Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Занимательная физика отношений Язык жестов - путь к успеху Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Секрет абсолютно женственности Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Курс выживания для подростков Мечта С компьютером на ты. Самое необходимое Допрос Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Зелень для жизни Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Свобода Шамана Общаться с ребенком. Как? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Целебная система бесслизистой диеты Настольная книга стервы Идеальная химия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 5 языков любви Инопланетные цивилизации Атлантиды Железная дорога Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Око возрождения - древний секрет тибетских лам Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путь художника. Ваша творческая мастерская Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ночь без права сна Вещи в теле Грани Агни Йоги. Том 1 Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сэнсэй. Исконный Шамбалы Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Магия: привлекаем любовь и счастье Психология шизофрении Сто лет спустя… (фанфик) Убийственные оргазмы Искусство торговли по методу Сильва Юридическая психология Гипноз. Самоучитель О чем думает ваша собака Тайная доктрина. Том 1 Пленница волка Отношение определяет всё! Дорога к дому Травматология любви Знаки зодиака или астрология с улыбкой Свобода от известного Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Этика блядства Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайный знак Как стать богатым за один год Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Судьба (книга вторая) 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Синдром стога сена Настоящий мачо Сказать жизни Да Эмоциональный шантаж Мастер и Маргарита - за Христа или против? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Подсознание может всё! Детство (Повесть) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Величайший в мире торговец Юридическая психология Об интеллекте Усовершенствуйте свою память Путь Дзэн Сила ведьм Кирпичи Сто лет спустя… [Фанфик] Учебник логики Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Меняю себя! Селф-коучинг Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Психологическое айкидо Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Поцелуй бабочки О характерах людей Дети с небес Невеста по найму Бхагавадгита Записки командира штрафбата Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Путешествие Демокрита Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Восхитительный Мои посмертные приключения Дети Индиго Мотивация и мотивы Легкий способ бросить пить Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Библиотекарша Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Непознанный Мир Веры Грани Агни Йоги. Том 2 Тайный соблазн Обида Их невинная пленница Вопрос времени Самоанализ Практический аудит: учебное пособие Учебник магии Поспешное замужество Внешность - это не главное! 22 закона создания брэнда Техники холодных звонков, которые действительно работают После заката с негодяем Учение дона Хуана 99 франков Формулы денег Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Аферистка. Дело Тимошенко Вульфен Сила позитивного мышления Школа красоты для стервы Чеченский капкан Я вас жду Под знаком индиго Социальная психология Крушение Прыжок в ледяную воду Палач Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети с небес Я пережила Освенцим Язык телодвижений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Психология шизофрении Моя история Хакеры сновидений У подножия старого замка Психопатология. Том 2 Сыроедение Пол и характер Рассвет страсти Всеобщая теория всего Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сердце света Маленькая ручка Знак бяды Бхагавадгита Слепая сова Анастасия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Один в океане Священная кровь Как обойти блокировку сайта Лечебная пирамидка. Что это такое? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инцест Путешествие души Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Руководство к просветлению для ленивых Мой сексуальный телохранитель Максимальный риск Ходячая катастрофа Выходы из тела. Управление реальностью Коактивный коучинг Руководство богатого папы по инвестированию Полынь-трава 02_Путь Иисуса Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Патопсихология Алхимик Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


не работает?

Примеры:

«Эта ванная настолько мала, что в ней совершенно некуда положить нужные вещи — полотенца, одежду, косметику или пену для бритья! Это так неудобно!»

Джейн С.

«Я трачу целое состояние на вторые и третьи экземпляры одних и тех же туалетных принадлежностей, потому что никогда не могу найти то, что мне нужно. Мне стыдно показать вам, что творится под раковиной!»

Лори Б.

«На раковине, на крышке бака и вокруг труб так много всего, что я не могу даже как следует помыть ванную!»

Одри К.

3. Что для вас самое важное?

Примеры:

• Ширли Ф. и ее мужу нужно было место для шампуня, мыла и жидкости для ванн, пемзы и щеток, шапочек для душа, бритвенных принадлежностей и полотенец.

• Валери С. и ее семье нужно было место для халатов, расчесок и других приспособлений для волос, геля и лака для волос, бумажных изделий, средств для ухода за зубами и косметики.

• Раймонду Г. нужно было место для лекарств, средств от простуды, мазей, бальзамов и аптечки для оказания первой помощи.


4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Сэкономить время и не раздражаться, умываясь и собираясь на работу каждое утро!»

