Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Искусство торговли по методу Сильва Привычки на миллионы долларов Практический аудит: учебное пособие Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Дорога к дому Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Знаки зодиака или астрология с улыбкой Женщины, которые любят слишком сильно Путешествие Демокрита Психология шизофрении Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Занимательная физика отношений Простор Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Детство (Повесть) С компьютером на ты. Самое необходимое Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 99 франков Самоанализ Этика блядства Мечта Железная дорога Школа красоты для стервы Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Мастер и Маргарита - за Христа или против? Записки командира штрафбата Опыт дурака, или путь к прозрению Крушение Учение дона Хуана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Маленькая ручка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мой сексуальный телохранитель Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду Меняю себя! Селф-коучинг Мои посмертные приключения Том 1. Введение в астрологию Дети с небес Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Непознанный Мир Веры Сердце света Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Алхимик Восхитительный Свобода Шамана Черемша Сила ведьм Домашнее холотропное дыхание Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Моя история В городе Сочи темные ночи (сборник) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Рассвет страсти Ожидание друга, или признания подростка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Эмоциональный шантаж Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Ночь без права сна Библиотекарша Настоящий мачо Убийственные оргазмы Травматология любви Легкий способ бросить пить Анастасия Тайный знак Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Как обойти блокировку сайта Идеальная химия Священная кровь Я вас жду Знак бяды 02_Путь Иисуса Энергия воды Отношение определяет всё! Сто лет спустя… (фанфик) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Усовершенствуйте свою память Вещи в теле У подножия старого замка Обида Формулы денег Настольная книга стервы О чем думает ваша собака Их невинная пленница Один в океане Магия: привлекаем любовь и счастье Полынь-трава Целебная система бесслизистой диеты Метод Ключ в борьбе со стрессом Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сто лет спустя… [Фанфик] Зелень для жизни Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Выходы из тела. Управление реальностью Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Руководство к просветлению для ленивых Послы Млечного Пути После заката с негодяем Тайная доктрина. Том 1 Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Подсознание может всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Поспешное замужество Секрет абсолютно женственности Кирпичи Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Допрос Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Техники холодных звонков, которые действительно работают Внешность - это не главное! Вульфен Психологическое айкидо Юридическая психология Протоколы колдуна Стоменова Гипноз. Самоучитель Грани Агни Йоги. Том 2 Палач Дети с небес Юридическая психология Вопрос времени Грани Агни Йоги. Том 1 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель по развитию интуиции О характерах людей Всеобщая теория всего Как стать богатым за один год НЛП. Техники россыпью Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Руководство богатого папы по инвестированию Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Ходячая катастрофа Хрестоматия по конфликтологии Пол и характер 10 секретов любви Инцест Путешествие души Непобедимый интроверт Чеченский капкан 22 закона создания брэнда Учебник магии Дети Индиго 5 языков любви Я пережила Освенцим Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Коактивный коучинг Тайный соблазн Аферистка. Дело Тимошенко Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Об интеллекте Пленница волка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сила позитивного мышления Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Синдром стога сена Язык телодвижений Крах теории эволюции Хакеры сновидений Величайший в мире торговец Поцелуй бабочки Психология шизофрении Невеста по найму Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Лечебная пирамидка. Что это такое? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свобода от известного Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Инопланетные цивилизации Атлантиды Бхагавадгита Слепая сова Социальная психология Свобода от известного Архетип и символ Эго, голод и агрессия Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Бхагавадгита В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Под знаком индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


должна занять не больше пяти минут, независимо от того, какой беспорядок возникает в ней в течение дня или вечера. Центром большинства спален обычно является кровать. Поэтому сделайте привычкой застилать ее каждое утро, чтобы первым, что приветствует вас, когда вы входите в ваше убежище после напряженного дня, были не незаконченные хозяйственные работы, а символ вашего недавно приобретенного навыка самоорганизации.

• Постоянно. В другой комнате (возможно, в близлежащем гардеробе в холле) держите ящик для одежды, бижутерии, книг и журналов, которыми больше не хотите пользоваться, которые вам не нужны и которые вы хотите отдать. Когда этот ящик наполнится, отдайте его туда, куда решили, затем начните заполнять новый ящик.

• С регулярными интервалами. Несомненно, с течением времени в спальне будет накапливаться все больше аксессуаров, средств личной гигиены, книг, кассет и т. д. Каждый год просматривайте их и решайте, что именно пора выбросить. Это можно делать и два раза в год — при смене сезонов, одновременно со сменой сезонной одежды.

Глава 14 КЛАДОВКИ

АНАЛИЗ

1. Что работает?

Примеры:

«Я храню все вечерние платья в отдельной кладовке наверху. Я надеваю их редко, и для меня удобство не принципиально».

