Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Сердце света  Невеста по найму  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Синдром стога сена  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Психология шизофрении  Свобода Шамана  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Язык телодвижений  Юридическая психология  Ожидание друга, или признания подростка  Юридическая психология  Инцест  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Веселая таблица умножения  Грани Агни Йоги. Том 1  Практический аудит: учебное пособие  Сила ведьм  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Отношение определяет всё!  Том 1. Введение в астрологию  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Дети с небес  Секрет абсолютно женственности  Допрос  Ходячая катастрофа  Учебник логики  Легкий способ бросить пить  Как стать богатым за один год  Тайный соблазн  Дорога к дому  Непобедимый интроверт  02_Путь Иисуса  Сила позитивного мышления  Социальная психология  Библиотекарша  Непознанный Мир Веры  Я вас жду  Прыжок в ледяную воду  Свобода от известного  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Максимальный риск  Искусство торговли по методу Сильва  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Привычки на миллионы долларов  Поспешное замужество  Веселая таблица умножения  Подсознание может всё!  Судьба (книга вторая)  Мечта  Школа красоты для стервы  Черемша  Рассвет страсти  Маленькая ручка  Поцелуй бабочки  Протоколы колдуна Стоменова  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Крушение  Убийственные оргазмы  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Записки командира штрафбата  Палач  Мой сексуальный телохранитель  Тайный знак  Настоящий мачо  Этика блядства  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Обида  Всеобщая теория всего  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Сто лет спустя… (фанфик)  Травматология любви  Настольная книга стервы  Идеальная химия  Свобода от известного  Священная кровь  Внешность - это не главное!  Пленница волка  Психологическое айкидо  Сыроедение  С компьютером на ты. Самое необходимое  Кирпичи  Руководство к просветлению для ленивых  Вещи в теле  Формулы денег  Путешествие Демокрита  Бхагавадгита  Вопрос времени  Путь Дзэн  У подножия старого замка  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Опыт дурака, или путь к прозрению  Меняю себя! Селф-коучинг  Послы Млечного Пути  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Восхитительный  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Язык жестов - путь к успеху  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Моя история Сто лет спустя… [Фанфик]  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Дети с небес  Их невинная пленница  Целебная система бесслизистой диеты  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  НЛП. Техники россыпью  Самоанализ  Общаться с ребенком. Как?  Мои посмертные приключения  Аферистка. Дело Тимошенко  Гипноз для начинающих  Полынь-трава  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Об интеллекте  Железная дорога  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Сказать жизни Да  Учебник магии  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  После заката с негодяем  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Занимательная физика отношений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Знак бяды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Усовершенствуйте свою память  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  5 языков любви  Выходы из тела. Управление реальностью  10 секретов любви  Зелень для жизни  Бхагавадгита  Путешествие души  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Коактивный коучинг  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Как обойти блокировку сайта  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Детство (Повесть)  Курс выживания для подростков  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Вульфен  Хрестоматия по конфликтологии  Самоучитель по развитию интуиции Общаться с ребенком. Как?  22 закона создания брэнда  Психология шизофрении  Чеченский капкан  Анастасия  Простор  О чем думает ваша собака  Энергия воды  Слепая сова  Мотивация и мотивы  Гипноз. Самоучитель  Психопатология. Том 2  Скорочтение со скоростью света  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Хакеры сновидений  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Чем действительно является Amway?  Учение дона Хуана  Чем действительно является Amway?  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Один в океане  Я пережила Освенцим  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Патопсихология  О характерах людей  99 франков  Ночь без права сна  Пол и характер  Величайший в мире торговец  Под знаком индиго  Тайная доктрина. Том 1  Эго, голод и агрессия  Психология и педагогика  Архетип и символ  Крах теории эволюции  Грани Агни Йоги. Том 2  Магия: привлекаем любовь и счастье  Домашнее холотропное дыхание  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Руководство богатого папы по инвестированию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Дети Индиго  Женщины, которые любят слишком сильно  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Алхимик  Путь художника. Ваша творческая мастерскаяПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
связи с жертвой. Он знает, что, создавая накаленную атмосферу, приумножает чувства жертвы, но, даже если эти чувства негативные, в результате создается тесная связь. Можно возмущаться действиями шантажиста, даже ненавидеть его, но пока мы концентрируемся на этих чувствах, их нельзя отбрасывать или относиться к ним с безразличием. В разорванных взаимоотношениях накал сохраняется благодаря наказанию.