• «Прекратить испытывать стыд, когда приходят гости».

• «Прекратить тратить впустую деньги на дубликаты потерянных вещей».

• «Хочу, чтобы в семье было меньше трений по поводу беспорядка и того, где должны лежать вещи».

• «Создать ощущение пространства; я хочу испытывать удовольствие, когда утром привожу себя в порядок».

5. Что вам мешает?

Вот распространенные причины беспорядка в ванной:

• Больше вещей, чем места для их хранения. Ванная — одно из тех мест, где мы склонны терять контроль над тем, сколько вещей накопили. Здесь накапливается множество бутылочек с шампунями и лосьонами для рук, жидкостями для полоскания рта, тюбиков зубной пасты, косметики и бальзамов для волос: мы часто не знаем, что у нас уже есть, и постоянно покупаем что-нибудь

новое. Приведите в порядок все, что находится у вас в ванной, чтобы можно было быстро посмотреть, что есть в наличии. Это поможет ограничить количество новых покупок.

• У вещей нет своего места. В ванных часто очень мало места для хранения. Поэтому люди нередко бросают свои туалетные принадлежности и другие предметы везде, где только можно, а потом понятия не имеют, где их найти. Решение заключается в том, чтобы найти определенное место для каждой категории предметов. Тогда вы сможете находить вещи каждый раз в одном и том же месте.

• Ограниченность пространства. Большинство из нас не умеет по максимуму использовать ограниченное, часто имеющее неправильную форму место для хранения, которое обычно можно найти в ванных. Идеи для расширения пространства и приспособления для хранения, приведенные в этой главе, помогут вам решить эту проблему.

• Партнер, который отказывается сотрудничать. Если ванной пользуетесь не только вы, возможно, каждый раз, когда вы устанавливаете систему организации пространства, другой человек ею пренебрегает. Используйте рекомендации по приобретению емкостей для хранения и маркировке, приведенные ниже, чтобы удостовериться, что все понимают вашу систему и пользуются ею.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию: определяем рабочие зоны

Ванная — прекрасная «лаборатория» для оттачивания навыков организации, потому что этим помещением дома пользуются гораздо чаще других, а также потому что оно — одно из самых тесных и переполненных разными предметами. Это бросает вызов нашей способности хранить все необходимое под рукой.

Если ванной пользуетесь не только вы, подумайте о том, чтобы установить зоны по членам семьи — в зависимости, конечно, от количества людей, которые ею пользуются, и объема пространства. При таком разделении, если вы, ваш супруг, дети или сосед по комнате имеют разные идеи о том, что такое «аккуратность» (вы что, смеетесь?), каждый из вас может устроить собственную область так, как ему нравится.

Вот некоторые типичные

зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для ванной.

Советы по перестановке мебели

Хотя почти всю мебель в ванной комнате (ванны, раковины и т. д.), невозможно переместить без серьезных капитальных изменений конструкций, некоторые предметы, например, корзины для белья, для грязной бумаги, маленькие столики или табуреты для журналов, можно легко передвинуть (или вообще вынести).


Идеи для расширения пространства

• Используйте ящики и корзины для хранения под раковиной; это может утроить ваши возможности.

• Используйте стоящие или навесные шкафчики или полочки в области раковины.

• Добавьте полки или шкафчики над и позади туалета.

• Добавьте крючки или полки рядом с ванной для свежих полотенец и других принадлежностей всех членов семьи. Держите чистые полотенца рядом, в бельевом шкафу или даже в запасном ящике кухонного шкафа.

• Установите под потолком по периметру ванной полку для полотенец или декоративных объектов, чтобы сэкономить место и сделать пространство привлекательным.

• Приделайте занавеску к отдельно стоящей раковине. Храните под ней запасные принадлежности или даже корзины для грязного белья вне поля зрения.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации ванной:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

Мы часто накапливаем в этом помещении непомерные количества маленьких предметов, большинство из которых использовали всего лишь несколько раз, если вообще использовали. Например, однажды я помогала своей клиентке очистить дом ее родителей, в котором было четыре спальни и который был доверху забит предметами с истекшим сроком годности. В ванной на третьем этаже мы обнаружили домашнюю аптечку, наполненную старыми лекарствами, тальком и косметикой производства 50-х годов. У большинства из них срок годности давно истек; на самом деле, большинство из этих товаров давно уже не выпускаются. С антропологической точки зрения, это была очаровательная находка. Но ничего


Содержание книги
Цитаты