Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Чем действительно является Amway? Коактивный коучинг Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Гипноз для начинающих Искусство торговли по методу Сильва Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие души Отношение определяет всё! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Алхимик Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоучитель по развитию интуиции Настоящий мачо Крушение Крах теории эволюции Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети с небес 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вещи в теле Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство к просветлению для ленивых Их невинная пленница Величайший в мире торговец Скорочтение со скоростью света Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода от известного Практический аудит: учебное пособие Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Психопатология. Том 2 Юридическая психология Кирпичи Под знаком индиго Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Настольная книга стервы Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Детство (Повесть) Восхитительный Сила позитивного мышления Привычки на миллионы долларов Сила ведьм Легкий способ бросить пить Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непознанный Мир Веры Обида Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Мечта Тайная доктрина. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Палач Мои посмертные приключения Самоанализ Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Маленькая ручка В городе Сочи темные ночи (сборник) 99 франков Синдром стога сена Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… (фанфик) Формулы денег Ходячая катастрофа Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Идеальная химия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Как обойти блокировку сайта Судьба (книга вторая) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Свобода Шамана Мотивация и мотивы Психология шизофрении Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений Патопсихология После заката с негодяем О чем думает ваша собака Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик] Убийственные оргазмы Эго, голод и агрессия НЛП. Техники россыпью Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 5 языков любви 10 секретов любви Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психологическое айкидо Железная дорога Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Вопрос времени Прыжок в ледяную воду Простор Домашнее холотропное дыхание Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный соблазн Черемша Библиотекарша Инопланетные цивилизации Атлантиды Социальная психология Школа красоты для стервы Максимальный риск Дети Индиго Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Язык телодвижений Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Один в океане Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непобедимый интроверт Путь Дзэн Слепая сова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Пленница волка Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Полынь-трава Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Поспешное замужество Подсознание может всё! Знак бяды Учение дона Хуана Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник магии Всеобщая теория всего У подножия старого замка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Травматология любви Сыроедение Анастасия 02_Путь Иисуса Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Аферистка. Дело Тимошенко Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Об интеллекте Психология шизофрении Поцелуй бабочки Вульфен Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Инцест Внешность - это не главное! Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женщины, которые любят слишком сильно
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


за волосами, аптечка, запасные бумажные изделия. Если вы расставите и разложите все это на полках в свободном порядке, будет сложно сказать, где заканчивается одна категория и начинается другая. Но если вы поместите каждую группу в отдельную пластиковую коробку, промаркировав ее, можно будет мгновенно брать вещи и класть их на место. Так же, как и убирать на полках: просто снять коробки, протереть полки и поставить коробки на место. Попробуйте, так ли это просто, если у вас восемьдесят разных флакончиков, баночек и скляночек!

Другое существенное преимущество хранения в отдельных емкостях — они помогают увидеть, сколько у вас накопилось вещей в каждой категории; вы можете хранить не более того, что помещается в данной коробке или ящике.

И наконец, самое важное, подобный способ хранения — та область, где вы можете полностью проявить свои творческие способности и получить удовольствие, придав своей системе индивидуальность.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЮ МОТИВАЦИЮ

В середине процесса организации пространства вам может надоесть постоянно принимать решения, вы начнете отвлекаться или почувствуете, что другие дела увлекают в другом направлении. Это случается со всеми. Чтобы преодолеть такие узкие места, нужны некоторые инструменты. Выберите одно или несколько из следующих действий:

• Запишите свои цели. Прикрепите свои ответы на четвертый вопрос фазы анализа («Зачем мне быть организованным?») на стену той комнаты, которую приводите в порядок. И если почувствуете, что начинаете уставать, перечитайте свои ответы. Вы получите новый импульс и снова сможете активно работать.

• Используйте фотографии «до» и «после». Сделайте моментальные снимки помещения, которое собираетесь организовать, и прикрепите их на стену рядом со списком своих целей. Это будет вас стимулировать. Затем сделайте фотографии того же помещения после окончания уборки и прикрепите их рядом с фотографиями «до». Позвольте себе полностью пережить удовольствие от хорошо выполненной работы.

