Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Эмоциональный шантаж  Сердце света  У подножия старого замка  Формулы денег  Сила ведьм  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  О чем думает ваша собака  Дорога к дому  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Руководство к просветлению для ленивых  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Маленькая ручка  Детство (Повесть)  Священная кровь  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Синдром стога сена  Путь Дзэн  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Путешествие души  Максимальный риск  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Непознанный Мир Веры  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Привычки на миллионы долларов  Усовершенствуйте свою память  Учение дона Хуана  Секрет абсолютно женственности  Моя история  Допрос  Рассвет страсти  Грани Агни Йоги. Том 1  Непобедимый интроверт  Отношение определяет всё!  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Идеальная химия  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  5 языков любви  Кирпичи  Настольная книга стервы  Знак бяды  Сто лет спустя… [Фанфик]  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Патопсихология  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Чем действительно является Amway?  Травматология любви  Дети Индиго  99 франков  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Скорочтение со скоростью света  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Полынь-трава  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Бхагавадгита  Психопатология. Том 2  Дети с небес  Психологическое айкидо  Черемша  Обида  Мои посмертные приключения  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Целебная система бесслизистой диеты  Искусство торговли по методу Сильва  Мой сексуальный телохранитель  Юридическая психология  Всеобщая теория всего  Практический аудит: учебное пособие  Тайный соблазн  Вещи в теле  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Сыроедение  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… (фанфик)  Свобода Шамана  Занимательная физика отношений  Юридическая психология  Выходы из тела. Управление реальностью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Чеченский капкан  Том 1. Введение в астрологию  Язык телодвижений  22 закона создания брэнда  Записки командира штрафбата  Путешествие Демокрита  Общаться с ребенком. Как?  Пленница волка  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Дети с небес  Слепая сова  Свобода от известного  Ходячая катастрофа  Величайший в мире торговец  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Их невинная пленница  Подсознание может всё!  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Я вас жду  Бхагавадгита  Учебник магии  Крушение  Простор  Опыт дурака, или путь к прозрению  Под знаком индиго  Железная дорога  Один в океане  Анастасия  Судьба (книга вторая)  Веселая таблица умножения  Поцелуй бабочки  Самоанализ  С компьютером на ты. Самое необходимое  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Хрестоматия по конфликтологии  После заката с негодяем  Психология шизофрении  Учебник логики  Этика блядства  Тайная доктрина. Том 1  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Курс выживания для подростков  Как стать богатым за один год  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Тайный знак  Женщины, которые любят слишком сильно  Аферистка. Дело Тимошенко  02_Путь Иисуса  Свобода от известного  Опыт дурака, или путь к прозрению  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Убийственные оргазмы  Мечта  Ожидание друга, или признания подростка  О характерах людей  Инцест  Вопрос времени  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Библиотекарша  Невеста по найму  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Язык жестов - путь к успеху  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Меняю себя! Селф-коучинг  Алхимик  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Протоколы колдуна Стоменова  Я пережила Освенцим  Ночь без права сна  Энергия воды  Палач  Мотивация и мотивы  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Психология и педагогика  Школа красоты для стервы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Прыжок в ледяную воду  Чем действительно является Amway?  10 секретов любви  Восхитительный  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Язык телодвижений  Гипноз. Самоучитель  Об интеллекте  НЛП. Техники россыпью  Зелень для жизни  Настоящий мачо  Сила позитивного мышления  Внешность - это не главное!  Домашнее холотропное дыхание  Руководство богатого папы по инвестированию  Поспешное замужество  Сказать жизни Да  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Эго, голод и агрессия  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Вульфен  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Общаться с ребенком. Как?  Послы Млечного Пути  Как обойти блокировку сайта  Легкий способ бросить пить  Психология шизофрении  Веселая таблица умножения  Пол и характер  Коактивный коучинг  Архетип и символ  Магия: привлекаем любовь и счастье  Крах теории эволюции  Гипноз для начинающих  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Социальная психология  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Грани Агни Йоги. Том 2  Хакеры сновидений  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Самоучитель по развитию интуиции  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Жизнь и Учение мастеров Дальнего ВостокаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Эмоциональный шантаж
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
литературы, с которой мы познакомились в первой главе, считала, что в своем любовнике Джиме нашла идеального человека. Она что чувствительна к гневу. Это отразилось на ее выборе людей, особенно любовников, чье общество ей приятно.
Я и не подумала бы встречаться с человеком, который повысил на меня голос. Когда я росла, то сполна получила такое отношение от мамы и папы. Папа по натуре мятежник, что делало его совершенно непригодным к карьере военного, которую он себе выбрал. Он не смог бы получить повышения и за тысячу лет и потому просидел двадцать лет писарем. Папа не мог вынести, когда глупцы, по его словам, получали повышение через его голову только из-за того, что со всем соглашались, и потому чувствовал неудовлетворенность. Он приходил домой и кричал на маму, она кричала в ответ, хлопали двери, летели на пол тарелки и кастрюли, а мы, дети, часто пугались. Я знала, что ничего плохого не случится, но мой брат бежал к себе в комнату и начинал плакать, и мы придвигали его кровать к двери, поэтому крикуны, наверное, не могли к нам вломиться. Когда дела становились совсем плохими, папа убегал и не появлялся пару дней. Нас это не очень пугало; но, знаете ли, в моей жизни не нужны такие скандалы. Я это уже проходила. Мне это ни к чему.
