Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Как обойти блокировку сайта Метод Ключ в борьбе со стрессом Судьба (книга вторая) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Скорочтение со скоростью света Руководство к просветлению для ленивых Свобода Шамана Мотивация и мотивы Привычки на миллионы долларов Вещи в теле Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Чем действительно является Amway? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Величайший в мире торговец Юридическая психология Мастер и Маргарита - за Христа или против? Язык телодвижений Хакеры сновидений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока После заката с негодяем Искусство торговли по методу Сильва Патопсихология О чем думает ваша собака Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз для начинающих Убийственные оргазмы Путешествие души Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Тайная доктрина. Том 1 НЛП. Техники россыпью Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крах теории эволюции Алхимик Коактивный коучинг Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Формулы денег Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Отношение определяет всё! Ночь без права сна Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет 5 языков любви Непознанный Мир Веры 10 секретов любви Идеальная химия Меняю себя! Селф-коучинг Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Эмоциональный шантаж Опыт дурака, или путь к прозрению Психологическое айкидо Кирпичи Железная дорога Восхитительный С компьютером на ты. Самое необходимое Язык жестов - путь к успеху Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сила позитивного мышления Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Архетип и символ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Записки командира штрафбата Дети с небес Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Вопрос времени Палач Практический аудит: учебное пособие Протоколы колдуна Стоменова 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Прыжок в ледяную воду Простор 99 франков Домашнее холотропное дыхание Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный соблазн Черемша Библиотекарша Ходячая катастрофа Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Инопланетные цивилизации Атлантиды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Социальная психология Школа красоты для стервы Максимальный риск Дети Индиго Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Дорога к дому Язык телодвижений Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Сила ведьм Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Один в океане Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непобедимый интроверт Путь Дзэн Психопатология. Том 2 Слепая сова Занимательная физика отношений Крушение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Пленница волка Ожидание друга, или признания подростка Свобода от известного Учебник логики Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Синдром стога сена Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Свобода от известного В городе Сочи темные ночи (сборник) Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Знаки зодиака или астрология с улыбкой Полынь-трава Легкий способ бросить пить Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Обида Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Сердце света Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Мечта Грани Агни Йоги. Том 2 Детство (Повесть) Поспешное замужество Подсознание может всё! Знак бяды Мои посмертные приключения Учение дона Хуана Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник магии Всеобщая теория всего У подножия старого замка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Настоящий мачо Невеста по найму Сыроедение Анастасия 02_Путь Иисуса Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Аферистка. Дело Тимошенко Грани Агни Йоги. Том 1 Маленькая ручка Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Об интеллекте Психология шизофрении Поцелуй бабочки Вульфен Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Настольная книга стервы Инцест Внешность - это не главное! Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Под знаком индиго Их невинная пленница Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женщины, которые любят слишком сильно
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


пространство рабочего стола во время приготовления пищи, кладите разделочную доску поверх мойки.

• Чтобы освободить место в кухонных шкафах, переместите в столовую бокалы и аксессуары для сервировки, которые используете только для гостей или в праздники. Уберите на полку в подвал или гараж запасы, которые не помещаются в кладовку.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации кухни:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

По мере сортировки предметов, группируйте их в категории, которые имеют для вас смысл. Вот некоторые предложения:

Столовые приборы

Тарелки.

Блюда для салатов.

Хлебницы.

Супницы.

Вилки.

Ножи.

Чайные ложечки.

Столовые ложки.

Кастрюли и сковородки (наборы или одиночные предметы)

Соусницы.

Сковородки.

Горшки.

Прямоугольные керамические горшки.

Квадратные керамические горшки.

Противни.

Различные приспособления и аксессуары

Приспособления для приготовления пищи.

Приспособления для смешивания.

Аксессуары для сервировки.

Продукты

Супы.

Макароны и рис.

Закуски.

Напитки.

Молочные продукты.

Овощи и фрукты.

Специи

Пряные (базилик, орегано, тимьян).

Сладкие (корица, имбирь, ваниль).

2. «Чистка»

Это сложная стадия. Несомненно, все эти горы кастрюль и сковородок из нескольких разных наборов, восемьдесят семь кофейных кружек, шестьдесят два стакана, два с половиной обеденных сервиза и масса пластиковых контейнеров для пищи (с крышками и без) вызывают чувство изобилия. Но подумайте, сколько места, времени, денег, спокойствия и контроля отнимает у вас это «изобилие». Сконцентрируйтесь на том, чтобы хранить только то, что используете и любите, и «отпустите» остальное. Найдите благотворительную организацию или друга, которым можно отдать избыток, — и снова верните все это миру!

