Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Занимательная физика отношений Простор Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Детство (Повесть) С компьютером на ты. Самое необходимое Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 99 франков Самоанализ Этика блядства Мечта Железная дорога Школа красоты для стервы Судьба (книга вторая) Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Мастер и Маргарита - за Христа или против? Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Записки командира штрафбата Опыт дурака, или путь к прозрению Крушение Учение дона Хуана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Маленькая ручка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мой сексуальный телохранитель Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду Меняю себя! Селф-коучинг Мои посмертные приключения Том 1. Введение в астрологию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Дети с небес Непознанный Мир Веры Сердце света Практический аудит: учебное пособие Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Алхимик Восхитительный Свобода Шамана Черемша Сила ведьм Привычки на миллионы долларов Домашнее холотропное дыхание Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Моя история В городе Сочи темные ночи (сборник) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Рассвет страсти Ожидание друга, или признания подростка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Эмоциональный шантаж Дорога к дому Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Библиотекарша Настоящий мачо Убийственные оргазмы Травматология любви Легкий способ бросить пить Анастасия Тайный знак Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Как обойти блокировку сайта Идеальная химия Священная кровь Я вас жду Знак бяды Энергия воды 02_Путь Иисуса Отношение определяет всё! Сто лет спустя… (фанфик) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Усовершенствуйте свою память Вещи в теле Путешествие Демокрита У подножия старого замка Обида Формулы денег Настольная книга стервы О чем думает ваша собака Их невинная пленница Один в океане Магия: привлекаем любовь и счастье Полынь-трава Целебная система бесслизистой диеты Метод Ключ в борьбе со стрессом Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сто лет спустя… [Фанфик] Зелень для жизни Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Выходы из тела. Управление реальностью Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Руководство к просветлению для ленивых Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Послы Млечного Пути После заката с негодяем Тайная доктрина. Том 1 Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Подсознание может всё! Женщины, которые любят слишком сильно Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Поспешное замужество Секрет абсолютно женственности Кирпичи Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Допрос Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психология шизофрении Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Техники холодных звонков, которые действительно работают Внешность - это не главное! Вульфен Психологическое айкидо Юридическая психология Протоколы колдуна Стоменова Гипноз. Самоучитель Грани Агни Йоги. Том 2 Палач Дети с небес Юридическая психология Вопрос времени Грани Агни Йоги. Том 1 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель по развитию интуиции О характерах людей Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Как стать богатым за один год НЛП. Техники россыпью Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Руководство богатого папы по инвестированию Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Ходячая катастрофа Хрестоматия по конфликтологии Пол и характер 10 секретов любви Инцест Путешествие души Непобедимый интроверт Чеченский капкан 22 закона создания брэнда Учебник магии Дети Индиго 5 языков любви Я пережила Освенцим Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Коактивный коучинг Тайный соблазн Аферистка. Дело Тимошенко Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Искусство торговли по методу Сильва Об интеллекте Пленница волка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сила позитивного мышления Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Синдром стога сена Язык телодвижений Хакеры сновидений Крах теории эволюции Величайший в мире торговец Поцелуй бабочки Психология шизофрении Невеста по найму Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Лечебная пирамидка. Что это такое? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свобода от известного Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Инопланетные цивилизации Атлантиды Бхагавадгита Слепая сова Социальная психология Свобода от известного Архетип и символ Эго, голод и агрессия Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Бхагавадгита В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Под знаком индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


за волосами, аптечка, запасные бумажные изделия. Если вы расставите и разложите все это на полках в свободном порядке, будет сложно сказать, где заканчивается одна категория и начинается другая. Но если вы поместите каждую группу в отдельную пластиковую коробку, промаркировав ее, можно будет мгновенно брать вещи и класть их на место. Так же, как и убирать на полках: просто снять коробки, протереть полки и поставить коробки на место. Попробуйте, так ли это просто, если у вас восемьдесят разных флакончиков, баночек и скляночек!

Другое существенное преимущество хранения в отдельных емкостях — они помогают увидеть, сколько у вас накопилось вещей в каждой категории; вы можете хранить не более того, что помещается в данной коробке или ящике.

И наконец, самое важное, подобный способ хранения — та область, где вы можете полностью проявить свои творческие способности и получить удовольствие, придав своей системе индивидуальность.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЮ МОТИВАЦИЮ

В середине процесса организации пространства вам может надоесть постоянно принимать решения, вы начнете отвлекаться или почувствуете, что другие дела увлекают в другом направлении. Это случается со всеми. Чтобы преодолеть такие узкие места, нужны некоторые инструменты. Выберите одно или несколько из следующих действий:

• Запишите свои цели. Прикрепите свои ответы на четвертый вопрос фазы анализа («Зачем мне быть организованным?») на стену той комнаты, которую приводите в порядок. И если почувствуете, что начинаете уставать, перечитайте свои ответы. Вы получите новый импульс и снова сможете активно работать.