Когда я встретила Джима, думала, что попала на небеса. Он спокойный, обходительный, всегда посвящает мне песни — словом, настоящий романтик. С того самого момента, когда мы повстречались, я не могла представить его кричащим или скандалящим. Продано! Я его беру! Но знаете поговорку: «Берегись своих желаний, потому что они могут исполниться»? Теперь я понимаю, что она означает. Вы можете подумать, что меня можно достать криками. Это разумно. Но Джим другой человек, и когда он сердится, становится еще спокойнее. Он не говорит, в чем дело, и вообще ничего не говорит. Мне почти хочется, чтобы он закричал, чтобы я знала, с кем имею дело. Это хуже всего. Когда он уходит в себя, я как будто умираю. Чувствую себя полностью отрезанной от мира, словно я на льдине посреди Северного Ледовитого океана. Не выношу, когда он сердится своим тихим, ледяным способом. Я должна выдернуть его из этой раковины, даже если мне для этого придется стоять на голове.
Или, как случается все чаще и чаще, прибегнуть к эмоциональному шантажу. Я помогла Хелен пересмотреть способы реакции на гнев, большинство из которых она переняла еще в детском возрасте, а затем мы работали над переопределением ее отношения к гневу. Ей удалось внести значительные улучшения в свою жизнь с Джимом, и этот процесс мы рассмотрим в следующих главах. Никому из нас не нравится гнев, но если мы намереваемся избежать его или потушить, чтобы сохранить мир любой ценой, то диапазон доступных нам действий становится таким же узким, как трос канатоходца: мы может уступить, сдаться, успокоить, то есть сделать все то, что поможет шантажисту добиться своего. Принятие виныЯ призываю людей брать на себя ответственность за свои поступки. Однако многие верят, что должны винить себя за каждую проблему, возникающую в нашей жизни или в жизни окружающих, хотя они не имели к ней никакого отношения. Разумеется, шантажисты не только поддерживают эту веру, но и требуют ее от нас. Если они чем-то недовольны, проблема лежит в нас, а ее решением служат наши уступки. Странные обвинения Мир Ив развалился, когда Элиот в результате одной из ссор принял большое количество сильнодействующих таблеток. После передозировки его несколько недель держали под наблюдением, а когда он вернулся домой, то обвинил Ив в своей боли, своих проблемах и страхах. Он начал сразу и не останавливался до тех пор, пока не обвинил меня во всем, что случилось. Он сказал: «Видишь, теперь меня положат в психиатрическую клинику, и мне придется покончить с собой. А ты можешь поблагодарить за это только себя. Теперь меня занесут в списки душевнобольных и изолируют, и я из-за этого умру». Это было ужасно. Я чувствовала себя так, словно заставляю его страдать лишь из-за того, что я есть. Не знаю, что мне делать.
Объективно поведение Элиота было смешным, а обвинения казались сплошь надуманными. Невозможно было представить, чтобы такая умная молодая женщина, как Ив, принимала его всерьез. Тем не менее она ему верила. Она считала, что его предсказания, возможно, сбудутся, и тогда вся вина ляжет на нее. Когда я спросила Ив, почему так получается, она немедленно вспомнила взаимоотношения со своим отцом, и мы сразу же нашли причину. «Мой отец всегда говорил о смерти, — сказала она. — По-моему, он был одержим ею». Затем Ив рассказала о случае, который произошел, когда ей было восемь лет. Никогда не забуду тот день. Как будто это было вчера. Я сидела на переднем сиденье нашего огромного старого «понтиака» рядом с отцом. Мы ехали по улице и остановились на перекрестке. Я смотрела на детей, которые играли во дворе. Папа повернулся ко мне и сказал: «Ты ведь еще не научилась ничему важному». Я посмотрела на него. «Если у меня сейчас остановится сердце, ты ничем не сможешь мне помочь, и я умру у тебя на руках». Потом мы поехали дальше. Он молчал, и я тоже молчала. Просто считала горошинки у себя на юбке и старалась ни о чем не думать. Но конечно, маленькая Ив осознала, что отец ее обвиняет: «Тебе восемь лет, ты обязана спасти меня, но не можешь этого сделать». Ив полагала, что отвечала за жизнь отца и поэтому вина в случае его смерти ляжет на нее. Для ребенка его миром является семья, и подвести ее — означало разрушить этот мир. «Самой важной истиной в моей семье было: «Если огорчишь отца, то он умрет». Я действительно в это верила». Ив не могла объективно оценивать поступки Элиота, когда нормой для нее было такое ненормальное поведение. Ее переживания, связанные с отцом, посеяли семена вины, которые проросли и принесли плоды в настоящем. Хотя невозможно с достаточной долей уверенности проводить параллель между детскими впечатлениями, принятием на себя вины в зрелом возрасте и эмоциональным шантажом, в случае с Ив эта связь |
