Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дети с небес Простор Ночь без права сна Путь художника. Ваша творческая мастерская Дети с небес О чем думает ваша собака Ходячая катастрофа Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Кирпичи Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Железная дорога Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Легкий способ бросить пить Идеальная химия Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Чем действительно является Amway? Сила позитивного мышления Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Занимательная физика отношений Непознанный Мир Веры Юридическая психология Палач Путь Дзэн Психология шизофрении Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Метод Ключ в борьбе со стрессом Выходы из тела. Управление реальностью Синдром стога сена Записки командира штрафбата Руководство богатого папы по инвестированию Инопланетные цивилизации Атлантиды У подножия старого замка В городе Сочи темные ночи (сборник) Непобедимый интроверт Протоколы колдуна Стоменова Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мои посмертные приключения Привычки на миллионы долларов Я вас жду Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Об интеллекте Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Я пережила Освенцим Том 1. Введение в астрологию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сто лет спустя… (фанфик) Секрет абсолютно женственности Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Чеченский капкан Психологическое айкидо Мечта Язык телодвижений Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 02_Путь Иисуса Женщины, которые любят слишком сильно Невеста по найму Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Крушение 22 закона создания брэнда Энергия воды Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Свобода Шамана Учебник логики Под знаком индиго Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сердце света Черемша Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путешествие Демокрита Свобода от известного Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Их невинная пленница Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сказать жизни Да Усовершенствуйте свою память Коактивный коучинг Тайный знак Школа красоты для стервы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сила ведьм Учебник магии Крах теории эволюции Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Анастасия Меняю себя! Селф-коучинг Один в океане Сыроедение Вульфен Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Прыжок в ледяную воду Алхимик Этика блядства Искусство торговли по методу Сильва Максимальный риск Внешность - это не главное! Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайный соблазн Восхитительный Поцелуй бабочки Дорога к дому Рассвет страсти Судьба (книга вторая) Настоящий мачо Поспешное замужество Мой сексуальный телохранитель Допрос Убийственные оргазмы Маленькая ручка Библиотекарша Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Бхагавадгита Травматология любви Пленница волка Бхагавадгита Священная кровь Аферистка. Дело Тимошенко Вопрос времени Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного Самоанализ Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Знак бяды Детство (Повесть) С компьютером на ты. Самое необходимое Учение дона Хуана Формулы денег Мотивация и мотивы Полынь-трава Психопатология. Том 2 Вещи в теле Слепая сова Сто лет спустя… [Фанфик] Ожидание друга, или признания подростка Послы Млечного Пути Подсознание может всё! Моя история 5 языков любви Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О характерах людей Хакеры сновидений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Всеобщая теория всего Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайная доктрина. Том 1 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология После заката с негодяем Око возрождения - древний секрет тибетских лам 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Грани Агни Йоги. Том 1 Настольная книга стервы Дети Индиго Архетип и символ Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Хрестоматия по конфликтологии Домашнее холотропное дыхание Целебная система бесслизистой диеты В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Пол и характер Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Веселая таблица умножения Эго, голод и агрессия Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Социальная психология Обида Зелень для жизни Опыт дурака, или путь к прозрению Язык телодвижений Как обойти блокировку сайта Величайший в мире торговец Скорочтение со скоростью света 99 франков Гипноз для начинающих Инцест Путешествие души Самоучитель по развитию интуиции Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз. Самоучитель Общаться с ребенком. Как? Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать богатым за один год Руководство к просветлению для ленивых Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психология шизофрении Эмоциональный шантаж
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


пространство рабочего стола во время приготовления пищи, кладите разделочную доску поверх мойки.

• Чтобы освободить место в кухонных шкафах, переместите в столовую бокалы и аксессуары для сервировки, которые используете только для гостей или в праздники. Уберите на полку в подвал или гараж запасы, которые не помещаются в кладовку.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации кухни:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

По мере сортировки предметов, группируйте их в категории, которые имеют для вас смысл. Вот некоторые предложения:

Столовые приборы

Тарелки.

Блюда для салатов.

Хлебницы.

Супницы.

Вилки.

Ножи.

Чайные ложечки.

Столовые ложки.

Кастрюли и сковородки (наборы или одиночные предметы)

Соусницы.

Сковородки.

Горшки.

Прямоугольные керамические горшки.

Квадратные керамические горшки.

Противни.

Различные приспособления и аксессуары

Приспособления для приготовления пищи.

Приспособления для смешивания.

Аксессуары для сервировки.

Продукты

Супы.

Макароны и рис.

Закуски.

Напитки.

Молочные продукты.

Овощи и фрукты.

Специи

Пряные (базилик, орегано, тимьян).

Сладкие (корица, имбирь, ваниль).

2. «Чистка»

Это сложная стадия. Несомненно, все эти горы кастрюль и сковородок из нескольких разных наборов, восемьдесят семь кофейных кружек, шестьдесят два стакана, два с половиной обеденных сервиза и масса пластиковых контейнеров для пищи (с крышками и без) вызывают чувство изобилия. Но подумайте, сколько места, времени, денег, спокойствия и контроля отнимает у вас это «изобилие». Сконцентрируйтесь на том, чтобы хранить только то, что используете и любите, и «отпустите» остальное. Найдите благотворительную организацию или друга, которым можно отдать избыток, — и снова верните все это миру!

«ЧЕРНЫЙ» СПИСОК ДЖУЛИИ: ВЫБРОСИТЬ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ

• Тарелки, стаканы

и кружки с трещинами или сколами.

• Вторые экземпляры сервизов и наборов, особенно если они неполные или от них остались лишь некоторые части.

• Кастрюли и сковородки, которые подгорели или покрылись ржавчиной.

• Безвкусные принадлежности для сервировки, даже если это свадебные подарки. Храните не их, а воспоминания.

• Лишние бокалы — сколькими бокалами вы пользовались в течение последних пяти лет? Выбросите остальные.

• Лишние пластиковые контейнеры для пищи, сумки и фляги. Храните не более пяти-шести экземпляров каждого из этих предметов.

• Безвкусные сувенирные стаканы и кружки.

• Пластиковые стаканы, если все ваши дети выросли. Храните парочку на память или на случай визита внуков.

• Неисправные или ни разу не использованные электроприборы и приспособления.

• Содержимое буфета, которым вы не пользовались больше года. Отдайте все это в приют для бездомных или тяжелобольных.

ИЗБЕГАЙТЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛОВУШЕК

Когда вы начинаете думать, от каких предметов пришло время избавиться, или собираетесь приступить к этому процессу, на вашем пути могут возникнуть некоторые внутренние препятствия.

Фантазия. Многие из нас представляют себе, как каждый вечер готовят для всей семьи замечательные изысканные блюда. Если бы только у нас было время, мы бы стали именно таким прекрасным шеф-поваром, которым себя ощущаем! Именно поэтому мы храним все эти формы для выпечки хлеба, экзотические кастрюли и сковородки, соковыжималки, формы для суфле, приспособления для проращивания злаков, странные специи с необычными названиями и причудливые поваренные книги, которые купили, преисполненные благих намерений. Но как редко мы всем этим пользуемся! Давайте посмотрим правде в глаза: если вы до сих пор не нашли на все это времени, значит, вы предпочитаете тратить его на исследование других способов повышения качества жизни, которые для вас более важны. Примите этот факт и отдайте или пожертвуйте все эти принадлежности тому, кто действительно

будет ими пользоваться.

Сентиментальность. Всем нам достаются в наследство столовые приборы, тарелки, серебро и стекло, которые, по эмоциональным причинам, мы хотим сохранить, даже если никогда не используем. Это прекрасно. Но вы не оскорбите ничью память, если будете хранить эти вещи в коробке на чердаке или в кладовке, а не на самом видном месте в шкафах, где должно находиться то, чем вы пользуетесь чаще.

3. Найти всему свое место

По мере того как вы будете находить место для различных предметов в пределах определенных зон, имейте в виду следующие советы.

• В высоком шкафу отведите место для больших предметов, например для банок с крупами.

• Отведите мелкие ящики для столовых приборов, специй, упаковки и сумок, подсвечников и посудных полотенец.

• Используйте глубокие ящики под громоздкие аксессуары для электроприборов, кастрюль и сковородок или больших сервировочных блюд.

• Чтобы посуда не билась, храните тарелки и хрупкие предметы, например стеклянную посуду, в верхних ящиках. Содержимое нижних ящиков бьется легче, потому что их чаще задевают или толкают.

• Чтобы хранение ножей в ящике было безопасным, поместите в него тяжелую металлическую пружину, а затем вставляйте ножи в промежутки между ее спиралями.

• Если в доме есть маленькие дети, убедитесь, что хрупкие предметы, чистящие и моющие средства, мешки для мусора, губки и т. д. хранятся в низких шкафах с защелками.

• Верхние отделения шкафов отведите для легких предметов, а нижние — для тяжелых, например для миксеров, блендеров, тяжелых сервировочных подносов, кастрюль и сковородок.

• Если вы отвели отдельный шкаф для огнеупорной посуды и в нем осталось немного свободного места, сопротивляйтесь искушению заполнить его не связанными с посудой элементами, например запасными бумажными полотенцами. Такой способ размещения совершенно нелогичен и превратит поиск и уборку вещей в головоломку.

• Группируйте предметы согласно своим собственным ассоциациям. Например,


Содержание книги
Цитаты