Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Отношение определяет всё!  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Сердце света  Язык телодвижений  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Ожидание друга, или признания подростка  99 франков  Об интеллекте  О характерах людей  Как стать богатым за один год  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Искусство торговли по методу Сильва  Практический аудит: учебное пособие  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Юридическая психология  Том 1. Введение в астрологию  В городе Сочи темные ночи (сборник)  10 секретов любви  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Секрет абсолютно женственности  Привычки на миллионы долларов  Энергия воды  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Легкий способ бросить пить  Травматология любви  Один в океане  После заката с негодяем  Язык жестов - путь к успеху  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Железная дорога  Убийственные оргазмы  Формулы денег  Тайный соблазн  Черемша  Вопрос времени  Вещи в теле  Путешествие души  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  02_Путь Иисуса  Дорога к дому  Грани Агни Йоги. Том 1  Бхагавадгита  Общаться с ребенком. Как?  Я вас жду  Этика блядства  Учение дона Хуана  Дети Индиго  Юридическая психология  Ночь без права сна  Путь Дзэн  Самоанализ  5 языков любви  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Простор  Вульфен  Непознанный Мир Веры  Прыжок в ледяную воду  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Мой сексуальный телохранитель  Мечта  Учебник логики  Сто лет спустя… (фанфик)  Кирпичи  Рассвет страсти  Судьба (книга вторая)  Протоколы колдуна Стоменова  Маленькая ручка  Поцелуй бабочки  Сила ведьм  Подсознание может всё!  Библиотекарша  Ходячая катастрофа  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Инцест  Крушение  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Школа красоты для стервы  Идеальная химия  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Максимальный риск  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Допрос  Синдром стога сена  Женщины, которые любят слишком сильно  Поспешное замужество  Настольная книга стервы  Пленница волка  Настоящий мачо  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Невеста по найму  Священная кровь  Путешествие Демокрита  Скорочтение со скоростью света  С компьютером на ты. Самое необходимое  Детство (Повесть)  Опыт дурака, или путь к прозрению  Внешность - это не главное!  Восхитительный  Психология шизофрении  Меняю себя! Селф-коучинг  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Послы Млечного Пути  Их невинная пленница  Моя история  Полынь-трава  О чем думает ваша собака  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Обида  Грани Агни Йоги. Том 2  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Тайный знак  Сыроедение  Чем действительно является Amway? Сто лет спустя… [Фанфик]  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Целебная система бесслизистой диеты  Слепая сова  Свобода от известного  Сила позитивного мышления  Дети с небес  Мои посмертные приключения  Свобода Шамана  Дети с небес  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Психология и педагогика  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Я пережила Освенцим  22 закона создания брэнда  Руководство к просветлению для ленивых  Психологическое айкидо  Знак бяды  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Палач  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Коактивный коучинг  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Выходы из тела. Управление реальностью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Домашнее холотропное дыхание  Чем действительно является Amway?  Магия: привлекаем любовь и счастье  Свобода от известного  Как обойти блокировку сайта  Курс выживания для подростков  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психология шизофрении  Веселая таблица умножения  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Непобедимый интроверт  Социальная психология  Веселая таблица умножения  Записки командира штрафбата  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Всеобщая теория всего  Бхагавадгита  У подножия старого замка  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  НЛП. Техники россыпью  Аферистка. Дело Тимошенко  Гипноз для начинающих  Сказать жизни Да  Учебник магии  Занимательная физика отношений  Усовершенствуйте свою память  Зелень для жизни  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Хрестоматия по конфликтологии  Самоучитель по развитию интуиции Общаться с ребенком. Как?  Чеченский капкан  Анастасия  Мотивация и мотивы  Гипноз. Самоучитель  Психопатология. Том 2  Хакеры сновидений  Патопсихология  Пол и характер  Величайший в мире торговец  Под знаком индиго  Тайная доктрина. Том 1  Эго, голод и агрессия  Архетип и символ  Крах теории эволюции  Руководство богатого папы по инвестированию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Алхимик  Путь художника. Ваша творческая мастерскаяПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
связи с жертвой. Он знает, что, создавая накаленную атмосферу, приумножает чувства жертвы, но, даже если эти чувства негативные, в результате создается тесная связь. Можно возмущаться действиями шантажиста, даже ненавидеть его, но пока мы концентрируемся на этих чувствах, их нельзя отбрасывать или относиться к ним с безразличием. В разорванных взаимоотношениях накал сохраняется благодаря наказанию.
