Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Усовершенствуйте свою память Грани Агни Йоги. Том 1 Этика блядства Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Детство (Повесть) Язык телодвижений Записки командира штрафбата Путешествие души Крушение Свобода Шамана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путь Дзэн Инопланетные цивилизации Атлантиды Чем действительно является Amway? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Знаки зодиака или астрология с улыбкой Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Палач У подножия старого замка Невеста по найму Мечта Хакеры сновидений Мой сексуальный телохранитель Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обида Простор В городе Сочи темные ночи (сборник) Опыт дурака, или путь к прозрению Ночь без права сна Поспешное замужество Крах теории эволюции Опыт дурака, или путь к прозрению Судьба (книга вторая) Железная дорога Священная кровь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц С компьютером на ты. Самое необходимое Юридическая психология Дорога к дому Как стать богатым за один год Занимательная физика отношений Сто лет спустя… (фанфик) 22 закона создания брэнда Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила ведьм Травматология любви Анастасия Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Библиотекарша Дети с небес Кирпичи Учебник магии Чеченский капкан Ожидание друга, или признания подростка Психопатология. Том 2 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет После заката с негодяем Том 1. Введение в астрологию Вопрос времени Искусство торговли по методу Сильва Поцелуй бабочки НЛП. Техники россыпью Практический аудит: учебное пособие Школа красоты для стервы Настольная книга стервы Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Их невинная пленница Психология шизофрении Об интеллекте Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путешествие Демокрита Непознанный Мир Веры Секрет абсолютно женственности Женщины, которые любят слишком сильно Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Идеальная химия Самоанализ Сто лет спустя… [Фанфик] Протоколы колдуна Стоменова Черемша Веселая таблица умножения Подсознание может всё! Язык жестов - путь к успеху Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Психология и педагогика Мастер и Маргарита - за Христа или против? Пол и характер Скорочтение со скоростью света Ходячая катастрофа 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Бхагавадгита Самоучитель по развитию интуиции Тайный соблазн 02_Путь Иисуса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Инцест Руководство к просветлению для ленивых Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психология шизофрении Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Око возрождения - древний секрет тибетских лам Юридическая психология Рассвет страсти Грани Агни Йоги. Том 2 Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Один в океане Домашнее холотропное дыхание Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учение дона Хуана Выходы из тела. Управление реальностью Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Маленькая ручка Под знаком индиго Сила позитивного мышления Формулы денег Легкий способ бросить пить Дети с небес Веселая таблица умножения Тайный знак Синдром стога сена Восхитительный Я вас жду Сердце света Непобедимый интроверт Учебник логики 5 языков любви Всеобщая теория всего Как обойти блокировку сайта Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Энергия воды Настоящий мачо Моя история Лечебная пирамидка. Что это такое? Чем действительно является Amway? Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Меняю себя! Селф-коучинг Послы Млечного Пути Психологическое айкидо Свобода от известного Метод Ключ в борьбе со стрессом 99 франков О чем думает ваша собака Гипноз. Самоучитель Мотивация и мотивы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Нет диетам, или Простой путь к снижению веса 10 секретов любви Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Целебная система бесслизистой диеты Эго, голод и агрессия Бхагавадгита Убийственные оргазмы Я пережила Освенцим Сказать жизни Да Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Пленница волка Аферистка. Дело Тимошенко Величайший в мире торговец Общаться с ребенком. Как? Полынь-трава Слепая сова Прыжок в ледяную воду Алхимик О характерах людей Допрос Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как? Свобода от известного Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дети Индиго Техники холодных звонков, которые действительно работают Вульфен Зелень для жизни Патопсихология Социальная психология Внешность - это не главное! Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сыроедение Хрестоматия по конфликтологии Курс выживания для подростков Архетип и символ Гипноз для начинающих Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Тайная доктрина. Том 1 Руководство богатого папы по инвестированию Коактивный коучинг Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Эмоциональный шантаж


которое они ощущают. В действительности у Карен есть несколько вариантов выбора, но, чтобы увидеть их и воспользоваться ими, понадобится работа. Угроза Мелани приняться за старое направлена прямо в сердце Карен. Как я сказала Карен, это — тактика влияния с позиции силы, и она ни в коей мере не соответствует описанию Мелани как слабой личности. «Самопожертвователи» часто используют такой метод для маскировки.

Самая страшная угроза

Самая страшная угроза «самопожертвователей» пугает по-настоящему: это заявление о самоубийстве. Подобная угроза, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, почти по привычке используется «самопожертвователем», который обнаружил ее эффективность. Наша глубоко затаенная тревога заключается в том, что после нескольких лет пустых угроз мы можем вернуться домой и увидеть, что угроза в конце концов приведена в исполнение.

