Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Скорочтение со скоростью света  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Искусство торговли по методу Сильва  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Юридическая психология  Психология шизофрении  Домашнее холотропное дыхание  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Непознанный Мир Веры  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Язык жестов - путь к успеху  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Привычки на миллионы долларов  Самоанализ  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Настольная книга стервы  Всеобщая теория всего  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Метод Ключ в борьбе со стрессом  О чем думает ваша собака  Чем действительно является Amway?  Психология и педагогика  Отношение определяет всё!  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Опыт дурака, или путь к прозрению  Бхагавадгита  Путешествие Демокрита  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Настоящий мачо  Хакеры сновидений  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Слепая сова  Формулы денег  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Этика блядства  Вульфен  Чем действительно является Amway?  Аферистка. Дело Тимошенко  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайный соблазн  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Путь Дзэн  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Легкий способ бросить пить  Психологическое айкидо  Обида  Алхимик  Школа красоты для стервы  Как обойти блокировку сайта  Веселая таблица умножения  Знак бяды  Маленькая ручка  99 франков  Максимальный риск  Усовершенствуйте свою память  Священная кровь  Сердце света  Дети с небес  Анастасия  Женщины, которые любят слишком сильно  Невеста по найму  Инцест  Гипноз. Самоучитель  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Простор  Учебник логики  О характерах людей  Язык телодвижений  Записки командира штрафбата  Вопрос времени  Бхагавадгита  Сила ведьм  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Об интеллекте  Восхитительный  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Дорога к дому  Палач  Травматология любви  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Железная дорога  Энергия воды  Тайный знак  Внешность - это не главное!  Дети Индиго  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  С компьютером на ты. Самое необходимое  Общаться с ребенком. Как?  Учебник магии  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Допрос  Пленница волка  Идеальная химия  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Их невинная пленница  Подсознание может всё!  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Библиотекарша  Как стать богатым за один год  Социальная психология  Учение дона Хуана  Крушение  Один в океане  Непобедимый интроверт  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мой сексуальный телохранитель  Сыроедение  10 секретов любви  Поспешное замужество  Ожидание друга, или признания подростка  Мотивация и мотивы  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Юридическая психология  Сказать жизни Да  Магия: привлекаем любовь и счастье  Детство (Повесть)  Мечта  Занимательная физика отношений  Зелень для жизни  Психопатология. Том 2  После заката с негодяем  Том 1. Введение в астрологию  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Свобода от известного  Чеченский капкан  02_Путь Иисуса  Сто лет спустя… [Фанфик]  Судьба (книга вторая)  Под знаком индиго  Ходячая катастрофа  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Опыт дурака, или путь к прозрению  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Поцелуй бабочки  Вещи в теле  Руководство к просветлению для ленивых  Ночь без права сна  Пол и характер  Эго, голод и агрессия  Меняю себя! Селф-коучинг  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  5 языков любви  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Грани Агни Йоги. Том 1  Свобода Шамана  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сила позитивного мышления  Рассвет страсти  Руководство богатого папы по инвестированию  Прыжок в ледяную воду  У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик)  Путешествие души  Послы Млечного Пути  Протоколы колдуна Стоменова  Выходы из тела. Управление реальностью  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Я вас жду  Кирпичи  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Черемша  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Практический аудит: учебное пособие  Мои посмертные приключения  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Эмоциональный шантаж  22 закона создания брэнда  Величайший в мире торговец  Синдром стога сена  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Целебная система бесслизистой диеты  Секрет абсолютно женственности  Хрестоматия по конфликтологии  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Психология шизофрении  Патопсихология  Убийственные оргазмы  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Грани Агни Йоги. Том 2  НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как?  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Язык телодвижений  Моя история  Веселая таблица умножения  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Архетип и символ  Полынь-трава  Крах теории эволюции  Свобода от известного  Гипноз для начинающих  Самоучитель по развитию интуиции  Тайная доктрина. Том 1  Курс выживания для подростков  Коактивный коучингПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
