Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Формулы денег Эмоциональный шантаж Грани Агни Йоги. Том 1 02_Путь Иисуса Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Маленькая ручка Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сила ведьм Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Привычки на миллионы долларов Пленница волка Знак бяды Вопрос времени Идеальная химия Кирпичи Самоанализ Железная дорога Отношение определяет всё! Поцелуй бабочки 10 секретов любви Том 1. Введение в астрологию Секрет абсолютно женственности Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Техники холодных звонков, которые действительно работают Выходы из тела. Управление реальностью Учение дона Хуана Практический аудит: учебное пособие Сто лет спустя… (фанфик) Судьба (книга вторая) Невеста по найму Подсознание может всё! Скорочтение со скоростью света Черемша Этика блядства Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Занимательная физика отношений Дети Индиго 22 закона создания брэнда Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык телодвижений Непознанный Мир Веры Моя история Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Бхагавадгита Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непобедимый интроверт Меняю себя! Селф-коучинг Ожидание друга, или признания подростка Сказать жизни Да Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать С компьютером на ты. Самое необходимое Настольная книга стервы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Слепая сова Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Юридическая психология Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Инцест 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Синдром стога сена Эго, голод и агрессия Гипноз. Самоучитель Юридическая психология Мечта Дорога к дому Я пережила Освенцим Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос В городе Сочи темные ночи (сборник) Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как? Свобода от известного Травматология любви Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Опыт дурака, или путь к прозрению Вульфен Библиотекарша Хакеры сновидений Школа красоты для стервы Сыроедение 5 языков любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чеченский капкан Ночь без права сна Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Путь Дзэн Сила позитивного мышления Язык жестов - путь к успеху Язык телодвижений Один в океане Анастасия Рассвет страсти Легкий способ бросить пить Восхитительный Психология шизофрении Путешествие Демокрита Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Я вас жду Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайный знак У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко Крушение Свобода Шамана Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Простор Сердце света Дети с небес Инопланетные цивилизации Атлантиды Протоколы колдуна Стоменова 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мой сексуальный телохранитель Женщины, которые любят слишком сильно Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз для начинающих Убийственные оргазмы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Алхимик Об интеллекте Тайный соблазн Настоящий мачо Священная кровь Лечебная пирамидка. Что это такое? Коактивный коучинг Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мастер и Маргарита - за Христа или против? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Метод Ключ в борьбе со стрессом Крах теории эволюции Послы Млечного Пути Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путешествие души Дети с небес Руководство к просветлению для ленивых Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайная доктрина. Том 1 Психологическое айкидо Целебная система бесслизистой диеты Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоучитель по развитию интуиции Сто лет спустя… [Фанфик] Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Обида Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Величайший в мире торговец Магия: привлекаем любовь и счастье Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Курс выживания для подростков Детство (Повесть) Домашнее холотропное дыхание В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Прыжок в ледяную воду Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни НЛП. Техники россыпью После заката с негодяем Свобода от известного Мои посмертные приключения Учебник магии Как стать богатым за один год Как обойти блокировку сайта Палач Вещи в теле Социальная психология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Усовершенствуйте свою память Поспешное замужество Внешность - это не главное! Хрестоматия по конфликтологии Учебник логики Руководство богатого папы по инвестированию Архетип и символ Грани Агни Йоги. Том 2 Записки командира штрафбата О характерах людей Энергия воды Ходячая катастрофа Максимальный риск Улучшение зрения без очков по методу Бейтса О чем думает ваша собака Их невинная пленница Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Веселая таблица умножения Полынь-трава Психология и педагогика Всеобщая теория всего 99 франков Психопатология. Том 2 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Патопсихология Мотивация и мотивы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Пол и характер Путь художника. Ваша творческая мастерская Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


который мне больше не нравится, не говоря уже о том, чтобы его любить.

Любая логика или способность видеть последствия своих действий скрыта за безотлагательным стремлением удержать то, что шантажист имеет. Собственный «туман» мешает ему понять, что своим поведением он отдаляет от себя окружающих. Все, что имеет для него значение, — это освободиться от страха лишения, чего бы ни стоило такое освобождение.

Расплата за наказание

Если поймем, насколько шантажистов пугают лишения, начнет вырисовываться более полная картина, и нам будет легче догадаться, почему они ведут себя так, а не иначе. Но большинство людей, с которыми я разговаривала, продолжает беспокоить вопрос: почему шантажисты наказывают нас? Эти люди рассуждают так: «Ладно, я понимаю, почему они не оставляют нас в покое или подвергают прессингу, или даже угрожают, но с какой стати им нужно причинять нам вред, когда мы им не уступаем?»

Нередко нам действительно кажется, что цель эмоциональных шантажистов состоит не только в том, чтобы сделать себе приятное, но и в том, чтобы заставить жертву страдать. Шантажисты выдвигают требования и унижают нас ими. Пытаясь доказать свою правоту, они очерняют нас и наши побуждения. Даже если угрозы шантажистов направлены в основном на себя, наказывают они именно свои жертвы, заставляя их испытывать вину.

