Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Руководство к просветлению для ленивых Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Веселая таблица умножения Архетип и символ Язык жестов - путь к успеху Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Занимательная физика отношений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Судьба (книга вторая) Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) С компьютером на ты. Самое необходимое 99 франков Дети с небес Привычки на миллионы долларов Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Всеобщая теория всего Как стать богатым за один год Поспешное замужество Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сыроедение Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Грани Агни Йоги. Том 1 У подножия старого замка Алхимик Метод Ключ в борьбе со стрессом Чеченский капкан Сила позитивного мышления Прыжок в ледяную воду Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Инопланетные цивилизации Атлантиды Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мотивация и мотивы Язык телодвижений Скорочтение со скоростью света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Священная кровь Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Свобода от известного Отношение определяет всё! Ожидание друга, или признания подростка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Железная дорога Мои посмертные приключения Психологическое айкидо Учебник логики Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Палач Сто лет спустя… (фанфик) 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Обида Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Знак бяды Практический аудит: учебное пособие Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Травматология любви Психология шизофрении Непобедимый интроверт Их невинная пленница Техники холодных звонков, которые действительно работают Сила ведьм 5 языков любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Простор Чем действительно является Amway? Меняю себя! Селф-коучинг Настольная книга стервы Школа красоты для стервы Детство (Повесть) Непознанный Мир Веры Око возрождения - древний секрет тибетских лам Крушение Целебная система бесслизистой диеты О чем думает ваша собака Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Под знаком индиго Тайный знак Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психопатология. Том 2 Аферистка. Дело Тимошенко Сказать жизни Да Дети Индиго Свобода от известного Кирпичи Синдром стога сена Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита 02_Путь Иисуса Восхитительный Путь Дзэн Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью В городе Сочи темные ночи (сборник) Свобода Шамана Энергия воды Я пережила Освенцим Усовершенствуйте свою память 10 секретов любви Гипноз. Самоучитель Этика блядства Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Рассвет страсти Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Формулы денег Секрет абсолютно женственности Пленница волка Лечебная пирамидка. Что это такое? Социальная психология Эмоциональный шантаж Убийственные оргазмы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Мечта Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Анастасия Эго, голод и агрессия Подсознание может всё! Учение дона Хуана Один в океане Вульфен О характерах людей Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Записки командира штрафбата Легкий способ бросить пить Искусство торговли по методу Сильва Черемша Юридическая психология Максимальный риск Вещи в теле Идеальная химия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайный соблазн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Настоящий мачо Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Бхагавадгита Мой сексуальный телохранитель После заката с негодяем Грани Агни Йоги. Том 2 Поцелуй бабочки Моя история Маленькая ручка Полынь-трава Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик] Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Дорога к дому Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Допрос Юридическая психология Путешествие души Инцест Крах теории эволюции Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вопрос времени Пол и характер Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Сердце света Величайший в мире торговец Магия: привлекаем любовь и счастье Зелень для жизни Мастер и Маргарита - за Христа или против? Курс выживания для подростков Женщины, которые любят слишком сильно Ходячая катастрофа Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Послы Млечного Пути Патопсихология Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Выходы из тела. Управление реальностью Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Слепая сова НЛП. Техники россыпью Внешность - это не главное! Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Учебник магии Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Коактивный коучинг Психология и педагогика Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


восприятие времени. Выбирая формат календаря, примите во внимание, хотите ли вы видеть свое расписание в линейной, вертикальной или горизонтальной форме или в формате сетки. Какую часть своего расписания вы хотите видеть сразу: год, квартал, месяц, неделю или один день? Вам может понадобиться два формата: ежемесячный — для того, чтобы видеть большую картину, и ежедневный или еженедельный — для того, чтобы видеть более крупный план.

• Количество информации. Чем больше информации или действий вы хотите записывать на каждый день или неделю, тем больше места вам понадобится. Например, предпринимателю, которому каждый день нужно помнить о трех-четырех встречах, десяти телефонных звонках и шести делах в день, возможно, нужен формат, рассчитанный на две страницы в день, а тот, у кого такое же количество встреч, звонков и дел в неделю, может использовать формат «неделя сразу».

• Эстетика. Как и с любыми инструментами по организации, убедитесь, что вам нравится дизайн органайзера, который вы выбираете, — на бумажной ли он основе, электронный или компьютерный. Возможности органайзера вряд ли много дадут вам, если его внешний вид не побуждает вас использовать его. Спросите себя, отражает ли этот органайзер ваш внутренний образ: достаточно ли он элегантный, стильный, спортивный, живой, профессиональный? Нравится ли вам оформление страниц, цвет, шрифт? Нравится ли вам корпус, форма и материал, из которого он сделан? Ведь вы хотите с гордостью вынимать свой органайзер и с наслаждением использовать его каждый день.


