Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хрестоматия по конфликтологии Свобода от известного Архетип и символ Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Железная дорога Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мастер и Маргарита - за Христа или против? Отношение определяет всё! Грани Агни Йоги. Том 1 Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я вас жду Кирпичи Ожидание друга, или признания подростка Практический аудит: учебное пособие Поспешное замужество Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Настольная книга стервы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Допрос 5 языков любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Общаться с ребенком. Как? Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Эмоциональный шантаж Сила позитивного мышления Формулы денег Сила ведьм Метод Ключ в борьбе со стрессом Школа красоты для стервы 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Знаки зодиака или астрология с улыбкой 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как? Вопрос времени Дети Индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Священная кровь С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Занимательная физика отношений О чем думает ваша собака Язык телодвижений Под знаком индиго Сто лет спустя… (фанфик) Подсознание может всё! Черемша Учебник магии Искусство торговли по методу Сильва Идеальная химия Об интеллекте Мой сексуальный телохранитель Целебная система бесслизистой диеты Поцелуй бабочки Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Курс выживания для подростков Палач Путь Дзэн Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоанализ Усовершенствуйте свою память Рассвет страсти Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Судьба (книга вторая) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Один в океане Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша Обида Дорога к дому Скорочтение со скоростью света Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Язык жестов - путь к успеху Мечта Руководство к просветлению для ленивых Тайная доктрина. Том 1 Выходы из тела. Управление реальностью Вульфен Чеченский капкан Восхитительный 99 франков Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Меняю себя! Селф-коучинг Дети с небес Вещи в теле Этика блядства Маленькая ручка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Пленница волка Детство (Повесть) Инцест Сердце света Тайный знак Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Травматология любви Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путешествие души Энергия воды Прыжок в ледяную воду Бхагавадгита Чем действительно является Amway? Знак бяды Настоящий мачо Простор Инопланетные цивилизации Атлантиды Записки командира штрафбата Слепая сова Мои посмертные приключения Свобода Шамана Том 1. Введение в астрологию Легкий способ бросить пить Ночь без права сна Учение дона Хуана Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Опыт дурака, или путь к прозрению Крушение Сказать жизни Да Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я пережила Освенцим Учебник логики Аферистка. Дело Тимошенко Синдром стога сена 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Психопатология. Том 2 Невеста по найму Непобедимый интроверт Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Непознанный Мир Веры Путь художника. Ваша творческая мастерская Лечебная пирамидка. Что это такое? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Домашнее холотропное дыхание 22 закона создания брэнда Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путешествие Демокрита Их невинная пленница Анастасия Сыроедение Сэнсэй. Исконный Шамбалы Женщины, которые любят слишком сильно После заката с негодяем Полынь-трава Самоучитель по развитию интуиции Свобода от известного Зелень для жизни Секрет абсолютно женственности Как стать богатым за один год Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Моя история Психологическое айкидо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье У подножия старого замка Ходячая катастрофа Бхагавадгита Убийственные оргазмы Тайный соблазн Мотивация и мотивы Опыт дурака, или путь к прозрению Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Протоколы колдуна Стоменова Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Магия: привлекаем любовь и счастье Пол и характер Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика Техники холодных звонков, которые действительно работают Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции Социальная психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания НЛП. Техники россыпью Алхимик Коактивный коучинг Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Послы Млечного Пути Хакеры сновидений Внешность - это не главное! Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Патопсихология Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


не работает?

Примеры:

«Эта ванная настолько мала, что в ней совершенно некуда положить нужные вещи — полотенца, одежду, косметику или пену для бритья! Это так неудобно!»

Джейн С.

«Я трачу целое состояние на вторые и третьи экземпляры одних и тех же туалетных принадлежностей, потому что никогда не могу найти то, что мне нужно. Мне стыдно показать вам, что творится под раковиной!»

Лори Б.

«На раковине, на крышке бака и вокруг труб так много всего, что я не могу даже как следует помыть ванную!»

Одри К.

3. Что для вас самое важное?

Примеры:

• Ширли Ф. и ее мужу нужно было место для шампуня, мыла и жидкости для ванн, пемзы и щеток, шапочек для душа, бритвенных принадлежностей и полотенец.

• Валери С. и ее семье нужно было место для халатов, расчесок и других приспособлений для волос, геля и лака для волос, бумажных изделий, средств для ухода за зубами и косметики.

• Раймонду Г. нужно было место для лекарств, средств от простуды, мазей, бальзамов и аптечки для оказания первой помощи.


4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Сэкономить время и не раздражаться, умываясь и собираясь на работу каждое утро!»

