Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Язык жестов - путь к успеху  Эмоциональный шантаж  Я пережила Освенцим  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Опыт дурака, или путь к прозрению  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Сила ведьм  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Алхимик  Подсознание может всё!  Настольная книга стервы  Мечта  Свобода от известного  Анастасия  Слепая сова  Путь Дзэн  Юридическая психология  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Чем действительно является Amway?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Обида  Ожидание друга, или признания подростка  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Секрет абсолютно женственности  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Опыт дурака, или путь к прозрению  Дети с небес  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Скорочтение со скоростью света  Занимательная физика отношений  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Психопатология. Том 2  Крушение  Зелень для жизни  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Практический аудит: учебное пособие  Непознанный Мир Веры  Судьба (книга вторая)  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  После заката с негодяем  Библиотекарша  Непобедимый интроверт  Учебник магии  Один в океане  Ходячая катастрофа  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Кирпичи  Полынь-трава  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Протоколы колдуна Стоменова  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мотивация и мотивы  Отношение определяет всё!  Я вас жду  Детство (Повесть)  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  О чем думает ваша собака  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Сто лет спустя… [Фанфик]  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  О характерах людей  Учебник логики  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Усовершенствуйте свою память  Женщины, которые любят слишком сильно  Сила позитивного мышления  У подножия старого замка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Привычки на миллионы долларов  Восхитительный  Инцест  Палач  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Невеста по найму  Путешествие Демокрита  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Моя история  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Железная дорога  Руководство к просветлению для ленивых  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Простор  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Вещи в теле  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Величайший в мире торговец  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Максимальный риск  Синдром стога сена  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Энергия воды  Патопсихология  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Сказать жизни Да  Формулы денег  Поцелуй бабочки  Записки командира штрафбата  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Крах теории эволюции  Об интеллекте  Бхагавадгита  Путешествие души  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Маленькая ручка  5 языков любви  Сыроедение  Дети с небес  Свобода Шамана  Самоанализ  Сердце света  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Чем действительно является Amway?  Вульфен  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мои посмертные приключения  Послы Млечного Пути  Настоящий мачо  Грани Агни Йоги. Том 1  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Целебная система бесслизистой диеты  Учение дона Хуана  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Свобода от известного  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Как обойти блокировку сайта  Общаться с ребенком. Как?  Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как?  Архетип и символ  Вопрос времени  Этика блядства  Меняю себя! Селф-коучинг  Искусство торговли по методу Сильва  99 франков  02_Путь Иисуса  Черемша  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Внешность - это не главное!  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Выходы из тела. Управление реальностью  Тайный соблазн  Знак бяды  Идеальная химия  Дети Индиго  Школа красоты для стервы  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Рассвет страсти  Курс выживания для подростков  Домашнее холотропное дыхание  22 закона создания брэнда  Как стать богатым за один год  Пленница волка  Под знаком индиго  Дорога к дому Сто лет спустя… (фанфик)  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Мой сексуальный телохранитель  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Том 1. Введение в астрологию  Их невинная пленница  Аферистка. Дело Тимошенко  Травматология любви  10 секретов любви  Тайный знак  Чеченский капкан  Прыжок в ледяную воду  Священная кровь  НЛП. Техники россыпью  Хакеры сновидений  Ночь без права сна  Психологическое айкидо  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Легкий способ бросить пить  Грани Агни Йоги. Том 2  Хрестоматия по конфликтологии  Убийственные оргазмы  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Психология шизофрении  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Всеобщая теория всего  Допрос  Юридическая психология  Психология шизофрении  Психология и педагогика  Магия: привлекаем любовь и счастье  Гипноз. Самоучитель  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Поспешное замужество  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Гипноз для начинающих  Тайная доктрина. Том 1  Самоучитель по развитию интуиции  Руководство богатого папы по инвестированию  Эго, голод и агрессия  Коактивный коучинг  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с диванаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
ответ шокировал Шерри, но, учитывая горечь разрыва любовной связи для Чарлза, не стал неожиданным.