5. Поддерживать порядок

Мои поздравления! Наконец-то вы приобрели мастерство в управлении неуловимой субстанцией, которая называется временем, превратив ее в нечто более конкретное: в расписание, которое работает на вас.

Но сохранение расписания в порядке требует постоянного контроля. Делайте следующее:

• Каждый день. Каждый вечер отведите пятнадцать минут на то, чтобы просмотреть, какие действия вы запланировали на следующий день. Если возникают

конфликтующие альтернативы (например, повести детей в музей или поработать над важным бизнес-предложением), вспомните о своих приоритетах. Даже такие небольшие усилия подготовят вас к разным требованиям, с которыми приходится сталкиваться ежедневно.

• Постоянно. Пусть ваши цели остаются зримыми. Повесьте их список на холодильник или поместите на рабочем столе. Смотрите через этот фильтр на каждую помеху, отвлечение, заявку, запрос и соблазнительное занятие, спрашивая самого себя: «Поможет ли это достичь моих целей?» Если нет, найдите способ избегать помех, вежливо отклоняйте заявки и запросы и сопротивляйтесь искушениям. Следуйте правилу «одно пришло, другое ушло». Отдавайте себе отчет в том, что, если вы хотите добавить в свое расписание какое-либо действие, при этом придется отказаться от чего-то другого. Это заставит вас долго и серьезно думать о том, какие новые обязательства взять на себя. Действительно ли они стоят вашего времени?

• С регулярными интервалами. Делайте обзор ваших целей и действий, по крайней мере, два раза в год, но предпочтительно чаще (возможно, каждые два месяца), чтобы учесть любые изменения в приоритетах, обязанностях и интересах. Затем повторно просмотрите свою карту времени, чтобы убедиться: она отражает именно то, что для вас наиболее важно.

СОВЕТЫ ПОСВЯЩЕННОГО
Эффективно используйте органайзер

• Цветные разделители в органайзере (например, красные — для работы, синие — для семьи), помогут быстро визуально оценить, не вышла ли ваша жизнь из равновесия.

• Обращайтесь с делами и телефонными звонками точно так же, как и со встречами, чтобы гарантировать их выполнение и избегать нереалистичных ожиданий по отношению к самому себе. Задавайте себе три вопроса по поводу каждого дела и телефонного звонка: «К какой рабочей зоне это относится?», «В какой день я это сделаю?» и «Сколько времени на это потребуется?» Затем отметьте это время в органайзере.

• Выясните, как долго вы можете концентрироваться на отдельных

задачах, а затем разбейте большие проекты на управляемые шаги. Планируйте по принципу «из будущего в прошлое», начиная с предполагаемой даты окончания задач, оставляя запасное время на случай, если какие-нибудь задачи займут больше времени, чем ожидалось.

• Отмечая в органайзере время встреч, записывайте в том же месте любые связанные с ними адреса и телефонные номера, чтобы к ним было удобно постоянно обращаться. Убедитесь, что учли время на то, чтобы добраться до места встречи и обратно. Об этом часто забывают.

• Ставьте маленькую букву «м» в кружочке рядом со всеми встречами, событиями или совещаниями, на которые вы должны взять с собой дополнительные материалы (например, документы, приглашения или предписания). Такое небольшое напоминание гарантирует, что вы возьмете с собой все необходимое.

• Отведите отдельную страницу в органайзере для каждой из ключевых фигур в вашей работе или личной жизни. Фиксируйте на ней все, что хотите с ними обсудить, по мере возникновения таких вопросов. В следующем телефонном разговоре или на следующей встрече у вас под рукой будет полный список важных тем для обсуждения.

• Будьте готовы воспользоваться преимуществом неожиданного свободного времени — сохраняя в органайзере список коротких (от пяти до пятнадцати минут), но важных задач, которые могут продуктивно заполнить это «окно», если оно появится.

Это — все, что потребуется, чтобы время было вашим другом, а не врагом; союзником, который поможет вам достичь главной цели: жить так, как вы хотите, согласно собственному графику, а не чьему-то чужому.

Глава 19 «ПРИРУЧИТЬ» СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

В результате научно-технического прогресса возникло новое информационное пространство, которое нужно организовывать, что вызвало к жизни, проблемы, не имеющие исторических прецедентов. Насколько могущественными и полезными являются современные технологии, настолько же они могут быть и устрашающими. Не так уж странно чувствовать себя тонущим в море


Содержание книги
Цитаты