эго, голод и агрессия  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Подсознание может всё!  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Простор  Как стать богатым за один год  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Чеченский капкан  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Опыт дурака, или путь к прозрению  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Я пережила Освенцим  Усовершенствуйте свою память  Сила позитивного мышления  Дети с небес  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  5 языков любви  Учение дона Хуана  Психология шизофрении  Дети с небес  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Алхимик  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Железная дорога  Самоанализ  Об интеллекте  Непознанный Мир Веры  Путешествие души  Этика блядства  10 секретов любви  Хрестоматия по конфликтологии  О чем думает ваша собака  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Непобедимый интроверт  Идеальная химия  Поспешное замужество  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  После заката с негодяем  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Настоящий мачо  Величайший в мире торговец  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Синдром стога сена  Общаться с ребенком. Как?  Грани Агни Йоги. Том 1  Сто лет спустя… (фанфик)  Свобода от известного  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Сила ведьм  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Учебник магии  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик]  Учебник логики  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Зелень для жизни  Травматология любви  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  Рассвет страсти  Патопсихология Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Протоколы колдуна Стоменова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Знак бяды  Невеста по найму  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Моя история  Свобода от известного  Меняю себя! Селф-коучинг  Путешествие Демокрита  Палач  Целебная система бесслизистой диеты  Пленница волка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Сказать жизни Да  Мой сексуальный телохранитель  Ходячая катастрофа  Психологическое айкидо  Маленькая ручка  Полынь-трава  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Дети Индиго  Настольная книга стервы  Грани Агни Йоги. Том 2  О характерах людей  Слепая сова  Мотивация и мотивы  НЛП. Техники россыпью  Руководство богатого папы по инвестированию  Самоучитель по развитию интуиции  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
связи с жертвой. Он знает, что, создавая накаленную атмосферу, приумножает чувства жертвы, но, даже если эти чувства негативные, в результате создается тесная связь. Можно возмущаться действиями шантажиста, даже ненавидеть его, но пока мы концентрируемся на этих чувствах, их нельзя отбрасывать или относиться к ним с безразличием. В разорванных взаимоотношениях накал сохраняется благодаря наказанию.
Бывшая жена Аллена, Беверли, продолжала наказывать его самым жестоким способом — используя в качестве оружия детей. Их развод не был простым. Хотя брак оказался несчастным для обоих, на разводе настаивал муж. Жена изо всех сил боролось против. У них было несколько попыток примирения, Аллен и Беверли даже консультировались у психотерапевта, но все оказалось бесполезным. Она знала, как дороги мне наши дети. Не думаю, что большинство людей понимают, что означает для отца невозможность быть рядом с детьми каждый день, особенно когда они растут. Мне пришлось расстаться с Беверли, но я вовсе не хотел расставаться с детьми. Вначале она угрожала, что если я уйду, то больше их не увижу. Она собиралась переехать в другой штат, а возможно, и за границу. Я был в панике, не мог думать ни о чем другом. Я знал женщин, которые именно так и поступали. Черт возьми, я знал мужей, которые таким образом сбежали от своих бывших жен. В конце концов все наладилось, и Аллен получил право достаточно часто видеться с детьми. Они с Беверли сохранили цивилизованные отношения, и она соблюдала постановления суда. Однако после его брака с Джоанной шантаж возобновился. Теперь, когда у меня есть человек, которого я люблю, она показала, что не в силах вынести этого. По-моему, пока я был один, Беверли считала, что у нее еще есть шанс. Я знаю, она до сих пор на меня обижена и поэтому мстит через детей. Если я опаздываю на десять минут, чтобы забрать детей, она их куда-нибудь отсылает. До ее дома около часа езды, поэтому я не в состоянии приехать минута в минуту. На прошлой неделе мне пришлось ждать полтора часа. Когда они приехали, Беверли сказала: «Яне собираюсь ждать тебя весь день. Откуда я знаю, приедешь ли ты вообще?» Она думает, что я молча буду выносить все это. Но если мне нужно перенести время свидания с детьми, она выходит из себя, а если алименты задерживаются хотя бы на день, то тут же звонит и угрожает обратиться в суд по поводу уменьшения времени свидания. Боже мой, теперь мы проводим больше времени в разговорах, чем когда были мужем и женой.
Бывшая жена Аллена явно не хочет отпускать его. И подобно многим разведенным шантажистам — как женщинам, так и мужчинам, — она использует самое сильное оружие, чтобы сохранить эмоциональную связь с мужем. Аллен и Беверли официально находятся в разводе, но психологически до развода им еще далеко. Использование детей в качестве оружия — одна из самых древних и жестоких форм эмоционального шантажа. Она особенно эффективна благодаря силе эмоций, но в результате этого два человека, любившие когда-то друг друга, вовлечены в ужасную битву, в которой победителей быть не может. Это не о васСамое важное в нашем путешествии по внутреннему миру шантажиста — понять, что речь идет хотя местами может показаться иначе. Причины эмоционального шантажа — это попытки стабилизировать чувство неуверенности и незащищенности шантажиста. Большая часть обвинений, демагогии и ощущения собственного превосходства, которые иногда настолько сильны, что заставляют нас уступать эмоциональному шантажу, не имеет под собой почвы. Они основаны на страхе, тревоге и неуверенности, которые живут внутри шантажиста. Очень часто эмоциональный шантаж больше связан с прошлым, чем с настоящим, он направлен на выполнение желаний шантажиста, а вовсе не на то, что мы, по его мнению, сделали или не сделали. Но это не означает, что мы не играем ключевой роли в процессе шантажа. В конце концов, без нашего участия он был бы невозможен. Теперь пришло время исследовать наши внутренние факторы, которыми пользуется шантажист .
Глава шестая. В шантаже участвуют двоеВ шантаже участвуют двое. Это дуэт, а не сольное исполнение, он невозможен без активного участия жертвы. Я знаю, что в действительности ощущения от эмоционального шантажа совсем другие, и понимаю, что абсолютно естественно защищать собственное поведение. Но чтобы разорвать взаимоотношения шантажиста и жертвы, необходимо обратить свое внимание внутрь себя и посмотреть на факторы, которые приводят вас (часто бессознательно) к участию в эмоциональном шантаже. Прошу вас запомнить: когда я говорю об участии в шантаже, то имею в виду не то, что вам удалось спровоцировать его или вызвать, а то, что вы просто позволили ему произойти. Вы можете даже не понимать, что чьи-то требования необоснованны. Создается впечатление, что вы лишь выполняете обязанности хорошей жены, служащего, дочери или сына и принимаете (почти безоговорочно) предпочтения партнера, потому что знаете, что вам следует делать именно это. Либо вы чувствуете, что вас шантажируют, но не можете сопротивляться, поскольку давление шантажиста вызывает автоматическую, чуть ли не запрограммированную реакцию. Имейте в виду, что не все отвечают на шантаж уступками. Для начала подумайте над несколькими вопросами и ответьте на них. При давлении шантажиста вы делаете следующее: • постоянно ругаете себя за то, что уступаете его требованиям; • чувствуете подавленность и обиду; • переживаете и считаете себя плохим человеком, если не уступаете; • боитесь, что отношения разрушатся, если вы не уступите; • становитесь единственным, к кому обращается шантажист, даже если у него есть возможность обратиться к другим; • верите, что долг перед шантажистом выше, чем собственные интересы. Если вы ответили положительно хотя бы один раз, ваша реакция на давление помогает создавать идеальный климат для эмоционального шантажа. Болевые точкиПочему некоторые люди уязвимы для эмоционального шантажа, в то время как другие просто отмахиваются |
