Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Один в океане  Грани Агни Йоги. Том 1  Учебник логики  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Железная дорога  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Путешествие души  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Усовершенствуйте свою память  Психология шизофрении  5 языков любви  Сто лет спустя… (фанфик)  Сердце света  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Мотивация и мотивы  Том 1. Введение в астрологию  Юридическая психология  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Протоколы колдуна Стоменова  Дети с небес  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Детство (Повесть)  Анастасия  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Юридическая психология  Допрос  Записки командира штрафбата  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Секрет абсолютно женственности  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Крушение  Синдром стога сена  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  99 франков  Тайный соблазн  Настольная книга стервы  Ночь без права сна  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Язык телодвижений  Самоанализ  Величайший в мире торговец  Внешность - это не главное!  Слепая сова  Меняю себя! Селф-коучинг  Священная кровь  Всеобщая теория всего  Этика блядства  Травматология любви  Идеальная химия  Школа красоты для стервы  Восхитительный  Аферистка. Дело Тимошенко  Судьба (книга вторая)  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Мечта  Формулы денег  Сила позитивного мышления  Пленница волка  Поспешное замужество  Обида  Веселая таблица умножения  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Занимательная физика отношений  Зелень для жизни  Выходы из тела. Управление реальностью  Эмоциональный шантаж  Энергия воды  02_Путь Иисуса  Мои посмертные приключения  Поцелуй бабочки  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  22 закона создания брэнда  С компьютером на ты. Самое необходимое  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Свобода Шамана  Привычки на миллионы долларов  Веселая таблица умножения  Психологическое айкидо  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Магия: привлекаем любовь и счастье  Ходячая катастрофа  Как стать богатым за один год  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Убийственные оргазмы  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Я пережила Освенцим  Сыроедение  Кирпичи  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Опыт дурака, или путь к прозрению  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Непознанный Мир Веры  Гипноз для начинающих  Бхагавадгита  Отношение определяет всё!  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Бхагавадгита  Хрестоматия по конфликтологии  Архетип и символ  Дорога к дому  Скорочтение со скоростью света  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Общаться с ребенком. Как?  Черемша  Свобода от известного  Рассвет страсти  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Максимальный риск  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Палач  Практический аудит: учебное пособие  Дети с небес  НЛП. Техники россыпью  Психопатология. Том 2  Учебник магии  Библиотекарша  Сила ведьм  Алхимик  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Эго, голод и агрессия  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Ожидание друга, или признания подростка  Вопрос времени  Тайная доктрина. Том 1  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мой сексуальный телохранитель  Полынь-трава  Дети Индиго  Я вас жду  Учение дона Хуана  Простор  Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… [Фанфик]  Руководство богатого папы по инвестированию  Тайный знак  Как обойти блокировку сайта  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вульфен  Язык телодвижений  Под знаком индиго  В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как?  Знак бяды  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Руководство к просветлению для ленивых  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Язык жестов - путь к успеху  Инцест  Путь Дзэн  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Искусство торговли по методу Сильва  Об интеллекте  Подсознание может всё!  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Моя история  Послы Млечного Пути  Домашнее холотропное дыхание  Чеченский капкан  После заката с негодяем  О характерах людей  Маленькая ручка  Свобода от известного  Прыжок в ледяную воду  Сказать жизни Да  Гипноз. Самоучитель  Невеста по найму  Их невинная пленница  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Опыт дурака, или путь к прозрению  Легкий способ бросить пить  Крах теории эволюции  Курс выживания для подростков  10 секретов любви  О чем думает ваша собака  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Вещи в теле  Пол и характер  Грани Агни Йоги. Том 2  Настоящий мачо  Путешествие Демокрита  Чем действительно является Amway?  У подножия старого замка  Социальная психология  Хакеры сновидений  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Чем действительно является Amway?  Целебная система бесслизистой диеты  Самоучитель по развитию интуиции  Патопсихология  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Коактивный коучинг  Психология шизофрении  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психология и педагогикаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
