Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я вас жду Путешествие души В городе Сочи темные ночи (сборник) Пленница волка Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина У подножия старого замка Пол и характер Занимательная физика отношений Сто лет спустя… (фанфик) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мастер и Маргарита - за Христа или против? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Допрос Обида Священная кровь Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Свобода от известного Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путешествие Демокрита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Чем действительно является Amway? Усовершенствуйте свою память Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Поцелуй бабочки Энергия воды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мечта Женщины, которые любят слишком сильно Библиотекарша Ночь без права сна Черемша Мои посмертные приключения Метод Ключ в борьбе со стрессом Зелень для жизни Непознанный Мир Веры Язык телодвижений Привычки на миллионы долларов Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как стать богатым за один год Опыт дурака, или путь к прозрению Маленькая ручка Психопатология. Том 2 С компьютером на ты. Самое необходимое Непобедимый интроверт Судьба (книга вторая) Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Величайший в мире торговец Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Невеста по найму Железная дорога Настоящий мачо Кирпичи Знаки зодиака или астрология с улыбкой Крушение Тайный соблазн Меняю себя! Селф-коучинг Психология шизофрении Сила ведьм Язык жестов - путь к успеху Чеченский капкан Прыжок в ледяную воду Идеальная химия Формулы денег Учение дона Хуана Алхимик Практический аудит: учебное пособие Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Отношение определяет всё! Том 1. Введение в астрологию Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Простор Подсознание может всё! Детство (Повесть) Инцест Техники холодных звонков, которые действительно работают Хрестоматия по конфликтологии Послы Млечного Пути Анастасия Сердце света Грани Агни Йоги. Том 2 Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Дети Индиго Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Путь Дзэн Вопрос времени 22 закона создания брэнда 10 секретов любви Аферистка. Дело Тимошенко Ожидание друга, или признания подростка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха После заката с негодяем Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Настольная книга стервы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Дети с небес Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вещи в теле 02_Путь Иисуса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоанализ Слепая сова Сказать жизни Да Юридическая психология 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Курс выживания для подростков Как обойти блокировку сайта 5 языков любви Путь художника. Ваша творческая мастерская О характерах людей Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология шизофрении Ходячая катастрофа Тайный знак Сыроедение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Чем действительно является Amway? Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 1 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Моя история Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сила позитивного мышления Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Сто лет спустя… [Фанфик] Выходы из тела. Управление реальностью Бхагавадгита Я пережила Освенцим Рассвет страсти Поспешное замужество Синдром стога сена Свобода Шамана Язык телодвижений Мотивация и мотивы Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Травматология любви Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Руководство к просветлению для ленивых Записки командира штрафбата Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Восхитительный Секрет абсолютно женственности НЛП. Техники россыпью Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Об интеллекте Легкий способ бросить пить Хакеры сновидений 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Бхагавадгита Всеобщая теория всего Убийственные оргазмы Искусство торговли по методу Сильва О чем думает ваша собака Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Вульфен Веселая таблица умножения Скорочтение со скоростью света Палач Мой сексуальный телохранитель Учебник магии Тайная доктрина. Том 1 Свобода от известного Этика блядства Учебник логики Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Веселая таблица умножения Их невинная пленница Архетип и символ Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Гипноз. Самоучитель Самоучитель по развитию интуиции Эго, голод и агрессия Юридическая психология Внешность - это не главное! Руководство богатого папы по инвестированию Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Инопланетные цивилизации Атлантиды Максимальный риск В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Коактивный коучинг Социальная психология Под знаком индиго Домашнее холотропное дыхание Патопсихология Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сэнсэй. Исконный Шамбалы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты