Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение У подножия старого замка Подсознание может всё! Психология шизофрении Психология и педагогика Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Выходы из тела. Управление реальностью Магия: привлекаем любовь и счастье Язык телодвижений НЛП. Техники россыпью Юридическая психология Отношение определяет всё! Мечта Школа красоты для стервы Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вещи в теле Судьба (книга вторая) Палач Настольная книга стервы Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Маленькая ручка Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путь Дзэн Травматология любви Сказать жизни Да Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мастер и Маргарита - за Христа или против? Учебник магии Метод Ключ в борьбе со стрессом Женщины, которые любят слишком сильно Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Энергия воды О характерах людей Кирпичи Чем действительно является Amway? Восхитительный Вульфен Учебник логики Допрос Мотивация и мотивы Послы Млечного Пути Дети с небес Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита Зелень для жизни Занимательная физика отношений Юридическая психология Свобода от известного Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Об интеллекте Секрет абсолютно женственности Непознанный Мир Веры Самоанализ Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Крушение Ожидание друга, или признания подростка Дети Индиго 99 франков Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Ночь без права сна О чем думает ваша собака Обида Путешествие Демокрита Психопатология. Том 2 Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Свобода Шамана Священная кровь Непобедимый интроверт Рассвет страсти Знаки зодиака или астрология с улыбкой Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Веселая таблица умножения Прыжок в ледяную воду Мой сексуальный телохранитель Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Домашнее холотропное дыхание 02_Путь Иисуса Как стать богатым за один год Сила ведьм Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Идеальная химия 5 языков любви Тайный соблазн Опыт дурака, или путь к прозрению Один в океане Привычки на миллионы долларов Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Невеста по найму Чеченский капкан Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Железная дорога Скорочтение со скоростью света С компьютером на ты. Самое необходимое Мои посмертные приключения Дорога к дому Сыроедение Синдром стога сена Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Детство (Повесть) Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Меняю себя! Селф-коучинг Социальная психология Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Целебная система бесслизистой диеты Опыт дурака, или путь к прозрению Пленница волка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Курс выживания для подростков 10 секретов любви Максимальный риск Сила позитивного мышления Поцелуй бабочки Всеобщая теория всего Убийственные оргазмы Учение дона Хуана Простор Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Коактивный коучинг Сто лет спустя… [Фанфик] Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Легкий способ бросить пить Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путешествие души Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Тайная доктрина. Том 1 Психологическое айкидо Инопланетные цивилизации Атлантиды Грани Агни Йоги. Том 2 Их невинная пленница Я вас жду Хрестоматия по конфликтологии Внешность - это не главное! Техники холодных звонков, которые действительно работают 22 закона создания брэнда Искусство торговли по методу Сильва Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Знак бяды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Ходячая катастрофа Настоящий мачо Сердце света Я пережила Освенцим Вопрос времени После заката с негодяем Библиотекарша Тайный знак Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Анастасия Пол и характер Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь художника. Ваша творческая мастерская Этика блядства 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Под знаком индиго Руководство к просветлению для ленивых Грани Агни Йоги. Том 1 Сто лет спустя… (фанфик) Поспешное замужество Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Слепая сова Инцест Лечебная пирамидка. Что это такое? Том 1. Введение в астрологию Моя история Хакеры сновидений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Чем действительно является Amway? Полынь-трава Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Патопсихология Эго, голод и агрессия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


литературы, с которой мы познакомились в первой главе, считала, что в своем любовнике Джиме нашла идеального человека. Она что чувствительна к гневу. Это отразилось на ее выборе людей, особенно любовников, чье общество ей приятно.

Я и не подумала бы встречаться с человеком, который повысил на меня голос. Когда я росла, то сполна получила такое отношение от мамы и папы. Папа по натуре мятежник, что делало его совершенно непригодным к карьере военного, которую он себе выбрал. Он не смог бы получить повышения и за тысячу лет и потому просидел двадцать лет писарем. Папа не мог вынести, когда глупцы, по его словам, получали повышение через его голову только из-за того, что со всем соглашались, и потому чувствовал неудовлетворенность. Он приходил домой и кричал на маму, она кричала в ответ, хлопали двери, летели на пол тарелки и кастрюли, а мы, дети, часто пугались. Я знала, что ничего плохого не случится, но мой брат бежал к себе в комнату и начинал плакать, и мы придвигали его кровать к двери, поэтому крикуны, наверное, не могли к нам вломиться. Когда дела становились совсем плохими, папа убегал и не появлялся пару дней. Нас это не очень пугало; но, знаете ли, в моей жизни не нужны такие скандалы. Я это уже проходила. Мне это ни к чему.

