Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Женщины, которые любят слишком сильно Анастасия Вопрос времени Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Священная кровь Слепая сова Бхагавадгита Путь Дзэн С компьютером на ты. Самое необходимое Око возрождения - древний секрет тибетских лам Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Мечта Практический аудит: учебное пособие Меняю себя! Селф-коучинг Ожидание друга, или признания подростка Дети Индиго Библиотекарша Прыжок в ледяную воду Занимательная физика отношений Психопатология. Том 2 5 языков любви Путь художника. Ваша творческая мастерская Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Грани Агни Йоги. Том 1 Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Свобода от известного Учебник логики Секрет абсолютно женственности Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Синдром стога сена Об интеллекте О чем думает ваша собака Энергия воды 22 закона создания брэнда Юридическая психология Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Убийственные оргазмы Кирпичи Вульфен Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Их невинная пленница Этика блядства Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Один в океане Свобода Шамана Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Пленница волка Дети с небес Простор Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Внешность - это не главное! Веселая таблица умножения НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Инопланетные цивилизации Атлантиды Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз для начинающих Черемша Настоящий мачо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Аферистка. Дело Тимошенко Чеченский капкан Восхитительный Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В городе Сочи темные ночи (сборник) Мотивация и мотивы Вещи в теле Усовершенствуйте свою память Идеальная химия Протоколы колдуна Стоменова Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Крушение Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Психология шизофрении Сто лет спустя… (фанфик) Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Всеобщая теория всего Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Свобода от известного Непобедимый интроверт Непознанный Мир Веры Сила позитивного мышления Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Чем действительно является Amway? Патопсихология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык телодвижений Скорочтение со скоростью света Зелень для жизни Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Дорога к дому Подсознание может всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сила ведьм Тайный знак Под знаком индиго Сэнсэй. Исконный Шамбалы Допрос Железная дорога Выходы из тела. Управление реальностью Максимальный риск Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Невеста по найму Целебная система бесслизистой диеты Я вас жду Коактивный коучинг Путешествие души После заката с негодяем Рассвет страсти Маленькая ручка О характерах людей Инцест Психология шизофрении Архетип и символ Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Юридическая психология Курс выживания для подростков Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сто лет спустя… [Фанфик] Хрестоматия по конфликтологии Величайший в мире торговец Травматология любви Поспешное замужество Самоанализ Общаться с ребенком. Как? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 99 франков 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Дети с небес Лечебная пирамидка. Что это такое? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта Знак бяды Язык жестов - путь к успеху Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Обида Ходячая катастрофа У подножия старого замка 10 секретов любви Ночь без права сна Сыроедение Моя история Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Искусство торговли по методу Сильва Палач Пол и характер Тайный соблазн Учебник магии Том 1. Введение в астрологию Руководство к просветлению для ленивых Послы Млечного Пути Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 02_Путь Иисуса Эго, голод и агрессия Записки командира штрафбата Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Чем действительно является Amway? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Школа красоты для стервы Крах теории эволюции Алхимик Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Полынь-трава Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Формулы денег Домашнее холотропное дыхание Путешествие Демокрита Техники холодных звонков, которые действительно работают Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Поцелуй бабочки Язык телодвижений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Гипноз. Самоучитель Настольная книга стервы Мой сексуальный телохранитель Сердце света Учение дона Хуана Я пережила Освенцим Магия: привлекаем любовь и счастье Хакеры сновидений Социальная психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты