Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Библиотекарша  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Учебник логики  Эмоциональный шантаж  Детство (Повесть)  Кирпичи  Пленница волка  Опыт дурака, или путь к прозрению  Послы Млечного Пути  У подножия старого замка  Восхитительный  Опыт дурака, или путь к прозрению  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мотивация и мотивы  Тайный соблазн  Подсознание может всё!  Язык телодвижений  Хрестоматия по конфликтологии  Легкий способ бросить пить  Сила ведьм  Целебная система бесслизистой диеты  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сто лет спустя… (фанфик)  Отношение определяет всё!  Путь Дзэн  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Крушение  Маленькая ручка  Усовершенствуйте свою память  О чем думает ваша собака  Психология шизофрении  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  После заката с негодяем  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Том 1. Введение в астрологию  Ожидание друга, или признания подростка  Занимательная физика отношений  Моя история  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Секрет абсолютно женственности  Железная дорога  Анастасия  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Юридическая психология  Травматология любви  Чеченский капкан  Свобода от известного  Выходы из тела. Управление реальностью  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Величайший в мире торговец  Руководство к просветлению для ленивых  Непознанный Мир Веры  Привычки на миллионы долларов  С компьютером на ты. Самое необходимое  Формулы денег  Максимальный риск  Бхагавадгита  Синдром стога сена  Практический аудит: учебное пособие  Сердце света  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Рассвет страсти  Судьба (книга вторая)  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Настольная книга стервы  Юридическая психология  Домашнее холотропное дыхание  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Меняю себя! Селф-коучинг  Допрос  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Женщины, которые любят слишком сильно  Самоанализ  Непобедимый интроверт  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  22 закона создания брэнда  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Мечта  Как стать богатым за один год  Знак бяды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Путешествие души  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  10 секретов любви  Сыроедение  Я вас жду  Черемша  Язык телодвижений  Искусство торговли по методу Сильва  Свобода Шамана  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Алхимик  Я пережила Освенцим  Психологическое айкидо  Архетип и символ  НЛП. Техники россыпью  Тайный знак  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Путешествие Демокрита  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Дети с небес  Прыжок в ледяную воду  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Простор  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Их невинная пленница  Настоящий мачо  Идеальная химия  Невеста по найму  Поспешное замужество  Вульфен  Палач  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Общаться с ребенком. Как?  Дети Индиго  Протоколы колдуна Стоменова  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Язык жестов - путь к успеху  Мой сексуальный телохранитель  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Чем действительно является Amway?  Внешность - это не главное! Общаться с ребенком. Как?  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Священная кровь  Гипноз для начинающих  Магия: привлекаем любовь и счастье  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Один в океане  Свобода от известного  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Этика блядства  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Ходячая катастрофа  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  О характерах людей  Инцест  Сказать жизни Да  Эго, голод и агрессия  Полынь-трава  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайная доктрина. Том 1  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Слепая сова  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Аферистка. Дело Тимошенко  Поцелуй бабочки  Самоучитель по развитию интуиции  Социальная психология  Сила позитивного мышления  Дети с небес  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сто лет спустя… [Фанфик]  Веселая таблица умножения  Грани Агни Йоги. Том 1  02_Путь Иисуса  Вопрос времени  Бхагавадгита  Учение дона Хуана  Скорочтение со скоростью света  Мои посмертные приключения  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Энергия воды  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Чем действительно является Amway?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  5 языков любви  Коактивный коучинг  Руководство богатого папы по инвестированию  Обида  Ночь без права сна  Зелень для жизни  Записки командира штрафбата  Крах теории эволюции  Школа красоты для стервы  Как обойти блокировку сайта  99 франков  Убийственные оргазмы  Гипноз. Самоучитель  Вещи в теле  Всеобщая теория всего  Об интеллекте  Патопсихология  Курс выживания для подростков  Психология и педагогика  Грани Агни Йоги. Том 2  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Пол и характер  Учебник магии  Под знаком индиго  Путь художника. Ваша творческая мастерскаяПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
ответ шокировал Шерри, но, учитывая горечь разрыва любовной связи для Чарлза, не стал неожиданным.
