Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Сто лет спустя… (фанфик)  Учение дона Хуана  Я пережила Освенцим  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Всеобщая теория всего  Сердце света  Поцелуй бабочки  Как стать богатым за один год  Травматология любви  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Отношение определяет всё!  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Школа красоты для стервы  Свобода Шамана  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Юридическая психология  Дети с небес  Этика блядства  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Бхагавадгита  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  С компьютером на ты. Самое необходимое  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Том 1. Введение в астрологию  Железная дорога  Крах теории эволюции  Анастасия  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мечта  Рассвет страсти  О характерах людей  Величайший в мире торговец  Усовершенствуйте свою память  Привычки на миллионы долларов  Под знаком индиго  Домашнее холотропное дыхание  Мой сексуальный телохранитель  Восхитительный  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Чем действительно является Amway?  Один в океане  Эмоциональный шантаж  Сила ведьм  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Язык телодвижений  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Крушение  Психология шизофрении  Дети с небес  Знак бяды  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Коактивный коучинг  Самоанализ  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Пленница волка  Энергия воды  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Выходы из тела. Управление реальностью  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Путешествие Демокрита  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Допрос  Психологическое айкидо  Чеченский капкан  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Аферистка. Дело Тимошенко  10 секретов любви  Ночь без права сна  Зелень для жизни  Свобода от известного  Ходячая катастрофа  Непознанный Мир Веры  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Детство (Повесть)  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Занимательная физика отношений  У подножия старого замка  Путь Дзэн  Дорога к дому  Священная кровь  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Протоколы колдуна Стоменова  Библиотекарша  Психопатология. Том 2  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Невеста по найму  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Формулы денег  Язык жестов - путь к успеху  Искусство торговли по методу Сильва  Подсознание может всё!  Моя история  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Вещи в теле  Социальная психология  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Поспешное замужество  Общаться с ребенком. Как?  Слепая сова  Синдром стога сена  Гипноз для начинающих  Простор  Тайный знак  Опыт дурака, или путь к прозрению  Вопрос времени  Практический аудит: учебное пособие  Ожидание друга, или признания подростка  Женщины, которые любят слишком сильно  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  После заката с негодяем  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Тайный соблазн  Юридическая психология  О чем думает ваша собака  Сила позитивного мышления  Обида  02_Путь Иисуса  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Секрет абсолютно женственности  Кирпичи  Мотивация и мотивы  Полынь-трава  Черемша  Целебная система бесслизистой диеты  Прыжок в ледяную воду  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Меняю себя! Селф-коучинг  Мои посмертные приключения  Бхагавадгита  Пол и характер  99 франков  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Легкий способ бросить пить  Максимальный риск  Свобода от известного  Веселая таблица умножения  Магия: привлекаем любовь и счастье  Инцест  Настоящий мачо  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Архетип и символ  22 закона создания брэнда  Дети Индиго  Убийственные оргазмы  Об интеллекте  Опыт дурака, или путь к прозрению  Путешествие души  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Их невинная пленница  Настольная книга стервы  Хакеры сновидений  5 языков любви  Я вас жду  Учебник магии  Судьба (книга вторая)  Сыроедение  Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик]  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сказать жизни Да  Веселая таблица умножения  Грани Агни Йоги. Том 1  Послы Млечного Пути  Самоучитель по развитию интуиции  Идеальная химия  Руководство к просветлению для ленивых  Чем действительно является Amway?  Учебник логики  Палач  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Курс выживания для подростков  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Язык телодвижений  Алхимик  Грани Агни Йоги. Том 2  Хрестоматия по конфликтологии  Вульфен  Маленькая ручка  Тайная доктрина. Том 1  Как обойти блокировку сайта  НЛП. Техники россыпью  Гипноз. Самоучитель  Внешность - это не главное!  Скорочтение со скоростью света  Эго, голод и агрессия  Патопсихология Общаться с ребенком. Как?  Записки командира штрафбата  Психология шизофрении  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Руководство богатого папы по инвестированиюПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
