Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Идеальная химия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Привычки на миллионы долларов Путешествие души Зелень для жизни Дорога к дому Техники холодных звонков, которые действительно работают Общаться с ребенком. Как? Кирпичи С компьютером на ты. Самое необходимое Психология шизофрении Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Рассвет страсти Как обойти блокировку сайта Сила ведьм Гипноз. Самоучитель Отношение определяет всё! Мои посмертные приключения Дети с небес Детство (Повесть) Целебная система бесслизистой диеты Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Допрос Свобода Шамана 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Величайший в мире торговец Подсознание может всё! Внешность - это не главное! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Гипноз для начинающих Восхитительный Свобода от известного Школа красоты для стервы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Крушение Секрет абсолютно женственности Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Том 1. Введение в астрологию Самоучитель по развитию интуиции Око возрождения - древний секрет тибетских лам Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Об интеллекте Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Железная дорога Библиотекарша Руководство к просветлению для ленивых Непознанный Мир Веры Энергия воды Дети с небес Я пережила Освенцим Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Обида Непобедимый интроверт Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Язык жестов - путь к успеху Сила позитивного мышления Знаки зодиака или астрология с улыбкой Вопрос времени Ожидание друга, или признания подростка Усовершенствуйте свою память Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мой сексуальный телохранитель Травматология любви Сердце света Ночь без права сна Путь художника. Ваша творческая мастерская Этика блядства Поцелуй бабочки Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вульфен Самоанализ Выходы из тела. Управление реальностью Убийственные оргазмы У подножия старого замка Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Священная кровь Вещи в теле О чем думает ваша собака Пленница волка Тайный соблазн Учебник магии Сто лет спустя… [Фанфик] Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Домашнее холотропное дыхание Судьба (книга вторая) Учебник логики Простор Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Черемша Прыжок в ледяную воду Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Занимательная физика отношений Бхагавадгита Один в океане Путь Дзэн Сыроедение Под знаком индиго Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений В городе Сочи темные ночи (сборник) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Маленькая ручка Записки командира штрафбата О характерах людей Сто лет спустя… (фанфик) Синдром стога сена Мечта Настоящий мачо Поспешное замужество 5 языков любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайная доктрина. Том 1 Полынь-трава Опыт дурака, или путь к прозрению Аферистка. Дело Тимошенко Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 10 секретов любви Скорочтение со скоростью света Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Социальная психология Сказать жизни Да Искусство торговли по методу Сильва Тайный знак Невеста по найму Свобода от известного Ходячая катастрофа Инопланетные цивилизации Атлантиды Патопсихология Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психопатология. Том 2 Мотивация и мотивы Всеобщая теория всего Моя история Дети Индиго Максимальный риск Путешествие Демокрита Инцест Послы Млечного Пути Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Бхагавадгита Мастер и Маргарита - за Христа или против? Анастасия Чеченский капкан Грани Агни Йоги. Том 2 Формулы денег НЛП. Техники россыпью Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Меняю себя! Селф-коучинг Я вас жду Практический аудит: учебное пособие Женщины, которые любят слишком сильно Чем действительно является Amway? Их невинная пленница Слепая сова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Как стать богатым за один год Палач Лечебная пирамидка. Что это такое? Руководство богатого папы по инвестированию Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Легкий способ бросить пить Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Архетип и символ Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Хакеры сновидений В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Настольная книга стервы Юридическая психология Хрестоматия по конфликтологии Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 22 закона создания брэнда Коактивный коучинг Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Юридическая психология Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология шизофрении Крах теории эволюции Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Учение дона Хуана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


мне так, как я забочусь о них.

• Я всегда теряю того, в ком нуждаюсь.

Когда это происходит, шантажист начинает верить: у него нет возможности добиться своего, если он не перейдет к жесткой игре. Такая вера лежит в основе всего процесса эмоционального шантажа.

Лишения и зависимость

Для некоторых шантажистов такие убеждения коренятся в долгой истории чувства тревоги и неуверенности, и если мы заглянем достаточно далеко в их прошлое, то можем найти важную связь между детскими воспоминаниями и некоторыми взрослыми страхами.

Аллен, бизнесмен, чья жена использовала шантаж, чтобы он не покидал ее ни на минуту, начал понимать причины поведения Джоанны, когда накануне годовщины смерти отца заметил, что она стала особенно подавленной.

Я спросил, могу ли я ее чем-нибудь развеселить, и Джоанна вынула несколько фотографий, которых я никогда раньше не видел и на которых она была изображена в день окончания школы. Ее отец умер незадолго до этого, и Джоанна выглядела как испуганная маленькая девочка, старающаяся скрыть страх за улыбкой. Оказалось, что после его смерти ей пришлось взять в свои руки все: звонки родственникам, подготовку к похоронам и даже к церемонии в школе, потому что она должна была зачитать речь, которую помогал написать отец. Ей приходилось держать себя в руках, поскольку после смерти близкого человека все остальные члены семьи не могли прийти в себя. Недавно я спросил об этом ее маму, и она сказала, что Джоанна в то время почти не плакала, просто уходила к себе в комнату.