Шерри оказалась перед выбором, с которым люди, особенно женщины, сталкиваются всю жизнь. Всегда опасно вступать в интимную связь с человеком, имеющим над вами власть. Если в отношениях возникает трещина, вы можете обнаружить, как случилось с Шерри, что стресс и обманутые надежды могут вызвать карательную реакцию со стороны того, кто совсем недавно составлял неотъемлемую часть вашей жизни. Но как мы увидим ниже, Шерри оказалась не в безвыходном положении. Перед ней открывалось несколько возможностей, которые мы обсудим далее. Их уязвимые места — и наши тоже Чем теснее отношения, тем больше будет поставлено на карту и тем уязвимее мы затем становимся для шантажиста. Нам не хочется бросать людей, которых мы любим и с которыми пробыли долгое время или даже всю жизнь — или, как в случае с Шерри, тех, от кого получаем зарплату. Мы готовы на многое, чтобы избежать конфронтации с ними. Мы позволяем себе верить шантажистам, игнорируя интуицию и разум. Джош, например, просто не понимал, что, хотя его отец желал ему добра, он выдвигал требования, которые были абсолютно эгоистичными и не принимающими во внимание чувства сына. «Каратели» редко считаются с нашими чувствами. Когда требования шантажиста растут, последствия, которыми он угрожает, могут вызвать тревогу у любого человека: разрыв отношений или эмоциональный разрыв, отказ от предоставления материальной помощи или других ресурсов, гнев, направленный на нас, или, самое ужасное, угрозы физической расправы. Самые жестокие угрозы, разумеется, превращаются в эмоциональное злоупотребление, поскольку они приводят к устрашению для того, чтобы шантажист получил полный контроль над ситуацией. Очевидно, что, находясь в центре эмоционального шантажа, ослепленные силой своих желаний, «каратели» игнорируют наши чувства и абсолютно не обращают внимания на свое поведение. Они искренне верят в правильность своих поступков и справедливость своих требований. Чтобы противостоять «карателю», необходимы огромные внутренние ресурсы, но их тем не менее можно найти. С помощью некоторых методов, руководствуясь определенными правилами, все объекты эмоционального шантажа, с которыми мы познакомились в этой книге, смогли вернуть уверенность в себе и сказать — и продемонстрировать тоже, — что шантаж больше им не страшен.
«Самопожертвователи»Мы все встречались с шестилетними «ужасными детьми», которые начинают скандалить, громко заявляя: «Если не разрешишь мне остаться смотреть телевизор, я не буду дышать и задохнусь до смерти!» Поведение взрослых «самопожертвователей» немного сложнее, но принцип остается тем же. Они доводят до нашего сведения, что, если мы не сделаем того, что им нужно, они очень огорчатся. «Самопожертвователи» могут клясться совершить какой-нибудь поступок, который разобьет им жизнь, или даже сделать что-то с собой, потому что это самый успешный способ манипулировать нами. «Не спорь со мной, иначе я заболею или впаду в депрессию», «Уступи мне, или я уволюсь с работы», «Если ты не сделаешь того-то и того-то, я не буду есть/спать/пить/принимать лекарства», «Если ты от меня уйдешь, я покончу с собой». Все это угрозы «самопожертвователей». Аллен, бизнесмен, с которым вы познакомились в первой главе, постепенно начал понимать, что его новая жена, Джоанна, шантажирует его, рисуя, что с ней случится, если он не сделает, как хочется ей. Со временем непрекращающиеся требования уделять ей все свободное время и ее нежелание найти независимые от мужа занятия начали казаться Аллену все более угнетающими. Не уверен, что я готов к решительным действиям, но ничего не могу от нее добиться. Я пытался убедить ее, что так дело не пойдет, но она отказывалась разговаривать. Джоанна становится молчаливой, и иногда я вижу, как ее глаза наполняются слезами. Затем она идет в спальню и там запирается. Я умоляю открыть дверь, и через некоторое время она выходит и начинает говорить — или, лучше сказать, превращается в безжалостного обвинителя.
Последний разя всего лишь хотел поехать в гости к сестре, в ее домик на природе, и провести там несколько дней. Можно подумать, что я улетал на неизвестную планету. «Ты знаешь, что я без тебя не усну и не смогу работать, сказала она мне. Мне нужно, чтобы ты был рядом. Тем более что для меня это действительно напряженное время. Ты знаешь, что я рассчитывала, что ты поможешь мне организовать большую сезонную распродажу. Без тебя у меня все развалится. Я не смогу ничего делать, если тебя не будет рядом. Разве тебе безразлично, что ты мне нужен? Ради того, чтобы уехать на неделю, ты готов разрушить мою жизнь?» Я сказал ей: «Ради Бога, это не конец мира. Я просто хочу провести некоторое время с сестрой», но, по мнению Джоанны, я бросал ее. Я отменил поездку. Притворяюсь, что никогда не хотел ехать к сестре. Все не так уж плохо. Она стала такой милой, когда я объявил, что никуда не поеду, словно у нас второй медовый месяц. Но иногда я чувствую себя так, как будто мне нечем дышать. «Самопожертвователей» окружает атмосфера драмы, истерии и преддверия кризиса (разумеется, для вас). Они стремятся втереться в жизнь окружающих, но часто им очень трудно взять на себя ответственность за собственную жизнь. Если они обращаются к шантажу, то оправдывают свои требования тем, что перекладывают на вас вину за любую трудность — реальную или воображаемую. Кстати, у таких шантажистов настоящий талант делать вас полностью ответственным за то, что с ними случается. Там, где «каратель» превращает свою жертву в ребенка, «самопожертвователи» заставляют объекты шантажа играть роль взрослых — единственных взрослых людей в отношениях. Мы должны бежать к ним, когда они заплачут, утешать, когда они огорчены, догадываться, отчего им неуютно, и тут же все исправлять и поправлять. Единственные ответственные, дееспособные люди, которые могут спасти «самопожертвователей» от самих себя, компенсировать их беспомощность, защитить их хрупкие души, — |
