Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Архетип и символ  Прыжок в ледяную воду  Внешность - это не главное!  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Как обойти блокировку сайта  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Восхитительный  Их невинная пленница  Вопрос времени  Крах теории эволюции  Тайная доктрина. Том 1  Юридическая психология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Том 1. Введение в астрологию  Мои посмертные приключения  Поцелуй бабочки  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Чем действительно является Amway?  Под знаком индиго  Секрет абсолютно женственности  Язык жестов - путь к успеху  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Пол и характер  Всеобщая теория всего  Скорочтение со скоростью света  Детство (Повесть)  Сердце света  Ожидание друга, или признания подростка  Веселая таблица умножения  Мечта  Веселая таблица умножения  99 франков  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Юридическая психология  Тайный знак  Послы Млечного Пути  Путь Дзэн  Домашнее холотропное дыхание  Магия: привлекаем любовь и счастье  Священная кровь  Дорога к дому  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Крушение  Библиотекарша  Кирпичи  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Тайный соблазн  Социальная психология  Коактивный коучинг  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Привычки на миллионы долларов  Легкий способ бросить пить  02_Путь Иисуса  Сыроедение  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Судьба (книга вторая)  Обида  Убийственные оргазмы  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Руководство к просветлению для ленивых  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  С компьютером на ты. Самое необходимое  Формулы денег  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Записки командира штрафбата  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  У подножия старого замка  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Курс выживания для подростков  Ночь без права сна  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Занимательная физика отношений  Бхагавадгита  Отношение определяет всё!  Бхагавадгита  Практический аудит: учебное пособие  Искусство торговли по методу Сильва  Аферистка. Дело Тимошенко  Максимальный риск  Школа красоты для стервы  Я вас жду  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Чем действительно является Amway?  Вещи в теле  Энергия воды  Свобода Шамана  Вульфен  Хакеры сновидений  22 закона создания брэнда  Психология и педагогика  Выходы из тела. Управление реальностью  Инцест  Допрос  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черемша  Эго, голод и агрессия  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Подсознание может всё!  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Простор  Как стать богатым за один год  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Чеченский капкан  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Опыт дурака, или путь к прозрению  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Я пережила Освенцим  Усовершенствуйте свою память  Сила позитивного мышления  Дети с небес  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  5 языков любви  Учение дона Хуана  Дети с небес  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Алхимик  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Железная дорога  Самоанализ  Об интеллекте  Непознанный Мир Веры  Путешествие души  Этика блядства  10 секретов любви  Хрестоматия по конфликтологии  О чем думает ваша собака  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Непобедимый интроверт  Идеальная химия  Поспешное замужество  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  После заката с негодяем  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Настоящий мачо  Величайший в мире торговец  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Синдром стога сена  Общаться с ребенком. Как?  Грани Агни Йоги. Том 1  Сто лет спустя… (фанфик)  Свобода от известного  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Сила ведьм  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Учебник магии  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик]  Учебник логики  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Зелень для жизни  Травматология любви  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  Рассвет страсти  Патопсихология Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Протоколы колдуна Стоменова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Знак бяды  Невеста по найму  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Моя история  Свобода от известного  Меняю себя! Селф-коучинг  Путешествие Демокрита  Палач  Целебная система бесслизистой диеты  Пленница волка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Сказать жизни Да  Мой сексуальный телохранитель  Ходячая катастрофа  Психологическое айкидо  Маленькая ручка  Полынь-трава  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Дети Индиго  Настольная книга стервы  Грани Агни Йоги. Том 2  О характерах людей  Слепая сова  Мотивация и мотивы  НЛП. Техники россыпью  Руководство богатого папы по инвестированию  Самоучитель по развитию интуиции  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
ответ шокировал Шерри, но, учитывая горечь разрыва любовной связи для Чарлза, не стал неожиданным.
