Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Крушение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Школа красоты для стервы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Занимательная физика отношений Один в океане Метод Ключ в борьбе со стрессом Подсознание может всё! Об интеллекте Путешествие Демокрита Путь Дзэн Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке После заката с негодяем Язык жестов - путь к успеху Зелень для жизни Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Как стать богатым за один год Хрестоматия по конфликтологии Социальная психология НЛП. Техники россыпью Пленница волка Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Отношение определяет всё! Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Привычки на миллионы долларов Настоящий мачо Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Целебная система бесслизистой диеты Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет С компьютером на ты. Самое необходимое Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вульфен Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык телодвижений Кирпичи Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Я пережила Освенцим Чеченский капкан Сыроедение Железная дорога Судьба (книга вторая) Учебник логики Поцелуй бабочки Всеобщая теория всего Язык телодвижений Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз для начинающих Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сэнсэй. Исконный Шамбалы Величайший в мире торговец Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Чем действительно является Amway? Психопатология. Том 2 Свобода Шамана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Дорога к дому Коактивный коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 Искусство торговли по методу Сильва Юридическая психология Практический аудит: учебное пособие Палач Самоанализ Домашнее холотропное дыхание Сила ведьм Меняю себя! Селф-коучинг Идеальная химия Я вас жду Дети с небес Мастер и Маргарита - за Христа или против? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Секрет абсолютно женственности Выходы из тела. Управление реальностью Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Сто лет спустя… (фанфик) Протоколы колдуна Стоменова Непознанный Мир Веры Аферистка. Дело Тимошенко Непобедимый интроверт Вопрос времени Том 1. Введение в астрологию Курс выживания для подростков Внешность - это не главное! Свобода от известного Эмоциональный шантаж Эго, голод и агрессия Свобода от известного Восхитительный Мой сексуальный телохранитель Мои посмертные приключения Око возрождения - древний секрет тибетских лам Рассвет страсти Невеста по найму Полынь-трава Самоучитель по развитию интуиции Инцест 99 франков Общаться с ребенком. Как? Руководство к просветлению для ленивых Ожидание друга, или признания подростка Алхимик Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Послы Млечного Пути Тайная доктрина. Том 1 Этика блядства О чем думает ваша собака Дети Индиго Чем действительно является Amway? Бхагавадгита Слепая сова 22 закона создания брэнда Их невинная пленница Психология шизофрении Юридическая психология Записки командира штрафбата Прыжок в ледяную воду Легкий способ бросить пить Сердце света Обида Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Черемша Инопланетные цивилизации Атлантиды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 02_Путь Иисуса Опыт дурака, или путь к прозрению Знаки зодиака или астрология с улыбкой Вещи в теле Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Священная кровь Психологическое айкидо Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Убийственные оргазмы Детство (Повесть) Мечта Тайный знак Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Скорочтение со скоростью света Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта О характерах людей Гипноз. Самоучитель Усовершенствуйте свою память 5 языков любви У подножия старого замка 10 секретов любви Маленькая ручка Учебник магии Тайный соблазн Сказать жизни Да Общаться с ребенком. Как? Простор Синдром стога сена Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Мотивация и мотивы Учение дона Хуана Ночь без права сна Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Настольная книга стервы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Формулы денег Библиотекарша Поспешное замужество Ходячая катастрофа Сто лет спустя… [Фанфик] Анастасия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Грани Агни Йоги. Том 1 Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путешествие души Опыт дурака, или путь к прозрению Лечебная пирамидка. Что это такое? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Допрос Психология и педагогика Хакеры сновидений Энергия воды Техники холодных звонков, которые действительно работают Максимальный риск Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Бхагавадгита Веселая таблица умножения Пол и характер Веселая таблица умножения Крах теории эволюции Архетип и символ Патопсихология Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сила позитивного мышления 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


найти.

• Подумайте о том, чтобы положить нижнее белье в верхний ящик гардероба, носки и чулки — в следующий ящик, спортивные носки — в третий, спортивную одежду — в следующий, а пижамы — в самый нижний.

Если у вас два гардероба, подумайте о том, чтобы хранить в одном одежду, которую носите весь год (носки, нижнее белье, спортивную одежду и т. д.), а в другом — сезонную одежду (свитера, брюки, футболки, рубашки). Или, например, так: используйте один гардероб для рабочей одежды, другой — для домашней и повседневной.

• Отведите для одежды не по сезону, реликвий или ценных предметов, которыми не пользуетесь каждый день, дополнительные верхние полки в шкафах спальни. Одна моя клиентка использовала внутреннюю часть глубокого шкафа в спальне для хранения столового серебра и старых шляпных коробок, которые раньше размещались на виду в спальне. (Больше о гардеробах можно прочесть в Главе 12-й.)

• Позаботьтесь о том, чтобы бусы не запутывались. Храните их в ящике с ячейками, а не просто в куче на видном месте. Не кладите видео-, аудиокассеты или компакт-диски рядом с источниками тепла. Если вы собираетесь поставить телевизор, видеомагнитофон или музыкальный центр внутрь закрытых шкафов, в этих шкафах должна быть хорошая вентиляция. И если у вас есть маленькие дети, которые часто приходят к вам в спальню, убедитесь, что косметика, духи с распылителями и туалетные принадлежности хранятся вне их досягаемости.


