Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сыроедение Меняю себя! Селф-коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Юридическая психология Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Око возрождения - древний секрет тибетских лам Опыт дурака, или путь к прозрению Мотивация и мотивы Усовершенствуйте свою память Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Вещи в теле Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Величайший в мире торговец Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений О чем думает ваша собака Руководство к просветлению для ленивых Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Гипноз для начинающих В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путешествие души Самоучитель по развитию интуиции Психопатология. Том 2 Патопсихология Метод Ключ в борьбе со стрессом Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 5 языков любви НЛП. Техники россыпью Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Психология шизофрении Крах теории эволюции Коактивный коучинг Убийственные оргазмы Слепая сова Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Путь Дзэн Алхимик Чеченский капкан Об интеллекте Путешествие Демокрита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Подсознание может всё! 22 закона создания брэнда Отношение определяет всё! Мечта Непобедимый интроверт Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Пленница волка Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Непознанный Мир Веры Максимальный риск Прыжок в ледяную воду Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Эмоциональный шантаж 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как стать богатым за один год Занимательная физика отношений Вопрос времени Знак бяды Допрос Черемша Привычки на миллионы долларов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Самоанализ Знаки зодиака или астрология с улыбкой Бхагавадгита Палач Школа красоты для стервы Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сэнсэй. Исконный Шамбалы Поспешное замужество Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В городе Сочи темные ночи (сборник) Тайный соблазн Тайный знак Настольная книга стервы Дорога к дому 10 секретов любви Кирпичи Психологическое айкидо Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сердце света Скорочтение со скоростью света Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Анастасия Инопланетные цивилизации Атлантиды Поцелуй бабочки Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Учение дона Хуана Простор Сила позитивного мышления Общаться с ребенком. Как? Зелень для жизни Ходячая катастрофа Священная кровь Женщины, которые любят слишком сильно Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Протоколы колдуна Стоменова Вульфен Юридическая психология Травматология любви Восхитительный Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Судьба (книга вторая) Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет У подножия старого замка Энергия воды С компьютером на ты. Самое необходимое Внешность - это не главное! Я вас жду Крушение Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Социальная психология Хрестоматия по конфликтологии Аферистка. Дело Тимошенко Веселая таблица умножения Ожидание друга, или признания подростка Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Грани Агни Йоги. Том 1 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инцест Учебник логики Практический аудит: учебное пособие Детство (Повесть) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита Секрет абсолютно женственности Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Железная дорога Обида Дети с небес Один в океане Сила ведьм О характерах людей Легкий способ бросить пить Я пережила Освенцим Под знаком индиго Синдром стога сена Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Опыт дурака, или путь к прозрению Пол и характер Учебник магии Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода Шамана Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Невеста по найму Мастер и Маргарита - за Христа или против? Идеальная химия Их невинная пленница Дети Индиго Целебная система бесслизистой диеты Этика блядства Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Ночь без права сна Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык жестов - путь к успеху 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Настоящий мачо Маленькая ручка 02_Путь Иисуса Как обойти блокировку сайта Полынь-трава Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Архетип и символ После заката с негодяем Свобода от известного Библиотекарша Общаться с ребенком. Как? Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Домашнее холотропное дыхание Том 1. Введение в астрологию Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель 99 франков Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Веселая таблица умножения Сто лет спустя… [Фанфик] Моя история Формулы денег Сто лет спустя… (фанфик) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Грани Агни Йоги. Том 2 Послы Млечного Пути Руководство богатого папы по инвестированию Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Курс выживания для подростков
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени


рабочий график, примите в расчет, сколько времени у вас есть и то, как быстро вы хотите увидеть перемены. На основе анализа того, что вам мешает (Глава 1-я), вы можете определить, нужно ли вам время, чтобы привыкнуть к изменениям в своем пространстве. Если да, то можно не торопиться, работая несколько часов в неделю в течение одного-двух месяцев. С другой стороны, вы можете стремиться к немедленным результатам. Тогда вы ринетесь в бой и закончите всю работу за несколько дней.

Самая большая ошибка, которую делают многие — это вообще не создавать никакого графика. «Я просто делаю это в свободное время», — говорят они. Такой подход практически гарантирует провал, потому что не существует такой «вещи», как свободное время. Даже если вы смогли его найти, будет ли уборка вашим первым естественным порывом? Я так не думаю.

СОВЕТЫ ПОСВЯЩЕННОГО
Стоит ли это времени?

Если вы сомневаетесь, стоит ли потратить один-три дня на уборку комнаты, давайте посмотрим, во что обходится беспорядок:

• Согласно данным Американского демографического общества, американцы тратят на поиски потерянных вещей девять миллионов часов в день.

• Wall Street Journal сообщает, что президент американской компании тратит на поиски потерянной информации на заваленных столах и в переполненных папках в среднем шесть недель в год. (Это около часа в день!)

