Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психопатология. Том 2 Око возрождения - древний секрет тибетских лам Инопланетные цивилизации Атлантиды С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик) Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Усовершенствуйте свою память Дорога к дому Железная дорога Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых Об интеллекте Тайный соблазн Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Отношение определяет всё! Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Я пережила Освенцим Пленница волка Сто лет спустя… [Фанфик] Анастасия Чеченский капкан Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Школа красоты для стервы Сила ведьм Психологическое айкидо Юридическая психология Черемша Свобода от известного Эго, голод и агрессия Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Знак бяды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайный знак Путешествие души Дети с небес Прыжок в ледяную воду Дети с небес Библиотекарша Язык телодвижений Язык телодвижений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Формулы денег Искусство торговли по методу Сильва Допрос Психология шизофрении Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Путь Дзэн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Поспешное замужество Подсознание может всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Учение дона Хуана Ночь без права сна 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Травматология любви Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Простор Эмоциональный шантаж Практический аудит: учебное пособие Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение 10 секретов любви Меняю себя! Селф-коучинг НЛП. Техники россыпью Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Священная кровь Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 2 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 02_Путь Иисуса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Слепая сова Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила позитивного мышления Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 1 Аферистка. Дело Тимошенко Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Внешность - это не главное! Один в океане Вульфен Курс выживания для подростков Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поцелуй бабочки Том 1. Введение в астрологию Язык жестов - путь к успеху Тайная доктрина. Том 1 Архетип и символ Максимальный риск Женщины, которые любят слишком сильно Сердце света Детство (Повесть) Психология шизофрении Дети Индиго Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Восхитительный Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настольная книга стервы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Палач Метод Ключ в борьбе со стрессом Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Кирпичи Свобода Шамана Зелень для жизни Мои посмертные приключения 22 закона создания брэнда Нет диетам, или Простой путь к снижению веса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Бхагавадгита Путешествие Демокрита Идеальная химия Синдром стога сена Непознанный Мир Веры Учебник магии Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сыроедение 99 франков Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Домашнее холотропное дыхание Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Записки командира штрафбата Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Алхимик Маленькая ручка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоучитель по развитию интуиции Рассвет страсти Настоящий мачо 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мечта Общаться с ребенком. Как? Обида Самоанализ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вопрос времени Пол и характер Лечебная пирамидка. Что это такое? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Убийственные оргазмы Полынь-трава Веселая таблица умножения Мотивация и мотивы Моя история О характерах людей Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Их невинная пленница Протоколы колдуна Стоменова Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Гипноз. Самоучитель Инцест Послы Млечного Пути Вещи в теле Хакеры сновидений Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Как обойти блокировку сайта Социальная психология 5 языков любви Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Ходячая катастрофа Мастер и Маргарита - за Христа или против? Крах теории эволюции Патопсихология Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


рабочий график, примите в расчет, сколько времени у вас есть и то, как быстро вы хотите увидеть перемены. На основе анализа того, что вам мешает (Глава 1-я), вы можете определить, нужно ли вам время, чтобы привыкнуть к изменениям в своем пространстве. Если да, то можно не торопиться, работая несколько часов в неделю в течение одного-двух месяцев. С другой стороны, вы можете стремиться к немедленным результатам. Тогда вы ринетесь в бой и закончите всю работу за несколько дней.

Самая большая ошибка, которую делают многие — это вообще не создавать никакого графика. «Я просто делаю это в свободное время», — говорят они. Такой подход практически гарантирует провал, потому что не существует такой «вещи», как свободное время. Даже если вы смогли его найти, будет ли уборка вашим первым естественным порывом? Я так не думаю.

СОВЕТЫ ПОСВЯЩЕННОГО
Стоит ли это времени?

Если вы сомневаетесь, стоит ли потратить один-три дня на уборку комнаты, давайте посмотрим, во что обходится беспорядок:

• Согласно данным Американского демографического общества, американцы тратят на поиски потерянных вещей девять миллионов часов в день.

• Wall Street Journal сообщает, что президент американской компании тратит на поиски потерянной информации на заваленных столах и в переполненных папках в среднем шесть недель в год. (Это около часа в день!)

• Профессиональные уборщики говорят, что избавление от беспорядка может устранить 40 % домашней работы в доме (по данным National Soap and Detergent Association).

• «Кризисные» покупки, вызванные неорганизованностью, могут съедать от 15 до 20 % вашего годового бюджета — это дубликаты потерянных или сломанных вещей; импульсивные покупки на распродажах со скидками; покупки из-за праздного любопытства; покупки, сделанные в спешке, и штрафы из-за просроченных платежей.

