Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психопатология. Том 2 Око возрождения - древний секрет тибетских лам Инопланетные цивилизации Атлантиды С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик) Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Усовершенствуйте свою память Дорога к дому Железная дорога Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых Об интеллекте Тайный соблазн Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Отношение определяет всё! Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Я пережила Освенцим Пленница волка Сто лет спустя… [Фанфик] Анастасия Чеченский капкан Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Школа красоты для стервы Сила ведьм Психологическое айкидо Юридическая психология Черемша Свобода от известного Эго, голод и агрессия Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Знак бяды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайный знак Путешествие души Дети с небес Прыжок в ледяную воду Дети с небес Библиотекарша Язык телодвижений Язык телодвижений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Формулы денег Искусство торговли по методу Сильва Допрос Психология шизофрении Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Путь Дзэн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Поспешное замужество Подсознание может всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Учение дона Хуана Ночь без права сна 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Травматология любви Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Простор Эмоциональный шантаж Практический аудит: учебное пособие Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение 10 секретов любви Меняю себя! Селф-коучинг НЛП. Техники россыпью Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Священная кровь Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 2 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 02_Путь Иисуса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Слепая сова Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила позитивного мышления Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 1 Аферистка. Дело Тимошенко Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Внешность - это не главное! Один в океане Вульфен Курс выживания для подростков Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поцелуй бабочки Том 1. Введение в астрологию Язык жестов - путь к успеху Тайная доктрина. Том 1 Архетип и символ Максимальный риск Женщины, которые любят слишком сильно Сердце света Детство (Повесть) Психология шизофрении Дети Индиго Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Восхитительный Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настольная книга стервы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Палач Метод Ключ в борьбе со стрессом Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Кирпичи Свобода Шамана Зелень для жизни Мои посмертные приключения 22 закона создания брэнда Нет диетам, или Простой путь к снижению веса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Бхагавадгита Путешествие Демокрита Идеальная химия Синдром стога сена Непознанный Мир Веры Учебник магии Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сыроедение 99 франков Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Домашнее холотропное дыхание Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Записки командира штрафбата Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Алхимик Маленькая ручка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоучитель по развитию интуиции Рассвет страсти Настоящий мачо 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мечта Общаться с ребенком. Как? Обида Самоанализ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вопрос времени Пол и характер Лечебная пирамидка. Что это такое? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Убийственные оргазмы Полынь-трава Веселая таблица умножения Мотивация и мотивы Моя история О характерах людей Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Их невинная пленница Протоколы колдуна Стоменова Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Гипноз. Самоучитель Инцест Послы Млечного Пути Вещи в теле Хакеры сновидений Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Как обойти блокировку сайта Социальная психология 5 языков любви Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Ходячая катастрофа Мастер и Маргарита - за Христа или против? Крах теории эволюции Патопсихология Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


новое. Приведите в порядок все, что находится у вас в ванной, чтобы можно было быстро посмотреть, что есть в наличии. Это поможет ограничить количество новых покупок.

• У вещей нет своего места. В ванных часто очень мало места для хранения. Поэтому люди нередко бросают свои туалетные принадлежности и другие предметы везде, где только можно, а потом понятия не имеют, где их найти. Решение заключается в том, чтобы найти определенное место для каждой категории предметов. Тогда вы сможете находить вещи каждый раз в одном и том же месте.

• Ограниченность пространства. Большинство из нас не умеет по максимуму использовать ограниченное, часто имеющее неправильную форму место для хранения, которое обычно можно найти в ванных. Идеи для расширения пространства и приспособления для хранения, приведенные в этой главе, помогут вам решить эту проблему.

• Партнер, который отказывается сотрудничать. Если ванной пользуетесь не только вы, возможно, каждый раз, когда вы устанавливаете систему организации пространства, другой человек ею пренебрегает. Используйте рекомендации по приобретению емкостей для хранения и маркировке, приведенные ниже, чтобы удостовериться, что все понимают вашу систему и пользуются ею.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию: определяем рабочие зоны

Ванная — прекрасная «лаборатория» для оттачивания навыков организации, потому что этим помещением дома пользуются гораздо чаще других, а также потому что оно — одно из самых тесных и переполненных разными предметами. Это бросает вызов нашей способности хранить все необходимое под рукой.