• Профессиональные уборщики говорят, что избавление от беспорядка может устранить 40 % домашней работы в доме (по данным National Soap and Detergent Association).

• «Кризисные» покупки, вызванные неорганизованностью, могут съедать от 15 до 20 % вашего годового бюджета — это дубликаты потерянных или сломанных вещей; импульсивные покупки на распродажах со скидками; покупки из-за праздного любопытства; покупки, сделанные в спешке, и штрафы из-за просроченных платежей.

• Специалисты но недвижимости утверждают, что улучшение «первого впечатления», например уборка в шкафах, — одно из самых действенных средств ускорить продажу

недвижимости и поднять ее цену. (По данным Ассоциации риэлтеров Нью-Йорка.)

Проявляйте свою приверженность организованности, отводя для этого специальное время, и вносите его в свой календарь несмываемыми чернилами. Затем следуйте своим намерениям и выполняйте обещания.

Вот пример эффективного рабочего графика для двенадцатичасовой уборки в гостиной:

«Т-а-а-к… Сортировка, «чистка», разложить вещи по местам, поддерживать порядок… Что все это значит?» — спросите вы. Это — этапы, которым вы будете следовать, потому что переходите к следующей фазе процесса организации пространства — действиям.

Вооруженные анализом и стратегией, вы действительно готовы уничтожить горы хлама и наконец навести порядок. Итак, перевернем страницу и приступим….

Глава 5 ДЕЙСТВУЕМ: ДОВОДИМ ДЕЛО ДО ЗАВЕРШЕНИЯ

Поздравляю! Вы провели анализ, создали стратегию и теперь готовы надеть удобную одежду, закатать рукава и приступить к прекрасному процессу трансформации своего жизненного пространства.

Конечно, даже на этой стадии необходим систематический подход. Чтобы все время помнить фазы активных действий, подумайте о слове SPACE[2]:

1. Sort (Сортировка).

2. Purge («Чистка»).

3. Assign a home (Найти всему свое место).

4. Containerize (Разложить по местам).

5. Equalize (Поддерживать порядок).

Ключ к успеху в использовании этой формулы — выполнять каждый шаг, и, важнее всего, выполнять все шаги по порядку. Многие действия могут быть вам знакомы, но я предполагаю, что раньше вы выполняли только некоторые из них, и, возможно, делали это непоследовательно. Например, раньше, когда вы чувствовали готовность навести порядок, то начинали или с «Чистки» («Сейчас я выброшу столько старья, сколько только возможно»), или с «Раскладывания по местам» («Сейчас пойду в магазин и куплю ящики и полки, чтобы привести все в порядок»). Если эти действия делаются в неправильной последовательности, они могут быть абсолютно неэффективными,

потому что вам может не хватать информации для принятия правильных решений.

Давайте теперь рассмотрим каждый важный шаг и то, как он работает.

1. СОРТИРОВКА

Если в помещении царит беспорядок, это, без сомнения, значит, что связанные между собой вещи разбросаны в разных местах. Из-за этого их не только трудно найти, но и почти невозможно представить, сколько всего у вас на самом деле есть. Итак, именно сейчас вы рассматриваете каждую вещь и создаете логику порядка.

Очень важно рассмотреть каждый предмет. Доберитесь до каждого предмета одежды, до каждого листка бумаги, до каждого экспоната своей коллекции и оцените его, задавая себе такие вопросы: «Пользуюсь ли я этим? Нравится ли мне это? Это приносит мне деньги или отнимает их? К какой категории это относится?»

Не откладывайте уборку вещей в зонах беспорядка, которые вас больше всего пугают. Избегать или переносить их разборку на «другой раз» — значит не позволять себе увидеть общую картину, прежде чем начать создавать систему. В результате возникнет неприятное чувство незавершенности, а это неминуемо приведет вашу систему к провалу.

По мере сортировки концентрируйтесь на следующем:

Определите, какие вещи нужнее всего, — сосредоточьтесь на тех предметах, которыми постоянно пользуетесь, которые вам нравятся или помогают зарабатывать деньги, а не на тех, которые были важны для вас в прошлом или могут стать значимыми в будущем. То, что вы обнаружили на фазе анализа, может значительно облегчить эту задачу.

Группируйте похожие предметы. Определив нужные вещи, которые хотите сохранить, разложите их на полу или на другой поверхности согласно связанным категориям, отражающим именно ваши, а не чьи-то чужие ассоциации. Они всего лишь должны иметь для вас смысл. Это — один из краеугольных камней самоорганизации по принципу «изнутри наружу»: разработать систему, которая интуитивна и естественна именно для вас. Тогда вы сможете, не задумываясь, находить вещи и снова класть их на место. Например, группируя


Содержание книги
Цитаты