Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Простор  Юридическая психология  Пол и характер  Библиотекарша  Невеста по найму  Скорочтение со скоростью света  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Хакеры сновидений  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Отношение определяет всё!  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Черемша  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Домашнее холотропное дыхание  Непознанный Мир Веры  С компьютером на ты. Самое необходимое  Крушение  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вопрос времени  Слепая сова  Чем действительно является Amway?  Идеальная химия  Ожидание друга, или признания подростка  Патопсихология  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Подсознание может всё!  Руководство к просветлению для ленивых  Детство (Повесть)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  О характерах людей  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Свобода от известного  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Чем действительно является Amway?  Веселая таблица умножения  Женщины, которые любят слишком сильно  Анастасия  Эмоциональный шантаж  Чеченский капкан  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Мотивация и мотивы  Свобода от известного  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Непобедимый интроверт  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Записки командира штрафбата  Привычки на миллионы долларов  Этика блядства  Учебник логики  Формулы денег  Железная дорога  Маленькая ручка  Занимательная физика отношений  Я вас жду  Бхагавадгита  Один в океане  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  10 секретов любви  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Выходы из тела. Управление реальностью  Хрестоматия по конфликтологии  Аферистка. Дело Тимошенко  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Кирпичи  Психология и педагогика  О чем думает ваша собака  Секрет абсолютно женственности  Опыт дурака, или путь к прозрению  99 франков  Сто лет спустя… [Фанфик]  Усовершенствуйте свою память  Сыроедение  Путешествие Демокрита  Целебная система бесслизистой диеты  Сила ведьм  У подножия старого замка  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сто лет спустя… (фанфик)  Школа красоты для стервы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Пленница волка  Синдром стога сена  Инцест  Юридическая психология  Психопатология. Том 2  Архетип и символ  Крах теории эволюции  Том 1. Введение в астрологию  Мои посмертные приключения  Язык жестов - путь к успеху  Поцелуй бабочки  Всеобщая теория всего  Веселая таблица умножения  Путь Дзэн  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Коактивный коучинг  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Курс выживания для подростков  Бхагавадгита  Практический аудит: учебное пособие  Искусство торговли по методу Сильва  Энергия воды  Свобода Шамана  22 закона создания брэнда  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обида  Эго, голод и агрессия  Лечебная пирамидка. Что это такое?  02_Путь Иисуса  Грани Агни Йоги. Том 2  Путешествие души  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Моя история  Самоучитель по развитию интуиции  Меняю себя! Селф-коучинг  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Вульфен  Ходячая катастрофа  Поспешное замужество  Дорога к дому  Психологическое айкидо  Травматология любви  Полынь-трава  Дети Индиго  Настольная книга стервы  Палач  Алхимик  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология шизофрении  Священная кровь  Гипноз для начинающих  Об интеллекте  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Как стать богатым за один год  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Самоанализ  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Дети с небес  Внешность - это не главное!  НЛП. Техники россыпью  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Сказать жизни Да  Тайный соблазн  Учебник магии  Настоящий мачо  Прыжок в ледяную воду  Мой сексуальный телохранитель  Сердце света  Судьба (книга вторая)  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  5 языков любви  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Протоколы колдуна Стоменова  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Знак бяды  Зелень для жизни  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Гипноз. Самоучитель  Как обойти блокировку сайта  Восхитительный  Их невинная пленница  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Под знаком индиго  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мечта  Тайный знак  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Магия: привлекаем любовь и счастье  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Легкий способ бросить пить  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Убийственные оргазмы  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Послы Млечного Пути  Общаться с ребенком. Как?  Психология шизофрении  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Ночь без права сна  Дети с небес  Вещи в теле  Учение дона Хуана  Техники холодных звонков, которые действительно работают  После заката с негодяем  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Рассвет страсти  Допрос  Я пережила Освенцим  Социальная психология  Сила позитивного мышления  Максимальный риск  Грани Агни Йоги. Том 1  Величайший в мире торговец  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как?Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
