Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Об интеллекте  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Их невинная пленница  Сила ведьм  Практический аудит: учебное пособие  Привычки на миллионы долларов  Отношение определяет всё!  Как стать богатым за один год  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Эмоциональный шантаж  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Моя история  Железная дорога  Школа красоты для стервы  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Меняю себя! Селф-коучинг  Занимательная физика отношений  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Юридическая психология  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Подсознание может всё!  Тайный соблазн  02_Путь Иисуса  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Знак бяды  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Один в океане  Тайный знак  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Мечта  Я вас жду  С компьютером на ты. Самое необходимое  Аферистка. Дело Тимошенко  Прыжок в ледяную воду  Выходы из тела. Управление реальностью  Сердце света  Руководство богатого папы по инвестированию  Настоящий мачо  Поспешное замужество  Пленница волка  10 секретов любви  Путь Дзэн  Вульфен  Путешествие Демокрита  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Непобедимый интроверт  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Восхитительный  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  После заката с негодяем  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Учебник логики  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Дорога к дому  Психопатология. Том 2  Черемша  Опыт дурака, или путь к прозрению  Целебная система бесслизистой диеты  Анастасия  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Рассвет страсти  Травматология любви  Язык телодвижений  Магия: привлекаем любовь и счастье  Самоанализ  Скорочтение со скоростью света  Формулы денег  Священная кровь  Полынь-трава  Психологическое айкидо  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Идеальная химия  Легкий способ бросить пить  Допрос  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Психология и педагогика  Бхагавадгита  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Дети Индиго  Язык телодвижений  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Домашнее холотропное дыхание  Дети с небес  Судьба (книга вторая)  Алхимик  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Архетип и символ  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Язык жестов - путь к успеху  Женщины, которые любят слишком сильно  Хакеры сновидений  Свобода от известного  Этика блядства  Синдром стога сена  Бхагавадгита  Вопрос времени  Послы Млечного Пути  Свобода от известного  Слепая сова  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Грани Агни Йоги. Том 2  Сто лет спустя… (фанфик)  Опыт дурака, или путь к прозрению  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Ожидание друга, или признания подростка  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Вещи в теле  НЛП. Техники россыпью  Непознанный Мир Веры  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Кирпичи  Крушение  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Гипноз. Самоучитель  Инцест  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Мотивация и мотивы  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Под знаком индиго  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Крах теории эволюции  Искусство торговли по методу Сильва  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Библиотекарша  Сыроедение  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Я пережила Освенцим  Коактивный коучинг  Психология шизофрении  Самоучитель по развитию интуиции  О характерах людей  Дети с небес  Тайная доктрина. Том 1  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как?  Поцелуй бабочки  У подножия старого замка  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Юридическая психология  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Ходячая катастрофа  Маленькая ручка  5 языков любви  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Зелень для жизни  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Усовершенствуйте свою память  Сила позитивного мышления  Простор  Внешность - это не главное!  Том 1. Введение в астрологию  О чем думает ваша собака  Чеченский капкан  Путешествие души  Свобода Шамана Сто лет спустя… [Фанфик]  Палач  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Невеста по найму  Учение дона Хуана  Грани Агни Йоги. Том 1  Секрет абсолютно женственности  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мой сексуальный телохранитель  Чем действительно является Amway?  Руководство к просветлению для ленивых  22 закона создания брэнда  Убийственные оргазмы  Патопсихология  Мои посмертные приключения  Величайший в мире торговец  Настольная книга стервы  Записки командира штрафбата  Ночь без права сна  Обида  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Энергия воды  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Чем действительно является Amway?  Гипноз для начинающих  Детство (Повесть)  Веселая таблица умножения  Как обойти блокировку сайта  Максимальный риск  Всеобщая теория всего  Протоколы колдуна Стоменова  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия  Учебник магии  99 франков  Хрестоматия по конфликтологии  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Пол и характер  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Курс выживания для подростков  Сказать жизни Да  Социальная психология  Психология шизофренииПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
