Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Эго, голод и агрессия  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  5 языков любви  Психология шизофрении  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Сила ведьм  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Чем действительно является Amway?  Дети с небес  Отношение определяет всё!  Скорочтение со скоростью света  Привычки на миллионы долларов  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Руководство к просветлению для ленивых  Травматология любви  Искусство торговли по методу Сильва  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Свобода от известного  Священная кровь  Сказать жизни Да  Непознанный Мир Веры  О чем думает ваша собака  О характерах людей  Полынь-трава  Бхагавадгита  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Восхитительный  Практический аудит: учебное пособие  Допрос  После заката с негодяем  С компьютером на ты. Самое необходимое  Язык жестов - путь к успеху  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Дорога к дому  Путешествие души  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Анастасия  Том 1. Введение в астрологию  Дети с небес  Домашнее холотропное дыхание  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Кирпичи  Секрет абсолютно женственности  Психологическое айкидо  Целебная система бесслизистой диеты  Рассвет страсти  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Как стать богатым за один год  У подножия старого замка  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Путь Дзэн  Занимательная физика отношений  Идеальная химия  Дети Индиго  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Пленница волка  Настоящий мачо  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Самоанализ  Библиотекарша  Выходы из тела. Управление реальностью  Психопатология. Том 2  Вульфен  Инцест  Маленькая ручка  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Школа красоты для стервы  Женщины, которые любят слишком сильно  Хрестоматия по конфликтологии  Подсознание может всё!  Пол и характер  Настольная книга стервы  Учение дона Хуана  Мотивация и мотивы  Ожидание друга, или признания подростка  Записки командира штрафбата  Социальная психология  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Крушение  Ходячая катастрофа  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Усовершенствуйте свою память  Этика блядства  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Убийственные оргазмы  Сердце света  Свобода Шамана  Веселая таблица умножения  Судьба (книга вторая)  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Знак бяды  Чеченский капкан  Прыжок в ледяную воду  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Железная дорога  Зелень для жизни  22 закона создания брэнда  Протоколы колдуна Стоменова  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Мечта  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Поспешное замужество  Тайный знак  Ночь без права сна  Путешествие Демокрита  Я пережила Освенцим  Один в океане  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Энергия воды  Психология шизофрении  Тайный соблазн  Детство (Повесть)  Я вас жду  Веселая таблица умножения  Мои посмертные приключения  Бхагавадгита  Грани Агни Йоги. Том 1  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Черемша  Мой сексуальный телохранитель  Вещи в теле  Учебник логики  Поцелуй бабочки  02_Путь Иисуса  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Свобода от известного  Невеста по найму  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Юридическая психология  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Хакеры сновидений  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Обида  Палач  Формулы денег  Патопсихология  Об интеллекте  Вопрос времени  99 франков  Крах теории эволюции  Архетип и символ  Послы Млечного Пути  Величайший в мире торговец  Юридическая психология  Эмоциональный шантаж  Сила позитивного мышления  Общаться с ребенком. Как?  Внешность - это не главное!  Максимальный риск  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Синдром стога сена  Простор  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Психология и педагогика  Сто лет спустя… (фанфик) Сто лет спустя… [Фанфик]  Меняю себя! Селф-коучинг  Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как?  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Курс выживания для подростков  Их невинная пленница  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сыроедение  Моя история  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Аферистка. Дело Тимошенко  10 секретов любви  Под знаком индиго  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Как обойти блокировку сайта  НЛП. Техники россыпью  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Магия: привлекаем любовь и счастье  Алхимик  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Слепая сова  Легкий способ бросить пить  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Всеобщая теория всего  Учебник магии  Руководство богатого папы по инвестированию  Коактивный коучинг  Чем действительно является Amway?  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Гипноз для начинающих  Самоучитель по развитию интуиции  Гипноз. Самоучитель  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
