Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Искусство торговли по методу Сильва  Привычки на миллионы долларов  Практический аудит: учебное пособие  Судьба (книга вторая)  Чем действительно является Amway?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Дорога к дому  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Женщины, которые любят слишком сильно  Путешествие Демокрита  Психология шизофрении  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Занимательная физика отношений  Простор  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Детство (Повесть)  С компьютером на ты. Самое необходимое  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  99 франков  Самоанализ  Этика блядства  Мечта  Железная дорога  Школа красоты для стервы  Язык жестов - путь к успеху  Учебник логики  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Записки командира штрафбата  Опыт дурака, или путь к прозрению  Крушение  Учение дона Хуана  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Маленькая ручка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Мой сексуальный телохранитель  Путь Дзэн  Прыжок в ледяную воду  Меняю себя! Селф-коучинг  Мои посмертные приключения  Том 1. Введение в астрологию  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Дети с небес  Непознанный Мир Веры  Сердце света  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Максимальный риск  Алхимик  Восхитительный  Свобода Шамана  Черемша  Сила ведьм  Домашнее холотропное дыхание  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Моя история  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Рассвет страсти  Ожидание друга, или признания подростка  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Эмоциональный шантаж  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Ночь без права сна  Библиотекарша  Настоящий мачо  Убийственные оргазмы  Травматология любви  Легкий способ бросить пить  Анастасия  Тайный знак  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Как обойти блокировку сайта  Идеальная химия  Священная кровь  Я вас жду  Знак бяды  Энергия воды  02_Путь Иисуса  Отношение определяет всё!  Сто лет спустя… (фанфик)  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Усовершенствуйте свою память  Вещи в теле  У подножия старого замка  Обида  Формулы денег  Настольная книга стервы  О чем думает ваша собака  Их невинная пленница  Один в океане  Магия: привлекаем любовь и счастье  Полынь-трава  Целебная система бесслизистой диеты  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сто лет спустя… [Фанфик]  Зелень для жизни  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Выходы из тела. Управление реальностью  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Руководство к просветлению для ленивых  Послы Млечного Пути  После заката с негодяем  Тайная доктрина. Том 1  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Подсознание может всё!  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Поспешное замужество  Секрет абсолютно женственности  Кирпичи  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сыроедение  Допрос  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Внешность - это не главное!  Вульфен  Психологическое айкидо  Юридическая психология  Протоколы колдуна Стоменова  Гипноз. Самоучитель  Грани Агни Йоги. Том 2  Палач  Дети с небес  Юридическая психология  Вопрос времени  Грани Агни Йоги. Том 1  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Самоучитель по развитию интуиции  О характерах людей  Всеобщая теория всего  Как стать богатым за один год  НЛП. Техники россыпью  Веселая таблица умножения  Курс выживания для подростков  Руководство богатого папы по инвестированию  Мотивация и мотивы  Чем действительно является Amway?  Язык телодвижений  Ходячая катастрофа  Хрестоматия по конфликтологии  Пол и характер  10 секретов любви  Инцест  Путешествие души  Непобедимый интроверт  Чеченский капкан  22 закона создания брэнда  Учебник магии  Дети Индиго  5 языков любви  Я пережила Освенцим  Сказать жизни Да  Психопатология. Том 2  Общаться с ребенком. Как?  Коактивный коучинг  Тайный соблазн  Аферистка. Дело Тимошенко  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Об интеллекте  Пленница волка  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Сила позитивного мышления  Патопсихология Общаться с ребенком. Как?  Скорочтение со скоростью света  Синдром стога сена  Язык телодвижений  Крах теории эволюции  Хакеры сновидений  Величайший в мире торговец  Поцелуй бабочки  Психология шизофрении  Невеста по найму  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Свобода от известного  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Бхагавадгита  Слепая сова  Социальная психология  Свобода от известного  Архетип и символ  Эго, голод и агрессия  Гипноз для начинающих  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Бхагавадгита  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психология и педагогика  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Под знаком индиго  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Веселая таблица умноженияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
из бумажника… здесь все сваливается в кучу и теряется. Я теряю полчаса в день только на то, чтобы найти здесь необходимое».
Крис М. 3. Что для вас самое важное? Примеры: • Шэрон Д. часто складывала стирку и чинила одежду, пока смотрела телевизор. Поэтому ей нужно было место для грязного белья и ниток с иголками, а также для видеокассет и телепрограммы. • Кэти М. нужно было место у кровати для литературы, свечей, очков, лосьона для рук, будильника, телефона и стакана воды. • Карл М. готовил счета к оплате в спальне, в то же время слушая музыку, поэтому ему нужно было место для банковских документов, конвертов, ручек и аудиокассет.
