Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Железная дорога Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мечта Самоанализ Послы Млечного Пути Пленница волка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Секрет абсолютно женственности Непобедимый интроверт Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Судьба (книга вторая) Занимательная физика отношений Дети с небес 22 закона создания брэнда Всеобщая теория всего Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Идеальная химия Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Том 1. Введение в астрологию Школа красоты для стервы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вопрос времени Целебная система бесслизистой диеты С компьютером на ты. Самое необходимое Библиотекарша Женщины, которые любят слишком сильно Непознанный Мир Веры Кирпичи Привычки на миллионы долларов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Учебник логики Сила ведьм Священная кровь Палач Ночь без права сна Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Дети с небес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Общаться с ребенком. Как? Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как стать богатым за один год Рассвет страсти Энергия воды Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Дети Индиго Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хрестоматия по конфликтологии Практический аудит: учебное пособие Знаки зодиака или астрология с улыбкой Синдром стога сена Руководство богатого папы по инвестированию После заката с негодяем 02_Путь Иисуса Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Домашнее холотропное дыхание Один в океане Эмоциональный шантаж Психология шизофрении Ожидание друга, или признания подростка Крушение О характерах людей Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свобода Шамана Восхитительный Подсознание может всё! Об интеллекте Отношение определяет всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Допрос 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Архетип и символ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я пережила Освенцим Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода от известного Путешествие Демокрита 21 неопровержимый закон лидерства Меняю себя! Селф-коучинг Инцест Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Усовершенствуйте свою память Невеста по найму В городе Сочи темные ночи (сборник) Простор Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Детство (Повесть) 99 франков Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Внешность - это не главное! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путь Дзэн Их невинная пленница Прыжок в ледяную воду Избавление от гордыни Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Психологическое айкидо Знак бяды Я вас жду Бхагавадгита Протоколы колдуна Стоменова Настольная книга стервы Травматология любви Инопланетные цивилизации Атлантиды Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Скорочтение со скоростью света Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Руководство к просветлению для ленивых Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Настоящий мачо Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Язык телодвижений Мастер и Маргарита - за Христа или против? У подножия старого замка Тайный соблазн Вульфен Бхагавадгита Мои посмертные приключения Моя история Депрессия и тело Мой сексуальный телохранитель Слепая сова Тайный знак Зелень для жизни Сказать жизни Да Маленькая ручка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учение дона Хуана Полынь-трава Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Учебник магии 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Общаться с ребенком. Как? Убийственные оргазмы Веселая таблица умножения Вещи в теле Психопатология. Том 2 Поспешное замужество Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поцелуй бабочки Мотивация и мотивы Ходячая катастрофа Формулы денег Анастасия Алхимик 10 секретов любви Чеченский капкан Черемша Легкий способ бросить пить Юридическая психология Юридическая психология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? НЛП. Техники россыпью Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Техники холодных звонков, которые действительно работают Сто лет спустя… [Фанфик] Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Сила позитивного мышления Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Записки командира штрафбата О чем думает ваша собака Гипноз. Самоучитель Коактивный коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Грани Агни Йоги. Том 2 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пол и характер Путешествие души Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Язык телодвижений Самоучитель по развитию интуиции Величайший в мире торговец Психология и педагогика Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Выходы из тела. Управление реальностью Патопсихология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Хакеры сновидений Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Обида Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Око возрождения - древний секрет тибетских лам Под знаком индиго Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Тайная доктрина. Том 1 Максимальный риск Как обойти блокировку сайта Аферистка. Дело Тимошенко Крах теории эволюции
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги