Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Протоколы колдуна Стоменова Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Инопланетные цивилизации Атлантиды У подножия старого замка Меняю себя! Селф-коучинг Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психопатология. Том 2 Око возрождения - древний секрет тибетских лам С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) Привычки на миллионы долларов Сто лет спустя… (фанфик) Легкий способ бросить пить Дорога к дому Усовершенствуйте свою память Железная дорога Руководство к просветлению для ленивых Об интеллекте Тайный соблазн Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Отношение определяет всё! Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Я пережила Освенцим Пленница волка Сто лет спустя… [Фанфик] Анастасия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Чеченский капкан Школа красоты для стервы Сила ведьм Психологическое айкидо Юридическая психология Черемша Свобода от известного Эго, голод и агрессия Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Знак бяды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайный знак Путешествие души Дети с небес Прыжок в ледяную воду Дети с небес Библиотекарша Язык телодвижений Язык телодвижений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Формулы денег Искусство торговли по методу Сильва Допрос Психология шизофрении Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Путь Дзэн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Поспешное замужество Подсознание может всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Учение дона Хуана Ночь без права сна 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Травматология любви Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Простор Эмоциональный шантаж Практический аудит: учебное пособие Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение 10 секретов любви НЛП. Техники россыпью Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Священная кровь Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 2 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 02_Путь Иисуса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Слепая сова Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила позитивного мышления Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 1 Аферистка. Дело Тимошенко Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Внешность - это не главное! Один в океане Вульфен Курс выживания для подростков Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поцелуй бабочки Том 1. Введение в астрологию Язык жестов - путь к успеху Тайная доктрина. Том 1 Архетип и символ Максимальный риск Женщины, которые любят слишком сильно Детство (Повесть) Сердце света Психология шизофрении Дети Индиго Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Восхитительный Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настольная книга стервы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Палач Метод Ключ в борьбе со стрессом Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Кирпичи Свобода Шамана Зелень для жизни Мои посмертные приключения 22 закона создания брэнда Нет диетам, или Простой путь к снижению веса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Бхагавадгита Путешествие Демокрита Идеальная химия Синдром стога сена Непознанный Мир Веры Учебник магии Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сыроедение 99 франков Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Домашнее холотропное дыхание Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Записки командира штрафбата Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Алхимик Маленькая ручка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоучитель по развитию интуиции Рассвет страсти Настоящий мачо 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мечта Общаться с ребенком. Как? Обида Самоанализ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вопрос времени Пол и характер Лечебная пирамидка. Что это такое? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Убийственные оргазмы Полынь-трава Веселая таблица умножения Мотивация и мотивы Моя история О характерах людей Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Их невинная пленница Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Гипноз. Самоучитель Инцест Послы Млечного Пути Вещи в теле Хакеры сновидений Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Как обойти блокировку сайта Социальная психология 5 языков любви Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Ходячая катастрофа Мастер и Маргарита - за Христа или против? Крах теории эволюции Патопсихология Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


выбрали для своего пространства: скромный шик, деревенский уют или высокие технологии.

• Прочность. Не поддавайтесь соблазну экономии. Средства хранения должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать многократное использование. Если они развалятся на части, сломаются или износятся, вы перестанете ими пользоваться.

• Легкость в пользовании. Ими должно быть легко пользоваться. Если вы собираетесь хранить в них много вещей, примите во внимание их вес в заполненном состоянии.

• Размер. Убедитесь, что размер полок и коробок соответствует тому количеству вещей, которые вы собираетесь в них хранить, и что они в то же время не будут переполнены. Не забудьте оставить немного свободного пространства для роста — но не слишком много.


Подготовьте список покупок

Чтобы не пришлось ходить в магазин пятьдесят раз, убедитесь, что спланировали покупки заранее. Сначала составьте полный список всех предметов, которые вам нужны. Мне нравится составлять список покупок для каждой рабочей зоны на том же листе бумаги, где я набросала ее план, чтобы, придя в магазин (или роясь на чердаке), я точно видела, как планирую использовать каждый ящик, если мне придется искать ему замену.

Чтобы купить емкости подходящего размера, измеряйте, измеряйте и еще раз измеряйте до того, как пойти в магазин. Нет ничего более раздражающего, не говоря уже о затратах времени и денег, как обнаружить, что купленные разделители для ящиков на три миллиметра выше, чем сами ящики.

• Чтобы определить, какого размера должна быть нужная емкость для хранения, измеряйте высоту, ширину и длину вещей, которые будете в ней хранить (обязательно подсчитайте их количество).

