Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Записки командира штрафбата Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путешествие Демокрита После заката с негодяем Привычки на миллионы долларов Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайный знак С компьютером на ты. Самое необходимое Сила позитивного мышления Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Поцелуй бабочки Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Энергия воды Как стать богатым за один год Этика блядства Эмоциональный шантаж Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Язык телодвижений Отношение определяет всё! Моя история Дети с небес Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Аферистка. Дело Тимошенко Непознанный Мир Веры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? Школа красоты для стервы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Вульфен Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Самоанализ Патопсихология Архетип и символ Том 1. Введение в астрологию Веселая таблица умножения Путь Дзэн Сыроедение Крушение Домашнее холотропное дыхание Практический аудит: учебное пособие Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Хакеры сновидений Инцест Допрос Черемша Обида 02_Путь Иисуса Путешествие души Сэнсэй. Исконный Шамбалы Хрестоматия по конфликтологии Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Поспешное замужество Дорога к дому Библиотекарша Полынь-трава Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Палач Пленница волка Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В городе Сочи темные ночи (сборник) Слепая сова Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Синдром стога сена Простор Невеста по найму Вещи в теле Целебная система бесслизистой диеты Идеальная химия Настоящий мачо Прыжок в ледяную воду Маленькая ручка Мой сексуальный телохранитель У подножия старого замка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Протоколы колдуна Стоменова Знак бяды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инопланетные цивилизации Атлантиды Восхитительный Их невинная пленница Вопрос времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Священная кровь Детство (Повесть) Социальная психология Легкий способ бросить пить Метод Ключ в борьбе со стрессом Чеченский капкан Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кирпичи Женщины, которые любят слишком сильно Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Я пережила Освенцим Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Дети Индиго Сказать жизни Да Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дети с небес Сила ведьм 5 языков любви Усовершенствуйте свою память Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я вас жду Учебник логики Мои посмертные приключения Психологическое айкидо О характерах людей Ожидание друга, или признания подростка Занимательная физика отношений Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сто лет спустя… (фанфик) Подсознание может всё! Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха О чем думает ваша собака Пол и характер Сто лет спустя… [Фанфик] Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Грани Агни Йоги. Том 1 Травматология любви 99 франков 22 закона создания брэнда Как обойти блокировку сайта Секрет абсолютно женственности Свобода от известного Тайная доктрина. Том 1 Непобедимый интроверт Меняю себя! Селф-коучинг Руководство к просветлению для ленивых Чем действительно является Amway? Один в океане Психология шизофрении Гипноз для начинающих Мечта Судьба (книга вторая) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Крах теории эволюции Настольная книга стервы Зелень для жизни 10 секретов любви Железная дорога Мотивация и мотивы Искусство торговли по методу Сильва Тайный соблазн В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Алхимик Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Анастасия Опыт дурака, или путь к прозрению Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Курс выживания для подростков Внешность - это не главное! Руководство богатого папы по инвестированию Бхагавадгита Веселая таблица умножения Юридическая психология Юридическая психология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мастер и Маргарита - за Христа или против? Рассвет страсти Убийственные оргазмы Око возрождения - древний секрет тибетских лам Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Учебник магии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Ночь без права сна Психопатология. Том 2 Всеобщая теория всего Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Бхагавадгита Максимальный риск Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Язык телодвижений Грани Агни Йоги. Том 2 Формулы денег Свобода от известного Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Об интеллекте НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Самоучитель по развитию интуиции Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Скорочтение со скоростью света Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


за волосами, аптечка, запасные бумажные изделия. Если вы расставите и разложите все это на полках в свободном порядке, будет сложно сказать, где заканчивается одна категория и начинается другая. Но если вы поместите каждую группу в отдельную пластиковую коробку, промаркировав ее, можно будет мгновенно брать вещи и класть их на место. Так же, как и убирать на полках: просто снять коробки, протереть полки и поставить коробки на место. Попробуйте, так ли это просто, если у вас восемьдесят разных флакончиков, баночек и скляночек!

Другое существенное преимущество хранения в отдельных емкостях — они помогают увидеть, сколько у вас накопилось вещей в каждой категории; вы можете хранить не более того, что помещается в данной коробке или ящике.

И наконец, самое важное, подобный способ хранения — та область, где вы можете полностью проявить свои творческие способности и получить удовольствие, придав своей системе индивидуальность.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЮ МОТИВАЦИЮ

В середине процесса организации пространства вам может надоесть постоянно принимать решения, вы начнете отвлекаться или почувствуете, что другие дела увлекают в другом направлении. Это случается со всеми. Чтобы преодолеть такие узкие места, нужны некоторые инструменты. Выберите одно или несколько из следующих действий:

• Запишите свои цели. Прикрепите свои ответы на четвертый вопрос фазы анализа («Зачем мне быть организованным?») на стену той комнаты, которую приводите в порядок. И если почувствуете, что начинаете уставать, перечитайте свои ответы. Вы получите новый импульс и снова сможете активно работать.

