Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Меняю себя! Селф-коучинг Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Юридическая психология Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Скорочтение со скоростью света Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Непобедимый интроверт Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Коактивный коучинг Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока О чем думает ваша собака Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз для начинающих Социальная психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайная доктрина. Том 1 Алхимик Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Убийственные оргазмы Величайший в мире торговец Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции Секрет абсолютно женственности Метод Ключ в борьбе со стрессом Путешествие души Руководство к просветлению для ленивых Хакеры сновидений Патопсихология Гипноз. Самоучитель Язык телодвижений Мотивация и мотивы Самоучитель по развитию интуиции Вещи в теле 5 языков любви Эмоциональный шантаж Самоанализ Юридическая психология Мечта Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Допрос Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мои посмертные приключения Отношение определяет всё! Этика блядства Сыроедение Сила ведьм Ходячая катастрофа Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Привычки на миллионы долларов Рассвет страсти Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Прыжок в ледяную воду Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Анастасия Бхагавадгита Легкий способ бросить пить Судьба (книга вторая) Крушение Ночь без права сна Дети с небес Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 99 франков Непознанный Мир Веры Детство (Повесть) Дети Индиго Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Сердце света Слепая сова Язык жестов - путь к успеху В городе Сочи темные ночи (сборник) Железная дорога Психология шизофрении О характерах людей Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тайный знак Психологическое айкидо Как стать богатым за один год Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мой сексуальный телохранитель Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Инцест Травматология любви Психопатология. Том 2 Аферистка. Дело Тимошенко Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сила позитивного мышления Знаки зодиака или астрология с улыбкой Том 1. Введение в астрологию 22 закона создания брэнда Чеченский капкан Полынь-трава Целебная система бесслизистой диеты Учебник логики Всеобщая теория всего Путешествие Демокрита Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Палач Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Знак бяды Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учение дона Хуана Формулы денег Свобода Шамана Максимальный риск Практический аудит: учебное пособие Дорога к дому Занимательная физика отношений Священная кровь Кирпичи Сказать жизни Да У подножия старого замка Синдром стога сена Черемша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Зелень для жизни Идеальная химия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 1 Настольная книга стервы Пленница волка Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Подсознание может всё! Поцелуй бабочки Опыт дурака, или путь к прозрению Учебник магии Путь Дзэн Я вас жду Библиотекарша Энергия воды Их невинная пленница Обида Нет диетам, или Простой путь к снижению веса После заката с негодяем Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Курс выживания для подростков Школа красоты для стервы Руководство богатого папы по инвестированию Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Выходы из тела. Управление реальностью В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Инопланетные цивилизации Атлантиды Один в океане Вопрос времени Простор Сэнсэй. Исконный Шамбалы Восхитительный 02_Путь Иисуса Как обойти блокировку сайта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Язык телодвижений Ожидание друга, или признания подростка Техники холодных звонков, которые действительно работают Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Свобода от известного Невеста по найму Об интеллекте Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Моя история Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Поспешное замужество Протоколы колдуна Стоменова 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Пол и характер Лечебная пирамидка. Что это такое? Маленькая ручка Послы Млечного Пути Я пережила Освенцим Архетип и символ Записки командира штрафбата Внешность - это не главное! Сто лет спустя… (фанфик) Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Женщины, которые любят слишком сильно Настоящий мачо Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


работы, а другая цель состоит в том, чтобы научиться говорить по-французски, объедините время на дорогу с прослушиванием аудиокассеты с уроками французского. Объедините развитие навыков бизнес-презентации и улучшение своей репутации в компании, предложив проводить каждый месяц одно из еженедельных собраний персонала. Объедините общение с друзьями и уборку в доме: звоните им каждый вечер во время мытья посуды. Объедините желание качественно проводить время с детьми, обучая их нужным в жизни навыкам, и здоровое питание, каждый вечер ужиная вместе с ними.

• Повышайте расценки на свой труд. Этот совет обычно уместен для предпринимателей и владельцев бизнеса, которые самостоятельно устанавливают цены на свои услуги, но им могут также воспользоваться и те, кто может увеличить свою стоимость на рынке труда. Одна моя клиентка была очень успешной журналисткой. Чтобы выполнить все заказы, ей приходилось работать по 12–14 часов, 6–7 дней в неделю. Она была измотана и расстроена тем, что у нее никогда не остается времени для мужа, заботы о здоровье или для некоторых собственных авторских проектов, о выполнении которых она мечтала годами. Очевидно, что ее работа была в высшей степени востребована, и жесткое расписание было свидетельством этого. Но она установила расценки на свою работу гораздо ниже рыночных цен в ее области бизнеса. Вдвое повысив свои цены, она смогла зарабатывать столько же за половину рабочего времени — и освободить 36 драгоценных часов в неделю (или 6 часов в день), которые с легкостью заполнила действиями во имя достижения других целей.

