Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Руководство к просветлению для ленивых  Привычки на миллионы долларов  Путь Дзэн  Психологическое айкидо  Практический аудит: учебное пособие  Бхагавадгита  Знак бяды  С компьютером на ты. Самое необходимое  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Усовершенствуйте свою память  02_Путь Иисуса  О чем думает ваша собака  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Вещи в теле  Занимательная физика отношений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Непознанный Мир Веры  Сто лет спустя… (фанфик)  Настольная книга стервы  Целебная система бесслизистой диеты  Всеобщая теория всего  Секрет абсолютно женственности  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Том 1. Введение в астрологию  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Подсознание может всё!  Женщины, которые любят слишком сильно  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Путешествие души  Слепая сова  Школа красоты для стервы  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Лечебная пирамидка. Что это такое?  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Выходы из тела. Управление реальностью  Железная дорога  Анастасия  Меняю себя! Селф-коучинг  Сердце света  Искусство торговли по методу Сильва  Патопсихология  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Формулы денег  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Сила ведьм  Крушение  Опыт дурака, или путь к прозрению  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Рассвет страсти  Свобода от известного  99 франков  Вульфен  Я вас жду  Свобода Шамана  Мечта  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Алхимик  Черемша  Невеста по найму  Об интеллекте  Тайный знак  Учебник магии  Идеальная химия  Маленькая ручка  Свобода от известного  Как стать богатым за один год  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Инцест  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Легкий способ бросить пить  Язык жестов - путь к успеху  Учебник логики  Обида  Простор  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Один в океане  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Хакеры сновидений  Психопатология. Том 2  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  5 языков любви  Судьба (книга вторая)  Мои посмертные приключения  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Зелень для жизни  Дети с небес  Сказать жизни Да  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  После заката с негодяем  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Священная кровь  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Чеченский капкан  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Отношение определяет всё!  Палач  Сыроедение  Поцелуй бабочки  Мой сексуальный телохранитель  Моя история  Убийственные оргазмы  22 закона создания брэнда  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Психология шизофрении  Поспешное замужество  Внешность - это не главное!  Послы Млечного Пути  Общаться с ребенком. Как?  Травматология любви  Чем действительно является Amway?  Тайная доктрина. Том 1  Записки командира штрафбата  Юридическая психология  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Аферистка. Дело Тимошенко  Бхагавадгита  Этика блядства  Ходячая катастрофа  Величайший в мире торговец  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Синдром стога сена  Восхитительный  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Ночь без права сна  Язык телодвижений  Самоучитель по развитию интуиции  Максимальный риск  Их невинная пленница  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Допрос  Вопрос времени  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Ожидание друга, или признания подростка  Самоанализ  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Детство (Повесть)  Путешествие Демокрита  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Юридическая психология  У подножия старого замка  Кирпичи  Язык телодвижений  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Психология шизофрении  Сила позитивного мышления Сто лет спустя… [Фанфик]  О характерах людей  Учение дона Хуана  Прыжок в ледяную воду  Скорочтение со скоростью света  Энергия воды  10 секретов любви  Чем действительно является Amway?  Пленница волка  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Домашнее холотропное дыхание  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Грани Агни Йоги. Том 1  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Дети Индиго  Социальная психология  Курс выживания для подростков  Мотивация и мотивы  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Коактивный коучинг  Архетип и символ  Библиотекарша  Протоколы колдуна Стоменова  Веселая таблица умножения  Пол и характер  Магия: привлекаем любовь и счастье  Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Настоящий мачо  Эмоциональный шантаж  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Полынь-трава  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Под знаком индиго  Крах теории эволюции  Хрестоматия по конфликтологии  Тайный соблазн  Грани Агни Йоги. Том 2  Руководство богатого папы по инвестированию  Опыт дурака, или путь к прозрению  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  НЛП. Техники россыпью  Эго, голод и агрессия  Как обойти блокировку сайта  Гипноз для начинающих  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Путь художника. Ваша творческая мастерская  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Психология и педагогикаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
