Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Один в океане Сила позитивного мышления Внешность - это не главное! Мой сексуальный телохранитель Отношение определяет всё! Священная кровь Черемша Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению Библиотекарша Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Свобода Шамана Кирпичи Язык жестов - путь к успеху Веселая таблица умножения Сто лет спустя… [Фанфик] Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Женщины, которые любят слишком сильно Привычки на миллионы долларов Знаки зодиака или астрология с улыбкой Хакеры сновидений Магия: привлекаем любовь и счастье Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Тайный соблазн Максимальный риск Невеста по найму Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Сердце света Опыт дурака, или путь к прозрению Занимательная физика отношений Железная дорога Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Убийственные оргазмы Школа красоты для стервы Идеальная химия Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как стать богатым за один год Сыроедение С компьютером на ты. Самое необходимое Ожидание друга, или признания подростка О чем думает ваша собака Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Вульфен Этика блядства Поцелуй бабочки Ночь без права сна Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Моя история Непознанный Мир Веры Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Бхагавадгита Судьба (книга вторая) Легкий способ бросить пить Дети с небес Сила ведьм Обида Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Инцест Синдром стога сена Руководство к просветлению для ленивых Свобода от известного Величайший в мире торговец Домашнее холотропное дыхание Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я пережила Освенцим Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Инопланетные цивилизации Атлантиды Чеченский капкан Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Самоанализ Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Формулы денег Крушение Метод Ключ в борьбе со стрессом Выходы из тела. Управление реальностью Сто лет спустя… (фанфик) Записки командира штрафбата Учебник магии Подсознание может всё! Око возрождения - древний секрет тибетских лам Их невинная пленница Сказать жизни Да Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Прыжок в ледяную воду Учебник логики Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Эмоциональный шантаж Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Свобода от известного Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Травматология любви Настольная книга стервы Юридическая психология Искусство торговли по методу Сильва Практический аудит: учебное пособие Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Мои посмертные приключения Патопсихология Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Секрет абсолютно женственности Психопатология. Том 2 Алхимик Общаться с ребенком. Как? НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света 10 секретов любви Психология и педагогика Протоколы колдуна Стоменова 02_Путь Иисуса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? После заката с негодяем 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Рассвет страсти Непобедимый интроверт Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Гипноз для начинающих Том 1. Введение в астрологию Общаться с ребенком. Как? 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как обойти блокировку сайта Учение дона Хуана Детство (Повесть) Дети с небес Ходячая катастрофа Бхагавадгита Путь Дзэн Коактивный коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путешествие души Тайный знак Послы Млечного Пути Курс выживания для подростков Аферистка. Дело Тимошенко Целебная система бесслизистой диеты Дети Индиго Пол и характер Путешествие Демокрита Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Анастасия Зелень для жизни Я вас жду Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 1 Восхитительный Грани Агни Йоги. Том 2 Настоящий мачо Хрестоматия по конфликтологии Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Палач Психологическое айкидо Веселая таблица умножения Архетип и символ Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Язык телодвижений О характерах людей В городе Сочи темные ночи (сборник) Руководство богатого папы по инвестированию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Пленница волка Вопрос времени Юридическая психология Маленькая ручка Мечта Допрос Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Полынь-трава Всеобщая теория всего 5 языков любви Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мотивация и мотивы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Лечебная пирамидка. Что это такое? Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Меняю себя! Селф-коучинг Усовершенствуйте свою память Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Под знаком индиго 22 закона создания брэнда Слепая сова Социальная психология Техники холодных звонков, которые действительно работают Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


восприятие времени. Выбирая формат календаря, примите во внимание, хотите ли вы видеть свое расписание в линейной, вертикальной или горизонтальной форме или в формате сетки. Какую часть своего расписания вы хотите видеть сразу: год, квартал, месяц, неделю или один день? Вам может понадобиться два формата: ежемесячный — для того, чтобы видеть большую картину, и ежедневный или еженедельный — для того, чтобы видеть более крупный план.

• Количество информации. Чем больше информации или действий вы хотите записывать на каждый день или неделю, тем больше места вам понадобится. Например, предпринимателю, которому каждый день нужно помнить о трех-четырех встречах, десяти телефонных звонках и шести делах в день, возможно, нужен формат, рассчитанный на две страницы в день, а тот, у кого такое же количество встреч, звонков и дел в неделю, может использовать формат «неделя сразу».

• Эстетика. Как и с любыми инструментами по организации, убедитесь, что вам нравится дизайн органайзера, который вы выбираете, — на бумажной ли он основе, электронный или компьютерный. Возможности органайзера вряд ли много дадут вам, если его внешний вид не побуждает вас использовать его. Спросите себя, отражает ли этот органайзер ваш внутренний образ: достаточно ли он элегантный, стильный, спортивный, живой, профессиональный? Нравится ли вам оформление страниц, цвет, шрифт? Нравится ли вам корпус, форма и материал, из которого он сделан? Ведь вы хотите с гордостью вынимать свой органайзер и с наслаждением использовать его каждый день.