Ив — молодая, привлекательная художница, которая живет вместе с Элиотом, известным художником средних лет. Их отношения поначалу отличались тесной привязанностью, но после того, как она переехала к Элиоту, романтическая преданность превратилась в удушающую зависимость. Когда они только начинали встречаться, Ив видела, как резко меняется настроение Элиота, но относила это на счет его «тонкой артистической натуры». Она не была готова столкнуться с частыми депрессиями и тем, что вначале казалось зависимостью от снотворных таблеток. Они постепенно отдалялись друг от друга. Секса и эмоциональной близости больше нет. Ив работает помощницей Элиота, он материально поддерживает ее, однако прекращает все ее попытки построить собственную карьеру. Он даже настаивает на том, чтобы она выставляла свои работы только вместе с его картинами.

Я наконец поняла, что для того, чтобы иметь собственную жизнь, мне нужно уйти от него, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он угрожает принять смертельную дозу снотворного. Первый раз я чуть не рассмеялась. Сказала, что хочу пойти на курсы графики, а он ответил, что в этом случае ему

лучше умереть. Он очень любит все драматизировать, и я подумала, что он меня просто дразнит. Но Элиот продолжал повторять: «Без тебя мне не жить» и «Если уйдешь, я не могу обещать, что долго протяну». Это больше не смешно, поскольку стало страшно. Я люблю Элиота и сопереживаю ему, но в то же время ощущаю гнев. С какой стати он ставит меня в такое положение? Все, что я хочу, — это учиться.

Для этой формы шантажа поведение типично: угрозы Элиота рассчитаны на сильное чувство ответственности Ив. «Он был так добр ко мне. У меня не хватает силы его бросить. Если он что-нибудь с собой сделает, я себе никогда этого не прощу, — сказала Ив. А потом убежденно добавила: — Я не смогла бы пережить свою вину».

Большая часть «самопожертвователей» не идут так далеко, как Элиот, хотя их угрозы могут возрастать до подобного уровня. Как я подчеркивала Ив, если она уступит и останется с Элиотом, то это еще не означает, что его можно будет спасти. В конечном счете решение, направленное на саморазрушение, принимают шантажисты. Разумеется, «самопожертвователю» можно оказать моральную и материальную поддержку. Но если вы остаетесь с ним, то осознаете, что ваш долг — защитить шантажиста от самого себя, и этим гарантируете, что, когда «самопожертвователь» захочет укрепить свой контроль, он обязательно прибегнет к этой устрашающей форме эмоционального шантажа.

«Мученики»

Образ мученика ассоциируется в нашей культуре с известным фильмом: в полутемной квартире сидит мрачная женщина и ждет звонка от детей. Когда наконец раздается звонок, она отвечает: «Как я себя чувствую? Ты спрашиваешь, как себя чувствую? Ты не заходишь и не звонишь. Ты забыл свою собственную мать. Я могу сунуть голову в духовку, и ты об этом никогда не узнаешь».

«Мученик» считает, что, если он чувствует себя несчастным, больным или ему просто не везет, существует только один выход: мы должны дать ему то, что он хочет, даже если не услышали от него, что ему нужно. «Мученик» не угрожает причинить вред ни нам,

ни себе. Вместо этого он ясно дает понять: «Если не сделаешь, чего хочется мне, я буду страдать, Последняя часть заявления — «это будет твоя вина» — часто не произносится вслух, но, как мы убедимся, творит чудеса в сознании объекта шантажа.

Представление, достойное премии

«Мученик» озабочен своим самочувствием и часто интерпретирует вашу неспособность прочитать его мысли как доказательство того, что вы о нем недостаточно беспокоитесь. Если бы вы действительно любили его, то без слов догадались бы, что ему нужно.

Подавленные, глухие к внешнему миру и часто слезливые, многие «мученики» замыкаются, когда не добиваются своего, но не говорят почему. Они скажут, чего хотят, по собственному усмотрению, после того как вы много часов или даже дней будете терзаться тревогой и заботой.

Моя клиентка Пэтти, 43-летняя правительственная чиновница, рассказала, что ее муж Джо при любом несогласии с ней немедленно ретируется в постель и не говорит, чего он хочет. А в редких случаях, когда говорит, а она не соглашается, он становится печальным, подавленным и уходит погулять.

У него самые грустные глаза в мире. У нас такое происходило, как правило, когда к нам хотела приехать его мать обычно в самое неподходящее время. Я уступаю, потому что чувствую себя виноватой, когда вижу печальные глаза Джо.

Это обычная история. Джо тяжело вздыхает, и когда я спрашиваю, что случилось, он смотрит на меня обиженными глазами и отвечает: «Ничего». Тогда мне приходится догадываться, какое преступление я совершила на этот раз. Сажусь на постель и говорю, что сожалею, что нечаянно его обидела, и спрашиваю, не может ли он хотя бы объяснить, в чем дело. Примерно через час получаю ответ. Оказывается, я сказала, что мы не можем позволить себе купить новый компьютер. Как я могу быть такой бесчувственной и жадной? Конечно же, уступила и о радость! он тут же развеселился.

Если бы Джо открыто говорил с Пэтти о новом компьютере, то не чувствовал бы уверенности. Поэтому он избрал другой


Содержание книги
Цитаты