Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Священная кровь  Тайный соблазн  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Чем действительно является Amway?  Убийственные оргазмы  Непобедимый интроверт  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Тайный знак  Дети Индиго  Настоящий мачо  Учение дона Хуана  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мои посмертные приключения  Я пережила Освенцим  Восхитительный  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Ожидание друга, или признания подростка  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Психология шизофрении  Сыроедение  Черемша  Детство (Повесть)  У подножия старого замка  Обида  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  С компьютером на ты. Самое необходимое  Том 1. Введение в астрологию  Травматология любви  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Грани Агни Йоги. Том 1  Алхимик  Школа красоты для стервы  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Путь Дзэн  Рассвет страсти  Максимальный риск  Усовершенствуйте свою память  Мечта  Свобода Шамана  Анастасия  Вульфен  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Пленница волка  Искусство торговли по методу Сильва  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Как стать богатым за один год  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Ходячая катастрофа  Сто лет спустя… (фанфик)  Домашнее холотропное дыхание  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  О чем думает ваша собака  Синдром стога сена  Вещи в теле  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  10 секретов любви  Меняю себя! Селф-коучинг  Знак бяды  Этика блядства  Вопрос времени  Судьба (книга вторая)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Крушение  Секрет абсолютно женственности  Привычки на миллионы долларов  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Практический аудит: учебное пособие  Язык жестов - путь к успеху  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Мотивация и мотивы  Выходы из тела. Управление реальностью  Послы Млечного Пути  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Отношение определяет всё!  Полынь-трава  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Всеобщая теория всего  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Кирпичи  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Простор  Скорочтение со скоростью света  Формулы денег  Путешествие Демокрита  Прыжок в ледяную воду  Подсознание может всё!  Психологическое айкидо  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Библиотекарша  Общаться с ребенком. Как?  Сердце света  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Самоанализ  Патопсихология  Аферистка. Дело Тимошенко  О характерах людей  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Юридическая психология  Маленькая ручка  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Внешность - это не главное!  Моя история  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сила позитивного мышления  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Их невинная пленница  Путешествие души  Мой сексуальный телохранитель  Невеста по найму  Энергия воды  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Психопатология. Том 2  Бхагавадгита  Бхагавадгита  Женщины, которые любят слишком сильно  Пол и характер  Руководство к просветлению для ленивых  Протоколы колдуна Стоменова  Величайший в мире торговец  Поспешное замужество  Свобода от известного  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Я вас жду  Идеальная химия  После заката с негодяем  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Дети с небес  Железная дорога  Хрестоматия по конфликтологии  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Руководство богатого папы по инвестированию  Коактивный коучинг  02_Путь Иисуса  Сила ведьм  Допрос  Поцелуй бабочки  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Об интеллекте  99 франков  Язык телодвижений  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  22 закона создания брэнда  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Как обойти блокировку сайта  Курс выживания для подростков  Занимательная физика отношений  Ночь без права сна  Грани Агни Йоги. Том 2  Свобода от известного  Непознанный Мир Веры  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Один в океане  Опыт дурака, или путь к прозрению  Дети с небес  Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик]  Слепая сова  Легкий способ бросить пить  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Записки командира штрафбата  Дорога к дому  Хакеры сновидений  Юридическая психология  Чеченский капкан  Психология и педагогика  Инцест  Социальная психология  Целебная система бесслизистой диеты  Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как?  Чем действительно является Amway?  5 языков любви  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Зелень для жизни  Палач  Архетип и символ  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Настольная книга стервы  Самоучитель по развитию интуиции  Учебник логики  Сказать жизни Да  Гипноз. Самоучитель  Гипноз для начинающих  Язык телодвижений  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Магия: привлекаем любовь и счастье  Тайная доктрина. Том 1  Эго, голод и агрессия  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Учебник магии  НЛП. Техники россыпью  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Под знаком индиго  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастьеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
