Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мой сексуальный телохранитель 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Меняю себя! Селф-коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Моя история Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Настоящий мачо У подножия старого замка Прыжок в ледяную воду Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Том 1. Введение в астрологию Психологическое айкидо Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Анастасия Привычки на миллионы долларов Занимательная физика отношений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Чем действительно является Amway? Восхитительный Внешность - это не главное! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Усовершенствуйте свою память Отношение определяет всё! Травматология любви Подсознание может всё! Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного Величайший в мире торговец Тайный знак Учебник логики Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Формулы денег Кирпичи Священная кровь Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сердце света Секрет абсолютно женственности Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Инопланетные цивилизации Атлантиды Метод Ключ в борьбе со стрессом Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Их невинная пленница Юридическая психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Язык телодвижений Один в океане Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Детство (Повесть) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Свобода от известного Мечта Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Палач Этика блядства Сто лет спустя… (фанфик) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Искусство торговли по методу Сильва Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Свобода Шамана Непознанный Мир Веры Ходячая катастрофа Путь Дзэн Вульфен Выходы из тела. Управление реальностью Дети с небес Женщины, которые любят слишком сильно Непобедимый интроверт После заката с негодяем Руководство к просветлению для ленивых Крушение Практический аудит: учебное пособие Протоколы колдуна Стоменова Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье О характерах людей Язык жестов - путь к успеху Идеальная химия Судьба (книга вторая) Пленница волка Я пережила Освенцим Я вас жду Юридическая психология Инцест Сказать жизни Да Дорога к дому В городе Сочи темные ночи (сборник) Допрос Эго, голод и агрессия Опыт дурака, или путь к прозрению Полынь-трава Знак бяды Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах НЛП. Техники россыпью Как стать богатым за один год Невеста по найму Чеченский капкан Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Ожидание друга, или признания подростка Послы Млечного Пути Лечебная пирамидка. Что это такое? Мотивация и мотивы Железная дорога В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Алхимик Тайная доктрина. Том 1 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Слепая сова Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сила ведьм Мастер и Маргарита - за Христа или против? Аферистка. Дело Тимошенко Веселая таблица умножения Поцелуй бабочки Самоучитель по развитию интуиции Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Социальная психология Самоанализ Психопатология. Том 2 Сила позитивного мышления Максимальный риск Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети с небес Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Библиотекарша Сыроедение Простор Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Путешествие души Настольная книга стервы 02_Путь Иисуса Дети Индиго Поспешное замужество Вопрос времени Бхагавадгита Архетип и символ Учение дона Хуана Скорочтение со скоростью света Мои посмертные приключения Синдром стога сена Око возрождения - древний секрет тибетских лам Энергия воды Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 22 закона создания брэнда Легкий способ бросить пить Хакеры сновидений Тайный соблазн Маленькая ручка Чем действительно является Amway? С компьютером на ты. Самое необходимое Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 5 языков любви Коактивный коучинг Целебная система бесслизистой диеты Руководство богатого папы по инвестированию Обида Ночь без права сна Зелень для жизни Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Крах теории эволюции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Хрестоматия по конфликтологии Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Школа красоты для стервы Психология шизофрении Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта 99 франков Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Язык телодвижений Домашнее холотропное дыхание Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вещи в теле Всеобщая теория всего Об интеллекте 10 секретов любви Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Курс выживания для подростков Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология и педагогика Грани Агни Йоги. Том 2 Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Пол и характер Учебник магии Под знаком индиго О чем думает ваша собака Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология шизофрении
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты