Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Практический аудит: учебное пособие Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Искусство торговли по методу Сильва Бхагавадгита Отношение определяет всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Ночь без права сна Судьба (книга вторая) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Формулы денег Выходы из тела. Управление реальностью Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам После заката с негодяем Руководство к просветлению для ленивых Путешествие Демокрита Тайный знак Том 1. Введение в астрологию Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Внешность - это не главное! Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь Дзэн Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Усовершенствуйте свою память Сто лет спустя… [Фанфик] Восхитительный Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Путешествие души Крушение Привычки на миллионы долларов Подсознание может всё! Прыжок в ледяную воду Хакеры сновидений Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Невеста по найму Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Палач Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Священная кровь Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Веселая таблица умножения Психологическое айкидо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Записки командира штрафбата Один в океане Допрос Кирпичи Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учение дона Хуана Протоколы колдуна Стоменова Анастасия У подножия старого замка Вульфен Настоящий мачо С компьютером на ты. Самое необходимое 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Школа красоты для стервы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Скорочтение со скоростью света Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Меняю себя! Селф-коучинг Язык жестов - путь к успеху Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила ведьм Об интеллекте Занимательная физика отношений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Свобода от известного Курс выживания для подростков О характерах людей Вопрос времени Психопатология. Том 2 Библиотекарша Непознанный Мир Веры НЛП. Техники россыпью Пленница волка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Моя история 10 секретов любви Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Легкий способ бросить пить 99 франков Настольная книга стервы Сыроедение Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Учебник логики Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 1 Юридическая психология Язык телодвижений Самоанализ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Инопланетные цивилизации Атлантиды 5 языков любви Мои посмертные приключения Детство (Повесть) Сердце света Инцест 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению О чем думает ваша собака Социальная психология Зелень для жизни Железная дорога Энергия воды Свобода от известного Лечебная пирамидка. Что это такое? Свобода Шамана Общаться с ребенком. Как? Обида Полынь-трава Их невинная пленница Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Всеобщая теория всего В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Убийственные оргазмы Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Бхагавадгита Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Поцелуй бабочки Величайший в мире торговец 02_Путь Иисуса В городе Сочи темные ночи (сборник) Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Сила позитивного мышления Чеченский капкан Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Архетип и символ Аферистка. Дело Тимошенко Сто лет спустя… (фанфик) Женщины, которые любят слишком сильно Я вас жду Дети Индиго Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Травматология любви Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Техники холодных звонков, которые действительно работают Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Психология шизофрении Синдром стога сена Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Идеальная химия Тайная доктрина. Том 1 Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Патопсихология Учебник магии Алхимик Максимальный риск Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Крах теории эволюции Тайный соблазн Этика блядства Вещи в теле Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Коактивный коучинг Целебная система бесслизистой диеты Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


нужной информации. Вместо того чтобы убеждать Марка полностью изменить поведение, я предложила ему просто усовершенствовать уже существующую систему, записывая на одной странице только одну тему. Теперь он мог и дальше следовать своей привычке, но информацию стало гораздо легче искать и использовать, выбрасывая или сохраняя страницу, посвященную той или иной теме.

Изучите свое жизненное пространство, чтобы выявить естественные привычки и склонности; посмотрите, можете ли вы «сотрудничать» с ними, вместо того, чтобы бороться. Систему организации пространства, построенную таким образом, будет намного проще поддерживать.


2. Что не работает?

Здесь ваши ответы должны выявить все, что требует ремонта. Это один из тех редких моментов в жизни, когда можно позволить себе сколько угодно скулить, ворчать и жаловаться. Дайте себе волю. Запишите абсолютно все, что вас огорчает. Будьте точны и подробны; не редактируйте себя.

Сейчас важно увидеть всю картину в целом. Это даст вам уверенность, что вы решите действительно все проблемы, а не только некоторые. Если вы отремонтируете только отдельные области, оставшееся в беспорядке вскоре начнет нарушать только что созданный порядок. В результате вся система вскоре начнет разрушаться.

Закончите следующие утверждения. Если вам в голову приходит больше одного ответа (а, скорее всего, так и будет), запишите каждый из них.

• Я никогда не могу найти…

• У меня нет места для…

• Нет свободного пространства для…

• Я устал…

• Я не могу…

• Я потратил много денег впустую на…

• Неорганизованность заставляет меня чувствовать…

• Когда приходят гости, я…

Вот несколько самых распространенных ответов на эти утверждения:

• Я никогда не могу найти записную книжку, бумажник, ключи, контракты, материалы исследований, списки дел, калькулятор, перчатки.