• Добавьте что-нибудь приятное, чтобы поддерживать свою энергию. Независимо от того, насколько вы заняты, если вы добавите в свое расписание что-нибудь приятное, ваша производительность вырастет, увеличив доступное вам время для других действий. Я сама обнаружила это несколько лет назад, когда добавила в свой жесткий график занятия джазовыми танцами. Знание о том, что каждое воскресенье меня ждет это замечательное занятие,

увеличивало уровень моей энергии в течение всей долгой недели, и я успевала сделать намного больше и в бизнесе, и в отношениях с дочерью. Это было поразительно.

• Отложите некоторые цели. Вы не обязаны достигать всех своих целей одновременно. Попробуйте распределить их по времени. Сконцентрируйтесь на том, чтобы достичь чего-то одного в этом месяце, а чего-то другого — в следующем. Мой друг Гордон, которому очень важно приобретать новые знания, каждый год изучает одну какую-нибудь тему. В один год это была история джаза, в другой — программа освоения космоса, в следующий — американская поэзия. Будьте реалистичны относительно того, сколько дел можете делать одновременно, и помните, что некоторые проекты и задачи можно отложить на будущее, чтобы освободить время сейчас.

• Срезайте углы. Если вы говорите быстрее, чем пишете, диктуйте записки и письма. Организуйте свое пространство (если вы этого еще не сделали) так, чтобы можно было упростить задачи и чтобы их выполнение требовало меньше усилий. Например, храните файлы рядом с рабочим столом, а не где-то в другом месте. (В разных главах этой книги вы найдете много советов для организации домашних и офисных помещений.)

• Чередуйте действия. Чтобы устранить скуку и перфекционизм — два самых опасных убийцы времени — планируйте менять деятельность с интервалом в тридцать минут каждые два часа. Вы не устанете и успеете сделать больше.


Оценка времени

Расписание, необходимое для организации времени, немного отличается от расписания организации пространства, потому что здесь мы имеем дело с чем-то менее конкретным. С пространством часто желательно работать как можно быстрее. Но в случае со временем я всегда предлагаю делать это медленно. Работая постепенно в течение месяца, вы окажетесь в самой лучшей позиции, чтобы заменить старые привычки новыми способами мышления и поведения. Вот некоторое среднее время, необходимое для выполнения этой работы.

ДЕЙСТВУЕМ!

Итак, теперь, когда вы набросали

идеальное расписание на бумаге, перенесите свою карту времени в реальный мир и используйте ее для сортировки, создания категорий, «чистки» и упорядочивания действий и задач, с которыми ежедневно сталкиваетесь. Она будет вашим путеводителем в процессе принятия решений о том, что и когда делать и чему говорить «нет».

Некоторое время потребуется на то, чтобы усовершенствовать вашу карту времени и привыкнуть использовать инструменты управления временем, которым вы научитесь в этой главе. Поэтому я предлагаю отвести на эту работу месяц или два, примерно по часу в неделю. Так вы успеете оценить и откорректировать работу своих новых инструментов и освоиться с новыми привычками, которые приобретаете. Переход от хаотичного расписания к организованному может стать огромным изменением, которое нужно интегрировать постепенно, а это требует периодической корректировки.


1. Сортировка

Повесьте копию своей карты времени на стену офиса или начертите ее на картотечной карточке и носите в бумажнике или сумочке. Обращайтесь к ней всякий раз, когда планируете определенные действия или получаете поручение или просьбу что-либо сделать.

Пытайтесь ставить каждую задачу на соответствующее место в расписании. Если вы собираетесь пойти в обувной магазин вместе с детьми, запланируйте это на следующую субботу, на время хозяйственных работ. Если вам дали специальный отчет, который вы хотите просмотреть, положите его в корзину для чтения, чтобы заняться им позже во время, отведенное для чтения. Если вы только что выяснили, что должны написать коммерческое предложение, сделайте это во время, отведенное для написания документов, в этот день или в другой день недели. Если вы работаете дома и во время для общения с семьей поступает деловой звонок, пусть он будет принят на голосовую почту. Вернитесь к нему в рабочее время. Если происходит что-либо срочное, не терпящее отлагательства, вполне допустимо иногда смещать одну зону в расписании на время другой, при этом вы точно будете знать,


Содержание книги
Цитаты