Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Простор  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  10 секретов любви  Путь Дзэн  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Сила ведьм  Как стать богатым за один год  Вульфен  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Юридическая психология  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  После заката с негодяем  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Свобода Шамана  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Практический аудит: учебное пособие  Целебная система бесслизистой диеты  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Маленькая ручка  Тайный соблазн  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Дети Индиго  Чем действительно является Amway?  Вопрос времени  Тайный знак  Детство (Повесть)  Сердце света  Сто лет спустя… [Фанфик]  Железная дорога  Знак бяды  Поспешное замужество  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Об интеллекте  Том 1. Введение в астрологию  Отношение определяет всё!  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Общаться с ребенком. Как?  Занимательная физика отношений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Психология шизофрении  Всеобщая теория всего  Искусство торговли по методу Сильва  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Максимальный риск  Дети с небес  Меняю себя! Селф-коучинг  Настольная книга стервы  Алхимик  Я пережила Освенцим  Опыт дурака, или путь к прозрению  О чем думает ваша собака  Дети с небес  Архетип и символ  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Крушение  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Привычки на миллионы долларов  Кирпичи  Моя история  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Идеальная химия  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Усовершенствуйте свою память  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Свобода от известного  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Ходячая катастрофа  Восхитительный  Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… (фанфик)  Школа красоты для стервы  У подножия старого замка  Судьба (книга вторая)  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Легкий способ бросить пить  Непобедимый интроверт  22 закона создания брэнда  Библиотекарша  Невеста по найму  Непознанный Мир Веры  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Эго, голод и агрессия  Обида  Путешествие души  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Дорога к дому  Тайная доктрина. Том 1  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Величайший в мире торговец  С компьютером на ты. Самое необходимое  Свобода от известного  Руководство к просветлению для ленивых  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психопатология. Том 2  Юридическая психология  Подсознание может всё!  Язык жестов - путь к успеху  5 языков любви  Чем действительно является Amway?  Рассвет страсти  Их невинная пленница  Сыроедение  Пленница волка  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Инцест  Коактивный коучинг  Записки командира штрафбата  Учение дона Хуана  Бхагавадгита  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Ночь без права сна  Опыт дурака, или путь к прозрению  Священная кровь  Прыжок в ледяную воду  Травматология любви  Скорочтение со скоростью света  Учебник логики  Бхагавадгита  Чеченский капкан  Секрет абсолютно женственности  Путешествие Демокрита  Настоящий мачо  НЛП. Техники россыпью  Эмоциональный шантаж  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Мотивация и мотивы  Мои посмертные приключения  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Один в океане  Палач  Веселая таблица умножения  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Сказать жизни Да  Психология шизофрении  Хрестоматия по конфликтологии  Энергия воды Общаться с ребенком. Как?  Допрос  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Черемша  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Социальная психология  Язык телодвижений  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мой сексуальный телохранитель  Сила позитивного мышления  Курс выживания для подростков  Мечта  Протоколы колдуна Стоменова  Формулы денег  Анастасия  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Этика блядства  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Аферистка. Дело Тимошенко  Язык телодвижений  Психологическое айкидо  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Ожидание друга, или признания подростка  Послы Млечного Пути  Полынь-трава  Домашнее холотропное дыхание  99 франков  Самоанализ  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Поцелуй бабочки  Слепая сова  Грани Агни Йоги. Том 1  Внешность - это не главное!  Самоучитель по развитию интуиции  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Крах теории эволюции  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Я вас жду  Убийственные оргазмы  Гипноз. Самоучитель  Хакеры сновидений  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Патопсихология  Грани Агни Йоги. Том 2  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Учебник магии  Синдром стога сена  02_Путь Иисуса  Вещи в теле  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология и педагогика  Зелень для жизни  Магия: привлекаем любовь и счастье  Выходы из тела. Управление реальностью  Под знаком индиго  О характерах людей  Как обойти блокировку сайта  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Гипноз для начинающих  Пол и характер  Веселая таблица умноженияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