5. Поддерживать порядок

Мои поздравления! Наконец-то вы приобрели мастерство в управлении неуловимой субстанцией, которая называется временем, превратив ее в нечто более конкретное: в расписание, которое работает на вас.

Но сохранение расписания в порядке требует постоянного контроля. Делайте следующее:

• Каждый день. Каждый вечер отведите пятнадцать минут на то, чтобы просмотреть, какие действия вы запланировали на следующий день. Если возникают

конфликтующие альтернативы (например, повести детей в музей или поработать над важным бизнес-предложением), вспомните о своих приоритетах. Даже такие небольшие усилия подготовят вас к разным требованиям, с которыми приходится сталкиваться ежедневно.

• Постоянно. Пусть ваши цели остаются зримыми. Повесьте их список на холодильник или поместите на рабочем столе. Смотрите через этот фильтр на каждую помеху, отвлечение, заявку, запрос и соблазнительное занятие, спрашивая самого себя: «Поможет ли это достичь моих целей?» Если нет, найдите способ избегать помех, вежливо отклоняйте заявки и запросы и сопротивляйтесь искушениям. Следуйте правилу «одно пришло, другое ушло». Отдавайте себе отчет в том, что, если вы хотите добавить в свое расписание какое-либо действие, при этом придется отказаться от чего-то другого. Это заставит вас долго и серьезно думать о том, какие новые обязательства взять на себя. Действительно ли они стоят вашего времени?

• С регулярными интервалами. Делайте обзор ваших целей и действий, по крайней мере, два раза в год, но предпочтительно чаще (возможно, каждые два месяца), чтобы учесть любые изменения в приоритетах, обязанностях и интересах. Затем повторно просмотрите свою карту времени, чтобы убедиться: она отражает именно то, что для вас наиболее важно.

СОВЕТЫ ПОСВЯЩЕННОГО
Эффективно используйте органайзер

• Цветные разделители в органайзере (например, красные — для работы, синие — для семьи), помогут быстро визуально оценить, не вышла ли ваша жизнь из равновесия.

• Обращайтесь с делами и телефонными звонками точно так же, как и со встречами, чтобы гарантировать их выполнение и избегать нереалистичных ожиданий по отношению к самому себе. Задавайте себе три вопроса по поводу каждого дела и телефонного звонка: «К какой рабочей зоне это относится?», «В какой день я это сделаю?» и «Сколько времени на это потребуется?» Затем отметьте это время в органайзере.

• Выясните, как долго вы можете концентрироваться на отдельных

задачах, а затем разбейте большие проекты на управляемые шаги. Планируйте по принципу «из будущего в прошлое», начиная с предполагаемой даты окончания задач, оставляя запасное время на случай, если какие-нибудь задачи займут больше времени, чем ожидалось.

• Отмечая в органайзере время встреч, записывайте в том же месте любые связанные с ними адреса и телефонные номера, чтобы к ним было удобно постоянно обращаться. Убедитесь, что учли время на то, чтобы добраться до места встречи и обратно. Об этом часто забывают.

• Ставьте маленькую букву «м» в кружочке рядом со всеми встречами, событиями или совещаниями, на которые вы должны взять с собой дополнительные материалы (например, документы, приглашения или предписания). Такое небольшое напоминание гарантирует, что вы возьмете с собой все необходимое.

• Отведите отдельную страницу в органайзере для каждой из ключевых фигур в вашей работе или личной жизни. Фиксируйте на ней все, что хотите с ними обсудить, по мере возникновения таких вопросов. В следующем телефонном разговоре или на следующей встрече у вас под рукой будет полный список важных тем для обсуждения.

• Будьте готовы воспользоваться преимуществом неожиданного свободного времени — сохраняя в органайзере список коротких (от пяти до пятнадцати минут), но важных задач, которые могут продуктивно заполнить это «окно», если оно появится.

Это — все, что потребуется, чтобы время было вашим другом, а не врагом; союзником, который поможет вам достичь главной цели: жить так, как вы хотите, согласно собственному графику, а не чьему-то чужому.

Глава 19 «ПРИРУЧИТЬ» СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

В результате научно-технического прогресса возникло новое информационное пространство, которое нужно организовывать, что вызвало к жизни, проблемы, не имеющие исторических прецедентов. Насколько могущественными и полезными являются современные технологии, настолько же они могут быть и устрашающими. Не так уж странно чувствовать себя тонущим в море


Содержание книги
Цитаты