Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 02_Путь Иисуса Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Руководство к просветлению для ленивых Внешность - это не главное! Отношение определяет всё! Искусство торговли по методу Сильва Школа красоты для стервы Аферистка. Дело Тимошенко Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сила позитивного мышления Инцест Я вас жду Техники холодных звонков, которые действительно работают Целебная система бесслизистой диеты Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом Хакеры сновидений Восхитительный Путешествие души Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач У подножия старого замка Занимательная физика отношений Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путь Дзэн Невеста по найму Анастасия Общаться с ребенком. Как? Социальная психология Как обойти блокировку сайта С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник магии Сила ведьм Скорочтение со скоростью света О чем думает ваша собака Подсознание может всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь художника. Ваша творческая мастерская Привычки на миллионы долларов Усовершенствуйте свою память Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Железная дорога Руководство богатого папы по инвестированию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Записки командира штрафбата Меняю себя! Селф-коучинг Том 1. Введение в астрологию Крушение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Юридическая психология Мои посмертные приключения Бхагавадгита Алхимик Тайный знак Послы Млечного Пути Свобода от известного Непознанный Мир Веры Лечебная пирамидка. Что это такое? Всеобщая теория всего Архетип и символ Кирпичи Выходы из тела. Управление реальностью Психология шизофрении Вульфен Судьба (книга вторая) Сыроедение Учение дона Хуана Свобода Шамана Психологическое айкидо Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Об интеллекте Вопрос времени Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Бхагавадгита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Формулы денег Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам После заката с негодяем Путешествие Демокрита Дорога к дому Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Прыжок в ледяную воду Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Священная кровь Веселая таблица умножения Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Допрос Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настоящий мачо 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Курс выживания для подростков О характерах людей Библиотекарша НЛП. Техники россыпью Пленница волка Моя история 10 секретов любви Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Легкий способ бросить пить 99 франков Настольная книга стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 1 Юридическая психология Язык телодвижений Самоанализ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Инопланетные цивилизации Атлантиды 5 языков любви Детство (Повесть) Сердце света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Энергия воды Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Обида Полынь-трава Их невинная пленница Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Убийственные оргазмы Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Поцелуй бабочки Величайший в мире торговец В городе Сочи темные ночи (сборник) Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Сто лет спустя… (фанфик) Женщины, которые любят слишком сильно Дети Индиго Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Травматология любви Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Синдром стога сена Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Идеальная химия Тайная доктрина. Том 1 Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Патопсихология Максимальный риск Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Крах теории эволюции Тайный соблазн Этика блядства Вещи в теле Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Коактивный коучинг Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Ходячая катастрофа Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


не работает?

Примеры:

«Эта ванная настолько мала, что в ней совершенно некуда положить нужные вещи — полотенца, одежду, косметику или пену для бритья! Это так неудобно!»

Джейн С.

«Я трачу целое состояние на вторые и третьи экземпляры одних и тех же туалетных принадлежностей, потому что никогда не могу найти то, что мне нужно. Мне стыдно показать вам, что творится под раковиной!»

Лори Б.

«На раковине, на крышке бака и вокруг труб так много всего, что я не могу даже как следует помыть ванную!»

Одри К.

3. Что для вас самое важное?

Примеры:

• Ширли Ф. и ее мужу нужно было место для шампуня, мыла и жидкости для ванн, пемзы и щеток, шапочек для душа, бритвенных принадлежностей и полотенец.

• Валери С. и ее семье нужно было место для халатов, расчесок и других приспособлений для волос, геля и лака для волос, бумажных изделий, средств для ухода за зубами и косметики.

• Раймонду Г. нужно было место для лекарств, средств от простуды, мазей, бальзамов и аптечки для оказания первой помощи.


4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Сэкономить время и не раздражаться, умываясь и собираясь на работу каждое утро!»

• «Прекратить испытывать стыд, когда приходят гости».

• «Прекратить тратить впустую деньги на дубликаты потерянных вещей».

• «Хочу, чтобы в семье было меньше трений по поводу беспорядка и того, где должны лежать вещи».

• «Создать ощущение пространства; я хочу испытывать удовольствие, когда утром привожу себя в порядок».

