Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Слепая сова Непобедимый интроверт Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сила ведьм О чем думает ваша собака Сердце света Мой сексуальный телохранитель Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ Дети с небес Записки командира штрафбата Отношение определяет всё! Моя история Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Чеченский капкан Юридическая психология Бхагавадгита Бхагавадгита Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Простор Свобода от известного Психопатология. Том 2 Занимательная физика отношений 5 языков любви Дети Индиго Привычки на миллионы долларов Учебник логики Сила позитивного мышления Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Один в океане Дорога к дому Психология шизофрении Вульфен С компьютером на ты. Самое необходимое Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Язык жестов - путь к успеху Я пережила Освенцим После заката с негодяем Инопланетные цивилизации Атлантиды Максимальный риск Чем действительно является Amway? Железная дорога Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти В городе Сочи темные ночи (сборник) Секрет абсолютно женственности Идеальная химия Маленькая ручка 99 франков Этика блядства Домашнее холотропное дыхание Юридическая психология 02_Путь Иисуса Ходячая катастрофа Язык телодвижений 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Руководство к просветлению для ленивых Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Синдром стога сена Сто лет спустя… (фанфик) Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Энергия воды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Опыт дурака, или путь к прозрению Формулы денег Меняю себя! Селф-коучинг У подножия старого замка Знак бяды Школа красоты для стервы Кирпичи Дети с небес Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Священная кровь 10 секретов любви Том 1. Введение в астрологию 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Анастасия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Величайший в мире торговец Детство (Повесть) Я вас жду Настольная книга стервы Учение дона Хуана Палач Мечта Обида Черемша Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Непознанный Мир Веры Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О характерах людей Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Травматология любви Вещи в теле Внешность - это не главное! Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Техники холодных звонков, которые действительно работают Их невинная пленница Настоящий мачо Судьба (книга вторая) Библиотекарша Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Об интеллекте Алхимик Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Путешествие Демокрита Путь Дзэн Как обойти блокировку сайта Язык телодвижений Сто лет спустя… [Фанфик] Как стать богатым за один год Ожидание друга, или признания подростка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Протоколы колдуна Стоменова Пленница волка Усовершенствуйте свою память Путешествие души Легкий способ бросить пить Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Зелень для жизни Восхитительный Эмоциональный шантаж Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Поспешное замужество Поцелуй бабочки Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Подсознание может всё! Искусство торговли по методу Сильва Сыроедение Целебная система бесслизистой диеты Под знаком индиго Чем действительно является Amway? Аферистка. Дело Тимошенко Мои посмертные приключения Допрос Общаться с ребенком. Как? 22 закона создания брэнда Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный знак Мастер и Маргарита - за Христа или против? Инцест Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Женщины, которые любят слишком сильно Руководство богатого папы по инвестированию Ночь без права сна Учебник магии Лечебная пирамидка. Что это такое? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Психологическое айкидо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Полынь-трава Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 1 Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Невеста по найму Послы Млечного Пути Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сказать жизни Да Опыт дурака, или путь к прозрению НЛП. Техники россыпью Пол и характер Вопрос времени Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хакеры сновидений Выходы из тела. Управление реальностью Прыжок в ледяную воду Грани Агни Йоги. Том 2 Эго, голод и агрессия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика Всеобщая теория всего Путь художника. Ваша творческая мастерская Сэнсэй. Исконный Шамбалы Убийственные оргазмы Курс выживания для подростков Крах теории эволюции Мотивация и мотивы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Скорочтение со скоростью света Тайная доктрина. Том 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении Социальная психология Самоучитель по развитию интуиции Веселая таблица умножения Архетип и символ Коактивный коучинг Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


работы, а другая цель состоит в том, чтобы научиться говорить по-французски, объедините время на дорогу с прослушиванием аудиокассеты с уроками французского. Объедините развитие навыков бизнес-презентации и улучшение своей репутации в компании, предложив проводить каждый месяц одно из еженедельных собраний персонала. Объедините общение с друзьями и уборку в доме: звоните им каждый вечер во время мытья посуды. Объедините желание качественно проводить время с детьми, обучая их нужным в жизни навыкам, и здоровое питание, каждый вечер ужиная вместе с ними.

• Повышайте расценки на свой труд. Этот совет обычно уместен для предпринимателей и владельцев бизнеса, которые самостоятельно устанавливают цены на свои услуги, но им могут также воспользоваться и те, кто может увеличить свою стоимость на рынке труда. Одна моя клиентка была очень успешной журналисткой. Чтобы выполнить все заказы, ей приходилось работать по 12–14 часов, 6–7 дней в неделю. Она была измотана и расстроена тем, что у нее никогда не остается времени для мужа, заботы о здоровье или для некоторых собственных авторских проектов, о выполнении которых она мечтала годами. Очевидно, что ее работа была в высшей степени востребована, и жесткое расписание было свидетельством этого. Но она установила расценки на свою работу гораздо ниже рыночных цен в ее области бизнеса. Вдвое повысив свои цены, она смогла зарабатывать столько же за половину рабочего времени — и освободить 36 драгоценных часов в неделю (или 6 часов в день), которые с легкостью заполнила действиями во имя достижения других целей.

