Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мечта Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Настольная книга стервы Как стать богатым за один год Непознанный Мир Веры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Язык телодвижений Инопланетные цивилизации Атлантиды Детство (Повесть) Отношение определяет всё! Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Ходячая катастрофа Ожидание друга, или признания подростка Анастасия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Допрос Школа красоты для стервы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Свобода Шамана Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непобедимый интроверт Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Чеченский капкан Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Знак бяды Архетип и символ Крушение Судьба (книга вторая) Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Занимательная физика отношений Протоколы колдуна Стоменова Дети Индиго Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Восхитительный Сила ведьм Этика блядства Язык телодвижений Мои посмертные приключения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Социальная психология Пол и характер Руководство к просветлению для ленивых Психологическое айкидо Прыжок в ледяную воду Самоанализ Вульфен Я пережила Освенцим В городе Сочи темные ночи (сборник) 22 закона создания брэнда Подсознание может всё! Курс выживания для подростков Язык жестов - путь к успеху Железная дорога Свобода от известного Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тайный знак Крах теории эволюции У подножия старого замка Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Невеста по найму Поцелуй бабочки Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Эмоциональный шантаж Свобода от известного Хрестоматия по конфликтологии Внешность - это не главное! Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Практический аудит: учебное пособие Том 1. Введение в астрологию Усовершенствуйте свою память Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Дети с небес 5 языков любви О характерах людей Путешествие Демокрита Один в океане Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сердце света Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению 10 секретов любви Психология шизофрении Рассвет страсти Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Юридическая психология Травматология любви Идеальная химия Искусство торговли по методу Сильва Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эго, голод и агрессия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Аферистка. Дело Тимошенко Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дорога к дому Самоучитель по развитию интуиции Путешествие души Вещи в теле 99 франков Психопатология. Том 2 НЛП. Техники россыпью Их невинная пленница Женщины, которые любят слишком сильно 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мой сексуальный телохранитель Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Пленница волка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вопрос времени Послы Млечного Пути Лечебная пирамидка. Что это такое? Библиотекарша Техники холодных звонков, которые действительно работают Мотивация и мотивы Величайший в мире торговец Психология шизофрении Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Грани Агни Йоги. Том 2 Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учение дона Хуана Ночь без права сна Веселая таблица умножения Путь Дзэн Слепая сова Юридическая психология Черемша 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Полынь-трава Чем действительно является Amway? Тайная доктрина. Том 1 Скорочтение со скоростью света Священная кровь Грани Агни Йоги. Том 1 Поспешное замужество Знаки зодиака или астрология с улыбкой Как обойти блокировку сайта Моя история Коактивный коучинг Инцест О чем думает ваша собака Убийственные оргазмы Формулы денег Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Простор Тайный соблазн Обида Бхагавадгита Дети с небес 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Энергия воды В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сыроедение Учебник логики Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Маленькая ручка Максимальный риск Метод Ключ в борьбе со стрессом Палач Чем действительно является Amway? Учебник магии Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Бхагавадгита Патопсихология Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Настоящий мачо Домашнее холотропное дыхание Гипноз для начинающих Легкий способ бросить пить Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Магия: привлекаем любовь и счастье Опыт дурака, или путь к прозрению Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Об интеллекте Под знаком индиго Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство богатого папы по инвестированию Синдром стога сена Гипноз. Самоучитель Путь художника. Ваша творческая мастерская Алхимик Психология и педагогика Зелень для жизни Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Выходы из тела. Управление реальностью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


найти.

• Подумайте о том, чтобы положить нижнее белье в верхний ящик гардероба, носки и чулки — в следующий ящик, спортивные носки — в третий, спортивную одежду — в следующий, а пижамы — в самый нижний.

Если у вас два гардероба, подумайте о том, чтобы хранить в одном одежду, которую носите весь год (носки, нижнее белье, спортивную одежду и т. д.), а в другом — сезонную одежду (свитера, брюки, футболки, рубашки). Или, например, так: используйте один гардероб для рабочей одежды, другой — для домашней и повседневной.

• Отведите для одежды не по сезону, реликвий или ценных предметов, которыми не пользуетесь каждый день, дополнительные верхние полки в шкафах спальни. Одна моя клиентка использовала внутреннюю часть глубокого шкафа в спальне для хранения столового серебра и старых шляпных коробок, которые раньше размещались на виду в спальне. (Больше о гардеробах можно прочесть в Главе 12-й.)

• Позаботьтесь о том, чтобы бусы не запутывались. Храните их в ящике с ячейками, а не просто в куче на видном месте. Не кладите видео-, аудиокассеты или компакт-диски рядом с источниками тепла. Если вы собираетесь поставить телевизор, видеомагнитофон или музыкальный центр внутрь закрытых шкафов, в этих шкафах должна быть хорошая вентиляция. И если у вас есть маленькие дети, которые часто приходят к вам в спальню, убедитесь, что косметика, духи с распылителями и туалетные принадлежности хранятся вне их досягаемости.