5. Что вам мешает?

Вот распространенные причины беспорядка в ванной:

• Больше вещей, чем места для их хранения. Ванная — одно из тех мест, где мы склонны терять контроль над тем, сколько вещей накопили. Здесь накапливается множество бутылочек с шампунями и лосьонами для рук, жидкостями для полоскания рта, тюбиков зубной пасты, косметики и бальзамов для волос: мы часто не знаем, что у нас уже есть, и постоянно покупаем что-нибудь

новое. Приведите в порядок все, что находится у вас в ванной, чтобы можно было быстро посмотреть, что есть в наличии. Это поможет ограничить количество новых покупок.

• У вещей нет своего места. В ванных часто очень мало места для хранения. Поэтому люди нередко бросают свои туалетные принадлежности и другие предметы везде, где только можно, а потом понятия не имеют, где их найти. Решение заключается в том, чтобы найти определенное место для каждой категории предметов. Тогда вы сможете находить вещи каждый раз в одном и том же месте.

• Ограниченность пространства. Большинство из нас не умеет по максимуму использовать ограниченное, часто имеющее неправильную форму место для хранения, которое обычно можно найти в ванных. Идеи для расширения пространства и приспособления для хранения, приведенные в этой главе, помогут вам решить эту проблему.

• Партнер, который отказывается сотрудничать. Если ванной пользуетесь не только вы, возможно, каждый раз, когда вы устанавливаете систему организации пространства, другой человек ею пренебрегает. Используйте рекомендации по приобретению емкостей для хранения и маркировке, приведенные ниже, чтобы удостовериться, что все понимают вашу систему и пользуются ею.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию: определяем рабочие зоны

Ванная — прекрасная «лаборатория» для оттачивания навыков организации, потому что этим помещением дома пользуются гораздо чаще других, а также потому что оно — одно из самых тесных и переполненных разными предметами. Это бросает вызов нашей способности хранить все необходимое под рукой.

Если ванной пользуетесь не только вы, подумайте о том, чтобы установить зоны по членам семьи — в зависимости, конечно, от количества людей, которые ею пользуются, и объема пространства. При таком разделении, если вы, ваш супруг, дети или сосед по комнате имеют разные идеи о том, что такое «аккуратность» (вы что, смеетесь?), каждый из вас может устроить собственную область так, как ему нравится.

Вот некоторые типичные

зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для ванной.

Советы по перестановке мебели

Хотя почти всю мебель в ванной комнате (ванны, раковины и т. д.), невозможно переместить без серьезных капитальных изменений конструкций, некоторые предметы, например, корзины для белья, для грязной бумаги, маленькие столики или табуреты для журналов, можно легко передвинуть (или вообще вынести).


Идеи для расширения пространства

• Используйте ящики и корзины для хранения под раковиной; это может утроить ваши возможности.

• Используйте стоящие или навесные шкафчики или полочки в области раковины.

• Добавьте полки или шкафчики над и позади туалета.

• Добавьте крючки или полки рядом с ванной для свежих полотенец и других принадлежностей всех членов семьи. Держите чистые полотенца рядом, в бельевом шкафу или даже в запасном ящике кухонного шкафа.

• Установите под потолком по периметру ванной полку для полотенец или декоративных объектов, чтобы сэкономить место и сделать пространство привлекательным.

• Приделайте занавеску к отдельно стоящей раковине. Храните под ней запасные принадлежности или даже корзины для грязного белья вне поля зрения.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации ванной:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

Мы часто накапливаем в этом помещении непомерные количества маленьких предметов, большинство из которых использовали всего лишь несколько раз, если вообще использовали. Например, однажды я помогала своей клиентке очистить дом ее родителей, в котором было четыре спальни и который был доверху забит предметами с истекшим сроком годности. В ванной на третьем этаже мы обнаружили домашнюю аптечку, наполненную старыми лекарствами, тальком и косметикой производства 50-х годов. У большинства из них срок годности давно истек; на самом деле, большинство из этих товаров давно уже не выпускаются. С антропологической точки зрения, это была очаровательная находка. Но ничего


Содержание книги
Цитаты