Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Как обойти блокировку сайта  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Судьба (книга вторая)  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Скорочтение со скоростью света  Мотивация и мотивы  Руководство к просветлению для ленивых  Свобода Шамана  Привычки на миллионы долларов  Вещи в теле  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Психология шизофрении  Чем действительно является Amway?  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Величайший в мире торговец  Юридическая психология  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Хакеры сновидений  После заката с негодяем  Искусство торговли по методу Сильва  Патопсихология  О чем думает ваша собака  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Чем действительно является Amway?  Психология и педагогика  Сто лет спустя… [Фанфик]  Гипноз для начинающих  Убийственные оргазмы  Путешествие души  Эго, голод и агрессия  Самоучитель по развитию интуиции  Тайная доктрина. Том 1  НЛП. Техники россыпью  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Крах теории эволюции  Алхимик  Коактивный коучинг  Гипноз. Самоучитель  Магия: привлекаем любовь и счастье  Формулы денег  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Отношение определяет всё!  Ночь без права сна  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  5 языков любви  Непознанный Мир Веры  10 секретов любви  Идеальная химия  Меняю себя! Селф-коучинг  Допрос  Чеченский капкан  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Эмоциональный шантаж  Опыт дурака, или путь к прозрению  Психологическое айкидо  Кирпичи  Железная дорога  Восхитительный  С компьютером на ты. Самое необходимое  Язык жестов - путь к успеху  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Сила позитивного мышления  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Архетип и символ  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Записки командира штрафбата  Дети с небес  Как стать богатым за один год  Я пережила Освенцим  Вопрос времени  Палач  Практический аудит: учебное пособие  Протоколы колдуна Стоменова  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Прыжок в ледяную воду  Простор  99 франков  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Тайный соблазн  Черемша  Библиотекарша  Ходячая катастрофа  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Самоанализ  Социальная психология  Школа красоты для стервы  Максимальный риск  Дети Индиго  Бхагавадгита  Опыт дурака, или путь к прозрению  Дорога к дому  Язык телодвижений  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Секрет абсолютно женственности  Сила ведьм  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сказать жизни Да  Один в океане  Священная кровь  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Непобедимый интроверт  Путь Дзэн  Психопатология. Том 2  Слепая сова  Занимательная физика отношений  Крушение  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Путешествие Демокрита  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Пленница волка  Ожидание друга, или признания подростка  Свобода от известного  Учебник логики  Этика блядства  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Общаться с ребенком. Как?  Бхагавадгита  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Синдром стога сена  Целебная система бесслизистой диеты  Дети с небес  Свобода от известного  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Послы Млечного Пути  Выходы из тела. Управление реальностью  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Полынь-трава  Легкий способ бросить пить  Я вас жду  Том 1. Введение в астрологию  Обида  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  О характерах людей  Юридическая психология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Зелень для жизни  Сердце света  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Моя история  Мечта  Грани Агни Йоги. Том 2  Детство (Повесть)  Поспешное замужество  Подсознание может всё!  Знак бяды  Мои посмертные приключения  Учение дона Хуана  Руководство богатого папы по инвестированию  Усовершенствуйте свою память  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Учебник магии  Всеобщая теория всего  У подножия старого замка  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сто лет спустя… (фанфик)  Травматология любви  Настоящий мачо  Невеста по найму  Сыроедение  Анастасия  02_Путь Иисуса  Энергия воды  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Аферистка. Дело Тимошенко  Грани Агни Йоги. Том 1  Маленькая ручка  Мой сексуальный телохранитель  Рассвет страсти  Об интеллекте  Поцелуй бабочки  Психология шизофрении  Вульфен  Курс выживания для подростков  Веселая таблица умножения  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Пол и характер  Настольная книга стервы  Инцест  Внешность - это не главное!  Тайный знак  Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как?  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения  Под знаком индиго  Их невинная пленница  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  22 закона создания брэнда  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Женщины, которые любят слишком сильноПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
хорошо ли работает ваша система. Все ли настолько просто, как вам хочется? Следуете ли вы своей системе? Хорошо ли служат зоны и категории, которые вы установили? Есть ли какие-то сложные участки? Может быть, чтобы решить какие-то проблемы, нужно еще раз просмотреть список потребностей, приведенный в Главе 3-й? Делайте повторную оценку каждые несколько недель до тех пор, пока не будете полностью и абсолютно удовлетворены своей системой.