Бывшая жена Аллена, Беверли, продолжала наказывать его самым жестоким способом — используя в качестве оружия детей. Их развод не был простым. Хотя брак оказался несчастным для обоих, на разводе настаивал муж. Жена изо всех сил боролось против. У них было несколько попыток примирения, Аллен и Беверли даже консультировались у психотерапевта, но все оказалось бесполезным. Она знала, как дороги мне наши дети. Не думаю, что большинство людей понимают, что означает для отца невозможность быть рядом с детьми каждый день, особенно когда они растут. Мне пришлось расстаться с Беверли, но я вовсе не хотел расставаться с детьми. Вначале она угрожала, что если я уйду, то больше их не увижу. Она собиралась переехать в другой штат, а возможно, и за границу. Я был в панике, не мог думать ни о чем другом. Я знал женщин, которые именно так и поступали. Черт возьми, я знал мужей, которые таким образом сбежали от своих бывших жен. В конце концов все наладилось, и Аллен получил право достаточно часто видеться с детьми. Они с Беверли сохранили цивилизованные отношения, и она соблюдала постановления суда. Однако после его брака с Джоанной шантаж возобновился. Теперь, когда у меня есть человек, которого я люблю, она показала, что не в силах вынести этого. По-моему, пока я был один, Беверли считала, что у нее еще есть шанс. Я знаю, она до сих пор на меня обижена и поэтому мстит через детей. Если я опаздываю на десять минут, чтобы забрать детей, она их куда-нибудь отсылает. До ее дома около часа езды, поэтому я не в состоянии приехать минута в минуту. На прошлой неделе мне пришлось ждать полтора часа. Когда они приехали, Беверли сказала: «Яне собираюсь ждать тебя весь день. Откуда я знаю, приедешь ли ты вообще?» Она думает, что я молча буду выносить все это. Но если мне нужно перенести время свидания с детьми, она выходит из себя, а если алименты задерживаются хотя бы на день, то тут же звонит и угрожает обратиться в суд по поводу уменьшения времени свидания. Боже мой, теперь мы проводим больше времени в разговорах, чем когда были мужем и женой.
Бывшая жена Аллена явно не хочет отпускать его. И подобно многим разведенным шантажистам — как женщинам, так и мужчинам, — она использует самое сильное оружие, чтобы сохранить эмоциональную связь с мужем. Аллен и Беверли официально находятся в разводе, но психологически до развода им еще далеко. Использование детей в качестве оружия — одна из самых древних и жестоких форм эмоционального шантажа. Она особенно эффективна благодаря силе эмоций, но в результате этого два человека, любившие когда-то друг друга, вовлечены в ужасную битву, в которой победителей быть не может. Это не о васСамое важное в нашем путешествии по внутреннему миру шантажиста — понять, что речь идет хотя местами может показаться иначе. Причины эмоционального шантажа — это попытки стабилизировать чувство неуверенности и незащищенности шантажиста. Большая часть обвинений, демагогии и ощущения собственного превосходства, которые иногда настолько сильны, что заставляют нас уступать эмоциональному шантажу, не имеет под собой почвы. Они основаны на страхе, тревоге и неуверенности, которые живут внутри шантажиста. Очень часто эмоциональный шантаж больше связан с прошлым, чем с настоящим, он направлен на выполнение желаний шантажиста, а вовсе не на то, что мы, по его мнению, сделали или не сделали. Но это не означает, что мы не играем ключевой роли в процессе шантажа. В конце концов, без нашего участия он был бы невозможен. Теперь пришло время исследовать наши внутренние факторы, которыми пользуется шантажист .
Глава шестая. В шантаже участвуют двоеВ шантаже участвуют двое. Это дуэт, а не сольное исполнение, он невозможен без активного участия жертвы. Я знаю, что в действительности ощущения от эмоционального шантажа совсем другие, и понимаю, что абсолютно естественно защищать собственное поведение. Но чтобы разорвать взаимоотношения шантажиста и жертвы, необходимо обратить свое внимание внутрь себя и посмотреть на факторы, которые приводят вас (часто бессознательно) к участию в эмоциональном шантаже. Прошу вас запомнить: когда я говорю об участии в шантаже, то имею в виду не то, что вам удалось спровоцировать его или вызвать, а то, что вы просто позволили ему произойти. Вы можете даже не понимать, что чьи-то требования необоснованны. Создается впечатление, что вы лишь выполняете обязанности хорошей жены, служащего, дочери или сына и принимаете (почти безоговорочно) предпочтения партнера, потому что знаете, что вам следует делать именно это. Либо вы чувствуете, что вас шантажируют, но не можете сопротивляться, поскольку давление шантажиста вызывает автоматическую, чуть ли не запрограммированную реакцию. Имейте в виду, что не все отвечают на шантаж уступками. Для начала подумайте над несколькими вопросами и ответьте на них. При давлении шантажиста вы делаете следующее: • постоянно ругаете себя за то, что уступаете его требованиям; • чувствуете подавленность и обиду; • переживаете и считаете себя плохим человеком, если не уступаете; • боитесь, что отношения разрушатся, если вы не уступите; • становитесь единственным, к кому обращается шантажист, даже если у него есть возможность обратиться к другим; • верите, что долг перед шантажистом выше, чем собственные интересы. Если вы ответили положительно хотя бы один раз, ваша реакция на давление помогает создавать идеальный климат для эмоционального шантажа. Болевые точкиПочему некоторые люди уязвимы для эмоционального шантажа, в то время как другие просто отмахиваются |
