Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Психологическое айкидо Язык жестов - путь к успеху Я пережила Освенцим Эмоциональный шантаж Непобедимый интроверт Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крушение Травматология любви Невеста по найму Простор Я вас жду Психология шизофрении Учебник логики Железная дорога Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Восхитительный Непознанный Мир Веры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Знак бяды Руководство к просветлению для ленивых Чеченский капкан Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Кирпичи Зелень для жизни Язык телодвижений Вещи в теле 10 секретов любви Один в океане С компьютером на ты. Самое необходимое Слепая сова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Практический аудит: учебное пособие Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Школа красоты для стервы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Судьба (книга вторая) Алхимик Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Этика блядства Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Самоанализ Допрос Отношение определяет всё! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Подсознание может всё! Психология шизофрении 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Священная кровь Дорога к дому Внешность - это не главное! Максимальный риск О чем думает ваша собака Занимательная физика отношений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 5 языков любви Сила позитивного мышления Секрет абсолютно женственности Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Хакеры сновидений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Метод Ключ в борьбе со стрессом Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Женщины, которые любят слишком сильно Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вульфен Скорочтение со скоростью света Аферистка. Дело Тимошенко Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Архетип и символ Юридическая психология Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свобода Шамана Учебник магии Мои посмертные приключения Как стать богатым за один год Идеальная химия Сила ведьм Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 22 закона создания брэнда Искусство торговли по методу Сильва Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Сказать жизни Да Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Бхагавадгита Юридическая психология Полынь-трава Убийственные оргазмы Психопатология. Том 2 Выходы из тела. Управление реальностью Меняю себя! Селф-коучинг Знаки зодиака или астрология с улыбкой Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Учение дона Хуана Усовершенствуйте свою память Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Пленница волка Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека После заката с негодяем Черемша Дети с небес Дети Индиго Их невинная пленница Тайный соблазн Энергия воды 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сердце света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Рассвет страсти Гипноз для начинающих Ночь без права сна Тайный знак Библиотекарша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Формулы денег Лечебная пирамидка. Что это такое? Прыжок в ледяную воду Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Легкий способ бросить пить Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Моя история Свобода от известного Всеобщая теория всего Свобода от известного Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Хрестоматия по конфликтологии Сто лет спустя… (фанфик) Анастасия НЛП. Техники россыпью Путь Дзэн У подножия старого замка Поспешное замужество 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова Руководство богатого папы по инвестированию Мотивация и мотивы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Техники холодных звонков, которые действительно работают Ожидание друга, или признания подростка Инцест Обида Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Бхагавадгита Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 99 франков В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель Как обойти блокировку сайта Величайший в мире торговец Синдром стога сена Грани Агни Йоги. Том 1 Коактивный коучинг Крах теории эволюции Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Магия: привлекаем любовь и счастье Психология и педагогика Настоящий мачо Настольная книга стервы Маленькая ручка Детство (Повесть) О характерах людей Веселая таблица умножения Вопрос времени Об интеллекте Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Пол и характер Сэнсэй. Исконный Шамбалы Послы Млечного Пути Палач Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Социальная психология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты