Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Магия: привлекаем любовь и счастье Путешествие Демокрита Бхагавадгита С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Травматология любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Отношение определяет всё! Око возрождения - древний секрет тибетских лам Скорочтение со скоростью света Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта О чем думает ваша собака Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Искусство торговли по методу Сильва Метод Ключ в борьбе со стрессом Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Путь художника. Ваша творческая мастерская Обида Психология шизофрении Я пережила Освенцим Дети с небес Гипноз для начинающих Коактивный коучинг Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сила ведьм Свобода от известного Непознанный Мир Веры Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Дорога к дому Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тайная доктрина. Том 1 Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Грани Агни Йоги. Том 1 Вещи в теле Путь Дзэн Путешествие души Убийственные оргазмы Самоучитель по развитию интуиции Эмоциональный шантаж В городе Сочи темные ночи (сборник) Внешность - это не главное! Том 1. Введение в астрологию Крах теории эволюции Мотивация и мотивы Язык телодвижений Дети с небес Патопсихология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хакеры сновидений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз. Самоучитель Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Детство (Повесть) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инцест Как стать богатым за один год Крушение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Поспешное замужество Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Зелень для жизни Меняю себя! Селф-коучинг Школа красоты для стервы Инопланетные цивилизации Атлантиды Легкий способ бросить пить 5 языков любви Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Психология и педагогика Мастер и Маргарита - за Христа или против? Железная дорога НЛП. Техники россыпью Социальная психология Священная кровь Занимательная физика отношений Слепая сова Пленница волка Архетип и символ Прыжок в ледяную воду Маленькая ручка Юридическая психология Ожидание друга, или признания подростка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Анастасия Судьба (книга вторая) Ходячая катастрофа Простор Идеальная химия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Кирпичи Мечта Свобода от известного Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко Язык жестов - путь к успеху Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Дети Индиго Настольная книга стервы Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Непобедимый интроверт Психопатология. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мой сексуальный телохранитель Учебник магии 10 секретов любви Библиотекарша Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Чеченский капкан Об интеллекте Сила позитивного мышления Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Восхитительный Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психологическое айкидо Подсознание может всё! Бхагавадгита Сыроедение Один в океане Сердце света Синдром стога сена Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Тайный знак Знак бяды Протоколы колдуна Стоменова О характерах людей Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Я вас жду Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Язык телодвижений Учебник логики Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Выходы из тела. Управление реальностью Алхимик Вопрос времени Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Черемша Допрос Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница 99 франков Курс выживания для подростков Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Ночь без права сна 22 закона создания брэнда После заката с негодяем Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Формулы денег Величайший в мире торговец 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Рассвет страсти Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Тайный соблазн 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Полынь-трава Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Настоящий мачо Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учение дона Хуана Хрестоматия по конфликтологии Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта Техники холодных звонков, которые действительно работают Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Женщины, которые любят слишком сильно Всеобщая теория всего Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


пространство рабочего стола во время приготовления пищи, кладите разделочную доску поверх мойки.

• Чтобы освободить место в кухонных шкафах, переместите в столовую бокалы и аксессуары для сервировки, которые используете только для гостей или в праздники. Уберите на полку в подвал или гараж запасы, которые не помещаются в кладовку.


Оценка времени

Ниже приведено среднее время, необходимое для организации кухни:

ДЕЙСТВУЕМ!

1. Сортировка

По мере сортировки предметов, группируйте их в категории, которые имеют для вас смысл. Вот некоторые предложения:

Столовые приборы

Тарелки.

Блюда для салатов.

Хлебницы.

Супницы.

Вилки.

Ножи.

Чайные ложечки.

Столовые ложки.

Кастрюли и сковородки (наборы или одиночные предметы)

Соусницы.

Сковородки.

Горшки.

Прямоугольные керамические горшки.

Квадратные керамические горшки.

Противни.

Различные приспособления и аксессуары

Приспособления для приготовления пищи.

Приспособления для смешивания.

Аксессуары для сервировки.

Продукты

Супы.

Макароны и рис.

Закуски.

Напитки.

Молочные продукты.

Овощи и фрукты.

Специи

Пряные (базилик, орегано, тимьян).

Сладкие (корица, имбирь, ваниль).

2. «Чистка»

Это сложная стадия. Несомненно, все эти горы кастрюль и сковородок из нескольких разных наборов, восемьдесят семь кофейных кружек, шестьдесят два стакана, два с половиной обеденных сервиза и масса пластиковых контейнеров для пищи (с крышками и без) вызывают чувство изобилия. Но подумайте, сколько места, времени, денег, спокойствия и контроля отнимает у вас это «изобилие». Сконцентрируйтесь на том, чтобы хранить только то, что используете и любите, и «отпустите» остальное. Найдите благотворительную организацию или друга, которым можно отдать избыток, — и снова верните все это миру!

«ЧЕРНЫЙ» СПИСОК ДЖУЛИИ: ВЫБРОСИТЬ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ

• Тарелки, стаканы

и кружки с трещинами или сколами.

• Вторые экземпляры сервизов и наборов, особенно если они неполные или от них остались лишь некоторые части.

• Кастрюли и сковородки, которые подгорели или покрылись ржавчиной.

• Безвкусные принадлежности для сервировки, даже если это свадебные подарки. Храните не их, а воспоминания.

• Лишние бокалы — сколькими бокалами вы пользовались в течение последних пяти лет? Выбросите остальные.

• Лишние пластиковые контейнеры для пищи, сумки и фляги. Храните не более пяти-шести экземпляров каждого из этих предметов.

• Безвкусные сувенирные стаканы и кружки.

• Пластиковые стаканы, если все ваши дети выросли. Храните парочку на память или на случай визита внуков.

• Неисправные или ни разу не использованные электроприборы и приспособления.

• Содержимое буфета, которым вы не пользовались больше года. Отдайте все это в приют для бездомных или тяжелобольных.

ИЗБЕГАЙТЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛОВУШЕК

Когда вы начинаете думать, от каких предметов пришло время избавиться, или собираетесь приступить к этому процессу, на вашем пути могут возникнуть некоторые внутренние препятствия.

Фантазия. Многие из нас представляют себе, как каждый вечер готовят для всей семьи замечательные изысканные блюда. Если бы только у нас было время, мы бы стали именно таким прекрасным шеф-поваром, которым себя ощущаем! Именно поэтому мы храним все эти формы для выпечки хлеба, экзотические кастрюли и сковородки, соковыжималки, формы для суфле, приспособления для проращивания злаков, странные специи с необычными названиями и причудливые поваренные книги, которые купили, преисполненные благих намерений. Но как редко мы всем этим пользуемся! Давайте посмотрим правде в глаза: если вы до сих пор не нашли на все это времени, значит, вы предпочитаете тратить его на исследование других способов повышения качества жизни, которые для вас более важны. Примите этот факт и отдайте или пожертвуйте все эти принадлежности тому, кто действительно

будет ими пользоваться.

Сентиментальность. Всем нам достаются в наследство столовые приборы, тарелки, серебро и стекло, которые, по эмоциональным причинам, мы хотим сохранить, даже если никогда не используем. Это прекрасно. Но вы не оскорбите ничью память, если будете хранить эти вещи в коробке на чердаке или в кладовке, а не на самом видном месте в шкафах, где должно находиться то, чем вы пользуетесь чаще.

3. Найти всему свое место

По мере того как вы будете находить место для различных предметов в пределах определенных зон, имейте в виду следующие советы.

• В высоком шкафу отведите место для больших предметов, например для банок с крупами.

• Отведите мелкие ящики для столовых приборов, специй, упаковки и сумок, подсвечников и посудных полотенец.

• Используйте глубокие ящики под громоздкие аксессуары для электроприборов, кастрюль и сковородок или больших сервировочных блюд.

• Чтобы посуда не билась, храните тарелки и хрупкие предметы, например стеклянную посуду, в верхних ящиках. Содержимое нижних ящиков бьется легче, потому что их чаще задевают или толкают.

• Чтобы хранение ножей в ящике было безопасным, поместите в него тяжелую металлическую пружину, а затем вставляйте ножи в промежутки между ее спиралями.

• Если в доме есть маленькие дети, убедитесь, что хрупкие предметы, чистящие и моющие средства, мешки для мусора, губки и т. д. хранятся в низких шкафах с защелками.

• Верхние отделения шкафов отведите для легких предметов, а нижние — для тяжелых, например для миксеров, блендеров, тяжелых сервировочных подносов, кастрюль и сковородок.

• Если вы отвели отдельный шкаф для огнеупорной посуды и в нем осталось немного свободного места, сопротивляйтесь искушению заполнить его не связанными с посудой элементами, например запасными бумажными полотенцами. Такой способ размещения совершенно нелогичен и превратит поиск и уборку вещей в головоломку.

• Группируйте предметы согласно своим собственным ассоциациям. Например,


Содержание книги
Цитаты