4. Зачем быть организованным? Примеры:
5. Что вам мешает? Вот некоторые распространенные причины беспорядка в спальне: • Неудобное место для хранения. Спальни стали универсальными помещениями. Теперь это место не только для того, чтобы спать и одеваться: еще мы смотрим здесь телевизор, делаем хозяйственные работы и даже занимаемся спортом. Однако спальни до сих пор обычно обставляются так, что в них можно хранить только самые традиционные предметы. Правильное решение заключается в том, чтобы составить перечень тех предметов, которые вы собираетесь хранить в этом помещении, и найти модули хранения, предназначенные специально для этих вещей. • Неопределенность целей. Иногда люди считают, что спальня — не «публичное» помещение, и поэтому она не требует такого же внимания к деталям и оформлению, как другие помещения дома. Они оставляют спальню «на потом», превращая ее этим в довольно неудобное место. Следуйте рекомендациям, приведенным в этой главе, и ваша спальня превратится в Мекку расслабления и удовольствия. ПЛАНИРУЕМСоздаем стратегию: определяем рабочие зоны
Вот некоторые типичные зоны деятельности, то, что к ним относится, и модули хранения для спальни: 
Советы по перестановке мебели • Если в спальне вы обычно читаете, пишете или смотрите телевизор, следуйте своим привычкам и расположите вещи так, чтобы хранить все необходимое под рукой у кровати. • Если первое, что вы хотели бы видеть, когда входите в спальню, — это гардероб, любимое кресло или кровать, так их и поставьте. • Освободите гардеробы и столики заранее, чтобы вам было проще убирать. Свалите на кровать их содержимое, а также все то, что разбросано по полу. Так вы освободите пространство для перестановки мебели. Идеи для расширения пространства • Храните дополнительные постельные принадлежности, одежду для следующего сезона и даже литературу под кроватью. • Покупайте прикроватную мебель, в которой есть место для хранения. Например, с одной стороны моей кровати стоит небольшой книжный шкаф для книг и журналов, а с другой — запирающаяся тумбочка для дневника, заметок и набросков, лосьона для рук, ручек и т. д. • Задрапируйте тумбочки при кровати привлекательной тканью, чтобы добавить пространство для хранения внизу и при этом скрыть его от посторонних глаз. • Храните дополнительные постельные принадлежности и белье в ногах кровати, в компактном шкафу или комоде. • Прикрепите у кровати или над ней полки для книг, журналов и будильника. • Если у вас несколько гардеробов, используйте их творчески. Например, отведите в одном из них место для видеокассет, документов, ниток с иголками и предметов искусства вместо одежды. • Используйте для хранения вещей пространство, которое часто остается без внимания, — у дверных проемов, окон, от пола до потолка, куда легко «встроить» книжные полки, шкафы или гардеробы. Сидения у окна тоже можно использовать для хранения; они добавляют спальне элегантности.
гардеробы по всему периметру комнаты только для того, чтобы у стен не оставалось свободного места. Это делается как будто специально для того, чтобы было неудобно. Что случится, если кое-где будут видны обои? Подвиньте бюро и гардеробы друг к другу, предпочтительно близко к тому месту, где у вас кладовка, чтобы вам не приходилось преодолевать большие расстояния, одеваясь и убирая вещи.
Общие спальни. Если ваш партнер не столь же аккуратен, как вы (а так бывает нередко), ясно определите зоны для каждого из вас. Свою зону держите так, как вам нравится, и позвольте партнеру держать свою, как нравится ему. Одна моя клиентка совершила этот подвиг, обустроив пространство так, чтобы ее аккуратная сторона кровати стояла перед открытым дверным проемом, а захламленная сторона ее супруга (пол, усыпанный документами, журналами, кроссовками, одеждой) была скрыта от ее глаз. Оценка времени Ниже приведено среднее время, необходимое для организации спальни: 
ДЕЙСТВУЕМ!1. Сортировка Если, подобно Шэрон Д., вы используете спальню как ловушку, которая помогает держать в порядке остальную часть дома, чтобы можно было принимать гостей, то просто грабите Петра (то есть самого себя), чтобы заплатить Павлу. Не забудьте, что, хотя ваша спальня и наименее публичное помещение дома, качество вашей частной жизни тоже важно. Вполне нормально использовать спальню как место для хозяйственных работ. Только убедитесь, что рассортировали все предметы по разным категориям и определили свое место для каждой из них. Если вы намерены хранить видеокассеты, компакт-диски и книги как в спальне, так и в других помещениях дома, лучше всего предписать специфические категории для тех из них, которые собираетесь хранить в спальне. Например, Ребекка К. перед сном читает женские романы, поэтому хранит в спальне только эти книги. Документальная и классическая литература находится в библиотеке в гостиной.
|
