Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Сыроедение  Прыжок в ледяную воду  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Меняю себя! Селф-коучинг  Черемша  Детство (Повесть)  Отношение определяет всё!  5 языков любви  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Том 1. Введение в астрологию  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Привычки на миллионы долларов  Подсознание может всё!  Свобода Шамана  Чеченский капкан  Свобода от известного  Дети с небес  Аферистка. Дело Тимошенко  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Судьба (книга вторая)  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Как стать богатым за один год  Идеальная химия  Маленькая ручка  Ожидание друга, или признания подростка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  С компьютером на ты. Самое необходимое  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Железная дорога  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Эмоциональный шантаж  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Бхагавадгита  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Синдром стога сена  Юридическая психология  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мои посмертные приключения  Величайший в мире торговец  Усовершенствуйте свою память  Крушение  Священная кровь  Дорога к дому  02_Путь Иисуса  Максимальный риск  Протоколы колдуна Стоменова  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Самоанализ  99 франков  Библиотекарша  Ночь без права сна  Секрет абсолютно женственности  Гипноз для начинающих  10 секретов любви  Легкий способ бросить пить  Сто лет спустя… (фанфик)  Допрос  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Я пережила Освенцим  Сила ведьм  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Травматология любви  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Путь Дзэн  Свобода от известного  Язык жестов - путь к успеху  Записки командира штрафбата  Занимательная физика отношений  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Язык телодвижений  Рассвет страсти  Психологическое айкидо  Вопрос времени  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Общаться с ребенком. Как?  Мотивация и мотивы  Об интеллекте  Грани Агни Йоги. Том 1  Непознанный Мир Веры  Психопатология. Том 2  Настоящий мачо  Сказать жизни Да  Учебник магии  Анастасия  Практический аудит: учебное пособие  Пол и характер  Бхагавадгита  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Всеобщая теория всего  Дети с небес  Кирпичи  Энергия воды  Этика блядства  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мечта  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Тайный знак  Опыт дурака, или путь к прозрению  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  О чем думает ваша собака  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Пленница волка  После заката с негодяем  Поспешное замужество  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  У подножия старого замка  Невеста по найму  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Я вас жду  Внешность - это не главное!  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Формулы денег  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Учение дона Хуана  Палач  Послы Млечного Пути  Путешествие души  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  22 закона создания брэнда  Их невинная пленница  Знак бяды  Руководство к просветлению для ленивых  Один в океане  Ходячая катастрофа  Архетип и символ  Дети Индиго  Путешествие Демокрита  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Грани Агни Йоги. Том 2  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мой сексуальный телохранитель  Вещи в теле  Простор  Слепая сова  Школа красоты для стервы  Тайный соблазн  О характерах людей  Юридическая психология  Восхитительный  Скорочтение со скоростью света  Язык телодвижений  Сердце света  Чем действительно является Amway?  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Психология шизофрении  Сила позитивного мышления  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Обида  Поцелуй бабочки  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик]  Настольная книга стервы  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Полынь-трава  Женщины, которые любят слишком сильно  Целебная система бесслизистой диеты  Учебник логики  Выходы из тела. Управление реальностью  Искусство торговли по методу Сильва  Эго, голод и агрессия  Инцест  Веселая таблица умножения  Патопсихология  Руководство богатого папы по инвестированию  Зелень для жизни  Убийственные оргазмы  Социальная психология  Крах теории эволюции  Под знаком индиго  Чем действительно является Amway?  Хакеры сновидений  Гипноз. Самоучитель  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Как обойти блокировку сайта  Домашнее холотропное дыхание  Моя история  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Психология шизофрении  Самоучитель по развитию интуиции  НЛП. Техники россыпью  Тайная доктрина. Том 1  Хрестоматия по конфликтологии  Коактивный коучинг  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Веселая таблица умножения  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как?  Курс выживания для подростков  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Алхимик  Психология и педагогика  Магия: привлекаем любовь и счастьеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