4. Разложить по местам

МОИ ЛЮБИМЫЕ СИСТЕМЫ ХРАНЕНИЯ ДЛЯ СПАЛЬНИ

• Шкатулки для украшений — их бархатные разделители предохраняют вещи и помогают аккуратно организовать их в мелких ящиках (выпускаются компанией Lillian Vernon).

• Стоящие на бюро организаторы бижутерии — аккуратно организовывают серьги, браслеты и ожерелья на комоде. Позволяют создать собственную витрину украшений.

• Плетеная тумбочка с тремя ящиками — прекрасна в качестве тумбочки у кровати или для хранения видеокассет, средств личной гигиены и т. д.

• Плетеные

корзины и вешалки — идеальны для хранения одеял.

• Лотки, которые ставятся под кровать, — совершенны для хранения предметов под кроватью; позволяют быстро и легко класть вещи на место.

• Коробки из ткани, кожи или металла — прекрасно подходят для потерянной мелочи и других мелких предметов из карманов. Их можно поставить на комод.

• Ширмы из фотобумаги или ткани — прекрасное средство для того, чтобы привлекательно скрывать тренажеры, принадлежности для хобби или стол, который вы решили оставить в спальне, пока не пользуетесь им, и скрывать незаконченные хозяйственные работы.

• Большие пластиковые лотки — превосходны для хранения разных категорий свернутой одежды для следующего сезона в какой-либо зоне спальни, например в глубоком шкафу или на полках. Позволяют хранить все это вне гардероба и очень быстро менять местами одежду для разных сезонов.

• Палатка для одежды — хорошая вещь для того, чтобы скрыть одежду, если она хранится открыто из-за недостатка места (выпускаются компанией Hold Everything).

Квадратная карусель демонстрирует и организует серьги в небольшом пространстве

МАРКИРОВКА

Очевидно, вы не захотите перегружать пространство множеством ярлыков, особенно внешних, а тем более — испортить этим вид комнаты. Но маркировка некоторых вещей может быть полезной. Это поможет вам или другим людям, которые разделяют с вами спальню, придерживаться вашей системы организации пространства, пока это не станет привычкой.

Маркируйте внутреннюю поверхность ящиков и поверхность полок. Вероятные кандидаты для внешней маркировки — шкатулки для украшений, для экономии времени полезно описывать их содержимое на внешней стороне шкатулки.


5. Поддерживать порядок

Похлопайте себя по плечу. Вы полностью привели в порядок свою спальню. Теперь все, что вы используете и любите, привлекательно и удобно хранится. Чтобы поддерживать спальню в таком состоянии, делайте следующее:

• Каждый день. Уборка хорошо организованной спальни

должна занять не больше пяти минут, независимо от того, какой беспорядок возникает в ней в течение дня или вечера. Центром большинства спален обычно является кровать. Поэтому сделайте привычкой застилать ее каждое утро, чтобы первым, что приветствует вас, когда вы входите в ваше убежище после напряженного дня, были не незаконченные хозяйственные работы, а символ вашего недавно приобретенного навыка самоорганизации.

• Постоянно. В другой комнате (возможно, в близлежащем гардеробе в холле) держите ящик для одежды, бижутерии, книг и журналов, которыми больше не хотите пользоваться, которые вам не нужны и которые вы хотите отдать. Когда этот ящик наполнится, отдайте его туда, куда решили, затем начните заполнять новый ящик.

• С регулярными интервалами. Несомненно, с течением времени в спальне будет накапливаться все больше аксессуаров, средств личной гигиены, книг, кассет и т. д. Каждый год просматривайте их и решайте, что именно пора выбросить. Это можно делать и два раза в год — при смене сезонов, одновременно со сменой сезонной одежды.

Глава 14 КЛАДОВКИ

АНАЛИЗ

1. Что работает?

Примеры:

«Я храню все вечерние платья в отдельной кладовке наверху. Я надеваю их редко, и для меня удобство не принципиально».

Бекки М.

«Я вешаю пижамы и спортивные костюмы на внутреннюю дверь кладовки. Я ношу их часто, и так до них гораздо проще добраться, чем если бы они были в шкафу».

Гвен Т.

«Я держу спортивную одежду для бега и упражнений в корзине на полу кладовки для верхней одежды. Мне нравится, что они находятся рядом с входной дверью».

Билл М.

2. Что не работает?

Примеры:

«Я постоянно теряю вещи в кладовках. Я не могу найти то, что мне срочно нужно, и трачу на поиски огромное количество времени. Каждый день я начинаю со спешки, опозданий и стресса».

Долорес Р.

«Я боюсь открывать дверь кладовки. Вещи сразу же падают мне на голову. Это просто опасно!»

Фред С


Содержание книги
Цитаты