• Измеряйте высоту, ширину и глубину пространства, в котором будет находиться каждая емкость. Например, прежде чем покупать новую корзину, промерьте полку или ящик, где она должна находиться.

• Измеряйте приспособления для хранения в магазине, чтобы убедиться, что они вам подойдут. Для точности возьмите с собой сантиметр

. И не забудьте список покупок!
МАРКИРОВКА

Как только все приспособления для хранения установлены, наступает время их маркировки. Маркировка — это не только для детей. Она нужна для того, чтобы вещи возвращались туда, откуда их взяли; она сделает уборку легкой и не требующей раздумий. Маркировка особенно важна, если вы разделяете свое пространство с другими людьми. Она гарантирует, что вещи все время будут возвращаться на свои места.

В зависимости от того, что именно вы маркируете, можно выбрать ярлык ярче или скромнее. Например, если коробка будет находиться внутри аптечки, шкафчика для документов или стенного шкафа, желательно маркировать саму коробку. Но если она будет находиться на виду — например, на открытой полке — можно промаркировать не ее саму, а тот край полки или ту поверхность, на которой она будет находиться.

ПРИМЕР СПИСКА ПРИСПОСОБЛЕНИЙ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ

Какой бы способ вы ни выбрали, очень важно, чтобы ярлыки были разборчивыми, аккуратными, привлекательными и крепко приклеенными; никто, даже вы сами, не будет серьезно их воспринимать, если они постоянно отваливаются, кое-как нацарапаны или похожи на рецепты лекарств. Лучше всего — белые ярлыки с большими черными буквами. Можно написать их от руки, но чтобы легко было читать, лучше использовать маркер или принтер. В каждой главе Частей III и IV описаны специальные приемы маркировки для определенных зон пространства.

Поздравляю! Вы это сделали! Ну, почти…

5. ПОДДЕРЖИВАТЬ ПОРЯДОК

Представьте себе, что ведете машину. Вряд ли вы при этом просто фиксируете руль и держите его в одном положении, пока не доедете туда, куда нужно. Если вы попытаетесь так сделать, один поворот — и авария. Наоборот, вы постоянно и естественно отслеживаете состояние дороги и немного поворачиваете руль, постоянно поддерживая движение в нужном направлении.

Так же и с организацией пространства.

Отведите в календаре время, примерно через две недели после окончания процесса организации, и оцените,

хорошо ли работает ваша система. Все ли настолько просто, как вам хочется? Следуете ли вы своей системе? Хорошо ли служат зоны и категории, которые вы установили? Есть ли какие-то сложные участки? Может быть, чтобы решить какие-то проблемы, нужно еще раз просмотреть список потребностей, приведенный в Главе 3-й? Делайте повторную оценку каждые несколько недель до тех пор, пока не будете полностью и абсолютно удовлетворены своей системой.

Как только у вас появилась система организации пространства, которая работает на все сто процентов, нужно ввести в свой образ жизни постоянную и периодическую программу поддержания порядка, сделав ее частью повседневного распорядка. Пусть она будет простой. Если для того, чтобы поддерживать порядок, нужно слишком много времени и усилий, вы не будете этого делать.

Каждый вечер делайте уборку и кладите вещи на место. Какой бы беспорядок ни возникал в помещении в течение дня, уборка займет всего несколько минут, потому что у каждой вещи есть логичное, доступное и определенное место. Никогда не откладывайте ежедневную уборку. Иначе беспорядок начнет накапливаться, и со временем с ним станет очень сложно справиться.

Чтобы система работала гладко, ей нужно уделять внимание. Для этого есть несложные, но очень эффективные приемы и техники. Они помогают поддерживать порядок и легко вписываются в повседневную жизнь, почти не требуя при этом времени. (Множество таких приемов описано в Частях III и IV.)

И последнее — по порядку, но не по значению. Чтобы ваша система организации всегда отражала изменение ваших потребностей, целей, приобретений и приоритетов, необходима периодическая «настройка». Через регулярные интервалы отводите в календаре время на то, чтобы оценить, как работает ваша система, внести в нее новые задачи, убрать старые, которые больше не нужны, и рассмотреть необходимость покупки какой-то новой «штучки» для организации, которая поможет сделать вашу систему еще более приятной и вдохновляющей. Такие постоянные обновления


Содержание книги
Цитаты