Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Бхагавадгита Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Эмоциональный шантаж Социальная психология Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Пленница волка Вульфен Мечта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Непобедимый интроверт Занимательная физика отношений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мои посмертные приключения Настольная книга стервы Путешествие души Сыроедение Целебная система бесслизистой диеты Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Меняю себя! Селф-коучинг Отношение определяет всё! Дорога к дому Непознанный Мир Веры 22 закона создания брэнда Общаться с ребенком. Как? Психологическое айкидо Гипноз. Самоучитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Крушение Сила ведьм Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта После заката с негодяем Зелень для жизни С компьютером на ты. Самое необходимое Свобода от известного Домашнее холотропное дыхание Патопсихология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Библиотекарша Практический аудит: учебное пособие Дети Индиго 99 франков Слепая сова Дети с небес Как стать богатым за один год Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Эго, голод и агрессия Черемша Сила позитивного мышления Хакеры сновидений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Моя история Знак бяды Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Коактивный коучинг Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Формулы денег Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Железная дорога Я пережила Освенцим Выходы из тела. Управление реальностью Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Идеальная химия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Техники холодных звонков, которые действительно работают Кирпичи Психология шизофрении Рассвет страсти Как обойти блокировку сайта Детство (Повесть) Допрос Свобода Шамана 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Величайший в мире торговец Подсознание может всё! Внешность - это не главное! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Гипноз для начинающих Восхитительный Свобода от известного Школа красоты для стервы Секрет абсолютно женственности Том 1. Введение в астрологию Самоучитель по развитию интуиции Око возрождения - древний секрет тибетских лам Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Об интеллекте Алхимик Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды Обида Язык жестов - путь к успеху Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сэнсэй. Исконный Шамбалы Вопрос времени Ожидание друга, или признания подростка Усовершенствуйте свою память Сердце света Ночь без права сна Путь художника. Ваша творческая мастерская Этика блядства Мой сексуальный телохранитель Травматология любви Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Поцелуй бабочки Самоанализ У подножия старого замка Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Убийственные оргазмы О чем думает ваша собака Священная кровь Вещи в теле Сто лет спустя… [Фанфик] Тайный соблазн Учебник магии Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Учебник логики Простор Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Прыжок в ледяную воду Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Один в океане Путь Дзэн Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Под знаком индиго Язык телодвижений В городе Сочи темные ночи (сборник) Маленькая ручка Записки командира штрафбата Синдром стога сена О характерах людей Сто лет спустя… (фанфик) Поспешное замужество Настоящий мачо 5 языков любви Тайная доктрина. Том 1 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Аферистка. Дело Тимошенко Полынь-трава Опыт дурака, или путь к прозрению 10 секретов любви Скорочтение со скоростью света Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сказать жизни Да Невеста по найму Искусство торговли по методу Сильва Тайный знак Ходячая катастрофа Инопланетные цивилизации Атлантиды Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психопатология. Том 2 Мотивация и мотивы Всеобщая теория всего Максимальный риск Инцест Путешествие Демокрита Послы Млечного Пути Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Анастасия Бхагавадгита Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чеченский капкан Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Я вас жду Женщины, которые любят слишком сильно Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Палач Лечебная пирамидка. Что это такое? Руководство богатого папы по инвестированию Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Легкий способ бросить пить 02_Путь Иисуса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Архетип и символ Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Юридическая психология Хрестоматия по конфликтологии Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Юридическая психология Психология шизофрении Крах теории эволюции Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Учение дона Хуана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты