Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Патопсихология  Привычки на миллионы долларов  Отношение определяет всё!  Практический аудит: учебное пособие  Священная кровь  Занимательная физика отношений  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Моя история  Самоанализ  Опыт дурака, или путь к прозрению  Я пережила Освенцим  Как стать богатым за один год  Меняю себя! Селф-коучинг  Подсознание может всё!  Идеальная химия  Домашнее холотропное дыхание  Психологическое айкидо  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Инцест  О характерах людей  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Путешествие души  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Убийственные оргазмы  Усовершенствуйте свою память  Поцелуй бабочки  Мой сексуальный телохранитель  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Обида  Путешествие Демокрита  Кирпичи  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Детство (Повесть)  Психология шизофрении  Путь Дзэн  Непобедимый интроверт  Ночь без права сна  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Женщины, которые любят слишком сильно  Дети с небес  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Зелень для жизни  Восхитительный  Железная дорога  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Допрос  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Прыжок в ледяную воду  Настольная книга стервы  Свобода Шамана  У подножия старого замка  Эмоциональный шантаж  Непознанный Мир Веры  Опыт дурака, или путь к прозрению  Черемша  Бхагавадгита  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Записки командира штрафбата  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Общаться с ребенком. Как?  Их невинная пленница  Протоколы колдуна Стоменова  Этика блядства  Искусство торговли по методу Сильва  Простор  Чеченский капкан  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Максимальный риск  Сила ведьм  Грани Агни Йоги. Том 1  Синдром стога сена  Вопрос времени  После заката с негодяем  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Школа красоты для стервы  Травматология любви  Язык телодвижений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Судьба (книга вторая)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  22 закона создания брэнда  Психопатология. Том 2  Тайный знак  Сто лет спустя… (фанфик)  Слепая сова  Пленница волка  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Легкий способ бросить пить  Свобода от известного  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Том 1. Введение в астрологию  Сердце света  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Техники холодных звонков, которые действительно работают  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Секрет абсолютно женственности  Дети с небес  Дорога к дому  Я вас жду  Мечта  Анастасия  Вульфен  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Ожидание друга, или признания подростка  Крушение  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Аферистка. Дело Тимошенко  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Ходячая катастрофа  Знак бяды  Вещи в теле  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Крах теории эволюции  Дети Индиго  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Юридическая психология  Руководство к просветлению для ленивых  Послы Млечного Пути  Язык телодвижений  Сыроедение  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Язык жестов - путь к успеху  Учебник логики Сто лет спустя… [Фанфик]  Выходы из тела. Управление реальностью  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Библиотекарша  5 языков любви  Скорочтение со скоростью света  Юридическая психология  10 секретов любви  Целебная система бесслизистой диеты  Бхагавадгита  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Формулы денег  Сила позитивного мышления  Всеобщая теория всего  Учение дона Хуана  Величайший в мире торговец  Маленькая ручка  Чем действительно является Amway?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  99 франков  Социальная психология  Один в океане  Энергия воды  Психология шизофрении  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Веселая таблица умножения  Об интеллекте  Эго, голод и агрессия  Палач  О чем думает ваша собака Общаться с ребенком. Как?  С компьютером на ты. Самое необходимое  Архетип и символ  Рассвет страсти  Полынь-трава  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  02_Путь Иисуса  Мотивация и мотивы  Невеста по найму  Свобода от известного  Поспешное замужество  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Веселая таблица умножения  Тайный соблазн  Хакеры сновидений  Учебник магии  Настоящий мачо  Коактивный коучинг  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Как обойти блокировку сайта  Алхимик  Пол и характер  Мои посмертные приключения  Чем действительно является Amway?  Сказать жизни Да  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Под знаком индиго  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Хрестоматия по конфликтологии  Психология и педагогика  Руководство богатого папы по инвестированию  Внешность - это не главное!  Самоучитель по развитию интуиции  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Магия: привлекаем любовь и счастье  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Тайная доктрина. Том 1  НЛП. Техники россыпью  Грани Агни Йоги. Том 2  Курс выживания для подростков  Гипноз. Самоучитель  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
хорошо ли работает ваша система. Все ли настолько просто, как вам хочется? Следуете ли вы своей системе? Хорошо ли служат зоны и категории, которые вы установили? Есть ли какие-то сложные участки? Может быть, чтобы решить какие-то проблемы, нужно еще раз просмотреть список потребностей, приведенный в Главе 3-й? Делайте повторную оценку каждые несколько недель до тех пор, пока не будете полностью и абсолютно удовлетворены своей системой.
