Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Психологическое айкидо  Чем действительно является Amway?  Непобедимый интроверт  Я вас жду  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Язык жестов - путь к успеху  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Этика блядства  Допрос  Слепая сова  Общаться с ребенком. Как?  Чем действительно является Amway?  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Один в океане  Настольная книга стервы  Мои посмертные приключения  Кирпичи  Курс выживания для подростков  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Легкий способ бросить пить  Язык телодвижений  Их невинная пленница  Восхитительный  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Искусство торговли по методу Сильва  Чеченский капкан  Вопрос времени  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сказать жизни Да  22 закона создания брэнда  Гипноз. Самоучитель  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Грани Агни Йоги. Том 1  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Синдром стога сена  Тайный знак  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Знак бяды  Обида  Убийственные оргазмы  Железная дорога  Язык телодвижений  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Подсознание может всё!  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Самоучитель по развитию интуиции  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Детство (Повесть)  Эмоциональный шантаж  Как стать богатым за один год  Священная кровь  Всеобщая теория всего  Эго, голод и агрессия  Магия: привлекаем любовь и счастье  После заката с негодяем  Учебник логики  Психология шизофрении  Черемша  Крах теории эволюции Общаться с ребенком. Как?  Гипноз для начинающих  Путь Дзэн  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Как обойти блокировку сайта  Формулы денег  Скорочтение со скоростью света  Простор  Крушение  Величайший в мире торговец  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Веселая таблица умножения  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Сыроедение  Сила ведьм  Поцелуй бабочки  10 секретов любви  Свобода от известного  Отношение определяет всё!  Поспешное замужество  Идеальная химия  Внешность - это не главное!  Моя история  Путешествие Демокрита  Полынь-трава  Непознанный Мир Веры  Рассвет страсти  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Маленькая ручка  Меняю себя! Селф-коучинг  Ночь без права сна  Свобода Шамана  С компьютером на ты. Самое необходимое  У подножия старого замка  Травматология любви  Судьба (книга вторая)  Школа красоты для стервы  Протоколы колдуна Стоменова  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Дети с небес  02_Путь Иисуса  Учение дона Хуана  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Самоанализ  Об интеллекте  Привычки на миллионы долларов  Инцест  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Руководство к просветлению для ленивых  Дорога к дому  Сердце света  Прыжок в ледяную воду  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Вещи в теле  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Социальная психология  Тайный соблазн  Сто лет спустя… [Фанфик]  Библиотекарша Сто лет спустя… (фанфик)  Ходячая катастрофа  Усовершенствуйте свою память  Юридическая психология  Послы Млечного Пути  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Алхимик  Грани Агни Йоги. Том 2  Женщины, которые любят слишком сильно  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Тайная доктрина. Том 1  99 франков  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология и педагогика  Записки командира штрафбата  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Вульфен  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Пленница волка  Мой сексуальный телохранитель  Дети с небес  Юридическая психология  Занимательная физика отношений  Мечта  Ожидание друга, или признания подростка  Максимальный риск  Патопсихология  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Настоящий мачо  Невеста по найму  Путешествие души  Я пережила Освенцим  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Мотивация и мотивы  О характерах людей  Секрет абсолютно женственности  Учебник магии  Домашнее холотропное дыхание  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Психология шизофрении  О чем думает ваша собака  Выходы из тела. Управление реальностью  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Целебная система бесслизистой диеты  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Энергия воды  Пол и характер  Палач  Зелень для жизни  Хрестоматия по конфликтологии  Аферистка. Дело Тимошенко  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Бхагавадгита  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Архетип и символ  Хакеры сновидений  Веселая таблица умножения  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  НЛП. Техники россыпью  Практический аудит: учебное пособие  Бхагавадгита  Свобода от известного  Дети Индиго  Том 1. Введение в астрологию  Под знаком индиго  Коактивный коучинг  5 языков любви  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Психопатология. Том 2  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сила позитивного мышления  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Жизнь и Учение мастеров Дальнего ВостокаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
