Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Эмоциональный шантаж  Вещи в теле  Бхагавадгита  Выходы из тела. Управление реальностью  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Грани Агни Йоги. Том 2  Травматология любви  Максимальный риск  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Школа красоты для стервы  Этика блядства  Формулы денег  С компьютером на ты. Самое необходимое  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Вопрос времени  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Величайший в мире торговец  Свобода от известного  Энергия воды  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Занимательная физика отношений  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Грани Агни Йоги. Том 1  Чеченский капкан  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Практический аудит: учебное пособие  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Один в океане  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Я вас жду  Поспешное замужество  Судьба (книга вторая)  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Сила ведьм  Кирпичи  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Привычки на миллионы долларов  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Подсознание может всё!  Искусство торговли по методу Сильва  Детство (Повесть)  Железная дорога  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Слепая сова  Идеальная химия  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  02_Путь Иисуса  Усовершенствуйте свою память  Сто лет спустя… [Фанфик]  Непобедимый интроверт  Юридическая психология  Внешность - это не главное!  Юридическая психология  Священная кровь  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Свобода от известного  Непознанный Мир Веры  Дети с небес  Знак бяды  Женщины, которые любят слишком сильно  У подножия старого замка  Психология шизофрении  Как стать богатым за один год  Психопатология. Том 2  Убийственные оргазмы  Анастасия  Меняю себя! Селф-коучинг  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Инцест  О чем думает ваша собака  Путь Дзэн  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Секрет абсолютно женственности  Тайный соблазн  Послы Млечного Пути  Ночь без права сна  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Всеобщая теория всего  Дорога к дому  Отношение определяет всё!  Гипноз для начинающих  Синдром стога сена  Курс выживания для подростков  Поцелуй бабочки  Об интеллекте  Допрос  Учебник логики  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Палач  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Крах теории эволюции  99 франков  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Учение дона Хуана  Библиотекарша  Руководство к просветлению для ленивых  Сила позитивного мышления  Рассвет страсти  Самоанализ  Свобода Шамана  Простор  Алхимик  Мечта  Дети Индиго  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Хрестоматия по конфликтологии  Архетип и символ  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Сердце света  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Легкий способ бросить пить  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Психологическое айкидо  Сказать жизни Да  После заката с негодяем  Общаться с ребенком. Как?  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Пол и характер  Их невинная пленница  22 закона создания брэнда  Крушение  Тайный знак  Путешествие Демокрита  Ходячая катастрофа  Черемша  Маленькая ручка  Прыжок в ледяную воду  О характерах людей  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… (фанфик)  Ожидание друга, или признания подростка  Вульфен  Язык телодвижений  5 языков любви  Аферистка. Дело Тимошенко  Опыт дурака, или путь к прозрению  Магия: привлекаем любовь и счастье  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Невеста по найму  Пленница волка  Дети с небес  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Записки командира штрафбата  Скорочтение со скоростью света  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Язык жестов - путь к успеху  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Обида  Мои посмертные приключения  Настольная книга стервы  Бхагавадгита  Том 1. Введение в астрологию  Патопсихология  Мой сексуальный телохранитель  Я пережила Освенцим  Опыт дурака, или путь к прозрению  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Учебник магии  Сыроедение  Руководство богатого папы по инвестированию  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Полынь-трава  Протоколы колдуна Стоменова  Веселая таблица умножения  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Общаться с ребенком. Как?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Восхитительный  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Настоящий мачо  Домашнее холотропное дыхание  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Чем действительно является Amway?  Путешествие души  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Мотивация и мотивы  Чем действительно является Amway?  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  10 секретов любви  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Язык телодвижений  Моя история  Целебная система бесслизистой диеты  Как обойти блокировку сайта  Веселая таблица умножения  Зелень для жизни  Эго, голод и агрессия  Психология и педагогика  Самоучитель по развитию интуиции  Под знаком индиго  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Социальная психология  Хакеры сновидений  Психология шизофрении  Тайная доктрина. Том 1  НЛП. Техники россыпью  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Коактивный коучинг  Гипноз. СамоучительПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя отвергнутыми или брошенными.
Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти. Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж. Сочетание причинПроследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой. Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.
Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности. Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости. Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня. Когда кризис является катализаторомНеспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации. Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже регулярно посещал сеансы психотерапии, но отношения не складывались. Стефани оставалась непоколебимой: она мстила мужу и держала его в руках с помощью изрядных доз эмоционального шантажа. После нескольких лет такой жизни Боб уже готов был бросить ее. Я предложила им прийти на консультационный сеанс вдвоем, и Стефани согласилась.
Вы одна из немногих людей, которые обязаны меня понять. Я прочитала все ваши книги, где вы много говорите, что нельзя позволять людям садиться себе на шею, что нужно противостоять им и устанавливать границы. У меня есть все причины, чтобы сердиться, а Боб заслуживает мести за то, что он сделал. сказала Стефани, что она действительно имеет право сердиться, обижаться, чувствовать себя обманутой, и ни в коей мере мне не хотелось бы принижать ее боль. Но есть большая разница между конфронтацией и эмоциональным шантажом. В то время как она наслаждается ролью мстящей, поруганной жены, брак распадается. Постепенно Стефани стала более открытой, она со слезами на глазах описала, что почувствовала, когда узнала о связи Боба; тут обнажился новый уровень, проливший достаточно света на ее потребность в мести. Это было не в первый раз, когда я отдала свое сердце мужчине, который меня предал, и Боб хорошо знал это. Как он мог видеться с другой женщиной, если ему было известно, что я тяжело переживала измену первого мужа. Я чуть не убила его. Что мне теперь делать? Как мне снова доверять ему? Никогда в жизни не чувствовала себя такой униженной, такой… неадекватной! Стефани пыталась справиться не только с тем, что сделал Боб, — это само по себе было достаточно трудно, — но и с болью измены первого мужа. Потеряв доверие к Бобу и уверенность в себе, она ответила местью эмоционального шантажа — единственным доступным ей способом восстановить контроль над внутренним эмоциональным хаосом. Хотя проблемы детства, вероятно, играли роль в реакциях Стефани, мы обращаем внимание на ее взрослую жизнь. Когда Стефани поняла, что боль, которую она «принесла» |
