Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Черемша  Подсознание может всё!  Инцест  Отношение определяет всё!  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Чем действительно является Amway?  Синдром стога сена  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Непознанный Мир Веры  Эго, голод и агрессия  Выходы из тела. Управление реальностью  Гипноз. Самоучитель  Юридическая психология  Самоанализ  Сила ведьм  Мечта  Дорога к дому  Техники холодных звонков, которые действительно работают  С компьютером на ты. Самое необходимое  Я пережила Освенцим  Меняю себя! Селф-коучинг  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Ожидание друга, или признания подростка  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Допрос  Привычки на миллионы долларов  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Веселая таблица умножения  Общаться с ребенком. Как?  Психология шизофрении  Поцелуй бабочки  Свобода от известного  Травматология любви  Занимательная физика отношений  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Железная дорога  Этика блядства  Опыт дурака, или путь к прозрению  Бхагавадгита  Вульфен  Учение дона Хуана  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Библиотекарша  10 секретов любви  Хакеры сновидений  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Школа красоты для стервы  Сыроедение  Моя история  Секрет абсолютно женственности  5 языков любви  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Чеченский капкан  Ночь без права сна  Формулы денег  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Настольная книга стервы  Путь Дзэн  Сила позитивного мышления  Язык жестов - путь к успеху  Язык телодвижений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Один в океане  Анастасия  Рассвет страсти  Легкий способ бросить пить  Непобедимый интроверт  Восхитительный  Психология шизофрении  Путешествие Демокрита  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Я вас жду  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Чем действительно является Amway?  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Пленница волка  Том 1. Введение в астрологию  Идеальная химия  Тайный знак  У подножия старого замка  Маленькая ручка  Аферистка. Дело Тимошенко  Грани Агни Йоги. Том 1  Практический аудит: учебное пособие  Крушение  Свобода Шамана  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Простор  Сердце света  Дети с небес  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Кирпичи  Протоколы колдуна Стоменова  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Мой сексуальный телохранитель  Женщины, которые любят слишком сильно  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Гипноз для начинающих  Убийственные оргазмы  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как?  Алхимик  Дети Индиго  Об интеллекте  Тайный соблазн  Настоящий мачо  Священная кровь  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Юридическая психология  Коактивный коучинг  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Судьба (книга вторая)  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Крах теории эволюции  Послы Млечного Пути  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  22 закона создания брэнда  Путешествие души  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Дети с небес  Руководство к просветлению для ленивых  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Тайная доктрина. Том 1  Психологическое айкидо  Целебная система бесслизистой диеты  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сто лет спустя… (фанфик)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Знак бяды  Самоучитель по развитию интуиции Сто лет спустя… [Фанфик]  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Обида  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Величайший в мире торговец  Магия: привлекаем любовь и счастье  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Бхагавадгита  Курс выживания для подростков  Детство (Повесть)  Домашнее холотропное дыхание  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Прыжок в ледяную воду  Опыт дурака, или путь к прозрению  Зелень для жизни  НЛП. Техники россыпью  После заката с негодяем  Язык телодвижений  Сказать жизни Да  Вопрос времени  Свобода от известного  Мои посмертные приключения  Учебник магии  Как стать богатым за один год  Как обойти блокировку сайта  Палач  02_Путь Иисуса  Вещи в теле  Социальная психология  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Усовершенствуйте свою память  Поспешное замужество  Внешность - это не главное!  Хрестоматия по конфликтологии  Учебник логики  Руководство богатого папы по инвестированию  Архетип и символ  Грани Агни Йоги. Том 2  Записки командира штрафбата  О характерах людей  Энергия воды  Ходячая катастрофа  Максимальный риск  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  О чем думает ваша собака  Их невинная пленница  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Невеста по найму  Веселая таблица умножения  Полынь-трава  Психология и педагогика  Слепая сова  Всеобщая теория всего  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  99 франков  Психопатология. Том 2  Скорочтение со скоростью света  Искусство торговли по методу Сильва  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Патопсихология  Мотивация и мотивы  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Пол и характер  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Под знаком индиго  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с диванаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
