Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Язык жестов - путь к успеху Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос Вещи в теле Железная дорога Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Путешествие Демокрита Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Путь Дзэн Привычки на миллионы долларов Идеальная химия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Кузькина мать. Хроника великого десятилетия У подножия старого замка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Техники холодных звонков, которые действительно работают Женщины, которые любят слишком сильно Руководство к просветлению для ленивых Легкий способ бросить пить Выходы из тела. Управление реальностью Внешность - это не главное! В городе Сочи темные ночи (сборник) Занимательная физика отношений 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование О чем думает ваша собака Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Подсознание может всё! Эмоциональный шантаж Опыт дурака, или путь к прозрению Вульфен Библиотекарша Психологическое айкидо Крушение Юридическая психология Протоколы колдуна Стоменова Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Усовершенствуйте свою память Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз. Самоучитель Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Грани Агни Йоги. Том 2 Записки командира штрафбата Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сердце света Палач Свобода Шамана Мечта Дорога к дому Школа красоты для стервы Дети с небес Юридическая психология Сила ведьм Черемша Вопрос времени Грани Агни Йоги. Том 1 Священная кровь Учебник логики Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Ожидание друга, или признания подростка Мой сексуальный телохранитель Сыроедение Сэнсэй. Исконный Шамбалы Сто лет спустя… (фанфик) Самоучитель по развитию интуиции О характерах людей Том 1. Введение в астрологию Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоанализ Целебная система бесслизистой диеты Мои посмертные приключения Маленькая ручка Как стать богатым за один год Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих НЛП. Техники россыпью Травматология любви Веселая таблица умножения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Курс выживания для подростков После заката с негодяем Руководство богатого папы по инвестированию Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас С компьютером на ты. Самое необходимое Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway? Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайная доктрина. Том 1 Язык телодвижений Практический аудит: учебное пособие Ходячая катастрофа Мастер и Маргарита - за Христа или против? Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Пол и характер Домашнее холотропное дыхание 10 секретов любви Убийственные оргазмы Инцест Знак бяды Путешествие души Непобедимый интроверт Чеченский капкан Обида 22 закона создания брэнда Этика блядства Непознанный Мир Веры Учебник магии Один в океане Дети Индиго Меняю себя! Селф-коучинг Судьба (книга вторая) Простор Детство (Повесть) 5 языков любви Я пережила Освенцим Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Знаки зодиака или астрология с улыбкой 99 франков Учение дона Хуана Общаться с ребенком. Как? Энергия воды Коактивный коучинг Восхитительный Максимальный риск Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Аферистка. Дело Тимошенко Настоящий мачо Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Рассвет страсти Искусство торговли по методу Сильва Об интеллекте Секрет абсолютно женственности Ночь без права сна Пленница волка Настольная книга стервы Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Полынь-трава Сила позитивного мышления Зелень для жизни 02_Путь Иисуса Патопсихология Моя история Тайный знак Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Кирпичи Синдром стога сена Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык телодвижений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Я вас жду Хакеры сновидений Крах теории эволюции Величайший в мире торговец Поцелуй бабочки Психология шизофрении Невеста по найму Поспешное замужество Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Лечебная пирамидка. Что это такое? Алхимик Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свобода от известного Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Инопланетные цивилизации Атлантиды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Бхагавадгита Послы Млечного Пути Слепая сова Социальная психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свобода от известного Архетип и символ Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Эго, голод и агрессия Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Анастасия Бхагавадгита В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Формулы денег Как обойти блокировку сайта Прыжок в ледяную воду Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


работы, а другая цель состоит в том, чтобы научиться говорить по-французски, объедините время на дорогу с прослушиванием аудиокассеты с уроками французского. Объедините развитие навыков бизнес-презентации и улучшение своей репутации в компании, предложив проводить каждый месяц одно из еженедельных собраний персонала. Объедините общение с друзьями и уборку в доме: звоните им каждый вечер во время мытья посуды. Объедините желание качественно проводить время с детьми, обучая их нужным в жизни навыкам, и здоровое питание, каждый вечер ужиная вместе с ними.

• Повышайте расценки на свой труд. Этот совет обычно уместен для предпринимателей и владельцев бизнеса, которые самостоятельно устанавливают цены на свои услуги, но им могут также воспользоваться и те, кто может увеличить свою стоимость на рынке труда. Одна моя клиентка была очень успешной журналисткой. Чтобы выполнить все заказы, ей приходилось работать по 12–14 часов, 6–7 дней в неделю. Она была измотана и расстроена тем, что у нее никогда не остается времени для мужа, заботы о здоровье или для некоторых собственных авторских проектов, о выполнении которых она мечтала годами. Очевидно, что ее работа была в высшей степени востребована, и жесткое расписание было свидетельством этого. Но она установила расценки на свою работу гораздо ниже рыночных цен в ее области бизнеса. Вдвое повысив свои цены, она смогла зарабатывать столько же за половину рабочего времени — и освободить 36 драгоценных часов в неделю (или 6 часов в день), которые с легкостью заполнила действиями во имя достижения других целей.