• 

Вознаграждайте себя в процессе уборки. Подумайте о том, что вам больше всего нравится делать, и запланируйте заняться этим по окончании некоторых основных этапов. Потом, в процессе уборки, можно сказать себе: «Когда я закончу этот угол, то смогу посмотреть шоу» или «Как только уберу на столе, пойду прогуляюсь на свежий воздух». Но будьте внимательны и не отмахивайтесь от награды, когда пришло ее время. Не говорите: «О, я только раскачался. Мне нужно просто продолжать работать». Соблюдайте договор, который заключили с собой, выполняйте свои обещания.

• Работайте весело. Если музыка дает вам энергию и помогает работать, выберите несколько кассет или компакт-дисков или решите, какую радиостанцию хотите послушать. Чтобы поддерживать мотивацию, играйте и развлекайтесь. Скажите: «Итак, когда закончится эта песня, я закончу убирать на книжной полке». Убирайте одну полку или один угол комнаты за время звучания песни или за время проигрывания одного компакт-диска. Но не ругайте себя, если не успели убрать одну полку до конца этой песни. Просто сделайте это до конца следующей.

• Убирайте вместе с другом. Без сомнения, беда не приходит одна… Но кто, спрашивается, захочет разделить с вами вашу беду? Объединитесь с коллегой или другом, который тоже борется с неорганизованностью. Работать вместе действительно быстрее и легче, и вы получите больше удовольствия. Кроме того, будет с кем обмениваться идеями. А когда вы начнете заниматься самоедством («Как я мог дойти до такого ужасного беспорядка!»), друг поддержит вас и поможет оставаться сосредоточенным на текущей работе. Отведите выходные дни для совместной работы и помогайте друг другу. Вы будете поражены тем, как много можно достичь вместе и каким прекрасным может быть такой опыт.

Выбор подходящих приспособлений для хранения

На что обращать внимание:

• Эстетика. Выбирайте те емкости для хранения, которые вам нравятся. Ими будет очень приятно пользоваться, и они привлекательно впишутся в стиль, который вы

выбрали для своего пространства: скромный шик, деревенский уют или высокие технологии.

• Прочность. Не поддавайтесь соблазну экономии. Средства хранения должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать многократное использование. Если они развалятся на части, сломаются или износятся, вы перестанете ими пользоваться.

• Легкость в пользовании. Ими должно быть легко пользоваться. Если вы собираетесь хранить в них много вещей, примите во внимание их вес в заполненном состоянии.

• Размер. Убедитесь, что размер полок и коробок соответствует тому количеству вещей, которые вы собираетесь в них хранить, и что они в то же время не будут переполнены. Не забудьте оставить немного свободного пространства для роста — но не слишком много.


Подготовьте список покупок

Чтобы не пришлось ходить в магазин пятьдесят раз, убедитесь, что спланировали покупки заранее. Сначала составьте полный список всех предметов, которые вам нужны. Мне нравится составлять список покупок для каждой рабочей зоны на том же листе бумаги, где я набросала ее план, чтобы, придя в магазин (или роясь на чердаке), я точно видела, как планирую использовать каждый ящик, если мне придется искать ему замену.

Чтобы купить емкости подходящего размера, измеряйте, измеряйте и еще раз измеряйте до того, как пойти в магазин. Нет ничего более раздражающего, не говоря уже о затратах времени и денег, как обнаружить, что купленные разделители для ящиков на три миллиметра выше, чем сами ящики.

• Чтобы определить, какого размера должна быть нужная емкость для хранения, измеряйте высоту, ширину и длину вещей, которые будете в ней хранить (обязательно подсчитайте их количество).

• Измеряйте высоту, ширину и глубину пространства, в котором будет находиться каждая емкость. Например, прежде чем покупать новую корзину, промерьте полку или ящик, где она должна находиться.

• Измеряйте приспособления для хранения в магазине, чтобы убедиться, что они вам подойдут. Для точности возьмите с собой сантиметр


Содержание книги
Цитаты