• Добавьте что-нибудь приятное, чтобы поддерживать свою энергию. Независимо от того, насколько вы заняты, если вы добавите в свое расписание что-нибудь приятное, ваша производительность вырастет, увеличив доступное вам время для других действий. Я сама обнаружила это несколько лет назад, когда добавила в свой жесткий график занятия джазовыми танцами. Знание о том, что каждое воскресенье меня ждет это замечательное занятие,

увеличивало уровень моей энергии в течение всей долгой недели, и я успевала сделать намного больше и в бизнесе, и в отношениях с дочерью. Это было поразительно.

• Отложите некоторые цели. Вы не обязаны достигать всех своих целей одновременно. Попробуйте распределить их по времени. Сконцентрируйтесь на том, чтобы достичь чего-то одного в этом месяце, а чего-то другого — в следующем. Мой друг Гордон, которому очень важно приобретать новые знания, каждый год изучает одну какую-нибудь тему. В один год это была история джаза, в другой — программа освоения космоса, в следующий — американская поэзия. Будьте реалистичны относительно того, сколько дел можете делать одновременно, и помните, что некоторые проекты и задачи можно отложить на будущее, чтобы освободить время сейчас.

• Срезайте углы. Если вы говорите быстрее, чем пишете, диктуйте записки и письма. Организуйте свое пространство (если вы этого еще не сделали) так, чтобы можно было упростить задачи и чтобы их выполнение требовало меньше усилий. Например, храните файлы рядом с рабочим столом, а не где-то в другом месте. (В разных главах этой книги вы найдете много советов для организации домашних и офисных помещений.)

• Чередуйте действия. Чтобы устранить скуку и перфекционизм — два самых опасных убийцы времени — планируйте менять деятельность с интервалом в тридцать минут каждые два часа. Вы не устанете и успеете сделать больше.


Оценка времени

Расписание, необходимое для организации времени, немного отличается от расписания организации пространства, потому что здесь мы имеем дело с чем-то менее конкретным. С пространством часто желательно работать как можно быстрее. Но в случае со временем я всегда предлагаю делать это медленно. Работая постепенно в течение месяца, вы окажетесь в самой лучшей позиции, чтобы заменить старые привычки новыми способами мышления и поведения. Вот некоторое среднее время, необходимое для выполнения этой работы.

ДЕЙСТВУЕМ!

Итак, теперь, когда вы набросали

идеальное расписание на бумаге, перенесите свою карту времени в реальный мир и используйте ее для сортировки, создания категорий, «чистки» и упорядочивания действий и задач, с которыми ежедневно сталкиваетесь. Она будет вашим путеводителем в процессе принятия решений о том, что и когда делать и чему говорить «нет».

Некоторое время потребуется на то, чтобы усовершенствовать вашу карту времени и привыкнуть использовать инструменты управления временем, которым вы научитесь в этой главе. Поэтому я предлагаю отвести на эту работу месяц или два, примерно по часу в неделю. Так вы успеете оценить и откорректировать работу своих новых инструментов и освоиться с новыми привычками, которые приобретаете. Переход от хаотичного расписания к организованному может стать огромным изменением, которое нужно интегрировать постепенно, а это требует периодической корректировки.


1. Сортировка

Повесьте копию своей карты времени на стену офиса или начертите ее на картотечной карточке и носите в бумажнике или сумочке. Обращайтесь к ней всякий раз, когда планируете определенные действия или получаете поручение или просьбу что-либо сделать.

Пытайтесь ставить каждую задачу на соответствующее место в расписании. Если вы собираетесь пойти в обувной магазин вместе с детьми, запланируйте это на следующую субботу, на время хозяйственных работ. Если вам дали специальный отчет, который вы хотите просмотреть, положите его в корзину для чтения, чтобы заняться им позже во время, отведенное для чтения. Если вы только что выяснили, что должны написать коммерческое предложение, сделайте это во время, отведенное для написания документов, в этот день или в другой день недели. Если вы работаете дома и во время для общения с семьей поступает деловой звонок, пусть он будет принят на голосовую почту. Вернитесь к нему в рабочее время. Если происходит что-либо срочное, не терпящее отлагательства, вполне допустимо иногда смещать одну зону в расписании на время другой, при этом вы точно будете знать,


Содержание книги
Цитаты