Как только у вас появилась система организации пространства, которая работает на все сто процентов, нужно ввести в свой образ жизни постоянную и периодическую программу поддержания порядка, сделав ее частью повседневного распорядка. Пусть она будет простой. Если для того, чтобы поддерживать порядок, нужно слишком много времени и усилий, вы не будете этого делать. Каждый вечер делайте уборку и кладите вещи на место. Какой бы беспорядок ни возникал в помещении в течение дня, уборка займет всего несколько минут, потому что у каждой вещи есть логичное, доступное и определенное место. Никогда не откладывайте ежедневную уборку. Иначе беспорядок начнет накапливаться, и со временем с ним станет очень сложно справиться. Чтобы система работала гладко, ей нужно уделять внимание. Для этого есть несложные, но очень эффективные приемы и техники. Они помогают поддерживать порядок и легко вписываются в повседневную жизнь, почти не требуя при этом времени. (Множество таких приемов описано в Частях III и IV.) И последнее — по порядку, но не по значению. Чтобы ваша система организации всегда отражала изменение ваших потребностей, целей, приобретений и приоритетов, необходима периодическая «настройка». Через регулярные интервалы отводите в календаре время на то, чтобы оценить, как работает ваша система, внести в нее новые задачи, убрать старые, которые больше не нужны, и рассмотреть необходимость покупки какой-то новой «штучки» для организации, которая поможет сделать вашу систему еще более приятной и вдохновляющей. Такие постоянные обновления будут поддерживать ваш интерес к системе и не позволят забросить ее из-за скуки. (В каждой главе Частей III и IV вы найдете примерный график поддержания порядка.)
НАВЫКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬКак и все, чем стоит заниматься в этой жизни, мастерство в организации пространства требует времени. Вы будете не раз ошибаться и спотыкаться. Старайтесь не паниковать и не злиться на самого себя. Просто расслабьтесь, устраняйте неисправности и возвращайтесь к работе. Если вы овладеете этими навыками, они никогда не подведут вас, потому что останутся с вами навсегда. Самая большая ценность этих приемов заключается в том, что вы сможете использовать их снова и снова для выполнения почти любой задачи. Они принесут вам постоянное чувство безопасности, личной идентичности, гордости и покоя, так необходимые в современном мире, который постоянно изменяется, усложняется и ускоряется. Теперь, когда вы овладели теоретическими основами процесса самоорганизации по принципу «изнутри наружу», пора переходить к практике и применять новые знания в деле. Часть третья ПРИМЕНЯЕМ НА ПРАКТИКЕ ТО, ЧЕМУ НАУЧИЛИСЬКАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ РАЗДЕЛОМВ каждой из следующих глав Частей III и IV рассказывается, как применять мою простую и надежную формулу Анализ — Планирование — Действие в разных сферах деятельности дома, офиса и жизни. Не поддавайтесь искушению броситься в чтение этих глав, не прочитав и не усвоив первых двух частей книги. Материал, который в них содержится, даст вам целостное представление о контексте применения многих приемов, описанных в этих практических главах. Первые две части книги предназначены для того, чтобы полностью изменить ваш подход к процессу организации пространства. И это наконец позволит вам достичь успеха и привести в порядок те помещения, которые больше всего вас беспокоят. Каждая глава следует структуре моей формулы самоорганизации по принципу «изнутри наружу». Она начинается с Анализа, а затем переходит к Планированию и, наконец, к Действиям. Я не стану снова объяснять вам, что означает каждый шаг, а приведу примеры ответов моих клиентов, чтобы подстегнуть ваши собственные мысли, и опишу специфические приемы, относящиеся к определенной области, над которой вы работаете. Эти примеры — не догма, и вы не обязаны следовать им буквально. Их единственная цель — снабдить вас идеями, чтобы вы могли самостоятельно разработать и поддерживать систему организации пространства, которая согласуется с вашим уникальным способом мыслить, вашими привычками и тем, что для вас действительно важно в жизни.
СОБЕРИТЕ НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕПрежде чем начать какой-либо проект по организации пространства, было бы очень неплохо собрать вместе все необходимое оборудование, которое вам понадобится для выполнения проекта. Это позволит полностью сосредоточиться на работе, потому что в таком случае не придется тратить время на поиски чистящих средств, беспокоиться, хватит ли мешков для мусора, или отвлекаться, чтобы включить музыку, которая поможет вам работать. 
Архивный ящик — очень удобен для хранения текущих документов, ведения архивов и т. д. Я рекомендую использовать следующее оборудование: • Большие, прочные мешки для мусора. Хлам может быть тяжелым и громоздким; дешевые мешки могут порваться, добавив вам раздражения. • Пустые коробки для сортировки вещей, маркированные следующим образом: — Отдать — если вы собираетесь отправить вещи в разные места, используйте отдельный ящик для каждого из этих мест. — Должно находиться в другом месте — складывайте сюда «неприкаянные» вещи, чтобы в конце сеанса уборки перенести их в подходящее место в соответствии со своей системой организации. — Требует ремонта — в эту коробку собирайте требующие ремонта вещи, которые хотите сохранить. Укажите на коробке сроки ремонта, например один месяц. Если за это время вы не отремонтируете их, придется от них избавиться. • Пылесос, тряпка и тазик с водой, швабра и совок, чтобы убирать |