Очевидной причиной этого является разница между которые дают действиям и мотивам (демагогия, которую мы обсуждали в предыдущей главе), и фактическими их поведения для нас. «Каратели» не считают себя палачами — скорее, они полагают, что поддерживают порядок, и дают понять, что ими нельзя помыкать и командовать. Они видят себя сильными и смелыми. Для них цель оправдывает любые средства.

И, как мы убедились, многие «каратели» видят себя жертвами. Кстати, чем более жестоки шантажисты, тем сильнее они извращают реальность. Их крайняя чувствительность и эгоцентризм увеличивают чувство обиды и стремление оправдать месть за то, что, по их мнению, является попытками

сопротивления.

Наказание позволяет шантажистам занимать активную, агрессивную позицию и в результате этого чувствовать себя сильными и неуязвимыми. Это чрезвычайно эффективный способ отвести любую предполагаемую угрозу лишения. В конце концов, если кто-то кричит, ругается, хлопает дверьми или отказывается разговаривать, вряд ли у вас будет время, чтобы разобраться в своих чувствах.

Общеизвестно, что чувства, которые невозможно выразить словами, проявляются в действиях. Если бы «карателям» удалось хоть на несколько мгновений заглянуть внутрь себя, они, возможно, ужаснулись бы своим страхам и уязвимости. Один из самых удивительных парадоксов человеческого поведения заключается в том, что злые, агрессивные люди в действительности очень напуганы своими страхами, но они редко противостоят им или пытаются свести их к минимуму. Вместо этого в моменты неудовлетворенности такие люди срываются на окружающих, чтобы доказать свою значимость. Они творят столько несчастий, что вынуждают близких людей покидать их, и поэтому случается то, чего они боятся больше всего.

Сокращение потерь

Самые агрессивные шантажисты — часто те, кто испытал потери или страшится потерять близкого человека вследствие значительного охлаждения отношений или потому, что он эмоционально отдаляется от шантажиста.

Помните Шерри и Чарлза, женатого мужчину, на которого она работала и который пригрозил уволить ее, если она разорвет интимные отношения?

Для него я самая красивая, волнующая, интересная женщина в мире, но стоит мне только заикнуться, что нахожусь в тупике и собираюсь покинуть Чарли, чтобы продолжать собственную жизнь, я становлюсь бесчувственной ведьмой, которой безразличен его стресс и усилия все наладить. Теперь он говорит, что только и делает, что отдает, а я только беру и ничего не предлагаю взамен, но все происходит с точностью до наоборот. Да, и в последнее время он придирается к моей работе. Если он пытается сделать меня несчастной, это у него получается. Как он может так

поступать со мной?

Поняв, что он теряет молодую любовницу и что его угрозы не приносят нужного результата, Чарлз пытается обесценить Шерри. Если он сделает ее менее желанной, то лишится немногого, и чувство потери станет менее значимым. В конце концов, легче расставаться с подпорченным товаром. Он также мог бы оправдать увольнение Шерри плохой работой. Двойное обесценивание, двойное наказание.

Обесценивание — распространенная тактика шантажистов. Эта тактика субъективно смягчает конфликт и позволяет уменьшить чувство потери. Но, применяя ее, они посылают сбивающее с толку сообщение двойного содержания. Шантажисты как бы говорят: «Ты никуда не годишься, но я сделаю все, что смогу, чтобы удержать тебя», — и это является еще одной демонстрацией их отчаяния.

Даже когда шантажисту совершенно не хочется разрыва отношений, он сам часто начинает ссору, если чувствует, что партнер серьезно намеревается его оставить. Агрессивная позиция шантажиста позволяет ему контролировать ситуацию. Это похоже на старый прием: уволиться с работы по собственному желанию, пока не выгнали.

Урок для нас

Подобно родителям, которые полагают, что наказания формируют характер ребенка, шантажист может убедить себя, что наказаниями он помогает жертве. Вместо чувства вины или угрызений совести за обиды, причиненные окружающим, он чувствует гордость — ведь он помогает нам стать лучше.

Алекс, «искуситель», с которым мы познакомились во второй главе, думал, что, обещая своей подружке Джулии помощь и знакомства, но придерживая их, пока она не будет «соответствовать его стандартам», он делал ей одолжение.

Он сказал, что если бы я отправила сына к бывшему мужу, это было для меня лучшим вариантом. Алекс все время повторял: «Ты не даешь себе развиваться» или «Позволь мне расширить твой потенциал», когда на самом деле ему было нужно, чтобы я принадлежала только ему. Да, действительно, он был очень великодушным.

Оскорбления, а также стремление показать жертву инфантильной личностью


Содержание книги
Цитаты