Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Палач Непобедимый интроверт Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Эго, голод и агрессия Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Практический аудит: учебное пособие Занимательная физика отношений Выходы из тела. Управление реальностью Дети с небес Кирпичи 22 закона создания брэнда Отношение определяет всё! Вещи в теле 10 секретов любви Непознанный Мир Веры Руководство богатого папы по инвестированию Чем действительно является Amway? Мой сексуальный телохранитель Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Патопсихология Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Невеста по найму Полынь-трава Мечта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… (фанфик) Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Железная дорога С компьютером на ты. Самое необходимое Один в океане Пол и характер Инопланетные цивилизации Атлантиды Опыт дурака, или путь к прозрению Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Тайный соблазн Привычки на миллионы долларов Судьба (книга вторая) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Детство (Повесть) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мастер и Маргарита - за Христа или против? Меняю себя! Селф-коучинг Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Дети с небес Психология и педагогика Слепая сова Синдром стога сена Руководство к просветлению для ленивых Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Мотивация и мотивы Травматология любви Эмоциональный шантаж Путь Дзэн Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психология шизофрении Техники холодных звонков, которые действительно работают Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха О чем думает ваша собака Школа красоты для стервы Сказать жизни Да Всеобщая теория всего Бхагавадгита Рассвет страсти Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Настоящий мачо Как стать богатым за один год Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 02_Путь Иисуса Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сердце света Усовершенствуйте свою память Самоанализ Свобода от известного Маленькая ручка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обида Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Протоколы колдуна Стоменова Учебник магии Психология шизофрении Архетип и символ Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психологическое айкидо Чем действительно является Amway? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 5 языков любви Домашнее холотропное дыхание Учебник логики Записки командира штрафбата Коактивный коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Черемша Хрестоматия по конфликтологии Женщины, которые любят слишком сильно Моя история Скорочтение со скоростью света Я пережила Освенцим Восхитительный Грани Агни Йоги. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Язык жестов - путь к успеху Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чеченский капкан Юридическая психология Сила ведьм Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Крушение Я вас жду 99 франков Настольная книга стервы Инцест Сто лет спустя… [Фанфик] Простор Знак бяды Тайный знак Этика блядства Путешествие души Послы Млечного Пути Вульфен Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания НЛП. Техники россыпью Поцелуй бабочки Энергия воды Метод Ключ в борьбе со стрессом Пленница волка Крах теории эволюции Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Целебная система бесслизистой диеты Мои посмертные приключения Идеальная химия Сыроедение Веселая таблица умножения Путешествие Демокрита О характерах людей Прыжок в ледяную воду Ходячая катастрофа В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Курс выживания для подростков Язык телодвижений Анастасия Тайная доктрина. Том 1 После заката с негодяем Формулы денег Язык телодвижений Подсознание может всё! Об интеллекте Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Зелень для жизни Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секрет абсолютно женственности Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Легкий способ бросить пить Искусство торговли по методу Сильва Бхагавадгита Юридическая психология Учение дона Хуана Максимальный риск В городе Сочи темные ночи (сборник) Вопрос времени Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Свобода Шамана Ожидание друга, или признания подростка Сэнсэй. Исконный Шамбалы Ночь без права сна Гипноз. Самоучитель Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Убийственные оргазмы Их невинная пленница Сила позитивного мышления Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Грани Агни Йоги. Том 2 Социальная психология Священная кровь Библиотекарша Поспешное замужество Лечебная пирамидка. Что это такое? Психопатология. Том 2 Внешность - это не главное! Алхимик Опыт дурака, или путь к прозрению Аферистка. Дело Тимошенко Как обойти блокировку сайта Хакеры сновидений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Допрос Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!

Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы.

У вас в генах

Рассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского.

Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека

. Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.

Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше.

Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным

настроением, они хорошие слушатели и очень надежны.

Внутренняя жизнь


Представьте активный ум, запертый в полностью парализованном теле. Сохранилась только способность двигать глазами и моргать. Немало людей живет в таком кошмаре, именуемом синдром запертого сознания. Один миллиметр отделяет человека с синдромом запертого сознания (находится в сознании) от комы (находится без сознания).

И то, и другое состояние вызвано травмой стволовой части мозга (расположена у основания черепа и ответственна за регуляцию функций организма). Если повреждена передняя часть основания мозга, нарушаются моторные функции организма, но пациент находится в сознании. Поскольку нервные волокна, отвечающие за моргание и движение глазных яблок, расположены сзади основания мозга, они остаются неповрежденными, и человек может двигать глазами. Это глубоко трагическое состояние позволило нам лучше понять связь между ацетилхолином и тем удовольствием, которое интроверты получают от самонаблюдения. Всем кажется, что пациенты с синдромом запертого сознания должны страдать клаустрофобией и находиться в состоянии ужаса, однако исследования показали, что это не так. Находясь, безусловно, в состоянии глубокой печали по поводу своего положения, эти пациенты тем не менее испытывают чувство спокойствия, а не ужаса из-за потери физической свободы. У них ацетилхолин не поступает в мускулы, но он присутствует в мозге, поэтому способность таких людей ощущать, что им хорошо оттого, что они живут в своем внутреннем мире (получают удовольствие просто оттого, что думают и чувствуют), остается незатронутой.


Как говорит Хеймер в книге «Жизнь с генами», «Искатели значительной и незначительной новизны не отличаются в своем желании получать удовольствие — это всем нравится. Но они отличаются в том, что именно доставляет им удовольствие. Искатель значительной новизны должен, чтобы чувствовать себя хорошо, постоянно держать мозг в возбуждении. Но тот же самый уровень возбуждения у искателя


Содержание книги