Шерри оказалась перед выбором, с которым люди, особенно женщины, сталкиваются всю жизнь. Всегда опасно вступать в интимную связь с человеком, имеющим над вами власть. Если в отношениях возникает трещина, вы можете обнаружить, как случилось с Шерри, что стресс и обманутые надежды могут вызвать карательную реакцию со стороны того, кто совсем недавно составлял неотъемлемую часть вашей жизни. Но как мы увидим ниже, Шерри оказалась не в безвыходном положении. Перед ней открывалось несколько возможностей, которые мы обсудим далее. Их уязвимые места — и наши тоже Чем теснее отношения, тем больше будет поставлено на карту и тем уязвимее мы затем становимся для шантажиста. Нам не хочется бросать людей, которых мы любим и с которыми пробыли долгое время или даже всю жизнь — или, как в случае с Шерри, тех, от кого получаем зарплату. Мы готовы на многое, чтобы избежать конфронтации с ними. Мы позволяем себе верить шантажистам, игнорируя интуицию и разум. Джош, например, просто не понимал, что, хотя его отец желал ему добра, он выдвигал требования, которые были абсолютно эгоистичными и не принимающими во внимание чувства сына. «Каратели» редко считаются с нашими чувствами. Когда требования шантажиста растут, последствия, которыми он угрожает, могут вызвать тревогу у любого человека: разрыв отношений или эмоциональный разрыв, отказ от предоставления материальной помощи или других ресурсов, гнев, направленный на нас, или, самое ужасное, угрозы физической расправы. Самые жестокие угрозы, разумеется, превращаются в эмоциональное злоупотребление, поскольку они приводят к устрашению для того, чтобы шантажист получил полный контроль над ситуацией. Очевидно, что, находясь в центре эмоционального шантажа, ослепленные силой своих желаний, «каратели» игнорируют наши чувства и абсолютно не обращают внимания на свое поведение. Они искренне верят в правильность своих поступков и справедливость своих требований. Чтобы противостоять «карателю», необходимы огромные внутренние ресурсы, но их тем не менее можно найти. С помощью некоторых методов, руководствуясь определенными правилами, все объекты эмоционального шантажа, с которыми мы познакомились в этой книге, смогли вернуть уверенность в себе и сказать — и продемонстрировать тоже, — что шантаж больше им не страшен.
«Самопожертвователи»Мы все встречались с шестилетними «ужасными детьми», которые начинают скандалить, громко заявляя: «Если не разрешишь мне остаться смотреть телевизор, я не буду дышать и задохнусь до смерти!» Поведение взрослых «самопожертвователей» немного сложнее, но принцип остается тем же. Они доводят до нашего сведения, что, если мы не сделаем того, что им нужно, они очень огорчатся. «Самопожертвователи» могут клясться совершить какой-нибудь поступок, который разобьет им жизнь, или даже сделать что-то с собой, потому что это самый успешный способ манипулировать нами. «Не спорь со мной, иначе я заболею или впаду в депрессию», «Уступи мне, или я уволюсь с работы», «Если ты не сделаешь того-то и того-то, я не буду есть/спать/пить/принимать лекарства», «Если ты от меня уйдешь, я покончу с собой». Все это угрозы «самопожертвователей». Аллен, бизнесмен, с которым вы познакомились в первой главе, постепенно начал понимать, что его новая жена, Джоанна, шантажирует его, рисуя, что с ней случится, если он не сделает, как хочется ей. Со временем непрекращающиеся требования уделять ей все свободное время и ее нежелание найти независимые от мужа занятия начали казаться Аллену все более угнетающими. Не уверен, что я готов к решительным действиям, но ничего не могу от нее добиться. Я пытался убедить ее, что так дело не пойдет, но она отказывалась разговаривать. Джоанна становится молчаливой, и иногда я вижу, как ее глаза наполняются слезами. Затем она идет в спальню и там запирается. Я умоляю открыть дверь, и через некоторое время она выходит и начинает говорить — или, лучше сказать, превращается в безжалостного обвинителя.
Последний разя всего лишь хотел поехать в гости к сестре, в ее домик на природе, и провести там несколько дней. Можно подумать, что я улетал на неизвестную планету. «Ты знаешь, что я без тебя не усну и не смогу работать, сказала она мне. Мне нужно, чтобы ты был рядом. Тем более что для меня это действительно напряженное время. Ты знаешь, что я рассчитывала, что ты поможешь мне организовать большую сезонную распродажу. Без тебя у меня все развалится. Я не смогу ничего делать, если тебя не будет рядом. Разве тебе безразлично, что ты мне нужен? Ради того, чтобы уехать на неделю, ты готов разрушить мою жизнь?» Я сказал ей: «Ради Бога, это не конец мира. Я просто хочу провести некоторое время с сестрой», но, по мнению Джоанны, я бросал ее. Я отменил поездку. Притворяюсь, что никогда не хотел ехать к сестре. Все не так уж плохо. Она стала такой милой, когда я объявил, что никуда не поеду, словно у нас второй медовый месяц. Но иногда я чувствую себя так, как будто мне нечем дышать. «Самопожертвователей» окружает атмосфера драмы, истерии и преддверия кризиса (разумеется, для вас). Они стремятся втереться в жизнь окружающих, но часто им очень трудно взять на себя ответственность за собственную жизнь. Если они обращаются к шантажу, то оправдывают свои требования тем, что перекладывают на вас вину за любую трудность — реальную или воображаемую. Кстати, у таких шантажистов настоящий талант делать вас полностью ответственным за то, что с ними случается. Там, где «каратель» превращает свою жертву в ребенка, «самопожертвователи» заставляют объекты шантажа играть роль взрослых — единственных взрослых людей в отношениях. Мы должны бежать к ним, когда они заплачут, утешать, когда они огорчены, догадываться, отчего им неуютно, и тут же все исправлять и поправлять. Единственные ответственные, дееспособные люди, которые могут спасти «самопожертвователей» от самих себя, компенсировать их беспомощность, защитить их хрупкие души, — |
