Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Об интеллекте Усовершенствуйте свою память Путь Дзэн Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сила ведьм Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Нет диетам, или Простой путь к снижению веса С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Сто лет спустя… [Фанфик] Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Учебник логики Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Меняю себя! Селф-коучинг Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Простор Дорога к дому Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык жестов - путь к успеху Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вещи в теле Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Психологическое айкидо Настоящий мачо Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Железная дорога Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Эмоциональный шантаж 10 секретов любви Поцелуй бабочки Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Судьба (книга вторая) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… (фанфик) Настольная книга стервы Занимательная физика отношений Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сэнсэй. Исконный Шамбалы Подсознание может всё! Грани Агни Йоги. Том 1 НЛП. Техники россыпью Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Чем действительно является Amway? Травматология любви О характерах людей Дети с небес Невеста по найму Как стать богатым за один год Ночь без права сна Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать В городе Сочи темные ночи (сборник) Бхагавадгита Записки командира штрафбата 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Инопланетные цивилизации Атлантиды Идеальная химия Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Свобода от известного Отношение определяет всё! Ожидание друга, или признания подростка Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Язык телодвижений Величайший в мире торговец Путешествие Демокрита Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 5 языков любви Сказать жизни Да Секрет абсолютно женственности Скорочтение со скоростью света Восхитительный Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мои посмертные приключения Дети Индиго Мотивация и мотивы Легкий способ бросить пить Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Детство (Повесть) Библиотекарша Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Непознанный Мир Веры Грани Агни Йоги. Том 2 Мечта Тайный соблазн Чем действительно является Amway? Юридическая психология О чем думает ваша собака Обида Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Курс выживания для подростков Допрос Их невинная пленница Вопрос времени Самоанализ Практический аудит: учебное пособие Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Поспешное замужество Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Внешность - это не главное! 22 закона создания брэнда Техники холодных звонков, которые действительно работают После заката с негодяем Учение дона Хуана 99 франков Формулы денег Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пленница волка Искусство торговли по методу Сильва Аферистка. Дело Тимошенко Вульфен Сила позитивного мышления Школа красоты для стервы Чеченский капкан Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Я вас жду Под знаком индиго Социальная психология Зелень для жизни Крушение Прыжок в ледяную воду Палач Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свобода Шамана Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети с небес Я пережила Освенцим Язык телодвижений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Целебная система бесслизистой диеты Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Психология шизофрении Моя история Хакеры сновидений У подножия старого замка Психопатология. Том 2 Сыроедение Пол и характер Синдром стога сена Рассвет страсти Всеобщая теория всего Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сердце света Маленькая ручка Знак бяды Бхагавадгита Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Слепая сова Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Анастасия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Один в океане Священная кровь Как обойти блокировку сайта Лечебная пирамидка. Что это такое? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инцест Путешествие души Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Руководство к просветлению для ленивых Мой сексуальный телохранитель Максимальный риск Ходячая катастрофа Выходы из тела. Управление реальностью Коактивный коучинг Гипноз для начинающих 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайный знак Крах теории эволюции Руководство богатого папы по инвестированию Полынь-трава 02_Путь Иисуса Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Патопсихология Убийственные оргазмы Алхимик В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Психология шизофрении Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


и ткани, если они не находятся там, где могут намокнуть. В другом случае остановитесь на пластиковых, хромовых, стеклянных и т. д.
МОИ ЛЮБИМЫЕ СИСТЕМЫ ХРАНЕНИЯ ДЛЯ ВАННОЙ

• Хромовые или стеклянные банки — прекрасно подходят для ватных шариков и тампонов. Их можно поставить на крышку бака или домашней аптечки.

• Акриловые органайзеры — удобны для домашних аптечек или шкафчиков для организации косметики или средств личной гигиены.

• Прямоугольные разделители для ящиков — идеальны для организации запасных принадлежностей на полках домашней аптечки.