• Специалисты но недвижимости утверждают, что улучшение «первого впечатления», например уборка в шкафах, — одно из самых действенных средств ускорить продажу

недвижимости и поднять ее цену. (По данным Ассоциации риэлтеров Нью-Йорка.)

Проявляйте свою приверженность организованности, отводя для этого специальное время, и вносите его в свой календарь несмываемыми чернилами. Затем следуйте своим намерениям и выполняйте обещания.

Вот пример эффективного рабочего графика для двенадцатичасовой уборки в гостиной:

«Т-а-а-к… Сортировка, «чистка», разложить вещи по местам, поддерживать порядок… Что все это значит?» — спросите вы. Это — этапы, которым вы будете следовать, потому что переходите к следующей фазе процесса организации пространства — действиям.

Вооруженные анализом и стратегией, вы действительно готовы уничтожить горы хлама и наконец навести порядок. Итак, перевернем страницу и приступим….

Глава 5 ДЕЙСТВУЕМ: ДОВОДИМ ДЕЛО ДО ЗАВЕРШЕНИЯ

Поздравляю! Вы провели анализ, создали стратегию и теперь готовы надеть удобную одежду, закатать рукава и приступить к прекрасному процессу трансформации своего жизненного пространства.

Конечно, даже на этой стадии необходим систематический подход. Чтобы все время помнить фазы активных действий, подумайте о слове SPACE[2]:

1. Sort (Сортировка).

2. Purge («Чистка»).

3. Assign a home (Найти всему свое место).

4. Containerize (Разложить по местам).

5. Equalize (Поддерживать порядок).

Ключ к успеху в использовании этой формулы — выполнять каждый шаг, и, важнее всего, выполнять все шаги по порядку. Многие действия могут быть вам знакомы, но я предполагаю, что раньше вы выполняли только некоторые из них, и, возможно, делали это непоследовательно. Например, раньше, когда вы чувствовали готовность навести порядок, то начинали или с «Чистки» («Сейчас я выброшу столько старья, сколько только возможно»), или с «Раскладывания по местам» («Сейчас пойду в магазин и куплю ящики и полки, чтобы привести все в порядок»). Если эти действия делаются в неправильной последовательности, они могут быть абсолютно неэффективными,

потому что вам может не хватать информации для принятия правильных решений.

Давайте теперь рассмотрим каждый важный шаг и то, как он работает.

1. СОРТИРОВКА

Если в помещении царит беспорядок, это, без сомнения, значит, что связанные между собой вещи разбросаны в разных местах. Из-за этого их не только трудно найти, но и почти невозможно представить, сколько всего у вас на самом деле есть. Итак, именно сейчас вы рассматриваете каждую вещь и создаете логику порядка.

Очень важно рассмотреть каждый предмет. Доберитесь до каждого предмета одежды, до каждого листка бумаги, до каждого экспоната своей коллекции и оцените его, задавая себе такие вопросы: «Пользуюсь ли я этим? Нравится ли мне это? Это приносит мне деньги или отнимает их? К какой категории это относится?»

Не откладывайте уборку вещей в зонах беспорядка, которые вас больше всего пугают. Избегать или переносить их разборку на «другой раз» — значит не позволять себе увидеть общую картину, прежде чем начать создавать систему. В результате возникнет неприятное чувство незавершенности, а это неминуемо приведет вашу систему к провалу.

По мере сортировки концентрируйтесь на следующем:

Определите, какие вещи нужнее всего, — сосредоточьтесь на тех предметах, которыми постоянно пользуетесь, которые вам нравятся или помогают зарабатывать деньги, а не на тех, которые были важны для вас в прошлом или могут стать значимыми в будущем. То, что вы обнаружили на фазе анализа, может значительно облегчить эту задачу.

Группируйте похожие предметы. Определив нужные вещи, которые хотите сохранить, разложите их на полу или на другой поверхности согласно связанным категориям, отражающим именно ваши, а не чьи-то чужие ассоциации. Они всего лишь должны иметь для вас смысл. Это — один из краеугольных камней самоорганизации по принципу «изнутри наружу»: разработать систему, которая интуитивна и естественна именно для вас. Тогда вы сможете, не задумываясь, находить вещи и снова класть их на место. Например, группируя


Содержание книги
Цитаты