Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Учебник магии  Психология шизофрении  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Самоанализ  Секрет абсолютно женственности  Психопатология. Том 2  Алхимик  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Общаться с ребенком. Как?  Скорочтение со скоростью света  НЛП. Техники россыпью  Синдром стога сена  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Психология и педагогика  10 секретов любви  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Протоколы колдуна Стоменова  Занимательная физика отношений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сто лет спустя… (фанфик)  02_Путь Иисуса  Привычки на миллионы долларов  Как стать богатым за один год  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Один в океане  Чем действительно является Amway?  Чем действительно является Amway?  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  После заката с негодяем  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Дорога к дому  Чеченский капкан  Рассвет страсти  Непобедимый интроверт  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Крушение  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Гипноз для начинающих  Том 1. Введение в астрологию Общаться с ребенком. Как?  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  99 франков  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Как обойти блокировку сайта  Сила ведьм  Учение дона Хуана  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик]  Детство (Повесть)  Моя история  Отношение определяет всё!  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дети с небес  Поцелуй бабочки  Ходячая катастрофа  Священная кровь  Непознанный Мир Веры  Величайший в мире торговец  Железная дорога  Коактивный коучинг  У подножия старого замка  Бхагавадгита  Путь Дзэн  Тайный знак  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Путешествие души  Искусство торговли по методу Сильва  Послы Млечного Пути  Кирпичи  Вещи в теле  С компьютером на ты. Самое необходимое  Домашнее холотропное дыхание  Ожидание друга, или признания подростка  Курс выживания для подростков  Аферистка. Дело Тимошенко  Целебная система бесслизистой диеты  Свобода от известного  Мои посмертные приключения  Судьба (книга вторая)  Дети Индиго  Пол и характер  Путешествие Демокрита  Убийственные оргазмы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Травматология любви  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Я вас жду  Анастасия  Зелень для жизни  Психология шизофрении  Их невинная пленница  Грани Агни Йоги. Том 1  Бхагавадгита  Восхитительный  Настоящий мачо  Грани Агни Йоги. Том 2  Вульфен  Хрестоматия по конфликтологии  Я пережила Освенцим  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Палач  Психологическое айкидо  Юридическая психология  Учебник логики  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Веселая таблица умножения  Язык телодвижений  Свобода Шамана  Черемша  Простор  Знак бяды  Энергия воды  Библиотекарша  Внешность - это не главное!  Мой сексуальный телохранитель  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сила позитивного мышления  О характерах людей  Женщины, которые любят слишком сильно  Хакеры сновидений  Подсознание может всё!  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Магия: привлекаем любовь и счастье  Руководство богатого папы по инвестированию  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Тайный соблазн  О чем думает ваша собака  Невеста по найму  Максимальный риск  Выходы из тела. Управление реальностью  Формулы денег  Пленница волка  Вопрос времени  Юридическая психология  Маленькая ручка  Дети с небес  Школа красоты для стервы  Свобода от известного  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Инцест  Мечта  Сердце света  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Практический аудит: учебное пособие  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Допрос  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Руководство к просветлению для ленивых  Полынь-трава  Всеобщая теория всего  Обида  Сыроедение  Этика блядства  Ночь без права сна  Настольная книга стервы  5 языков любви  Записки командира штрафбата  Идеальная химия  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Поспешное замужество  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мотивация и мотивы  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Гипноз. Самоучитель  Тайная доктрина. Том 1  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Об интеллекте  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Язык телодвижений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Легкий способ бросить пить  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Эго, голод и агрессия  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Самоучитель по развитию интуиции  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Меняю себя! Селф-коучинг  Усовершенствуйте свою память  Прыжок в ледяную воду  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Под знаком индиго  22 закона создания брэнда  Слепая сова  Социальная психология  Язык жестов - путь к успеху  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сказать жизни Да  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Патопсихология  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