Если ванной пользуетесь не только вы, подумайте о том, чтобы установить зоны по членам семьи — в зависимости, конечно, от количества людей, которые ею пользуются, и объема пространства. При таком разделении, если вы, ваш супруг, дети или сосед по комнате имеют разные идеи о том, что такое «аккуратность» (вы что, смеетесь?), каждый из вас может устроить собственную область так, как ему нравится.

Вот некоторые типичные

зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для ванной.

Советы по перестановке мебели

Хотя почти всю мебель в ванной комнате (ванны, раковины и т. д.), невозможно переместить без серьезных капитальных изменений конструкций, некоторые предметы, например, корзины для белья, для грязной бумаги, маленькие столики или табуреты для журналов, можно легко передвинуть (или вообще вынести).


Идеи для расширения пространства

• Используйте ящики и корзины для хранения под раковиной; это может утроить ваши возможности.

• Используйте стоящие или навесные шкафчики или полочки в области раковины.

• Добавьте полки или шкафчики над и позади туалета.

• Добавьте крючки или полки рядом с ванной для свежих полотенец и других принадлежностей всех членов семьи. Держите чистые полотенца рядом, в бельевом шкафу или даже в запасном ящике кухонного шкафа.

• Установите под потолком по периметру ванной полку для полотенец или декоративных объектов, чтобы сэкономить место и сделать пространство привлекательным.

• Приделайте занавеску к отдельно стоящей раковине. Храните под ней запасные принадлежности или даже корзины для грязного белья вне поля зрения.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации ванной:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

Мы часто накапливаем в этом помещении непомерные количества маленьких предметов, большинство из которых использовали всего лишь несколько раз, если вообще использовали. Например, однажды я помогала своей клиентке очистить дом ее родителей, в котором было четыре спальни и который был доверху забит предметами с истекшим сроком годности. В ванной на третьем этаже мы обнаружили домашнюю аптечку, наполненную старыми лекарствами, тальком и косметикой производства 50-х годов. У большинства из них срок годности давно истек; на самом деле, большинство из этих товаров давно уже не выпускаются. С антропологической точки зрения, это была очаровательная находка. Но ничего

из того, что мы нашли в этом шкафчике, уже не представляло никакой практической ценности и, к сожалению, также не могло быть продано антикварам и коллекционерам — потому что все пузырьки и баночки были открыты, а их содержимое — частично использовано. Помните, по большей части для коллекционеров имеют ценность только те предметы, которые не распечатаны.

Храните только те вещи, которыми пользуетесь регулярно или которые могут понадобиться в случае непредвиденных обстоятельств посреди ночи. Если вы покупаете туалетные принадлежности, стиральные порошки и т. д. оптом, подумайте о том, чтобы хранить в ванной только то, что нужно сейчас, а остальные запасы — в ближайшем к ней шкафу или кладовке.

СЕКРЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОРГАНИЗАТОРА

Дубликаты, которые хотите сохранить. Упакуйте дубликаты косметики и туалетных принадлежностей в несессер и храните вместе с багажом, чтобы быть готовым быстро отправиться в путь. Это уменьшит беспорядок, поместит запасы в подходящее место и сократит время на сборы перед поездками. Затем пополняйте эту сумку каждый раз, когда возвращаетесь из поездки.

Семейный набор для оказания первой помощи. Многие спрашивают меня, какие средства нужно обязательно держать под рукой в аптечке для оказания первой помощи, особенно если в доме есть дети. Вот основные средства, рекомендуемые американской Академией педиатрии. Они сделают вас подготовленными к большинству домашних несчастных случаев. Храните только один экземпляр каждого их этих средств!

• Анальгетик для снятия боли (или аспирин, с одобрения врача).

• Антигистаминные средства на случай аллергии и пчелиных укусов.

• Треугольный наружный бандаж, чтобы перевязывать раны или делать стропы.

• Эластичный бинт для фиксации растяжений.

• Одноразовые моментально активизируемые пакеты со льдом.

• Пластыри разного размера.

• Липкая лента.

• Ножницы с закругленными концами.

• Безопасные булавки.

• Пинцет.

• Мягкое антибактериальное мыло.

• Вазелин


Содержание книги
Цитаты