«ЧЕРНЫЙ» СПИСОК ДЖУЛИИ: ВЫБРОСИТЬ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ

• Тарелки, стаканы

и кружки с трещинами или сколами.

• Вторые экземпляры сервизов и наборов, особенно если они неполные или от них остались лишь некоторые части.

• Кастрюли и сковородки, которые подгорели или покрылись ржавчиной.

• Безвкусные принадлежности для сервировки, даже если это свадебные подарки. Храните не их, а воспоминания.

• Лишние бокалы — сколькими бокалами вы пользовались в течение последних пяти лет? Выбросите остальные.

• Лишние пластиковые контейнеры для пищи, сумки и фляги. Храните не более пяти-шести экземпляров каждого из этих предметов.

• Безвкусные сувенирные стаканы и кружки.

• Пластиковые стаканы, если все ваши дети выросли. Храните парочку на память или на случай визита внуков.

• Неисправные или ни разу не использованные электроприборы и приспособления.

• Содержимое буфета, которым вы не пользовались больше года. Отдайте все это в приют для бездомных или тяжелобольных.

ИЗБЕГАЙТЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛОВУШЕК

Когда вы начинаете думать, от каких предметов пришло время избавиться, или собираетесь приступить к этому процессу, на вашем пути могут возникнуть некоторые внутренние препятствия.

Фантазия. Многие из нас представляют себе, как каждый вечер готовят для всей семьи замечательные изысканные блюда. Если бы только у нас было время, мы бы стали именно таким прекрасным шеф-поваром, которым себя ощущаем! Именно поэтому мы храним все эти формы для выпечки хлеба, экзотические кастрюли и сковородки, соковыжималки, формы для суфле, приспособления для проращивания злаков, странные специи с необычными названиями и причудливые поваренные книги, которые купили, преисполненные благих намерений. Но как редко мы всем этим пользуемся! Давайте посмотрим правде в глаза: если вы до сих пор не нашли на все это времени, значит, вы предпочитаете тратить его на исследование других способов повышения качества жизни, которые для вас более важны. Примите этот факт и отдайте или пожертвуйте все эти принадлежности тому, кто действительно

будет ими пользоваться.

Сентиментальность. Всем нам достаются в наследство столовые приборы, тарелки, серебро и стекло, которые, по эмоциональным причинам, мы хотим сохранить, даже если никогда не используем. Это прекрасно. Но вы не оскорбите ничью память, если будете хранить эти вещи в коробке на чердаке или в кладовке, а не на самом видном месте в шкафах, где должно находиться то, чем вы пользуетесь чаще.

3. Найти всему свое место

По мере того как вы будете находить место для различных предметов в пределах определенных зон, имейте в виду следующие советы.

• В высоком шкафу отведите место для больших предметов, например для банок с крупами.

• Отведите мелкие ящики для столовых приборов, специй, упаковки и сумок, подсвечников и посудных полотенец.

• Используйте глубокие ящики под громоздкие аксессуары для электроприборов, кастрюль и сковородок или больших сервировочных блюд.

• Чтобы посуда не билась, храните тарелки и хрупкие предметы, например стеклянную посуду, в верхних ящиках. Содержимое нижних ящиков бьется легче, потому что их чаще задевают или толкают.

• Чтобы хранение ножей в ящике было безопасным, поместите в него тяжелую металлическую пружину, а затем вставляйте ножи в промежутки между ее спиралями.

• Если в доме есть маленькие дети, убедитесь, что хрупкие предметы, чистящие и моющие средства, мешки для мусора, губки и т. д. хранятся в низких шкафах с защелками.

• Верхние отделения шкафов отведите для легких предметов, а нижние — для тяжелых, например для миксеров, блендеров, тяжелых сервировочных подносов, кастрюль и сковородок.

• Если вы отвели отдельный шкаф для огнеупорной посуды и в нем осталось немного свободного места, сопротивляйтесь искушению заполнить его не связанными с посудой элементами, например запасными бумажными полотенцами. Такой способ размещения совершенно нелогичен и превратит поиск и уборку вещей в головоломку.

• Группируйте предметы согласно своим собственным ассоциациям. Например,


Содержание книги
Цитаты