Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Эмоциональный шантаж  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Тайный соблазн  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Легкий способ бросить пить  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Палач  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Язык жестов - путь к успеху  Допрос  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Ходячая катастрофа  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Внешность - это не главное!  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чеченский капкан  Священная кровь  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Женщины, которые любят слишком сильно  Целебная система бесслизистой диеты  Как стать богатым за один год  Занимательная физика отношений  Дети с небес  Отношение определяет всё!  Вещи в теле  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Свобода Шамана  Привычки на миллионы долларов  Кирпичи  5 языков любви  Непознанный Мир Веры  Этика блядства  Крушение  Травматология любви  Чем действительно является Amway?  Мечта  Сила ведьм  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Аферистка. Дело Тимошенко  Свобода от известного  Непобедимый интроверт  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Инцест  О чем думает ваша собака  Школа красоты для стервы  Общаться с ребенком. Как?  Знак бяды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вопрос времени  С компьютером на ты. Самое необходимое  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Чем действительно является Amway?  Моя история  Судьба (книга вторая)  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Бхагавадгита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Учение дона Хуана  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Один в океане  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Подсознание может всё!  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Настоящий мачо  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Социальная психология  Грани Агни Йоги. Том 1  Об интеллекте  Восхитительный  Том 1. Введение в астрологию  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Самоанализ  Вульфен  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Ожидание друга, или признания подростка  Путешествие Демокрита  Дорога к дому  Послы Млечного Пути  Практический аудит: учебное пособие  Всеобщая теория всего  Железная дорога  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Черемша  Учебник магии  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сыроедение  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Ночь без права сна  Секрет абсолютно женственности  После заката с негодяем  Путь Дзэн  Психологическое айкидо  Мои посмертные приключения  99 франков  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Свобода от известного  Скорочтение со скоростью света  Максимальный риск  Сто лет спустя… (фанфик)  Детство (Повесть)  У подножия старого замка  Руководство к просветлению для ленивых  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Усовершенствуйте свою память  Формулы денег  Язык телодвижений  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  22 закона создания брэнда  Маленькая ручка  Искусство торговли по методу Сильва  Бхагавадгита  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Энергия воды  Библиотекарша  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Учебник логики  Пленница волка  Дети с небес  Поцелуй бабочки  Меняю себя! Селф-коучинг  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Величайший в мире торговец Сто лет спустя… [Фанфик]  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Прыжок в ледяную воду  Анастасия  Поспешное замужество  Синдром стога сена  Рассвет страсти  Записки командира штрафбата  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Опыт дурака, или путь к прозрению  Путешествие души  Сердце света  Юридическая психология  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Мой сексуальный телохранитель  Идеальная химия  Домашнее холотропное дыхание  Невеста по найму  02_Путь Иисуса  Настольная книга стервы  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Патопсихология  Дети Индиго  Тайный знак  Сила позитивного мышления  О характерах людей  Тайная доктрина. Том 1  Алхимик  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  Убийственные оргазмы  Простор  Обида  Психология и педагогика  Выходы из тела. Управление реальностью  10 секретов любви  НЛП. Техники россыпью  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Язык телодвижений  Курс выживания для подростков  Гипноз для начинающих  Как обойти блокировку сайта  Полынь-трава  Я вас жду  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Грани Агни Йоги. Том 2  Юридическая психология  Сказать жизни Да  Самоучитель по развитию интуиции  Хрестоматия по конфликтологии  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Их невинная пленница  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Пол и характер  Коактивный коучинг  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психология шизофрении  Зелень для жизни  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Эго, голод и агрессия  Гипноз. Самоучитель  Протоколы колдуна Стоменова  Руководство богатого папы по инвестированию  Мотивация и мотивы  Под знаком индиго  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Магия: привлекаем любовь и счастье  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Я пережила Освенцим  Слепая сова  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Крах теории эволюцииПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