Шерри оказалась перед выбором, с которым люди, особенно женщины, сталкиваются всю жизнь. Всегда опасно вступать в интимную связь с человеком, имеющим над вами власть. Если в отношениях возникает трещина, вы можете обнаружить, как случилось с Шерри, что стресс и обманутые надежды могут вызвать карательную реакцию со стороны того, кто совсем недавно составлял неотъемлемую часть вашей жизни. Но как мы увидим ниже, Шерри оказалась не в безвыходном положении. Перед ней открывалось несколько возможностей, которые мы обсудим далее. Их уязвимые места — и наши тоже Чем теснее отношения, тем больше будет поставлено на карту и тем уязвимее мы затем становимся для шантажиста. Нам не хочется бросать людей, которых мы любим и с которыми пробыли долгое время или даже всю жизнь — или, как в случае с Шерри, тех, от кого получаем зарплату. Мы готовы на многое, чтобы избежать конфронтации с ними. Мы позволяем себе верить шантажистам, игнорируя интуицию и разум. Джош, например, просто не понимал, что, хотя его отец желал ему добра, он выдвигал требования, которые были абсолютно эгоистичными и не принимающими во внимание чувства сына. «Каратели» редко считаются с нашими чувствами. Когда требования шантажиста растут, последствия, которыми он угрожает, могут вызвать тревогу у любого человека: разрыв отношений или эмоциональный разрыв, отказ от предоставления материальной помощи или других ресурсов, гнев, направленный на нас, или, самое ужасное, угрозы физической расправы. Самые жестокие угрозы, разумеется, превращаются в эмоциональное злоупотребление, поскольку они приводят к устрашению для того, чтобы шантажист получил полный контроль над ситуацией. Очевидно, что, находясь в центре эмоционального шантажа, ослепленные силой своих желаний, «каратели» игнорируют наши чувства и абсолютно не обращают внимания на свое поведение. Они искренне верят в правильность своих поступков и справедливость своих требований. Чтобы противостоять «карателю», необходимы огромные внутренние ресурсы, но их тем не менее можно найти. С помощью некоторых методов, руководствуясь определенными правилами, все объекты эмоционального шантажа, с которыми мы познакомились в этой книге, смогли вернуть уверенность в себе и сказать — и продемонстрировать тоже, — что шантаж больше им не страшен.
«Самопожертвователи»Мы все встречались с шестилетними «ужасными детьми», которые начинают скандалить, громко заявляя: «Если не разрешишь мне остаться смотреть телевизор, я не буду дышать и задохнусь до смерти!» Поведение взрослых «самопожертвователей» немного сложнее, но принцип остается тем же. Они доводят до нашего сведения, что, если мы не сделаем того, что им нужно, они очень огорчатся. «Самопожертвователи» могут клясться совершить какой-нибудь поступок, который разобьет им жизнь, или даже сделать что-то с собой, потому что это самый успешный способ манипулировать нами. «Не спорь со мной, иначе я заболею или впаду в депрессию», «Уступи мне, или я уволюсь с работы», «Если ты не сделаешь того-то и того-то, я не буду есть/спать/пить/принимать лекарства», «Если ты от меня уйдешь, я покончу с собой». Все это угрозы «самопожертвователей». Аллен, бизнесмен, с которым вы познакомились в первой главе, постепенно начал понимать, что его новая жена, Джоанна, шантажирует его, рисуя, что с ней случится, если он не сделает, как хочется ей. Со временем непрекращающиеся требования уделять ей все свободное время и ее нежелание найти независимые от мужа занятия начали казаться Аллену все более угнетающими. Не уверен, что я готов к решительным действиям, но ничего не могу от нее добиться. Я пытался убедить ее, что так дело не пойдет, но она отказывалась разговаривать. Джоанна становится молчаливой, и иногда я вижу, как ее глаза наполняются слезами. Затем она идет в спальню и там запирается. Я умоляю открыть дверь, и через некоторое время она выходит и начинает говорить — или, лучше сказать, превращается в безжалостного обвинителя.
Последний разя всего лишь хотел поехать в гости к сестре, в ее домик на природе, и провести там несколько дней. Можно подумать, что я улетал на неизвестную планету. «Ты знаешь, что я без тебя не усну и не смогу работать, сказала она мне. Мне нужно, чтобы ты был рядом. Тем более что для меня это действительно напряженное время. Ты знаешь, что я рассчитывала, что ты поможешь мне организовать большую сезонную распродажу. Без тебя у меня все развалится. Я не смогу ничего делать, если тебя не будет рядом. Разве тебе безразлично, что ты мне нужен? Ради того, чтобы уехать на неделю, ты готов разрушить мою жизнь?» Я сказал ей: «Ради Бога, это не конец мира. Я просто хочу провести некоторое время с сестрой», но, по мнению Джоанны, я бросал ее. Я отменил поездку. Притворяюсь, что никогда не хотел ехать к сестре. Все не так уж плохо. Она стала такой милой, когда я объявил, что никуда не поеду, словно у нас второй медовый месяц. Но иногда я чувствую себя так, как будто мне нечем дышать. «Самопожертвователей» окружает атмосфера драмы, истерии и преддверия кризиса (разумеется, для вас). Они стремятся втереться в жизнь окружающих, но часто им очень трудно взять на себя ответственность за собственную жизнь. Если они обращаются к шантажу, то оправдывают свои требования тем, что перекладывают на вас вину за любую трудность — реальную или воображаемую. Кстати, у таких шантажистов настоящий талант делать вас полностью ответственным за то, что с ними случается. Там, где «каратель» превращает свою жертву в ребенка, «самопожертвователи» заставляют объекты шантажа играть роль взрослых — единственных взрослых людей в отношениях. Мы должны бежать к ним, когда они заплачут, утешать, когда они огорчены, догадываться, отчего им неуютно, и тут же все исправлять и поправлять. Единственные ответственные, дееспособные люди, которые могут спасти «самопожертвователей» от самих себя, компенсировать их беспомощность, защитить их хрупкие души, — |
