Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Практический аудит: учебное пособие  Привычки на миллионы долларов  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Том 1. Введение в астрологию  Самоанализ  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Вульфен  22 закона создания брэнда  Чеченский капкан  5 языков любви  Путешествие Демокрита  Я пережила Освенцим  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Непобедимый интроверт  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Анастасия  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Пленница волка  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Травматология любви  Идеальная химия  Я вас жду  Непознанный Мир Веры  Знак бяды  Кирпичи  Курс выживания для подростков  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Отношение определяет всё!  Сила ведьм  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Вопрос времени  Судьба (книга вторая)  Как стать богатым за один год  Сила позитивного мышления  С компьютером на ты. Самое необходимое  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черемша  Слепая сова  Свобода Шамана  Библиотекарша  99 франков  У подножия старого замка  Священная кровь  Выходы из тела. Управление реальностью  Бхагавадгита  Язык жестов - путь к успеху  Мечта  Женщины, которые любят слишком сильно  Меняю себя! Селф-коучинг  Мои посмертные приключения  Свобода от известного  Палач  Обида  Синдром стога сена  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Железная дорога  Простор  Язык телодвижений  Грани Агни Йоги. Том 1  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Психопатология. Том 2  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Социальная психология  Лечебная пирамидка. Что это такое?  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Занимательная физика отношений  Психология шизофрении  Мой сексуальный телохранитель  Хрестоматия по конфликтологии  Скорочтение со скоростью света  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Энергия воды  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Восхитительный  Дети с небес  Бхагавадгита  Путь Дзэн  Легкий способ бросить пить  Усовершенствуйте свою память  Подсознание может всё!  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Психология шизофрении  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Эмоциональный шантаж  Язык телодвижений  Об интеллекте  Поцелуй бабочки  Дети Индиго  Их невинная пленница  Патопсихология  Моя история  Опыт дурака, или путь к прозрению  Домашнее холотропное дыхание  Психологическое айкидо  Инцест  О характерах людей  Путешествие души  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Убийственные оргазмы  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Детство (Повесть)  Ночь без права сна  Зелень для жизни  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Допрос  Прыжок в ледяную воду  Настольная книга стервы  Опыт дурака, или путь к прозрению  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Записки командира штрафбата  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Общаться с ребенком. Как?  Протоколы колдуна Стоменова  Этика блядства  Искусство торговли по методу Сильва  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Максимальный риск  После заката с негодяем  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Школа красоты для стервы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Тайный знак  Сто лет спустя… (фанфик)  Свобода от известного  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сердце света  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Секрет абсолютно женственности  Дети с небес  Дорога к дому  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Ожидание друга, или признания подростка  Крушение  Аферистка. Дело Тимошенко  Ходячая катастрофа  Вещи в теле  Крах теории эволюции  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Юридическая психология  Руководство к просветлению для ленивых  Послы Млечного Пути  Сыроедение  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Учебник логики Сто лет спустя… [Фанфик]  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Юридическая психология  10 секретов любви  Целебная система бесслизистой диеты  Формулы денег  Всеобщая теория всего  Учение дона Хуана  Величайший в мире торговец  Маленькая ручка  Чем действительно является Amway?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Один в океане  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия  О чем думает ваша собака Общаться с ребенком. Как?  Архетип и символ  Рассвет страсти  Полынь-трава  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  02_Путь Иисуса  Мотивация и мотивы  Невеста по найму  Поспешное замужество  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Веселая таблица умножения  Тайный соблазн  Хакеры сновидений  Учебник магии  Настоящий мачо  Коактивный коучинг  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Как обойти блокировку сайта  Алхимик  Пол и характер  Чем действительно является Amway?  Сказать жизни Да  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Под знаком индиго  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психология и педагогика  Руководство богатого папы по инвестированию  Внешность - это не главное!  Самоучитель по развитию интуиции  Магия: привлекаем любовь и счастье  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Тайная доктрина. Том 1  НЛП. Техники россыпью  Грани Агни Йоги. Том 2  Гипноз. Самоучитель  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