• «Прекратить испытывать стыд, когда приходят гости».

• «Прекратить тратить впустую деньги на дубликаты потерянных вещей».

• «Хочу, чтобы в семье было меньше трений по поводу беспорядка и того, где должны лежать вещи».

• «Создать ощущение пространства; я хочу испытывать удовольствие, когда утром привожу себя в порядок».

5. Что вам мешает?

Вот распространенные причины беспорядка в ванной:

• Больше вещей, чем места для их хранения. Ванная — одно из тех мест, где мы склонны терять контроль над тем, сколько вещей накопили. Здесь накапливается множество бутылочек с шампунями и лосьонами для рук, жидкостями для полоскания рта, тюбиков зубной пасты, косметики и бальзамов для волос: мы часто не знаем, что у нас уже есть, и постоянно покупаем что-нибудь

новое. Приведите в порядок все, что находится у вас в ванной, чтобы можно было быстро посмотреть, что есть в наличии. Это поможет ограничить количество новых покупок.

• У вещей нет своего места. В ванных часто очень мало места для хранения. Поэтому люди нередко бросают свои туалетные принадлежности и другие предметы везде, где только можно, а потом понятия не имеют, где их найти. Решение заключается в том, чтобы найти определенное место для каждой категории предметов. Тогда вы сможете находить вещи каждый раз в одном и том же месте.

• Ограниченность пространства. Большинство из нас не умеет по максимуму использовать ограниченное, часто имеющее неправильную форму место для хранения, которое обычно можно найти в ванных. Идеи для расширения пространства и приспособления для хранения, приведенные в этой главе, помогут вам решить эту проблему.

• Партнер, который отказывается сотрудничать. Если ванной пользуетесь не только вы, возможно, каждый раз, когда вы устанавливаете систему организации пространства, другой человек ею пренебрегает. Используйте рекомендации по приобретению емкостей для хранения и маркировке, приведенные ниже, чтобы удостовериться, что все понимают вашу систему и пользуются ею.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию: определяем рабочие зоны

Ванная — прекрасная «лаборатория» для оттачивания навыков организации, потому что этим помещением дома пользуются гораздо чаще других, а также потому что оно — одно из самых тесных и переполненных разными предметами. Это бросает вызов нашей способности хранить все необходимое под рукой.

Если ванной пользуетесь не только вы, подумайте о том, чтобы установить зоны по членам семьи — в зависимости, конечно, от количества людей, которые ею пользуются, и объема пространства. При таком разделении, если вы, ваш супруг, дети или сосед по комнате имеют разные идеи о том, что такое «аккуратность» (вы что, смеетесь?), каждый из вас может устроить собственную область так, как ему нравится.

Вот некоторые типичные

зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для ванной.

Советы по перестановке мебели

Хотя почти всю мебель в ванной комнате (ванны, раковины и т. д.), невозможно переместить без серьезных капитальных изменений конструкций, некоторые предметы, например, корзины для белья, для грязной бумаги, маленькие столики или табуреты для журналов, можно легко передвинуть (или вообще вынести).


Идеи для расширения пространства

• Используйте ящики и корзины для хранения под раковиной; это может утроить ваши возможности.

• Используйте стоящие или навесные шкафчики или полочки в области раковины.

• Добавьте полки или шкафчики над и позади туалета.

• Добавьте крючки или полки рядом с ванной для свежих полотенец и других принадлежностей всех членов семьи. Держите чистые полотенца рядом, в бельевом шкафу или даже в запасном ящике кухонного шкафа.

• Установите под потолком по периметру ванной полку для полотенец или декоративных объектов, чтобы сэкономить место и сделать пространство привлекательным.

• Приделайте занавеску к отдельно стоящей раковине. Храните под ней запасные принадлежности или даже корзины для грязного белья вне поля зрения.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации ванной:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

Мы часто накапливаем в этом помещении непомерные количества маленьких предметов, большинство из которых использовали всего лишь несколько раз, если вообще использовали. Например, однажды я помогала своей клиентке очистить дом ее родителей, в котором было четыре спальни и который был доверху забит предметами с истекшим сроком годности. В ванной на третьем этаже мы обнаружили домашнюю аптечку, наполненную старыми лекарствами, тальком и косметикой производства 50-х годов. У большинства из них срок годности давно истек; на самом деле, большинство из этих товаров давно уже не выпускаются. С антропологической точки зрения, это была очаровательная находка. Но ничего


Содержание книги
Цитаты