• Используйте фотографии «до» и «после». Сделайте моментальные снимки помещения, которое собираетесь организовать, и прикрепите их на стену рядом со списком своих целей. Это будет вас стимулировать. Затем сделайте фотографии того же помещения после окончания уборки и прикрепите их рядом с фотографиями «до». Позвольте себе полностью пережить удовольствие от хорошо выполненной работы.

• 

Вознаграждайте себя в процессе уборки. Подумайте о том, что вам больше всего нравится делать, и запланируйте заняться этим по окончании некоторых основных этапов. Потом, в процессе уборки, можно сказать себе: «Когда я закончу этот угол, то смогу посмотреть шоу» или «Как только уберу на столе, пойду прогуляюсь на свежий воздух». Но будьте внимательны и не отмахивайтесь от награды, когда пришло ее время. Не говорите: «О, я только раскачался. Мне нужно просто продолжать работать». Соблюдайте договор, который заключили с собой, выполняйте свои обещания.

• Работайте весело. Если музыка дает вам энергию и помогает работать, выберите несколько кассет или компакт-дисков или решите, какую радиостанцию хотите послушать. Чтобы поддерживать мотивацию, играйте и развлекайтесь. Скажите: «Итак, когда закончится эта песня, я закончу убирать на книжной полке». Убирайте одну полку или один угол комнаты за время звучания песни или за время проигрывания одного компакт-диска. Но не ругайте себя, если не успели убрать одну полку до конца этой песни. Просто сделайте это до конца следующей.

• Убирайте вместе с другом. Без сомнения, беда не приходит одна… Но кто, спрашивается, захочет разделить с вами вашу беду? Объединитесь с коллегой или другом, который тоже борется с неорганизованностью. Работать вместе действительно быстрее и легче, и вы получите больше удовольствия. Кроме того, будет с кем обмениваться идеями. А когда вы начнете заниматься самоедством («Как я мог дойти до такого ужасного беспорядка!»), друг поддержит вас и поможет оставаться сосредоточенным на текущей работе. Отведите выходные дни для совместной работы и помогайте друг другу. Вы будете поражены тем, как много можно достичь вместе и каким прекрасным может быть такой опыт.

Выбор подходящих приспособлений для хранения

На что обращать внимание:

• Эстетика. Выбирайте те емкости для хранения, которые вам нравятся. Ими будет очень приятно пользоваться, и они привлекательно впишутся в стиль, который вы

выбрали для своего пространства: скромный шик, деревенский уют или высокие технологии.

• Прочность. Не поддавайтесь соблазну экономии. Средства хранения должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать многократное использование. Если они развалятся на части, сломаются или износятся, вы перестанете ими пользоваться.

• Легкость в пользовании. Ими должно быть легко пользоваться. Если вы собираетесь хранить в них много вещей, примите во внимание их вес в заполненном состоянии.

• Размер. Убедитесь, что размер полок и коробок соответствует тому количеству вещей, которые вы собираетесь в них хранить, и что они в то же время не будут переполнены. Не забудьте оставить немного свободного пространства для роста — но не слишком много.


Подготовьте список покупок

Чтобы не пришлось ходить в магазин пятьдесят раз, убедитесь, что спланировали покупки заранее. Сначала составьте полный список всех предметов, которые вам нужны. Мне нравится составлять список покупок для каждой рабочей зоны на том же листе бумаги, где я набросала ее план, чтобы, придя в магазин (или роясь на чердаке), я точно видела, как планирую использовать каждый ящик, если мне придется искать ему замену.

Чтобы купить емкости подходящего размера, измеряйте, измеряйте и еще раз измеряйте до того, как пойти в магазин. Нет ничего более раздражающего, не говоря уже о затратах времени и денег, как обнаружить, что купленные разделители для ящиков на три миллиметра выше, чем сами ящики.

• Чтобы определить, какого размера должна быть нужная емкость для хранения, измеряйте высоту, ширину и длину вещей, которые будете в ней хранить (обязательно подсчитайте их количество).

• Измеряйте высоту, ширину и глубину пространства, в котором будет находиться каждая емкость. Например, прежде чем покупать новую корзину, промерьте полку или ящик, где она должна находиться.

• Измеряйте приспособления для хранения в магазине, чтобы убедиться, что они вам подойдут. Для точности возьмите с собой сантиметр


Содержание книги
Цитаты