Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Женщины, которые любят слишком сильно  Язык жестов - путь к успеху  Учение дона Хуана  Чем действительно является Amway?  Сила позитивного мышления  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Практический аудит: учебное пособие  Школа красоты для стервы  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Послы Млечного Пути  Поцелуй бабочки  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  С компьютером на ты. Самое необходимое  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Привычки на миллионы долларов  Черемша  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Сила ведьм  Ожидание друга, или признания подростка  Отношение определяет всё!  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Железная дорога  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Маленькая ручка  Невеста по найму  Тайный знак  Священная кровь  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  99 франков  Непознанный Мир Веры  Ночь без права сна  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Подсознание может всё!  02_Путь Иисуса  Эмоциональный шантаж  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Формулы денег  Том 1. Введение в астрологию  Рассвет страсти  Как стать богатым за один год  О характерах людей  Секрет абсолютно женственности  Моя история  Дети с небес  Восхитительный  Путешествие души  Путешествие Демокрита  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сто лет спустя… (фанфик)  Синдром стога сена  Мечта  10 секретов любви  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Язык телодвижений  Тайный соблазн  О чем думает ваша собака  После заката с негодяем  Я пережила Освенцим  Вопрос времени  Поспешное замужество  Один в океане  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Усовершенствуйте свою память  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Меняю себя! Селф-коучинг  Крушение  Психологическое айкидо  Ходячая катастрофа  Мой сексуальный телохранитель  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Метод Ключ в борьбе со стрессом  22 закона создания брэнда  Опыт дурака, или путь к прозрению  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Дети с небес  Судьба (книга вторая)  Кирпичи  Психология шизофрении  Занимательная физика отношений Сто лет спустя… [Фанфик]  Слепая сова  Легкий способ бросить пить  Мотивация и мотивы  Энергия воды  Веселая таблица умножения  Библиотекарша  Руководство к просветлению для ленивых  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Веселая таблица умножения  Записки командира штрафбата  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Травматология любви  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Дорога к дому  Полынь-трава  Хакеры сновидений  Искусство торговли по методу Сильва  Пол и характер  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Аферистка. Дело Тимошенко  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Сердце света  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Самоанализ  Психология шизофрении  Свобода от известного  Юридическая психология  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Чеченский капкан  Знак бяды  Домашнее холотропное дыхание  Обида  Опыт дурака, или путь к прозрению  Хрестоматия по конфликтологии  Психология и педагогика  Инцест  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Простор  Идеальная химия  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свобода от известного  Социальная психология  Целебная система бесслизистой диеты  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Я вас жду  Общаться с ребенком. Как?  Путь Дзэн  Внешность - это не главное!  Мои посмертные приключения  Настоящий мачо  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Чем действительно является Amway?  Сыроедение  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Прыжок в ледяную воду  5 языков любви  Психопатология. Том 2  Протоколы колдуна Стоменова  Алхимик  Этика блядства  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Зелень для жизни  Курс выживания для подростков  Палач  Архетип и символ  Выходы из тела. Управление реальностью  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Патопсихология  Их невинная пленница  У подножия старого замка  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Пленница волка  Грани Агни Йоги. Том 2  Настольная книга стервы  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Детство (Повесть)  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Вульфен  Грани Агни Йоги. Том 1  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Юридическая психология  Дети Индиго Общаться с ребенком. Как?  Самоучитель по развитию интуиции  Учебник логики  Всеобщая теория всего  Сказать жизни Да  Максимальный риск  Бхагавадгита  Гипноз. Самоучитель  Руководство богатого папы по инвестированию  Об интеллекте  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Гипноз для начинающих  Свобода Шамана  Язык телодвижений  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Бхагавадгита  Величайший в мире торговец  Скорочтение со скоростью света  Магия: привлекаем любовь и счастье  Коактивный коучинг  Вещи в теле  Тайная доктрина. Том 1  Допрос  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Эго, голод и агрессия  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Учебник магии  Убийственные оргазмы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  НЛП. Техники россыпью  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Анастасия  Под знаком индиго  Как обойти блокировку сайта  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастьеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
