Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Внешность - это не главное! Руководство к просветлению для ленивых Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Искусство торговли по методу Сильва Школа красоты для стервы 02_Путь Иисуса Аферистка. Дело Тимошенко Практический аудит: учебное пособие Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сила позитивного мышления Инцест Я вас жду Техники холодных звонков, которые действительно работают Целебная система бесслизистой диеты Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом Хакеры сновидений Восхитительный Путешествие души Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач У подножия старого замка Занимательная физика отношений Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путь Дзэн Невеста по найму Анастасия Общаться с ребенком. Как? Социальная психология Как обойти блокировку сайта С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник магии Сила ведьм Скорочтение со скоростью света О чем думает ваша собака Подсознание может всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь художника. Ваша творческая мастерская Привычки на миллионы долларов Усовершенствуйте свою память Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Железная дорога Руководство богатого папы по инвестированию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Записки командира штрафбата Меняю себя! Селф-коучинг Том 1. Введение в астрологию Крушение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Юридическая психология Мои посмертные приключения Бхагавадгита Алхимик Тайный знак Послы Млечного Пути Свобода от известного Непознанный Мир Веры Лечебная пирамидка. Что это такое? Всеобщая теория всего Архетип и символ Кирпичи Выходы из тела. Управление реальностью Психология шизофрении Вульфен Судьба (книга вторая) Сыроедение Учение дона Хуана Свобода Шамана Психологическое айкидо Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Об интеллекте Вопрос времени Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Бхагавадгита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Формулы денег Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам После заката с негодяем Путешествие Демокрита Дорога к дому Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Прыжок в ледяную воду Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Священная кровь Веселая таблица умножения Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Допрос Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настоящий мачо 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Курс выживания для подростков О характерах людей Библиотекарша НЛП. Техники россыпью Пленница волка Моя история 10 секретов любви Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Легкий способ бросить пить 99 франков Настольная книга стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 1 Юридическая психология Язык телодвижений Самоанализ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Инопланетные цивилизации Атлантиды 5 языков любви Детство (Повесть) Сердце света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Энергия воды Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Обида Полынь-трава Их невинная пленница Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Убийственные оргазмы Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Поцелуй бабочки Величайший в мире торговец В городе Сочи темные ночи (сборник) Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Сто лет спустя… (фанфик) Женщины, которые любят слишком сильно Дети Индиго Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Травматология любви Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Синдром стога сена Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Идеальная химия Тайная доктрина. Том 1 Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Патопсихология Максимальный риск Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Крах теории эволюции Тайный соблазн Этика блядства Вещи в теле Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Коактивный коучинг Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Ходячая катастрофа Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


за волосами, аптечка, запасные бумажные изделия. Если вы расставите и разложите все это на полках в свободном порядке, будет сложно сказать, где заканчивается одна категория и начинается другая. Но если вы поместите каждую группу в отдельную пластиковую коробку, промаркировав ее, можно будет мгновенно брать вещи и класть их на место. Так же, как и убирать на полках: просто снять коробки, протереть полки и поставить коробки на место. Попробуйте, так ли это просто, если у вас восемьдесят разных флакончиков, баночек и скляночек!

Другое существенное преимущество хранения в отдельных емкостях — они помогают увидеть, сколько у вас накопилось вещей в каждой категории; вы можете хранить не более того, что помещается в данной коробке или ящике.

И наконец, самое важное, подобный способ хранения — та область, где вы можете полностью проявить свои творческие способности и получить удовольствие, придав своей системе индивидуальность.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЮ МОТИВАЦИЮ

В середине процесса организации пространства вам может надоесть постоянно принимать решения, вы начнете отвлекаться или почувствуете, что другие дела увлекают в другом направлении. Это случается со всеми. Чтобы преодолеть такие узкие места, нужны некоторые инструменты. Выберите одно или несколько из следующих действий:

• Запишите свои цели. Прикрепите свои ответы на четвертый вопрос фазы анализа («Зачем мне быть организованным?») на стену той комнаты, которую приводите в порядок. И если почувствуете, что начинаете уставать, перечитайте свои ответы. Вы получите новый импульс и снова сможете активно работать.

