Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети с небес Психология шизофрении Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Грани Агни Йоги. Том 1 Сила позитивного мышления Самоанализ Бхагавадгита Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Занимательная физика отношений Ночь без права сна Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Сто лет спустя… (фанфик) Рассвет страсти Метод Ключ в борьбе со стрессом Отношение определяет всё! Ожидание друга, или признания подростка Школа красоты для стервы Опыт дурака, или путь к прозрению Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Привычки на миллионы долларов Усовершенствуйте свою память Детство (Повесть) Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Подсознание может всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Священная кровь Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учебник логики Как обойти блокировку сайта Легкий способ бросить пить Искусство торговли по методу Сильва Обида Энергия воды Пленница волка Целебная система бесслизистой диеты Знак бяды Путь Дзэн Инопланетные цивилизации Атлантиды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Дорога к дому Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как? Как стать богатым за один год Грани Агни Йоги. Том 2 Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Поспешное замужество Хрестоматия по конфликтологии Свобода от известного Архетип и символ Железная дорога Я вас жду Кирпичи Практический аудит: учебное пособие Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Настольная книга стервы Допрос 5 языков любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Эмоциональный шантаж Формулы денег Сила ведьм 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Знаки зодиака или астрология с улыбкой 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как? Вопрос времени Дети Индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск С компьютером на ты. Самое необходимое О чем думает ваша собака Язык телодвижений Под знаком индиго Черемша Учебник магии Идеальная химия Об интеллекте Мой сексуальный телохранитель Поцелуй бабочки Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Курс выживания для подростков Палач Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Судьба (книга вторая) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Один в океане Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша Скорочтение со скоростью света Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… [Фанфик] Язык жестов - путь к успеху Мечта Руководство к просветлению для ленивых Тайная доктрина. Том 1 Выходы из тела. Управление реальностью Вульфен Чеченский капкан Восхитительный 99 франков Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Меняю себя! Селф-коучинг Дети с небес Вещи в теле Этика блядства Маленькая ручка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инцест Сердце света Тайный знак Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Травматология любви Путешествие души Прыжок в ледяную воду Чем действительно является Amway? Настоящий мачо Простор Записки командира штрафбата Слепая сова Мои посмертные приключения Свобода Шамана Том 1. Введение в астрологию Учение дона Хуана Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Опыт дурака, или путь к прозрению Крушение Сказать жизни Да Я пережила Освенцим Аферистка. Дело Тимошенко Синдром стога сена 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Психопатология. Том 2 Невеста по найму Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Непознанный Мир Веры Путь художника. Ваша творческая мастерская Лечебная пирамидка. Что это такое? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Домашнее холотропное дыхание 22 закона создания брэнда Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путешествие Демокрита Их невинная пленница Анастасия Сыроедение Сэнсэй. Исконный Шамбалы Женщины, которые любят слишком сильно После заката с негодяем Полынь-трава Самоучитель по развитию интуиции Свобода от известного Зелень для жизни Секрет абсолютно женственности Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Моя история Психологическое айкидо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье У подножия старого замка Ходячая катастрофа Бхагавадгита Убийственные оргазмы Тайный соблазн Мотивация и мотивы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Протоколы колдуна Стоменова Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Магия: привлекаем любовь и счастье Пол и характер Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика Техники холодных звонков, которые действительно работают Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции Социальная психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания НЛП. Техники россыпью Алхимик Коактивный коучинг Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Послы Млечного Пути Хакеры сновидений Внешность - это не главное! Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


работы, а другая цель состоит в том, чтобы научиться говорить по-французски, объедините время на дорогу с прослушиванием аудиокассеты с уроками французского. Объедините развитие навыков бизнес-презентации и улучшение своей репутации в компании, предложив проводить каждый месяц одно из еженедельных собраний персонала. Объедините общение с друзьями и уборку в доме: звоните им каждый вечер во время мытья посуды. Объедините желание качественно проводить время с детьми, обучая их нужным в жизни навыкам, и здоровое питание, каждый вечер ужиная вместе с ними.

• Повышайте расценки на свой труд. Этот совет обычно уместен для предпринимателей и владельцев бизнеса, которые самостоятельно устанавливают цены на свои услуги, но им могут также воспользоваться и те, кто может увеличить свою стоимость на рынке труда. Одна моя клиентка была очень успешной журналисткой. Чтобы выполнить все заказы, ей приходилось работать по 12–14 часов, 6–7 дней в неделю. Она была измотана и расстроена тем, что у нее никогда не остается времени для мужа, заботы о здоровье или для некоторых собственных авторских проектов, о выполнении которых она мечтала годами. Очевидно, что ее работа была в высшей степени востребована, и жесткое расписание было свидетельством этого. Но она установила расценки на свою работу гораздо ниже рыночных цен в ее области бизнеса. Вдвое повысив свои цены, она смогла зарабатывать столько же за половину рабочего времени — и освободить 36 драгоценных часов в неделю (или 6 часов в день), которые с легкостью заполнила действиями во имя достижения других целей.

