Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Судьба (книга вторая)  Простор  Язык телодвижений  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Женщины, которые любят слишком сильно  Библиотекарша  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Учебник логики  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Чем действительно является Amway?  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Аферистка. Дело Тимошенко  Юридическая психология  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Руководство богатого папы по инвестированию  Гипноз. Самоучитель  Выходы из тела. Управление реальностью  Привычки на миллионы долларов  Подсознание может всё!  Непобедимый интроверт  Сто лет спустя… (фанфик)  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Ночь без права сна  Обида  Кирпичи  Железная дорога  Отношение определяет всё!  Практический аудит: учебное пособие  Дети с небес  Свобода Шамана  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  22 закона создания брэнда  Синдром стога сена  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Мечта  Непознанный Мир Веры  Я вас жду  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Дорога к дому  Поспешное замужество  Черемша  Рассвет страсти  Школа красоты для стервы  Крушение  Настоящий мачо  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Путешествие Демокрита  Свобода от известного  О чем думает ваша собака  Внешность - это не главное!  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Чеченский капкан  Формулы денег  Как стать богатым за один год  Энергия воды  С компьютером на ты. Самое необходимое  Учебник магии  Знак бяды  Один в океане  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Сыроедение  Моя история  Мои посмертные приключения  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Путешествие души  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  О характерах людей  Общаться с ребенком. Как?  Вещи в теле  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  У подножия старого замка  Занимательная физика отношений  Записки командира штрафбата  Усовершенствуйте свою память  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Сила ведьм  Протоколы колдуна Стоменова  Я пережила Освенцим  Вульфен  Инцест  Мой сексуальный телохранитель  Алхимик  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Убийственные оргазмы  Тайный соблазн  Язык телодвижений  Допрос  Идеальная химия  Священная кровь  Бхагавадгита  Травматология любви  Опыт дурака, или путь к прозрению  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Анастасия  Легкий способ бросить пить  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Меняю себя! Селф-коучинг  Том 1. Введение в астрологию  Язык жестов - путь к успеху  Послы Млечного Пути  Настольная книга стервы  Чем действительно является Amway?  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Под знаком индиго  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Юридическая психология  После заката с негодяем  Опыт дурака, или путь к прозрению  99 франков  Прыжок в ледяную воду  Палач  Сердце света  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Невеста по найму  Психология шизофрении  Учение дона Хуана  Путь Дзэн  Психологическое айкидо  Свобода от известного  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Секрет абсолютно женственности  Бхагавадгита  Психология шизофрении  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Самоанализ  Их невинная пленница  Целебная система бесслизистой диеты Сто лет спустя… [Фанфик]  НЛП. Техники россыпью  Психология и педагогика  Этика блядства  Слепая сова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Коактивный коучинг  Поцелуй бабочки  Тайный знак  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Пленница волка  Максимальный риск  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Маленькая ручка  Скорочтение со скоростью света  10 секретов любви  Крах теории эволюции  Ожидание друга, или признания подростка  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Сказать жизни Да  Дети Индиго  Ходячая катастрофа  Детство (Повесть)  Патопсихология  5 языков любви  Пол и характер  Величайший в мире торговец  Социальная психология  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психопатология. Том 2  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Зелень для жизни  Дети с небес  Полынь-трава  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Восхитительный  Домашнее холотропное дыхание  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Хрестоматия по конфликтологии  Мотивация и мотивы  Искусство торговли по методу Сильва  Всеобщая теория всего  Вопрос времени  02_Путь Иисуса  Руководство к просветлению для ленивых  Гипноз для начинающих  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как обойти блокировку сайта  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Эго, голод и агрессия  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Хакеры сновидений  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Веселая таблица умножения  Магия: привлекаем любовь и счастье  Об интеллекте Общаться с ребенком. Как?  Эмоциональный шантаж  Курс выживания для подростков  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Грани Агни Йоги. Том 2  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Грани Агни Йоги. Том 1  Тайная доктрина. Том 1  Сила позитивного мышления  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Самоучитель по развитию интуиции  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