• У меня нет места для писем, газет и журналов, текущих проектов, обуви, поясов, бумаги для подарков, чемодана.

• Нет свободного

пространства для еды на обеденном столе, одежды на следующий сезон, документов, книг, пылесоса, зимнего пальто, машины в гараже.

• Я устал постоянно все искать, забывать о встречах, тратить так много денег на вещи, которых не могу найти, беспокоиться, упускать возможности, ссориться с шефом, супругом или детьми.

• Я не могу сконцентрироваться, эффективно действовать, достигать своих целей, расслабиться, пригласить гостей, все убрать, назначать встречи в своем офисе, найти что-нибудь из-за беспорядка.

• Я потратил много денег впустую на дубликаты покупок — вещи, которые теряются или ломаются. Мне надоели утраченные возможности и просроченные счета.

• Неорганизованность заставляет меня чувствовать себя нервным, неумелым, смущенным, подавленным, стесненным, утратившим контроль.

• Когда приходят гости, я извиняюсь за то, как выглядит мой дом, чувствую смущение, сжимаюсь от страха, лихорадочно запихиваю вещи в шкафы или делаю вид, что меня нет дома и не открываю дверь.


Теперь у вас есть полный список всех проблем, которые вы хотите решить, ясное представление о том, как дорого они вам обходятся, а также понимание того, что вы получите, успешно их преодолев.

Повесьте этот список на видном месте на стене той комнаты, которой собираетесь заняться. Вычеркивайте пункты по мере их выполнения. Это поможет вам оставаться сосредоточенным в ходе всего процесса организации пространства и даст прекрасный инструмент для измерения достигнутого успеха.

СОВЕТЫ ПОСВЯЩЕННОГО
«Полная картина целей»

Чтобы приступить к созданию списка проблем, постарайтесь провести «мозговой штурм» в том же помещении, которое собираетесь привести в порядок. Ответы начнут приходить легче, потому что вы постоянно будете видеть перед собой напоминание о ваших проблемах.

Кроме этого, в течение недели можно вести «журнал проблем». Заведите отдельный блокнот и записывайте в него каждое огорчение, которое доставляет вам ваше пространство. Через семь дней список того,

что требует ремонта, будет готов.

3. Что для вас самое важное?

Раньше я сказала, что самоорганизация по принципу «изнутри наружу» строится не на том, чтобы избавляться от вещей, а на том, чтобы определить, какие из них — самые важные, и найти для них место. Это гораздо более мягкий и практичный подход.

Если вы уделите время тому, чтобы отойти в сторону и определить, какие вещи действительно важны для вашей работы или жизни, то последующий процесс сортировки и «чистки» будет идти в правильном направлении. Решения будут приходить легче, и вам не придется беспокоиться или смущаться из-за множества соблазнительных «находок», которые вы обнаружите в ходе своих археологических раскопок.

Проще всего расставить приоритеты, рассуждая в терминах целей. Цели нужно определить на стадии анализа. В таком случае в конце проекта вы сможете найти подходящее место для каждой из этих важнейших задач, чтобы было легко делать все, что вы считаете необходимым.

Вот некоторые примеры расстановки приоритетных задач:

• «Мой бизнес требует частых деловых поездок в страны с самым разным климатом, поэтому мне круглый год нужно иметь под рукой и летнюю, и зимнюю одежду».

• «Я хочу показать своим клиентам, что постоянно о них думаю, поэтому мне необходимо место для вырезок и статей, которые я собираюсь им отправить».

• «Я хочу сохранить богатую историю своей семьи, поэтому мне нужно безопасное, но в то же время доступное место для семейных фотографий, видеозаписей, писем и реликвий».

• «Я люблю музицировать после длинного рабочего дня. Мне нужно место для гитары, медиаторов, нот, компакт-дисков и кассет».

Не всегда легко определить, что для нас важнее всего. Мы живем в сложное время. У нас так много возможностей, что нередко мы чувствуем, как нас одновременно тянет в разные стороны, и нам сложно установить приоритеты.

Чтобы правильно расставить приоритеты, создайте то, что я называю «Полной картиной целей». Это — то, чего вы действительно хотите


Содержание книги
Цитаты