Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Привычки на миллионы долларов Простор Кирпичи Я пережила Освенцим Палач Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Непознанный Мир Веры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Руководство к просветлению для ленивых Свобода от известного 10 секретов любви Эмоциональный шантаж Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мечта Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 1 Мотивация и мотивы Подсознание может всё! Слепая сова Анастасия Техники холодных звонков, которые действительно работают Психологическое айкидо Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Юридическая психология Железная дорога Травматология любви Психопатология. Том 2 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие души Я вас жду Секрет абсолютно женственности Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обида Непобедимый интроверт Судьба (книга вторая) Скорочтение со скоростью света Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 Меняю себя! Селф-коучинг Путь Дзэн Дети с небес Алхимик Протоколы колдуна Стоменова Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык жестов - путь к успеху Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык телодвижений Отношение определяет всё! Священная кровь Синдром стога сена Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети Индиго Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Их невинная пленница 5 языков любви Опыт дурака, или путь к прозрению Настольная книга стервы Чем действительно является Amway? Ожидание друга, или признания подростка Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Крушение Зелень для жизни Лечебная пирамидка. Что это такое? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Практический аудит: учебное пособие Сэнсэй. Исконный Шамбалы После заката с негодяем Библиотекарша Учебник магии Один в океане Ходячая катастрофа Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса С компьютером на ты. Самое необходимое Детство (Повесть) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. О чем думает ваша собака Сто лет спустя… [Фанфик] О характерах людей Учебник логики Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Усовершенствуйте свою память Женщины, которые любят слишком сильно Сила позитивного мышления У подножия старого замка Восхитительный Инцест Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Невеста по найму Путешествие Демокрита Моя история В городе Сочи темные ночи (сборник) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Знаки зодиака или астрология с улыбкой 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вещи в теле Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Максимальный риск Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Энергия воды Патопсихология Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сказать жизни Да Формулы денег Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Крах теории эволюции Об интеллекте Бхагавадгита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Маленькая ручка Сыроедение Свобода Шамана Самоанализ Сердце света Метод Ключ в борьбе со стрессом Чем действительно является Amway? Вульфен Мои посмертные приключения Послы Млечного Пути Настоящий мачо Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Целебная система бесслизистой диеты Учение дона Хуана Инопланетные цивилизации Атлантиды Свобода от известного 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Архетип и символ Вопрос времени Этика блядства Искусство торговли по методу Сильва 99 франков 02_Путь Иисуса Черемша Мастер и Маргарита - за Христа или против? Внешность - это не главное! Выходы из тела. Управление реальностью Тайный соблазн Знак бяды Идеальная химия Школа красоты для стервы Язык телодвижений Рассвет страсти Курс выживания для подростков Домашнее холотропное дыхание 22 закона создания брэнда Как стать богатым за один год Пленница волка Под знаком индиго Дорога к дому Сто лет спустя… (фанфик) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мой сексуальный телохранитель Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Том 1. Введение в астрологию Аферистка. Дело Тимошенко Тайный знак Чеченский капкан Прыжок в ледяную воду НЛП. Техники россыпью Хакеры сновидений Ночь без права сна Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Легкий способ бросить пить Хрестоматия по конфликтологии Убийственные оргазмы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Всеобщая теория всего Допрос Юридическая психология Психология шизофрении Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Поспешное замужество Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пол и характер Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Гипноз для начинающих Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Руководство богатого папы по инвестированию Эго, голод и агрессия Коактивный коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


не работает?

Примеры:

«Эта ванная настолько мала, что в ней совершенно некуда положить нужные вещи — полотенца, одежду, косметику или пену для бритья! Это так неудобно!»

Джейн С.

«Я трачу целое состояние на вторые и третьи экземпляры одних и тех же туалетных принадлежностей, потому что никогда не могу найти то, что мне нужно. Мне стыдно показать вам, что творится под раковиной!»

Лори Б.

«На раковине, на крышке бака и вокруг труб так много всего, что я не могу даже как следует помыть ванную!»

Одри К.

3. Что для вас самое важное?

Примеры:

• Ширли Ф. и ее мужу нужно было место для шампуня, мыла и жидкости для ванн, пемзы и щеток, шапочек для душа, бритвенных принадлежностей и полотенец.

• Валери С. и ее семье нужно было место для халатов, расчесок и других приспособлений для волос, геля и лака для волос, бумажных изделий, средств для ухода за зубами и косметики.

• Раймонду Г. нужно было место для лекарств, средств от простуды, мазей, бальзамов и аптечки для оказания первой помощи.


