Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Алхимик Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Эмоциональный шантаж Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Общаться с ребенком. Как? НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом 10 секретов любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психология и педагогика Протоколы колдуна Стоменова Занимательная физика отношений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Привычки на миллионы долларов Сто лет спустя… (фанфик) 02_Путь Иисуса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как стать богатым за один год Секрет абсолютно женственности Один в океане Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания После заката с негодяем 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Чеченский капкан Рассвет страсти Непобедимый интроверт Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крушение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Гипноз для начинающих Том 1. Введение в астрологию Общаться с ребенком. Как? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как обойти блокировку сайта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Учение дона Хуана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Детство (Повесть) Моя история Отношение определяет всё! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Дети с небес Поцелуй бабочки Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Священная кровь Ходячая катастрофа Непознанный Мир Веры Величайший в мире торговец Железная дорога Учебник магии У подножия старого замка Бхагавадгита Путь Дзэн Самоанализ Коактивный коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путешествие души Тайный знак С компьютером на ты. Самое необходимое Домашнее холотропное дыхание Искусство торговли по методу Сильва Послы Млечного Пути Кирпичи Вещи в теле Курс выживания для подростков Ожидание друга, или признания подростка Аферистка. Дело Тимошенко Целебная система бесслизистой диеты Свобода от известного Мои посмертные приключения Судьба (книга вторая) Дети Индиго Пол и характер Путешествие Демокрита Убийственные оргазмы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Травматология любви Анастасия Зелень для жизни Я вас жду Психология шизофрении Их невинная пленница Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Восхитительный Грани Агни Йоги. Том 2 Настоящий мачо Вульфен Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Палач Психологическое айкидо Юридическая психология Учебник логики Веселая таблица умножения Архетип и символ Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Веселая таблица умножения Язык телодвижений Свобода Шамана Черемша Простор Знак бяды Энергия воды Библиотекарша Внешность - это не главное! Мой сексуальный телохранитель Сила позитивного мышления Опыт дурака, или путь к прозрению О характерах людей Женщины, которые любят слишком сильно Хакеры сновидений Подсознание может всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Психология шизофрении Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайный соблазн О чем думает ваша собака Невеста по найму Максимальный риск Выходы из тела. Управление реальностью Формулы денег Пленница волка Вопрос времени Юридическая психология Маленькая ручка Дети с небес Школа красоты для стервы Свобода от известного Инопланетные цивилизации Атлантиды Инцест Мечта Сердце света Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Знаки зодиака или астрология с улыбкой Практический аудит: учебное пособие Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Руководство к просветлению для ленивых Полынь-трава Всеобщая теория всего Обида Сыроедение Этика блядства Ночь без права сна Настольная книга стервы 5 языков любви Записки командира штрафбата Идеальная химия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Поспешное замужество Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мотивация и мотивы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Лечебная пирамидка. Что это такое? Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Легкий способ бросить пить Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Под знаком индиго 22 закона создания брэнда Слепая сова Социальная психология Язык жестов - путь к успеху Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты