Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Руководство к просветлению для ленивых  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Хакеры сновидений  Архетип и символ  Язык жестов - путь к успеху  Занимательная физика отношений  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Судьба (книга вторая)  Библиотекарша  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  С компьютером на ты. Самое необходимое  99 франков  Дети с небес  Привычки на миллионы долларов  Веселая таблица умножения  Всеобщая теория всего  Как стать богатым за один год  Поспешное замужество  Дети с небес  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Сыроедение  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Грани Агни Йоги. Том 1  У подножия старого замка  Алхимик  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Чеченский капкан  Сила позитивного мышления  Самоанализ  Прыжок в ледяную воду  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мотивация и мотивы  Язык телодвижений  Скорочтение со скоростью света  Священная кровь  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Свобода от известного  Отношение определяет всё!  Ожидание друга, или признания подростка  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Железная дорога  Мои посмертные приключения  Психологическое айкидо  Учебник логики  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Палач  Сто лет спустя… (фанфик)  22 закона создания брэнда  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Обида  Я вас жду  Том 1. Введение в астрологию  Знак бяды  Практический аудит: учебное пособие  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Как обойти блокировку сайта  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Травматология любви  Психология шизофрении  Непобедимый интроверт  Их невинная пленница  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сила ведьм  5 языков любви  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Простор  Чем действительно является Amway?  Меняю себя! Селф-коучинг  Настольная книга стервы  Школа красоты для стервы  Детство (Повесть)  Непознанный Мир Веры  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Крушение  Целебная система бесслизистой диеты  О чем думает ваша собака  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Под знаком индиго  Тайный знак  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Невеста по найму  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Психопатология. Том 2  Аферистка. Дело Тимошенко  Сказать жизни Да  Дети Индиго  Свобода от известного  Кирпичи  Синдром стога сена  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Чем действительно является Amway?  Путешествие Демокрита  02_Путь Иисуса  Восхитительный  Путь Дзэн  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Свобода Шамана  Энергия воды  Я пережила Освенцим  Усовершенствуйте свою память  10 секретов любви  Гипноз. Самоучитель  Этика блядства  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Рассвет страсти  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Ночь без права сна  Формулы денег  Секрет абсолютно женственности  Пленница волка  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Социальная психология  Эмоциональный шантаж  Убийственные оргазмы  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Протоколы колдуна Стоменова  Мечта  Общаться с ребенком. Как?  Бхагавадгита  Анастасия  Эго, голод и агрессия  Подсознание может всё!  Учение дона Хуана  Один в океане  Вульфен  О характерах людей  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Записки командира штрафбата  Легкий способ бросить пить  Искусство торговли по методу Сильва  Черемша  Юридическая психология  Максимальный риск  Вещи в теле  Идеальная химия  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайный соблазн  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Опыт дурака, или путь к прозрению  Настоящий мачо  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Хрестоматия по конфликтологии  Бхагавадгита  Мой сексуальный телохранитель  После заката с негодяем  Грани Агни Йоги. Том 2  Поцелуй бабочки  Моя история  Маленькая ручка  Полынь-трава  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик]  Дорога к дому  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Допрос  Юридическая психология  Путешествие души  Инцест  Крах теории эволюции  Вопрос времени  Пол и характер  Язык телодвижений  Тайная доктрина. Том 1  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как?  Об интеллекте  Сердце света  Величайший в мире торговец  Магия: привлекаем любовь и счастье  Зелень для жизни  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Курс выживания для подростков  Женщины, которые любят слишком сильно  Ходячая катастрофа  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Послы Млечного Пути  Патопсихология  Гипноз для начинающих  Самоучитель по развитию интуиции  Выходы из тела. Управление реальностью  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  НЛП. Техники россыпью  Внешность - это не главное!  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Домашнее холотропное дыхание  Учебник магии  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология шизофрении  Коактивный коучинг  Психология и педагогика  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