4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Сэкономить время и не раздражаться, умываясь и собираясь на работу каждое утро!»

• «Прекратить испытывать стыд, когда приходят гости».

• «Прекратить тратить впустую деньги на дубликаты потерянных вещей».

• «Хочу, чтобы в семье было меньше трений по поводу беспорядка и того, где должны лежать вещи».

• «Создать ощущение пространства; я хочу испытывать удовольствие, когда утром привожу себя в порядок».

5. Что вам мешает?

Вот распространенные причины беспорядка в ванной:

• Больше вещей, чем места для их хранения. Ванная — одно из тех мест, где мы склонны терять контроль над тем, сколько вещей накопили. Здесь накапливается множество бутылочек с шампунями и лосьонами для рук, жидкостями для полоскания рта, тюбиков зубной пасты, косметики и бальзамов для волос: мы часто не знаем, что у нас уже есть, и постоянно покупаем что-нибудь

новое. Приведите в порядок все, что находится у вас в ванной, чтобы можно было быстро посмотреть, что есть в наличии. Это поможет ограничить количество новых покупок.

• У вещей нет своего места. В ванных часто очень мало места для хранения. Поэтому люди нередко бросают свои туалетные принадлежности и другие предметы везде, где только можно, а потом понятия не имеют, где их найти. Решение заключается в том, чтобы найти определенное место для каждой категории предметов. Тогда вы сможете находить вещи каждый раз в одном и том же месте.

• Ограниченность пространства. Большинство из нас не умеет по максимуму использовать ограниченное, часто имеющее неправильную форму место для хранения, которое обычно можно найти в ванных. Идеи для расширения пространства и приспособления для хранения, приведенные в этой главе, помогут вам решить эту проблему.

• Партнер, который отказывается сотрудничать. Если ванной пользуетесь не только вы, возможно, каждый раз, когда вы устанавливаете систему организации пространства, другой человек ею пренебрегает. Используйте рекомендации по приобретению емкостей для хранения и маркировке, приведенные ниже, чтобы удостовериться, что все понимают вашу систему и пользуются ею.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию: определяем рабочие зоны

Ванная — прекрасная «лаборатория» для оттачивания навыков организации, потому что этим помещением дома пользуются гораздо чаще других, а также потому что оно — одно из самых тесных и переполненных разными предметами. Это бросает вызов нашей способности хранить все необходимое под рукой.

Если ванной пользуетесь не только вы, подумайте о том, чтобы установить зоны по членам семьи — в зависимости, конечно, от количества людей, которые ею пользуются, и объема пространства. При таком разделении, если вы, ваш супруг, дети или сосед по комнате имеют разные идеи о том, что такое «аккуратность» (вы что, смеетесь?), каждый из вас может устроить собственную область так, как ему нравится.

Вот некоторые типичные

зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для ванной.

Советы по перестановке мебели

Хотя почти всю мебель в ванной комнате (ванны, раковины и т. д.), невозможно переместить без серьезных капитальных изменений конструкций, некоторые предметы, например, корзины для белья, для грязной бумаги, маленькие столики или табуреты для журналов, можно легко передвинуть (или вообще вынести).


Идеи для расширения пространства

• Используйте ящики и корзины для хранения под раковиной; это может утроить ваши возможности.

• Используйте стоящие или навесные шкафчики или полочки в области раковины.

• Добавьте полки или шкафчики над и позади туалета.

• Добавьте крючки или полки рядом с ванной для свежих полотенец и других принадлежностей всех членов семьи. Держите чистые полотенца рядом, в бельевом шкафу или даже в запасном ящике кухонного шкафа.

• Установите под потолком по периметру ванной полку для полотенец или декоративных объектов, чтобы сэкономить место и сделать пространство привлекательным.

• Приделайте занавеску к отдельно стоящей раковине. Храните под ней запасные принадлежности или даже корзины для грязного белья вне поля зрения.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации ванной:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

Мы часто накапливаем в этом помещении непомерные количества маленьких предметов, большинство из которых использовали всего лишь несколько раз, если вообще использовали. Например, однажды я помогала своей клиентке очистить дом ее родителей, в котором было четыре спальни и который был доверху забит предметами с истекшим сроком годности. В ванной на третьем этаже мы обнаружили домашнюю аптечку, наполненную старыми лекарствами, тальком и косметикой производства 50-х годов. У большинства из них срок годности давно истек; на самом деле, большинство из этих товаров давно уже не выпускаются. С антропологической точки зрения, это была очаровательная находка. Но ничего


Содержание книги
Цитаты