• Добавьте что-нибудь приятное, чтобы поддерживать свою энергию. Независимо от того, насколько вы заняты, если вы добавите в свое расписание что-нибудь приятное, ваша производительность вырастет, увеличив доступное вам время для других действий. Я сама обнаружила это несколько лет назад, когда добавила в свой жесткий график занятия джазовыми танцами. Знание о том, что каждое воскресенье меня ждет это замечательное занятие,

увеличивало уровень моей энергии в течение всей долгой недели, и я успевала сделать намного больше и в бизнесе, и в отношениях с дочерью. Это было поразительно.

• Отложите некоторые цели. Вы не обязаны достигать всех своих целей одновременно. Попробуйте распределить их по времени. Сконцентрируйтесь на том, чтобы достичь чего-то одного в этом месяце, а чего-то другого — в следующем. Мой друг Гордон, которому очень важно приобретать новые знания, каждый год изучает одну какую-нибудь тему. В один год это была история джаза, в другой — программа освоения космоса, в следующий — американская поэзия. Будьте реалистичны относительно того, сколько дел можете делать одновременно, и помните, что некоторые проекты и задачи можно отложить на будущее, чтобы освободить время сейчас.

• Срезайте углы. Если вы говорите быстрее, чем пишете, диктуйте записки и письма. Организуйте свое пространство (если вы этого еще не сделали) так, чтобы можно было упростить задачи и чтобы их выполнение требовало меньше усилий. Например, храните файлы рядом с рабочим столом, а не где-то в другом месте. (В разных главах этой книги вы найдете много советов для организации домашних и офисных помещений.)

• Чередуйте действия. Чтобы устранить скуку и перфекционизм — два самых опасных убийцы времени — планируйте менять деятельность с интервалом в тридцать минут каждые два часа. Вы не устанете и успеете сделать больше.


Оценка времени

Расписание, необходимое для организации времени, немного отличается от расписания организации пространства, потому что здесь мы имеем дело с чем-то менее конкретным. С пространством часто желательно работать как можно быстрее. Но в случае со временем я всегда предлагаю делать это медленно. Работая постепенно в течение месяца, вы окажетесь в самой лучшей позиции, чтобы заменить старые привычки новыми способами мышления и поведения. Вот некоторое среднее время, необходимое для выполнения этой работы.

ДЕЙСТВУЕМ!

Итак, теперь, когда вы набросали

идеальное расписание на бумаге, перенесите свою карту времени в реальный мир и используйте ее для сортировки, создания категорий, «чистки» и упорядочивания действий и задач, с которыми ежедневно сталкиваетесь. Она будет вашим путеводителем в процессе принятия решений о том, что и когда делать и чему говорить «нет».

Некоторое время потребуется на то, чтобы усовершенствовать вашу карту времени и привыкнуть использовать инструменты управления временем, которым вы научитесь в этой главе. Поэтому я предлагаю отвести на эту работу месяц или два, примерно по часу в неделю. Так вы успеете оценить и откорректировать работу своих новых инструментов и освоиться с новыми привычками, которые приобретаете. Переход от хаотичного расписания к организованному может стать огромным изменением, которое нужно интегрировать постепенно, а это требует периодической корректировки.


1. Сортировка

Повесьте копию своей карты времени на стену офиса или начертите ее на картотечной карточке и носите в бумажнике или сумочке. Обращайтесь к ней всякий раз, когда планируете определенные действия или получаете поручение или просьбу что-либо сделать.

Пытайтесь ставить каждую задачу на соответствующее место в расписании. Если вы собираетесь пойти в обувной магазин вместе с детьми, запланируйте это на следующую субботу, на время хозяйственных работ. Если вам дали специальный отчет, который вы хотите просмотреть, положите его в корзину для чтения, чтобы заняться им позже во время, отведенное для чтения. Если вы только что выяснили, что должны написать коммерческое предложение, сделайте это во время, отведенное для написания документов, в этот день или в другой день недели. Если вы работаете дома и во время для общения с семьей поступает деловой звонок, пусть он будет принят на голосовую почту. Вернитесь к нему в рабочее время. Если происходит что-либо срочное, не терпящее отлагательства, вполне допустимо иногда смещать одну зону в расписании на время другой, при этом вы точно будете знать,


Содержание книги
Цитаты