Джоанна рассказала, что больше всех любила отца и испытала сильный стресс, когда вдруг его не стало. По-моему, она боится, что я тоже уйду, и ее исключительная привязанность — способ удержать меня.

Эмоциональный шантаж — единственный путь, который знает Джоанна, чтобы справиться с миром, которому она не доверяет и который крадет у нее любимых людей. Люди, пережившие большие лишения и утраты в детстве, со временем подчас становятся слишком зависимыми, чтобы не чувствовать

себя отвергнутыми или брошенными.

Джоанна хорошо училась в школе, ее любил отец, но этого оказалось недостаточно для того, чтобы она всегда чувствовала себя защищенной. В ней осталось глубокое ощущение детской беспомощности, и поэтому, повзрослев, она разработала изощренные методы, чтобы снова не испытать такую же боль. Она научилась крепко держаться за подруг и любовников, но так и не нашла способа изжить свой страх того, что, независимо от ее усилий, все они могут от нее уйти.

Когда Джоанна вышла замуж за Аллена, ее страхи возобновились и умножились. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, она пугалась всякий раз, когда планы мужа исключали ее. Она смогла убедить себя, что если будет постоянно держать его рядом, то не только не потеряет его, но и обретет некоторую долю безопасности, которой лишилась после смерти отца. Она полагалась на веру, присущую многим эмоциональным шантажистам: я не могу получить того, в чем нуждаюсь, поэтому и заручаюсь всеми доступными мне средствами. Для нее это оправдывало и привязанность, и эмоциональный шантаж.

Сочетание причин

Проследить корни лишений Джоанны достаточно просто, но нужно помнить, что человеческое поведение характеризуется сложностью, оно складывается из множества физиологических и психологических факторов. Мы рождаемся с определенным характером и генетической предрасположенностью. Это взаимодействует с воспитанием, окружением, со знаниями о себе и с нашим отношением к окружающим и формирует нашу внутреннюю и внешнюю жизнь.

Ив, чей друг-художник Элиот отличался сверхчувствительностью к неудовлетворенности и часто угрожал нанести себе вред, однажды пересказала свой разговор с его сестрой.

Она рассмеялась, когда я спросила, почему он всегда закатывает скандалы. Она ответила, что Элиот был таким от рождения. Еще в колыбели, если бутылочку с молоком подавали не так, как он хотел, или если Элиот был мокрым в течение двух секунд, то он поднимал крик на весь дом. Когда брат подрос, то он держал

всех в страхе, угрожая своими скандалами. Она сказала, что такой уж у него характер — он был самым требовательным, самым зависимым ребенком.

Этот ребенок вырос затем в требовательного, зависимого человека, продолжавшего устраивать скандалы, если он чего-то не получал. Большая часть свойств характера была отмечена родными еще в младенчестве, в том числе — низкий порог неудовлетворенности.

Эти генетические факторы дополняют и укрепляют мощные сигналы, послания и информация о том, кто мы и каким должно быть наше поведение, передаваемые нашими воспитателями. Определяющие переживания детства, юности и даже взрослой жизни формируют убеждения и чувства, которые затем часто возрождаются, и особенно во время конфликтов, когда мы находимся под воздействием стресса. Мы возвращаемся к старым стереотипам поведения, потому что те нам знакомы, и даже если причиняют боль, то все равно они обеспечивают нам чувство уверенности и предсказуемости.

Подобно Джоанне, многие шантажисты живут фантазиями, что беспомощность и неадекватность, которую им пришлось ощутить в детстве, исчезли, когда они стали взрослыми, и теперь магическим образом способны урегулировать неприятную ситуацию или гарантировать себе долгожданное чувство безопасности. Они верят, что смогут компенсировать неудовлетворенность прошлого, изменив реальность сегодняшнего дня.

Когда кризис является катализатором

Неспособность переносить неудовлетворенность может также быть реакцией на недавние переживания и стресс. Потенциал эмоционального шантажа значительно повышается при таких кризисных ситуациях, как развод, потеря работы, болезнь и уход на пенсию, которые подрывают чувство собственной ценности шантажиста. Часто шантажисты сами даже не осознают вновь приобретенные страхи. Все, что они могут видеть, — это собственные желания и способ их реализации.

Для Стефани катализатором явилось признание мужа в короткой любовной связи. Затем Боб упорно стремился вернуть супружеские отношения в нормальное русло, даже


Содержание книги
Цитаты