Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Мои посмертные приключения  Эмоциональный шантаж  С компьютером на ты. Самое необходимое  Крушение  Дорога к дому  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Рассвет страсти  Целебная система бесслизистой диеты  Послы Млечного Пути  Дети Индиго  Легкий способ бросить пить  Практический аудит: учебное пособие  После заката с негодяем  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Всеобщая теория всего  Том 1. Введение в астрологию  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Записки командира штрафбата  Их невинная пленница  Домашнее холотропное дыхание  Хрестоматия по конфликтологии  Энергия воды  Психология шизофрении  Непобедимый интроверт  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Тайный знак  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  НЛП. Техники россыпью  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Алхимик  Отношение определяет всё!  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Занимательная физика отношений  Путешествие души  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Вещи в теле  Чем действительно является Amway?  Настоящий мачо  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Путешествие Демокрита  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как стать богатым за один год  Инцест  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Судьба (книга вторая)  Непознанный Мир Веры  Подсознание может всё!  Язык жестов - путь к успеху  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Самоанализ  Привычки на миллионы долларов  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Ожидание друга, или признания подростка  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Руководство к просветлению для ленивых  Палач  Величайший в мире торговец  02_Путь Иисуса  Восхитительный  Один в океане  Вопрос времени  Максимальный риск  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Травматология любви  Протоколы колдуна Стоменова  О чем думает ваша собака  Кирпичи  Учебник логики  Бхагавадгита  Сто лет спустя… (фанфик)  Усовершенствуйте свою память  Библиотекарша  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Сила ведьм  Тайная доктрина. Том 1  Женщины, которые любят слишком сильно  Дети с небес  Об интеллекте  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Путь Дзэн  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Тайный соблазн  Психология и педагогика  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Железная дорога  Поспешное замужество  Вульфен  Свобода Шамана  Я пережила Освенцим  Язык телодвижений  У подножия старого замка  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Я вас жду  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Сила позитивного мышления  Детство (Повесть)  О характерах людей  Сыроедение  Синдром стога сена  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психология шизофрении  Маленькая ручка  Школа красоты для стервы  Меняю себя! Селф-коучинг  Язык телодвижений  Как обойти блокировку сайта  Учение дона Хуана  Скорочтение со скоростью света  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Юридическая психология  Лечебная пирамидка. Что это такое?  99 франков  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Секрет абсолютно женственности  Простор  Мечта  Аферистка. Дело Тимошенко  Магия: привлекаем любовь и счастье  Грани Агни Йоги. Том 2  Священная кровь  Обида  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Черемша  Дети с небес  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Бхагавадгита  Сердце света  Психологическое айкидо  5 языков любви  Учебник магии  Ночь без права сна  Свобода от известного  Этика блядства  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мотивация и мотивы  Свобода от известного  Чем действительно является Amway?  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Искусство торговли по методу Сильва  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Психопатология. Том 2  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Знак бяды  Идеальная химия  Моя история  Настольная книга стервы  Юридическая психология  Грани Агни Йоги. Том 1  Пленница волка  Формулы денег  Мой сексуальный телохранитель  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Под знаком индиго  Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… [Фанфик]  Чеченский капкан  Гипноз. Самоучитель  Внешность - это не главное!  10 секретов любви  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сказать жизни Да  Допрос  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Опыт дурака, или путь к прозрению  22 закона создания брэнда  Убийственные оргазмы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Эго, голод и агрессия  Курс выживания для подростков  Полынь-трава  Слепая сова  Ходячая катастрофа  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Поцелуй бабочки  Самоучитель по развитию интуиции  Прыжок в ледяную воду  Пол и характер  Анастасия  Невеста по найму  Выходы из тела. Управление реальностью  Зелень для жизни  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Социальная психология Общаться с ребенком. Как?  Архетип и символ  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Гипноз для начинающих  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Патопсихология  Крах теории эволюции  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Коактивный коучинг  Хакеры сновидений  Руководство богатого папы по инвестированию  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