• Добавьте что-нибудь приятное, чтобы поддерживать свою энергию. Независимо от того, насколько вы заняты, если вы добавите в свое расписание что-нибудь приятное, ваша производительность вырастет, увеличив доступное вам время для других действий. Я сама обнаружила это несколько лет назад, когда добавила в свой жесткий график занятия джазовыми танцами. Знание о том, что каждое воскресенье меня ждет это замечательное занятие,

увеличивало уровень моей энергии в течение всей долгой недели, и я успевала сделать намного больше и в бизнесе, и в отношениях с дочерью. Это было поразительно.

• Отложите некоторые цели. Вы не обязаны достигать всех своих целей одновременно. Попробуйте распределить их по времени. Сконцентрируйтесь на том, чтобы достичь чего-то одного в этом месяце, а чего-то другого — в следующем. Мой друг Гордон, которому очень важно приобретать новые знания, каждый год изучает одну какую-нибудь тему. В один год это была история джаза, в другой — программа освоения космоса, в следующий — американская поэзия. Будьте реалистичны относительно того, сколько дел можете делать одновременно, и помните, что некоторые проекты и задачи можно отложить на будущее, чтобы освободить время сейчас.

• Срезайте углы. Если вы говорите быстрее, чем пишете, диктуйте записки и письма. Организуйте свое пространство (если вы этого еще не сделали) так, чтобы можно было упростить задачи и чтобы их выполнение требовало меньше усилий. Например, храните файлы рядом с рабочим столом, а не где-то в другом месте. (В разных главах этой книги вы найдете много советов для организации домашних и офисных помещений.)

• Чередуйте действия. Чтобы устранить скуку и перфекционизм — два самых опасных убийцы времени — планируйте менять деятельность с интервалом в тридцать минут каждые два часа. Вы не устанете и успеете сделать больше.


Оценка времени

Расписание, необходимое для организации времени, немного отличается от расписания организации пространства, потому что здесь мы имеем дело с чем-то менее конкретным. С пространством часто желательно работать как можно быстрее. Но в случае со временем я всегда предлагаю делать это медленно. Работая постепенно в течение месяца, вы окажетесь в самой лучшей позиции, чтобы заменить старые привычки новыми способами мышления и поведения. Вот некоторое среднее время, необходимое для выполнения этой работы.

ДЕЙСТВУЕМ!

Итак, теперь, когда вы набросали

идеальное расписание на бумаге, перенесите свою карту времени в реальный мир и используйте ее для сортировки, создания категорий, «чистки» и упорядочивания действий и задач, с которыми ежедневно сталкиваетесь. Она будет вашим путеводителем в процессе принятия решений о том, что и когда делать и чему говорить «нет».

Некоторое время потребуется на то, чтобы усовершенствовать вашу карту времени и привыкнуть использовать инструменты управления временем, которым вы научитесь в этой главе. Поэтому я предлагаю отвести на эту работу месяц или два, примерно по часу в неделю. Так вы успеете оценить и откорректировать работу своих новых инструментов и освоиться с новыми привычками, которые приобретаете. Переход от хаотичного расписания к организованному может стать огромным изменением, которое нужно интегрировать постепенно, а это требует периодической корректировки.


1. Сортировка

Повесьте копию своей карты времени на стену офиса или начертите ее на картотечной карточке и носите в бумажнике или сумочке. Обращайтесь к ней всякий раз, когда планируете определенные действия или получаете поручение или просьбу что-либо сделать.

Пытайтесь ставить каждую задачу на соответствующее место в расписании. Если вы собираетесь пойти в обувной магазин вместе с детьми, запланируйте это на следующую субботу, на время хозяйственных работ. Если вам дали специальный отчет, который вы хотите просмотреть, положите его в корзину для чтения, чтобы заняться им позже во время, отведенное для чтения. Если вы только что выяснили, что должны написать коммерческое предложение, сделайте это во время, отведенное для написания документов, в этот день или в другой день недели. Если вы работаете дома и во время для общения с семьей поступает деловой звонок, пусть он будет принят на голосовую почту. Вернитесь к нему в рабочее время. Если происходит что-либо срочное, не терпящее отлагательства, вполне допустимо иногда смещать одну зону в расписании на время другой, при этом вы точно будете знать,


Содержание книги
Цитаты