4. Разложить по местам

МОИ ЛЮБИМЫЕ СИСТЕМЫ ХРАНЕНИЯ ДЛЯ СПАЛЬНИ

• Шкатулки для украшений — их бархатные разделители предохраняют вещи и помогают аккуратно организовать их в мелких ящиках (выпускаются компанией Lillian Vernon).

• Стоящие на бюро организаторы бижутерии — аккуратно организовывают серьги, браслеты и ожерелья на комоде. Позволяют создать собственную витрину украшений.

• Плетеная тумбочка с тремя ящиками — прекрасна в качестве тумбочки у кровати или для хранения видеокассет, средств личной гигиены и т. д.

• Плетеные

корзины и вешалки — идеальны для хранения одеял.

• Лотки, которые ставятся под кровать, — совершенны для хранения предметов под кроватью; позволяют быстро и легко класть вещи на место.

• Коробки из ткани, кожи или металла — прекрасно подходят для потерянной мелочи и других мелких предметов из карманов. Их можно поставить на комод.

• Ширмы из фотобумаги или ткани — прекрасное средство для того, чтобы привлекательно скрывать тренажеры, принадлежности для хобби или стол, который вы решили оставить в спальне, пока не пользуетесь им, и скрывать незаконченные хозяйственные работы.

• Большие пластиковые лотки — превосходны для хранения разных категорий свернутой одежды для следующего сезона в какой-либо зоне спальни, например в глубоком шкафу или на полках. Позволяют хранить все это вне гардероба и очень быстро менять местами одежду для разных сезонов.

• Палатка для одежды — хорошая вещь для того, чтобы скрыть одежду, если она хранится открыто из-за недостатка места (выпускаются компанией Hold Everything).

Квадратная карусель демонстрирует и организует серьги в небольшом пространстве

МАРКИРОВКА

Очевидно, вы не захотите перегружать пространство множеством ярлыков, особенно внешних, а тем более — испортить этим вид комнаты. Но маркировка некоторых вещей может быть полезной. Это поможет вам или другим людям, которые разделяют с вами спальню, придерживаться вашей системы организации пространства, пока это не станет привычкой.

Маркируйте внутреннюю поверхность ящиков и поверхность полок. Вероятные кандидаты для внешней маркировки — шкатулки для украшений, для экономии времени полезно описывать их содержимое на внешней стороне шкатулки.


5. Поддерживать порядок

Похлопайте себя по плечу. Вы полностью привели в порядок свою спальню. Теперь все, что вы используете и любите, привлекательно и удобно хранится. Чтобы поддерживать спальню в таком состоянии, делайте следующее:

• Каждый день. Уборка хорошо организованной спальни

должна занять не больше пяти минут, независимо от того, какой беспорядок возникает в ней в течение дня или вечера. Центром большинства спален обычно является кровать. Поэтому сделайте привычкой застилать ее каждое утро, чтобы первым, что приветствует вас, когда вы входите в ваше убежище после напряженного дня, были не незаконченные хозяйственные работы, а символ вашего недавно приобретенного навыка самоорганизации.

• Постоянно. В другой комнате (возможно, в близлежащем гардеробе в холле) держите ящик для одежды, бижутерии, книг и журналов, которыми больше не хотите пользоваться, которые вам не нужны и которые вы хотите отдать. Когда этот ящик наполнится, отдайте его туда, куда решили, затем начните заполнять новый ящик.

• С регулярными интервалами. Несомненно, с течением времени в спальне будет накапливаться все больше аксессуаров, средств личной гигиены, книг, кассет и т. д. Каждый год просматривайте их и решайте, что именно пора выбросить. Это можно делать и два раза в год — при смене сезонов, одновременно со сменой сезонной одежды.

Глава 14 КЛАДОВКИ

АНАЛИЗ

1. Что работает?

Примеры:

«Я храню все вечерние платья в отдельной кладовке наверху. Я надеваю их редко, и для меня удобство не принципиально».

Бекки М.

«Я вешаю пижамы и спортивные костюмы на внутреннюю дверь кладовки. Я ношу их часто, и так до них гораздо проще добраться, чем если бы они были в шкафу».

Гвен Т.

«Я держу спортивную одежду для бега и упражнений в корзине на полу кладовки для верхней одежды. Мне нравится, что они находятся рядом с входной дверью».

Билл М.

2. Что не работает?

Примеры:

«Я постоянно теряю вещи в кладовках. Я не могу найти то, что мне срочно нужно, и трачу на поиски огромное количество времени. Каждый день я начинаю со спешки, опозданий и стресса».

Долорес Р.

«Я боюсь открывать дверь кладовки. Вещи сразу же падают мне на голову. Это просто опасно!»

Фред С


Содержание книги
Цитаты