Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Инцест  Занимательная физика отношений  Меняю себя! Селф-коучинг  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Сто лет спустя… [Фанфик]  Крушение  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Школа красоты для стервы  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Железная дорога  Этика блядства  Пленница волка  Язык жестов - путь к успеху  После заката с негодяем  С компьютером на ты. Самое необходимое  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Рассвет страсти  Травматология любви  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Один в океане  Идеальная химия  Слепая сова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Настоящий мачо  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Энергия воды  Священная кровь  Сила ведьм  Эмоциональный шантаж  Невеста по найму  Путешествие Демокрита  Моя история  Выходы из тела. Управление реальностью  Подсознание может всё!  Вульфен  Легкий способ бросить пить  Формулы денег  Судьба (книга вторая)  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мечта  Чем действительно является Amway?  Учебник магии  Практический аудит: учебное пособие  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Послы Млечного Пути  Непознанный Мир Веры  Я пережила Освенцим  Отношение определяет всё!  Чеченский капкан  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Привычки на миллионы долларов  Грани Агни Йоги. Том 1  Восхитительный  Опыт дурака, или путь к прозрению  Величайший в мире торговец  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Женщины, которые любят слишком сильно  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Как стать богатым за один год  Опыт дурака, или путь к прозрению  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Алхимик  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Анастасия  Детство (Повесть)  Обида  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Допрос  Полынь-трава  Прыжок в ледяную воду  Всеобщая теория всего  Психопатология. Том 2  Бхагавадгита  Самоанализ  Ходячая катастрофа  Дети с небес  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Юридическая психология  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Учение дона Хуана  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Поцелуй бабочки  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Как обойти блокировку сайта  Синдром стога сена  Тайный соблазн  Путь Дзэн  Библиотекарша  Ночь без права сна  02_Путь Иисуса  Дорога к дому  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  О характерах людей  Внешность - это не главное!  5 языков любви  Путешествие души  Общаться с ребенком. Как?  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Бхагавадгита  Сыроедение  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Дети с небес  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Убийственные оргазмы  Том 1. Введение в астрологию  Хакеры сновидений  Кирпичи  Усовершенствуйте свою память  99 франков  Поспешное замужество  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Секрет абсолютно женственности Сто лет спустя… (фанфик)  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Я вас жду  Настольная книга стервы  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Архетип и символ  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Учебник логики  Свобода от известного  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Искусство торговли по методу Сильва  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Руководство к просветлению для ленивых  Мой сексуальный телохранитель  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Об интеллекте  Маленькая ручка  О чем думает ваша собака  Гипноз для начинающих  Мои посмертные приключения  Тайный знак  Черемша  Скорочтение со скоростью света  Максимальный риск  Чем действительно является Amway?  Юридическая психология  Хрестоматия по конфликтологии  22 закона создания брэнда  Сердце света  Простор  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Психология шизофрении  Их невинная пленница  Сказать жизни Да  Веселая таблица умножения  Пол и характер  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Грани Агни Йоги. Том 2  Дети Индиго  Целебная система бесслизистой диеты  Домашнее холотропное дыхание  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Свобода от известного  Палач  Психологическое айкидо  Сила позитивного мышления  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Гипноз. Самоучитель  НЛП. Техники россыпью  Эго, голод и агрессия  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Магия: привлекаем любовь и счастье  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайная доктрина. Том 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Вопрос времени  Психология шизофрении  Самоучитель по развитию интуиции  Под знаком индиго  Протоколы колдуна Стоменова  Записки командира штрафбата  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  10 секретов любви  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Психология и педагогика  Мотивация и мотивы  Курс выживания для подростков  Зелень для жизни Общаться с ребенком. Как?  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Веселая таблица умножения  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Ожидание друга, или признания подростка  Язык телодвижений  У подножия старого замка  Коактивный коучинг  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Знак бяды  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Язык телодвижений  Крах теории эволюции  Аферистка. Дело Тимошенко  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Патопсихология  Социальная психология  Вещи в теле  Свобода Шамана  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
