Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сыроедение Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство к просветлению для ленивых Архетип и символ Сто лет спустя… [Фанфик] Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Об интеллекте Палач Чем действительно является Amway? Практический аудит: учебное пособие Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Маленькая ручка Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Кирпичи Путешествие Демокрита Юридическая психология Целебная система бесслизистой диеты Лечебная пирамидка. Что это такое? Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Как стать богатым за один год Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вульфен Тайный знак Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Секрет абсолютно женственности Дети Индиго Сердце света Вопрос времени Поспешное замужество Непобедимый интроверт Школа красоты для стервы Детство (Повесть) Отношение определяет всё! Знак бяды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Простор 22 закона создания брэнда Усовершенствуйте свою память Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Выходы из тела. Управление реальностью Хрестоматия по конфликтологии Путь Дзэн Око возрождения - древний секрет тибетских лам Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мои посмертные приключения Свобода от известного Ночь без права сна Энергия воды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека О чем думает ваша собака Один в океане Восхитительный Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Черемша Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Сила ведьм Психология шизофрении Подсознание может всё! Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать 10 секретов любви Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Тайный соблазн Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Железная дорога Том 1. Введение в астрологию Общаться с ребенком. Как? Занимательная физика отношений Психология шизофрении Всеобщая теория всего Искусство торговли по методу Сильва Максимальный риск Меняю себя! Селф-коучинг Настольная книга стервы Алхимик Я пережила Освенцим Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Моя история Сэнсэй. Исконный Шамбалы Идеальная химия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ходячая катастрофа Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… (фанфик) У подножия старого замка Судьба (книга вторая) Инопланетные цивилизации Атлантиды Знаки зодиака или астрология с улыбкой Легкий способ бросить пить Библиотекарша Невеста по найму Непознанный Мир Веры Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Эго, голод и агрессия Обида Путешествие души Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дорога к дому Тайная доктрина. Том 1 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Величайший в мире торговец Свобода от известного Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психопатология. Том 2 Юридическая психология Язык жестов - путь к успеху 5 языков любви Чем действительно является Amway? Рассвет страсти Их невинная пленница Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инцест Коактивный коучинг Записки командира штрафбата Учение дона Хуана Бхагавадгита Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Опыт дурака, или путь к прозрению Священная кровь Прыжок в ледяную воду Травматология любви Скорочтение со скоростью света Учебник логики Бхагавадгита Чеченский капкан Настоящий мачо НЛП. Техники россыпью Эмоциональный шантаж Мотивация и мотивы Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения В городе Сочи темные ночи (сборник) Сказать жизни Да Общаться с ребенком. Как? Допрос Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мастер и Маргарита - за Христа или против? Социальная психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Язык телодвижений Мой сексуальный телохранитель Сила позитивного мышления Курс выживания для подростков Мечта Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег Анастасия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Этика блядства Путь художника. Ваша творческая мастерская Аферистка. Дело Тимошенко Язык телодвижений Психологическое айкидо Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ожидание друга, или признания подростка Послы Млечного Пути Полынь-трава Домашнее холотропное дыхание 99 франков Самоанализ Поцелуй бабочки Слепая сова Грани Агни Йоги. Том 1 Внешность - это не главное! Самоучитель по развитию интуиции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Крах теории эволюции Я вас жду Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Хакеры сновидений Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 2 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник магии Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Вещи в теле Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика Зелень для жизни Магия: привлекаем любовь и счастье Под знаком индиго О характерах людей Как обойти блокировку сайта Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


пространство рабочего стола во время приготовления пищи, кладите разделочную доску поверх мойки.

• Чтобы освободить место в кухонных шкафах, переместите в столовую бокалы и аксессуары для сервировки, которые используете только для гостей или в праздники. Уберите на полку в подвал или гараж запасы, которые не помещаются в кладовку.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации кухни:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

По мере сортировки предметов, группируйте их в категории, которые имеют для вас смысл. Вот некоторые предложения:

Столовые приборы

Тарелки.

Блюда для салатов.

Хлебницы.

Супницы.

Вилки.

Ножи.

Чайные ложечки.

Столовые ложки.

Кастрюли и сковородки (наборы или одиночные предметы)

Соусницы.

Сковородки.

Горшки.

Прямоугольные керамические горшки.

Квадратные керамические горшки.

Противни.

Различные приспособления и аксессуары

Приспособления для приготовления пищи.

Приспособления для смешивания.

Аксессуары для сервировки.

Продукты

Супы.

Макароны и рис.

Закуски.

Напитки.

Молочные продукты.

Овощи и фрукты.

Специи

Пряные (базилик, орегано, тимьян).

Сладкие (корица, имбирь, ваниль).

