Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 02_Путь Иисуса Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Руководство к просветлению для ленивых Внешность - это не главное! Отношение определяет всё! Искусство торговли по методу Сильва Школа красоты для стервы Аферистка. Дело Тимошенко Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сила позитивного мышления Инцест Я вас жду Техники холодных звонков, которые действительно работают Целебная система бесслизистой диеты Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом Хакеры сновидений Восхитительный Путешествие души Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач У подножия старого замка Занимательная физика отношений Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путь Дзэн Невеста по найму Анастасия Общаться с ребенком. Как? Социальная психология Как обойти блокировку сайта С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник магии Сила ведьм Скорочтение со скоростью света О чем думает ваша собака Подсознание может всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь художника. Ваша творческая мастерская Привычки на миллионы долларов Усовершенствуйте свою память Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Железная дорога Руководство богатого папы по инвестированию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Записки командира штрафбата Меняю себя! Селф-коучинг Том 1. Введение в астрологию Крушение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Язык жестов - путь к успеху Учебник логики Юридическая психология Мои посмертные приключения Бхагавадгита Алхимик Тайный знак Послы Млечного Пути Свобода от известного Непознанный Мир Веры Лечебная пирамидка. Что это такое? Всеобщая теория всего Архетип и символ Кирпичи Выходы из тела. Управление реальностью Психология шизофрении Вульфен Судьба (книга вторая) Сыроедение Учение дона Хуана Свобода Шамана Психологическое айкидо Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Об интеллекте Вопрос времени Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Бхагавадгита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Формулы денег Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам После заката с негодяем Путешествие Демокрита Дорога к дому Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Прыжок в ледяную воду Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Священная кровь Веселая таблица умножения Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Допрос Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настоящий мачо 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Курс выживания для подростков О характерах людей Библиотекарша НЛП. Техники россыпью Пленница волка Моя история 10 секретов любви Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Легкий способ бросить пить 99 франков Настольная книга стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 1 Юридическая психология Язык телодвижений Самоанализ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Инопланетные цивилизации Атлантиды 5 языков любви Детство (Повесть) Сердце света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Энергия воды Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Обида Полынь-трава Их невинная пленница Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Убийственные оргазмы Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Поцелуй бабочки Величайший в мире торговец В городе Сочи темные ночи (сборник) Эго, голод и агрессия Самоучитель по развитию интуиции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Сто лет спустя… (фанфик) Женщины, которые любят слишком сильно Дети Индиго Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Травматология любви Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Синдром стога сена Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Идеальная химия Тайная доктрина. Том 1 Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Патопсихология Максимальный риск Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Крах теории эволюции Тайный соблазн Этика блядства Вещи в теле Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Коактивный коучинг Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Ходячая катастрофа Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


найти.

• Подумайте о том, чтобы положить нижнее белье в верхний ящик гардероба, носки и чулки — в следующий ящик, спортивные носки — в третий, спортивную одежду — в следующий, а пижамы — в самый нижний.

Если у вас два гардероба, подумайте о том, чтобы хранить в одном одежду, которую носите весь год (носки, нижнее белье, спортивную одежду и т. д.), а в другом — сезонную одежду (свитера, брюки, футболки, рубашки). Или, например, так: используйте один гардероб для рабочей одежды, другой — для домашней и повседневной.

• Отведите для одежды не по сезону, реликвий или ценных предметов, которыми не пользуетесь каждый день, дополнительные верхние полки в шкафах спальни. Одна моя клиентка использовала внутреннюю часть глубокого шкафа в спальне для хранения столового серебра и старых шляпных коробок, которые раньше размещались на виду в спальне. (Больше о гардеробах можно прочесть в Главе 12-й.)

• Позаботьтесь о том, чтобы бусы не запутывались. Храните их в ящике с ячейками, а не просто в куче на видном месте. Не кладите видео-, аудиокассеты или компакт-диски рядом с источниками тепла. Если вы собираетесь поставить телевизор, видеомагнитофон или музыкальный центр внутрь закрытых шкафов, в этих шкафах должна быть хорошая вентиляция. И если у вас есть маленькие дети, которые часто приходят к вам в спальню, убедитесь, что косметика, духи с распылителями и туалетные принадлежности хранятся вне их досягаемости.


4. Разложить по местам

МОИ ЛЮБИМЫЕ СИСТЕМЫ ХРАНЕНИЯ ДЛЯ СПАЛЬНИ

• Шкатулки для украшений — их бархатные разделители предохраняют вещи и помогают аккуратно организовать их в мелких ящиках (выпускаются компанией Lillian Vernon).