Когда я встретила Джима, думала, что попала на небеса. Он спокойный, обходительный, всегда посвящает мне песни — словом, настоящий романтик. С того самого момента, когда мы повстречались, я не могла представить его кричащим или скандалящим. Продано! Я его беру! Но знаете поговорку: «Берегись своих желаний, потому что они могут исполниться»? Теперь я понимаю, что она означает.

Вы можете подумать, что меня можно достать криками. Это разумно. Но Джим другой человек, и когда он сердится, становится еще спокойнее. Он не говорит, в чем дело, и вообще ничего не говорит. Мне почти хочется, чтобы он закричал, чтобы я знала, с кем имею дело. Это хуже всего. Когда он уходит в себя, я как будто умираю. Чувствую себя полностью отрезанной

от мира, словно я на льдине посреди Северного Ледовитого океана. Не выношу, когда он сердится своим тихим, ледяным способом. Я должна выдернуть его из этой раковины, даже если мне для этого придется стоять на голове.

Или, как случается все чаще и чаще, прибегнуть к эмоциональному шантажу.

Я помогла Хелен пересмотреть способы реакции на гнев, большинство из которых она переняла еще в детском возрасте, а затем мы работали над переопределением ее отношения к гневу. Ей удалось внести значительные улучшения в свою жизнь с Джимом, и этот процесс мы рассмотрим в следующих главах.

Никому из нас не нравится гнев, но если мы намереваемся избежать его или потушить, чтобы сохранить мир любой ценой, то диапазон доступных нам действий становится таким же узким, как трос канатоходца: мы может уступить, сдаться, успокоить, то есть сделать все то, что поможет шантажисту добиться своего.

Принятие вины

Я призываю людей брать на себя ответственность за свои поступки. Однако многие верят, что должны винить себя за каждую проблему, возникающую в нашей жизни или в жизни окружающих, хотя они не имели к ней никакого отношения. Разумеется, шантажисты не только поддерживают эту веру, но и требуют ее от нас. Если они чем-то недовольны, проблема лежит в нас, а ее решением служат наши уступки.

Странные обвинения

Мир Ив развалился, когда Элиот в результате одной из ссор принял большое количество сильнодействующих таблеток. После передозировки его несколько недель держали под наблюдением, а когда он вернулся домой, то обвинил Ив в своей боли, своих проблемах и страхах.

Он начал сразу и не останавливался до тех пор, пока не обвинил меня во всем, что случилось. Он сказал: «Видишь, теперь меня положат в психиатрическую клинику, и мне придется покончить с собой. А ты можешь поблагодарить за это только себя. Теперь меня занесут в списки душевнобольных и изолируют, и я из-за этого умру». Это было ужасно. Я чувствовала себя так, словно заставляю его страдать лишь из-за того,

что я есть. Не знаю, что мне делать.

Объективно поведение Элиота было смешным, а обвинения казались сплошь надуманными. Невозможно было представить, чтобы такая умная молодая женщина, как Ив, принимала его всерьез. Тем не менее она ему верила. Она считала, что его предсказания, возможно, сбудутся, и тогда вся вина ляжет на нее.

Когда я спросила Ив, почему так получается, она немедленно вспомнила взаимоотношения со своим отцом, и мы сразу же нашли причину.

«Мой отец всегда говорил о смерти, — сказала она. — По-моему, он был одержим ею». Затем Ив рассказала о случае, который произошел, когда ей было восемь лет.

Никогда не забуду тот день. Как будто это было вчера. Я сидела на переднем сиденье нашего огромного старого «понтиака» рядом с отцом. Мы ехали по улице и остановились на перекрестке. Я смотрела на детей, которые играли во дворе. Папа повернулся ко мне и сказал: «Ты ведь еще не научилась ничему важному».

Я посмотрела на него. «Если у меня сейчас остановится сердце, ты ничем не сможешь мне помочь, и я умру у тебя на руках». Потом мы поехали дальше. Он молчал, и я тоже молчала. Просто считала горошинки у себя на юбке и старалась ни о чем не думать.

Но конечно, маленькая Ив осознала, что отец ее обвиняет: «Тебе восемь лет, ты обязана спасти меня, но не можешь этого сделать». Ив полагала, что отвечала за жизнь отца и поэтому вина в случае его смерти ляжет на нее. Для ребенка его миром является семья, и подвести ее — означало разрушить этот мир.

«Самой важной истиной в моей семье было: «Если огорчишь отца, то он умрет». Я действительно в это верила». Ив не могла объективно оценивать поступки Элиота, когда нормой для нее было такое ненормальное поведение.

Ее переживания, связанные с отцом, посеяли семена вины, которые проросли и принесли плоды в настоящем. Хотя невозможно с достаточной долей уверенности проводить параллель между детскими впечатлениями, принятием на себя вины в зрелом возрасте и эмоциональным шантажом, в случае с Ив эта связь


Содержание книги
Цитаты