2. «Чистка»

Это сложная стадия. Несомненно, все эти горы кастрюль и сковородок из нескольких разных наборов, восемьдесят семь кофейных кружек, шестьдесят два стакана, два с половиной обеденных сервиза и масса пластиковых контейнеров для пищи (с крышками и без) вызывают чувство изобилия. Но подумайте, сколько места, времени, денег, спокойствия и контроля отнимает у вас это «изобилие». Сконцентрируйтесь на том, чтобы хранить только то, что используете и любите, и «отпустите» остальное. Найдите благотворительную организацию или друга, которым можно отдать избыток, — и снова верните все это миру!

«ЧЕРНЫЙ» СПИСОК ДЖУЛИИ: ВЫБРОСИТЬ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ

• Тарелки, стаканы

и кружки с трещинами или сколами.

• Вторые экземпляры сервизов и наборов, особенно если они неполные или от них остались лишь некоторые части.

• Кастрюли и сковородки, которые подгорели или покрылись ржавчиной.

• Безвкусные принадлежности для сервировки, даже если это свадебные подарки. Храните не их, а воспоминания.

• Лишние бокалы — сколькими бокалами вы пользовались в течение последних пяти лет? Выбросите остальные.

• Лишние пластиковые контейнеры для пищи, сумки и фляги. Храните не более пяти-шести экземпляров каждого из этих предметов.

• Безвкусные сувенирные стаканы и кружки.

• Пластиковые стаканы, если все ваши дети выросли. Храните парочку на память или на случай визита внуков.

• Неисправные или ни разу не использованные электроприборы и приспособления.

• Содержимое буфета, которым вы не пользовались больше года. Отдайте все это в приют для бездомных или тяжелобольных.

ИЗБЕГАЙТЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛОВУШЕК

Когда вы начинаете думать, от каких предметов пришло время избавиться, или собираетесь приступить к этому процессу, на вашем пути могут возникнуть некоторые внутренние препятствия.

Фантазия. Многие из нас представляют себе, как каждый вечер готовят для всей семьи замечательные изысканные блюда. Если бы только у нас было время, мы бы стали именно таким прекрасным шеф-поваром, которым себя ощущаем! Именно поэтому мы храним все эти формы для выпечки хлеба, экзотические кастрюли и сковородки, соковыжималки, формы для суфле, приспособления для проращивания злаков, странные специи с необычными названиями и причудливые поваренные книги, которые купили, преисполненные благих намерений. Но как редко мы всем этим пользуемся! Давайте посмотрим правде в глаза: если вы до сих пор не нашли на все это времени, значит, вы предпочитаете тратить его на исследование других способов повышения качества жизни, которые для вас более важны. Примите этот факт и отдайте или пожертвуйте все эти принадлежности тому, кто действительно

будет ими пользоваться.

Сентиментальность. Всем нам достаются в наследство столовые приборы, тарелки, серебро и стекло, которые, по эмоциональным причинам, мы хотим сохранить, даже если никогда не используем. Это прекрасно. Но вы не оскорбите ничью память, если будете хранить эти вещи в коробке на чердаке или в кладовке, а не на самом видном месте в шкафах, где должно находиться то, чем вы пользуетесь чаще.

3. Найти всему свое место

По мере того как вы будете находить место для различных предметов в пределах определенных зон, имейте в виду следующие советы.

• В высоком шкафу отведите место для больших предметов, например для банок с крупами.

• Отведите мелкие ящики для столовых приборов, специй, упаковки и сумок, подсвечников и посудных полотенец.

• Используйте глубокие ящики под громоздкие аксессуары для электроприборов, кастрюль и сковородок или больших сервировочных блюд.

• Чтобы посуда не билась, храните тарелки и хрупкие предметы, например стеклянную посуду, в верхних ящиках. Содержимое нижних ящиков бьется легче, потому что их чаще задевают или толкают.

• Чтобы хранение ножей в ящике было безопасным, поместите в него тяжелую металлическую пружину, а затем вставляйте ножи в промежутки между ее спиралями.

• Если в доме есть маленькие дети, убедитесь, что хрупкие предметы, чистящие и моющие средства, мешки для мусора, губки и т. д. хранятся в низких шкафах с защелками.

• Верхние отделения шкафов отведите для легких предметов, а нижние — для тяжелых, например для миксеров, блендеров, тяжелых сервировочных подносов, кастрюль и сковородок.

• Если вы отвели отдельный шкаф для огнеупорной посуды и в нем осталось немного свободного места, сопротивляйтесь искушению заполнить его не связанными с посудой элементами, например запасными бумажными полотенцами. Такой способ размещения совершенно нелогичен и превратит поиск и уборку вещей в головоломку.

• Группируйте предметы согласно своим собственным ассоциациям. Например,


Содержание книги
Цитаты