• Стоящие на бюро организаторы бижутерии — аккуратно организовывают серьги, браслеты и ожерелья на комоде. Позволяют создать собственную витрину украшений.

• Плетеная тумбочка с тремя ящиками — прекрасна в качестве тумбочки у кровати или для хранения видеокассет, средств личной гигиены и т. д.

• Плетеные

корзины и вешалки — идеальны для хранения одеял.

• Лотки, которые ставятся под кровать, — совершенны для хранения предметов под кроватью; позволяют быстро и легко класть вещи на место.

• Коробки из ткани, кожи или металла — прекрасно подходят для потерянной мелочи и других мелких предметов из карманов. Их можно поставить на комод.

• Ширмы из фотобумаги или ткани — прекрасное средство для того, чтобы привлекательно скрывать тренажеры, принадлежности для хобби или стол, который вы решили оставить в спальне, пока не пользуетесь им, и скрывать незаконченные хозяйственные работы.

• Большие пластиковые лотки — превосходны для хранения разных категорий свернутой одежды для следующего сезона в какой-либо зоне спальни, например в глубоком шкафу или на полках. Позволяют хранить все это вне гардероба и очень быстро менять местами одежду для разных сезонов.

• Палатка для одежды — хорошая вещь для того, чтобы скрыть одежду, если она хранится открыто из-за недостатка места (выпускаются компанией Hold Everything).

Квадратная карусель демонстрирует и организует серьги в небольшом пространстве

МАРКИРОВКА

Очевидно, вы не захотите перегружать пространство множеством ярлыков, особенно внешних, а тем более — испортить этим вид комнаты. Но маркировка некоторых вещей может быть полезной. Это поможет вам или другим людям, которые разделяют с вами спальню, придерживаться вашей системы организации пространства, пока это не станет привычкой.

Маркируйте внутреннюю поверхность ящиков и поверхность полок. Вероятные кандидаты для внешней маркировки — шкатулки для украшений, для экономии времени полезно описывать их содержимое на внешней стороне шкатулки.


5. Поддерживать порядок

Похлопайте себя по плечу. Вы полностью привели в порядок свою спальню. Теперь все, что вы используете и любите, привлекательно и удобно хранится. Чтобы поддерживать спальню в таком состоянии, делайте следующее:

• Каждый день. Уборка хорошо организованной спальни

должна занять не больше пяти минут, независимо от того, какой беспорядок возникает в ней в течение дня или вечера. Центром большинства спален обычно является кровать. Поэтому сделайте привычкой застилать ее каждое утро, чтобы первым, что приветствует вас, когда вы входите в ваше убежище после напряженного дня, были не незаконченные хозяйственные работы, а символ вашего недавно приобретенного навыка самоорганизации.

• Постоянно. В другой комнате (возможно, в близлежащем гардеробе в холле) держите ящик для одежды, бижутерии, книг и журналов, которыми больше не хотите пользоваться, которые вам не нужны и которые вы хотите отдать. Когда этот ящик наполнится, отдайте его туда, куда решили, затем начните заполнять новый ящик.

• С регулярными интервалами. Несомненно, с течением времени в спальне будет накапливаться все больше аксессуаров, средств личной гигиены, книг, кассет и т. д. Каждый год просматривайте их и решайте, что именно пора выбросить. Это можно делать и два раза в год — при смене сезонов, одновременно со сменой сезонной одежды.

Глава 14 КЛАДОВКИ

АНАЛИЗ

1. Что работает?

Примеры:

«Я храню все вечерние платья в отдельной кладовке наверху. Я надеваю их редко, и для меня удобство не принципиально».

Бекки М.

«Я вешаю пижамы и спортивные костюмы на внутреннюю дверь кладовки. Я ношу их часто, и так до них гораздо проще добраться, чем если бы они были в шкафу».

Гвен Т.

«Я держу спортивную одежду для бега и упражнений в корзине на полу кладовки для верхней одежды. Мне нравится, что они находятся рядом с входной дверью».

Билл М.

2. Что не работает?

Примеры:

«Я постоянно теряю вещи в кладовках. Я не могу найти то, что мне срочно нужно, и трачу на поиски огромное количество времени. Каждый день я начинаю со спешки, опозданий и стресса».

Долорес Р.

«Я боюсь открывать дверь кладовки. Вещи сразу же падают мне на голову. Это просто опасно!»

Фред С


Содержание книги
Цитаты