Как только у вас появилась система организации пространства, которая работает на все сто процентов, нужно ввести в свой образ жизни постоянную и периодическую программу поддержания порядка, сделав ее частью повседневного распорядка. Пусть она будет простой. Если для того, чтобы поддерживать порядок, нужно слишком много времени и усилий, вы не будете этого делать. Каждый вечер делайте уборку и кладите вещи на место. Какой бы беспорядок ни возникал в помещении в течение дня, уборка займет всего несколько минут, потому что у каждой вещи есть логичное, доступное и определенное место. Никогда не откладывайте ежедневную уборку. Иначе беспорядок начнет накапливаться, и со временем с ним станет очень сложно справиться. Чтобы система работала гладко, ей нужно уделять внимание. Для этого есть несложные, но очень эффективные приемы и техники. Они помогают поддерживать порядок и легко вписываются в повседневную жизнь, почти не требуя при этом времени. (Множество таких приемов описано в Частях III и IV.) И последнее — по порядку, но не по значению. Чтобы ваша система организации всегда отражала изменение ваших потребностей, целей, приобретений и приоритетов, необходима периодическая «настройка». Через регулярные интервалы отводите в календаре время на то, чтобы оценить, как работает ваша система, внести в нее новые задачи, убрать старые, которые больше не нужны, и рассмотреть необходимость покупки какой-то новой «штучки» для организации, которая поможет сделать вашу систему еще более приятной и вдохновляющей. Такие постоянные обновления будут поддерживать ваш интерес к системе и не позволят забросить ее из-за скуки. (В каждой главе Частей III и IV вы найдете примерный график поддержания порядка.)
НАВЫКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬКак и все, чем стоит заниматься в этой жизни, мастерство в организации пространства требует времени. Вы будете не раз ошибаться и спотыкаться. Старайтесь не паниковать и не злиться на самого себя. Просто расслабьтесь, устраняйте неисправности и возвращайтесь к работе. Если вы овладеете этими навыками, они никогда не подведут вас, потому что останутся с вами навсегда. Самая большая ценность этих приемов заключается в том, что вы сможете использовать их снова и снова для выполнения почти любой задачи. Они принесут вам постоянное чувство безопасности, личной идентичности, гордости и покоя, так необходимые в современном мире, который постоянно изменяется, усложняется и ускоряется. Теперь, когда вы овладели теоретическими основами процесса самоорганизации по принципу «изнутри наружу», пора переходить к практике и применять новые знания в деле. Часть третья ПРИМЕНЯЕМ НА ПРАКТИКЕ ТО, ЧЕМУ НАУЧИЛИСЬКАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ РАЗДЕЛОМВ каждой из следующих глав Частей III и IV рассказывается, как применять мою простую и надежную формулу Анализ — Планирование — Действие в разных сферах деятельности дома, офиса и жизни. Не поддавайтесь искушению броситься в чтение этих глав, не прочитав и не усвоив первых двух частей книги. Материал, который в них содержится, даст вам целостное представление о контексте применения многих приемов, описанных в этих практических главах. Первые две части книги предназначены для того, чтобы полностью изменить ваш подход к процессу организации пространства. И это наконец позволит вам достичь успеха и привести в порядок те помещения, которые больше всего вас беспокоят. Каждая глава следует структуре моей формулы самоорганизации по принципу «изнутри наружу». Она начинается с Анализа, а затем переходит к Планированию и, наконец, к Действиям. Я не стану снова объяснять вам, что означает каждый шаг, а приведу примеры ответов моих клиентов, чтобы подстегнуть ваши собственные мысли, и опишу специфические приемы, относящиеся к определенной области, над которой вы работаете. Эти примеры — не догма, и вы не обязаны следовать им буквально. Их единственная цель — снабдить вас идеями, чтобы вы могли самостоятельно разработать и поддерживать систему организации пространства, которая согласуется с вашим уникальным способом мыслить, вашими привычками и тем, что для вас действительно важно в жизни.
СОБЕРИТЕ НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕПрежде чем начать какой-либо проект по организации пространства, было бы очень неплохо собрать вместе все необходимое оборудование, которое вам понадобится для выполнения проекта. Это позволит полностью сосредоточиться на работе, потому что в таком случае не придется тратить время на поиски чистящих средств, беспокоиться, хватит ли мешков для мусора, или отвлекаться, чтобы включить музыку, которая поможет вам работать. 
Архивный ящик — очень удобен для хранения текущих документов, ведения архивов и т. д. Я рекомендую использовать следующее оборудование: • Большие, прочные мешки для мусора. Хлам может быть тяжелым и громоздким; дешевые мешки могут порваться, добавив вам раздражения. • Пустые коробки для сортировки вещей, маркированные следующим образом: — Отдать — если вы собираетесь отправить вещи в разные места, используйте отдельный ящик для каждого из этих мест. — Должно находиться в другом месте — складывайте сюда «неприкаянные» вещи, чтобы в конце сеанса уборки перенести их в подходящее место в соответствии со своей системой организации. — Требует ремонта — в эту коробку собирайте требующие ремонта вещи, которые хотите сохранить. Укажите на коробке сроки ремонта, например один месяц. Если за это время вы не отремонтируете их, придется от них избавиться. • Пылесос, тряпка и тазик с водой, швабра и совок, чтобы убирать |