• Индивидуальные разделители для ящиков — хороши для организации запасной косметики или средств личной гигиены в туалетном столике (выпускаются компаниями Neat Way и ContainerStore).

• Ящики с защелками — совершенны для хранения под раковиной. Их можно также переносить из помещения в помещение.

• Коробки, которые можно ставить друг на друга, — прекрасное средство для организации лекарств на полках кладовки или шкафа.

• Выдвижные двухъярусные корзины — подходят для организации вещей под раковиной.

• Вращающиеся столики — хорошо использовать под раковиной, в шкафу или кладовке, чтобы хранить лекарства, лаки для ногтей, косметику.

• Коробка с крышкой для фена — ее легко повесить на стену или на внутреннюю дверцу шкафа.

• Пластиковые выдвижные ящики — прекрасны для организации запасных принадлежностей под раковиной.

• Настенный «карман» для журналов — прекрасно подойдет тем, кто использует ванную как библиотеку; его можно прикрепить к стене за туалетом так, чтобы литература всегда была под рукой, но не валялась на дороге.

МАРКИРОВКА

По эстетическим причинам вы можете не захотеть маркировать наружные поверхности домашней аптечки и шкафчиков, открытые грани полок или коробок, которые могут видеть гости. Найдите для маркировки более скромные места, которые будут все же выполнять свое назначение. Например, внутри домашней аптечки или на поверхности полки, где будет стоять

коробка или лоток.

5. Поддерживать порядок

Наконец-то ванная приведена в порядок! И на это действительно не понадобилось много времени, не так ли? Но как сделать, чтобы она выглядела так круглый год, особенно если ею пользуетесь не только вы?

• Каждый день. Даже если в ванной время от времени будет возникать беспорядок, ее можно будет привести в надлежащий вид не больше чем за 3–5 минут, если ежедневная уборка станет правилом, а не исключением.

• Постоянно. Если вы сделаете правилом не покупать никаких новых средств или запасов для ванной до тех пор, пока не исчерпались старые, можно предотвратить потенциальные проблемы.

• С регулярными интервалами. Через каждые два месяца запланируйте в своем графике полчаса для небольшой сортировки и «чистки». Избавьтесь от любой косметики или других средств, которыми больше не пользуетесь, а также от всех лекарств, у которых истек срок годности.

Глава 13 СПАЛЬНИ

АНАЛИЗ

1. Что работает?

Примеры:

«Я мерзну ночью и поэтому держу запасные одеяла в бельевом комоде в ногах кровати. Прекрасно, что можно среди ночи открыть его и достать одеяло».

Бонни Н.

«Я держу на ночном столике блокнот и несколько ручек, чтобы записывать в постели идеи и даже сны».

Айзек С.

2. Что не работает?

Примеры:

«Я никогда не могу расслабиться в спальне, потому что именно сюда убираю все недоделанные хозяйственные работы, пока не примусь за них. Это, конечно, помогает освободить остальную часть дома, чтобы можно было приглашать гостей, но я боюсь входить в спальню вечером».

Эми Б.

«Моя сторона кровати — просто катастрофа. Мне с трудом удается поставить на тумбочку стакан воды, а на полу валяются груды газет, книг, носков, кроссовок, бумаг и чековых книжек. Из-за беспорядка я почти падаю с кровати. Думаю, что именно из-за этого плохо сплю ночью!»

Франк С.

«У меня на комоде — полный беспорядок. Чеки, счета, запонки, мелочь

из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М.

3. Что для вас самое важное?

Примеры:

• Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы.

• Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды.

• Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.

Обратите внимание: в Главе 14-й вы найдёте приемы организации одежды и аксессуаров в гардеробах в спальне.

4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Спокойный отдых!»

• «Лучше спать ночью».

• «Иметь чувство контроля».

• «Хочу успевать больше читать».

5. Что вам мешает?

Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне:

• Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей.

• Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия.

ПЛАНИРУЕМ

Создаем стратегию:


Содержание книги
Цитаты