Бекки М.

«Я вешаю пижамы и спортивные костюмы на внутреннюю дверь кладовки. Я ношу их часто, и так до них гораздо проще добраться, чем если бы они были в шкафу».

Гвен Т.

«Я держу спортивную одежду для бега и упражнений в корзине на полу кладовки для верхней одежды. Мне нравится, что они находятся рядом с входной дверью».

Билл М.

2. Что не работает?

Примеры:

«Я постоянно теряю вещи в кладовках. Я не могу найти то, что мне срочно нужно, и трачу на поиски огромное количество времени. Каждый день я начинаю со спешки, опозданий и стресса».

Долорес Р.

«Я боюсь открывать дверь кладовки. Вещи сразу же падают мне на голову. Это просто опасно!»

Фред С

.

«В моих кладовках царит такой хаос, что я понятия не имею, что там находится. Это дорого мне обходится, потому что я просто иду в магазин и покупаю новые вещи, чтобы избежать ужасной работы — разобрать то, что находится внутри кладовок».

Перри М.

«У меня не хватает места для верхней одежды. Я храню некоторые вещи наверху, некоторые внизу и никогда не знаю, где найти то, что ищу».

Агнес Д.

3. Что для вас самое важное?

Перед тем как привести в порядок ту или иную кладовку, я предлагаю вам разработать генеральный план хранения и принять во внимание все, для чего вам нужно место в кладовках во всем доме.

КАК СОЗДАТЬ ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПЛАН ХРАНЕНИЯ

Обычно в доме есть четыре разных вида кладовок — для одежды, для белья, для хозяйственных принадлежностей и в холле у входа. Поэтому было бы ошибкой приводить в порядок одну кладовку, не думая об остальных. Заставить их работать во взаимосвязи друг с другом — самое важное для того, чтобы все ваше имущество имело свои логичные места. Это похоже на паззл; все фрагменты должны совпасть.

Используйте следующий рабочий лист, чтобы сделать полный обзор своих потребностей хранения и доступного места в кладовках. Так вы подготовитесь к тому, чтобы лучше всего использовать каждую кладовку, когда начнете разбирать их одну за другой.

• На этом рабочем листе отметьте все категории предметов (одежда, белье, памятные вещи и т. д.), для которых вам нужно место в доме.

• Рассматривайте комнату за комнатой и сделайте опись всех своих кладовок и количества полок, стержней и ящиков в них. Предпишите каждой кладовке определенную категорию, скорее на основе функции, чем на основе ее расположения или вместимости.

• Детализируйте. Можете объединять категории в пределах одной кладовки (например, одежда, памятные вещи). Но такие функции, как «Общее» или «Разное», бесполезны, из-за них будет очень сложно понять, куда положить вещь или где ее найти в этой кладовке. Это приведет к хаосу и

беспорядку всего через несколько недель.

Генеральный план хранения гибок. Когда вы начнете очищать отдельные кладовки, он может потребовать и, возможно, потребует небольших изменений. Например, вы можете обнаружить, что у вас больше вещей одной категории и меньше — другой, чем вы ожидали, или вы можете создать новую категорию вещей, которую никогда не рассматривали раньше. Так что вполне нормально корректировать свой план по мере продвижения. Его основная цель — дать вам основу для работы.

4. Зачем быть организованным?

Примеры:

• «Взять под контроль свой гардероб».

• «Уверенность, что я могу найти все необходимое».

• «Тратить меньше денег на повторные покупки».

• «Лучше использовать доступные мне возможности хранения.

• Отвести отдельное место для беспорядка, который заполонил весь мой дом».

• «Хочу легче добираться до своих вещей».

• «Мне необходимо место, куда можно класть пальто моих гостей».

Максимально используйте свои возможности для хранения

1. Список того, для чего нужно место:

2. Сделайте опись, всех комнат.

3. Набросайте план каждого этажа.


5. Что вам мешает?

Вот распространенные причины беспорядка в кладовках:

• Ограниченность пространства. Люди часто не знают, как оптимально использовать место в кладовках. Вещи лежат совершенно бессистемно, много места пропадает впустую, множество уголков и ниш не используется. Нужно большое мастерство, чтобы оптимально использовать каждый сантиметр пространства в кладовках. В этой главе вы найдете для этого много идей.

• Сложная, запутанная система. Другая распространенная ошибка — не предписывать каждой кладовке определенной функции. В результате многие кладовки имеют «многоцелевой» характер. Это часто приводит к ужасному чувству: «Я знаю, что положил эту вещь на определенное место, где она точно не потеряется, — но куда именно?»

• Неудобное хранение. Непрактичная планировка — другая причина, которая приводит к


Содержание книги
Цитаты