Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Искусство торговли по методу Сильва  Дети с небес  Непобедимый интроверт  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Руководство к просветлению для ленивых  5 языков любви  Я пережила Освенцим  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Вульфен  Сердце света  Вещи в теле  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Гипноз. Самоучитель  О чем думает ваша собака  НЛП. Техники россыпью  Об интеллекте  Чем действительно является Amway?  Меняю себя! Селф-коучинг  Этика блядства  Выходы из тела. Управление реальностью  Путешествие Демокрита  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Под знаком индиго  10 секретов любви  Анастасия  Грани Агни Йоги. Том 1  Целебная система бесслизистой диеты  О характерах людей  Подсознание может всё!  Величайший в мире торговец  Всеобщая теория всего  Один в океане  Курс выживания для подростков  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Язык жестов - путь к успеху  Тайная доктрина. Том 1  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Кирпичи  Бхагавадгита  Том 1. Введение в астрологию  Чеченский капкан  Инцест  Путь Дзэн  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Домашнее холотропное дыхание  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Послы Млечного Пути  Крах теории эволюции  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Общаться с ребенком. Как?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Мои посмертные приключения  Психология шизофрении  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Травматология любви  Женщины, которые любят слишком сильно  Как обойти блокировку сайта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Поцелуй бабочки  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Привычки на миллионы долларов  Настольная книга стервы  Опыт дурака, или путь к прозрению  С компьютером на ты. Самое необходимое  Библиотекарша  Крушение  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Черемша  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Ночь без права сна  Занимательная физика отношений  Мечта  Внешность - это не главное!  Настоящий мачо  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Судьба (книга вторая)  Дорога к дому  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Священная кровь  Идеальная химия  Отношение определяет всё!  Дети Индиго  Учебник логики  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Их невинная пленница  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Зелень для жизни  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Усовершенствуйте свою память  Юридическая психология  Бхагавадгита  Юридическая психология  Железная дорога  Самоучитель по развитию интуиции  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Практический аудит: учебное пособие  Свобода Шамана  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Непознанный Мир Веры  Палач  Моя история  Школа красоты для стервы  Рассвет страсти  Сила ведьм  Синдром стога сена  Секрет абсолютно женственности  Энергия воды  Как стать богатым за один год  Невеста по найму  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мотивация и мотивы  Сто лет спустя… (фанфик)  Путешествие души  Знак бяды  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Веселая таблица умножения  Аферистка. Дело Тимошенко  Опыт дурака, или путь к прозрению  Восхитительный  Прыжок в ледяную воду  Пленница волка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Максимальный риск  Язык телодвижений  Вопрос времени  22 закона создания брэнда  Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как?  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Архетип и символ  Сказать жизни Да  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Простор  Свобода от известного  Тайный знак  Детство (Повесть)  Протоколы колдуна Стоменова  Учебник магии  Грани Агни Йоги. Том 2  Полынь-трава  Дети с небес  Ходячая катастрофа  У подножия старого замка  Алхимик  Магия: привлекаем любовь и счастье  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Я вас жду  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Допрос  Чем действительно является Amway?  После заката с негодяем Сто лет спустя… [Фанфик]  Психопатология. Том 2  Записки командира штрафбата  Скорочтение со скоростью света  Поспешное замужество  Учение дона Хуана  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Сыроедение  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  02_Путь Иисуса  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Самоанализ  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тайный соблазн  Формулы денег  Ожидание друга, или признания подростка  Легкий способ бросить пить  Сила позитивного мышления  Обида  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство богатого папы по инвестированию  99 франков  Психологическое айкидо  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Маленькая ручка  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Мой сексуальный телохранитель  Хрестоматия по конфликтологии  Слепая сова  Язык телодвижений  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Свобода от известного  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Патопсихология  Пол и характер  Гипноз для начинающих  Психология и педагогика  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Эго, голод и агрессия  Коактивный коучинг  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