• Используйте фотографии «до» и «после». Сделайте моментальные снимки помещения, которое собираетесь организовать, и прикрепите их на стену рядом со списком своих целей. Это будет вас стимулировать. Затем сделайте фотографии того же помещения после окончания уборки и прикрепите их рядом с фотографиями «до». Позвольте себе полностью пережить удовольствие от хорошо выполненной работы.

• 

Вознаграждайте себя в процессе уборки. Подумайте о том, что вам больше всего нравится делать, и запланируйте заняться этим по окончании некоторых основных этапов. Потом, в процессе уборки, можно сказать себе: «Когда я закончу этот угол, то смогу посмотреть шоу» или «Как только уберу на столе, пойду прогуляюсь на свежий воздух». Но будьте внимательны и не отмахивайтесь от награды, когда пришло ее время. Не говорите: «О, я только раскачался. Мне нужно просто продолжать работать». Соблюдайте договор, который заключили с собой, выполняйте свои обещания.

• Работайте весело. Если музыка дает вам энергию и помогает работать, выберите несколько кассет или компакт-дисков или решите, какую радиостанцию хотите послушать. Чтобы поддерживать мотивацию, играйте и развлекайтесь. Скажите: «Итак, когда закончится эта песня, я закончу убирать на книжной полке». Убирайте одну полку или один угол комнаты за время звучания песни или за время проигрывания одного компакт-диска. Но не ругайте себя, если не успели убрать одну полку до конца этой песни. Просто сделайте это до конца следующей.

• Убирайте вместе с другом. Без сомнения, беда не приходит одна… Но кто, спрашивается, захочет разделить с вами вашу беду? Объединитесь с коллегой или другом, который тоже борется с неорганизованностью. Работать вместе действительно быстрее и легче, и вы получите больше удовольствия. Кроме того, будет с кем обмениваться идеями. А когда вы начнете заниматься самоедством («Как я мог дойти до такого ужасного беспорядка!»), друг поддержит вас и поможет оставаться сосредоточенным на текущей работе. Отведите выходные дни для совместной работы и помогайте друг другу. Вы будете поражены тем, как много можно достичь вместе и каким прекрасным может быть такой опыт.

Выбор подходящих приспособлений для хранения

На что обращать внимание:

• Эстетика. Выбирайте те емкости для хранения, которые вам нравятся. Ими будет очень приятно пользоваться, и они привлекательно впишутся в стиль, который вы

выбрали для своего пространства: скромный шик, деревенский уют или высокие технологии.

• Прочность. Не поддавайтесь соблазну экономии. Средства хранения должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать многократное использование. Если они развалятся на части, сломаются или износятся, вы перестанете ими пользоваться.

• Легкость в пользовании. Ими должно быть легко пользоваться. Если вы собираетесь хранить в них много вещей, примите во внимание их вес в заполненном состоянии.

• Размер. Убедитесь, что размер полок и коробок соответствует тому количеству вещей, которые вы собираетесь в них хранить, и что они в то же время не будут переполнены. Не забудьте оставить немного свободного пространства для роста — но не слишком много.


Подготовьте список покупок

Чтобы не пришлось ходить в магазин пятьдесят раз, убедитесь, что спланировали покупки заранее. Сначала составьте полный список всех предметов, которые вам нужны. Мне нравится составлять список покупок для каждой рабочей зоны на том же листе бумаги, где я набросала ее план, чтобы, придя в магазин (или роясь на чердаке), я точно видела, как планирую использовать каждый ящик, если мне придется искать ему замену.

Чтобы купить емкости подходящего размера, измеряйте, измеряйте и еще раз измеряйте до того, как пойти в магазин. Нет ничего более раздражающего, не говоря уже о затратах времени и денег, как обнаружить, что купленные разделители для ящиков на три миллиметра выше, чем сами ящики.

• Чтобы определить, какого размера должна быть нужная емкость для хранения, измеряйте высоту, ширину и длину вещей, которые будете в ней хранить (обязательно подсчитайте их количество).

• Измеряйте высоту, ширину и глубину пространства, в котором будет находиться каждая емкость. Например, прежде чем покупать новую корзину, промерьте полку или ящик, где она должна находиться.

• Измеряйте приспособления для хранения в магазине, чтобы убедиться, что они вам подойдут. Для точности возьмите с собой сантиметр


Содержание книги
Цитаты