Бывшая жена Аллена, Беверли, продолжала наказывать его самым жестоким способом — используя в качестве оружия детей. Их развод не был простым. Хотя брак оказался несчастным для обоих, на разводе настаивал муж. Жена изо всех сил боролось против. У них было несколько попыток примирения, Аллен и Беверли даже консультировались у психотерапевта, но все оказалось бесполезным. Она знала, как дороги мне наши дети. Не думаю, что большинство людей понимают, что означает для отца невозможность быть рядом с детьми каждый день, особенно когда они растут. Мне пришлось расстаться с Беверли, но я вовсе не хотел расставаться с детьми. Вначале она угрожала, что если я уйду, то больше их не увижу. Она собиралась переехать в другой штат, а возможно, и за границу. Я был в панике, не мог думать ни о чем другом. Я знал женщин, которые именно так и поступали. Черт возьми, я знал мужей, которые таким образом сбежали от своих бывших жен. В конце концов все наладилось, и Аллен получил право достаточно часто видеться с детьми. Они с Беверли сохранили цивилизованные отношения, и она соблюдала постановления суда. Однако после его брака с Джоанной шантаж возобновился. Теперь, когда у меня есть человек, которого я люблю, она показала, что не в силах вынести этого. По-моему, пока я был один, Беверли считала, что у нее еще есть шанс. Я знаю, она до сих пор на меня обижена и поэтому мстит через детей. Если я опаздываю на десять минут, чтобы забрать детей, она их куда-нибудь отсылает. До ее дома около часа езды, поэтому я не в состоянии приехать минута в минуту. На прошлой неделе мне пришлось ждать полтора часа. Когда они приехали, Беверли сказала: «Яне собираюсь ждать тебя весь день. Откуда я знаю, приедешь ли ты вообще?» Она думает, что я молча буду выносить все это. Но если мне нужно перенести время свидания с детьми, она выходит из себя, а если алименты задерживаются хотя бы на день, то тут же звонит и угрожает обратиться в суд по поводу уменьшения времени свидания. Боже мой, теперь мы проводим больше времени в разговорах, чем когда были мужем и женой.
Бывшая жена Аллена явно не хочет отпускать его. И подобно многим разведенным шантажистам — как женщинам, так и мужчинам, — она использует самое сильное оружие, чтобы сохранить эмоциональную связь с мужем. Аллен и Беверли официально находятся в разводе, но психологически до развода им еще далеко. Использование детей в качестве оружия — одна из самых древних и жестоких форм эмоционального шантажа. Она особенно эффективна благодаря силе эмоций, но в результате этого два человека, любившие когда-то друг друга, вовлечены в ужасную битву, в которой победителей быть не может. Это не о васСамое важное в нашем путешествии по внутреннему миру шантажиста — понять, что речь идет хотя местами может показаться иначе. Причины эмоционального шантажа — это попытки стабилизировать чувство неуверенности и незащищенности шантажиста. Большая часть обвинений, демагогии и ощущения собственного превосходства, которые иногда настолько сильны, что заставляют нас уступать эмоциональному шантажу, не имеет под собой почвы. Они основаны на страхе, тревоге и неуверенности, которые живут внутри шантажиста. Очень часто эмоциональный шантаж больше связан с прошлым, чем с настоящим, он направлен на выполнение желаний шантажиста, а вовсе не на то, что мы, по его мнению, сделали или не сделали. Но это не означает, что мы не играем ключевой роли в процессе шантажа. В конце концов, без нашего участия он был бы невозможен. Теперь пришло время исследовать наши внутренние факторы, которыми пользуется шантажист .
Глава шестая. В шантаже участвуют двоеВ шантаже участвуют двое. Это дуэт, а не сольное исполнение, он невозможен без активного участия жертвы. Я знаю, что в действительности ощущения от эмоционального шантажа совсем другие, и понимаю, что абсолютно естественно защищать собственное поведение. Но чтобы разорвать взаимоотношения шантажиста и жертвы, необходимо обратить свое внимание внутрь себя и посмотреть на факторы, которые приводят вас (часто бессознательно) к участию в эмоциональном шантаже. Прошу вас запомнить: когда я говорю об участии в шантаже, то имею в виду не то, что вам удалось спровоцировать его или вызвать, а то, что вы просто позволили ему произойти. Вы можете даже не понимать, что чьи-то требования необоснованны. Создается впечатление, что вы лишь выполняете обязанности хорошей жены, служащего, дочери или сына и принимаете (почти безоговорочно) предпочтения партнера, потому что знаете, что вам следует делать именно это. Либо вы чувствуете, что вас шантажируют, но не можете сопротивляться, поскольку давление шантажиста вызывает автоматическую, чуть ли не запрограммированную реакцию. Имейте в виду, что не все отвечают на шантаж уступками. Для начала подумайте над несколькими вопросами и ответьте на них. При давлении шантажиста вы делаете следующее: • постоянно ругаете себя за то, что уступаете его требованиям; • чувствуете подавленность и обиду; • переживаете и считаете себя плохим человеком, если не уступаете; • боитесь, что отношения разрушатся, если вы не уступите; • становитесь единственным, к кому обращается шантажист, даже если у него есть возможность обратиться к другим; • верите, что долг перед шантажистом выше, чем собственные интересы. Если вы ответили положительно хотя бы один раз, ваша реакция на давление помогает создавать идеальный климат для эмоционального шантажа. Болевые точкиПочему некоторые люди уязвимы для эмоционального шантажа, в то время как другие просто отмахиваются |