• Используйте фотографии «до» и «после». Сделайте моментальные снимки помещения, которое собираетесь организовать, и прикрепите их на стену рядом со списком своих целей. Это будет вас стимулировать. Затем сделайте фотографии того же помещения после окончания уборки и прикрепите их рядом с фотографиями «до». Позвольте себе полностью пережить удовольствие от хорошо выполненной работы.

• 

Вознаграждайте себя в процессе уборки. Подумайте о том, что вам больше всего нравится делать, и запланируйте заняться этим по окончании некоторых основных этапов. Потом, в процессе уборки, можно сказать себе: «Когда я закончу этот угол, то смогу посмотреть шоу» или «Как только уберу на столе, пойду прогуляюсь на свежий воздух». Но будьте внимательны и не отмахивайтесь от награды, когда пришло ее время. Не говорите: «О, я только раскачался. Мне нужно просто продолжать работать». Соблюдайте договор, который заключили с собой, выполняйте свои обещания.

• Работайте весело. Если музыка дает вам энергию и помогает работать, выберите несколько кассет или компакт-дисков или решите, какую радиостанцию хотите послушать. Чтобы поддерживать мотивацию, играйте и развлекайтесь. Скажите: «Итак, когда закончится эта песня, я закончу убирать на книжной полке». Убирайте одну полку или один угол комнаты за время звучания песни или за время проигрывания одного компакт-диска. Но не ругайте себя, если не успели убрать одну полку до конца этой песни. Просто сделайте это до конца следующей.

• Убирайте вместе с другом. Без сомнения, беда не приходит одна… Но кто, спрашивается, захочет разделить с вами вашу беду? Объединитесь с коллегой или другом, который тоже борется с неорганизованностью. Работать вместе действительно быстрее и легче, и вы получите больше удовольствия. Кроме того, будет с кем обмениваться идеями. А когда вы начнете заниматься самоедством («Как я мог дойти до такого ужасного беспорядка!»), друг поддержит вас и поможет оставаться сосредоточенным на текущей работе. Отведите выходные дни для совместной работы и помогайте друг другу. Вы будете поражены тем, как много можно достичь вместе и каким прекрасным может быть такой опыт.

Выбор подходящих приспособлений для хранения

На что обращать внимание:

• Эстетика. Выбирайте те емкости для хранения, которые вам нравятся. Ими будет очень приятно пользоваться, и они привлекательно впишутся в стиль, который вы

выбрали для своего пространства: скромный шик, деревенский уют или высокие технологии.

• Прочность. Не поддавайтесь соблазну экономии. Средства хранения должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать многократное использование. Если они развалятся на части, сломаются или износятся, вы перестанете ими пользоваться.

• Легкость в пользовании. Ими должно быть легко пользоваться. Если вы собираетесь хранить в них много вещей, примите во внимание их вес в заполненном состоянии.

• Размер. Убедитесь, что размер полок и коробок соответствует тому количеству вещей, которые вы собираетесь в них хранить, и что они в то же время не будут переполнены. Не забудьте оставить немного свободного пространства для роста — но не слишком много.


Подготовьте список покупок

Чтобы не пришлось ходить в магазин пятьдесят раз, убедитесь, что спланировали покупки заранее. Сначала составьте полный список всех предметов, которые вам нужны. Мне нравится составлять список покупок для каждой рабочей зоны на том же листе бумаги, где я набросала ее план, чтобы, придя в магазин (или роясь на чердаке), я точно видела, как планирую использовать каждый ящик, если мне придется искать ему замену.

Чтобы купить емкости подходящего размера, измеряйте, измеряйте и еще раз измеряйте до того, как пойти в магазин. Нет ничего более раздражающего, не говоря уже о затратах времени и денег, как обнаружить, что купленные разделители для ящиков на три миллиметра выше, чем сами ящики.

• Чтобы определить, какого размера должна быть нужная емкость для хранения, измеряйте высоту, ширину и длину вещей, которые будете в ней хранить (обязательно подсчитайте их количество).

• Измеряйте высоту, ширину и глубину пространства, в котором будет находиться каждая емкость. Например, прежде чем покупать новую корзину, промерьте полку или ящик, где она должна находиться.

• Измеряйте приспособления для хранения в магазине, чтобы убедиться, что они вам подойдут. Для точности возьмите с собой сантиметр


Содержание книги
Цитаты