Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Алхимик Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Крушение Этика блядства Максимальный риск Кирпичи Инцест Допрос 21 неопровержимый закон лидерства Подсознание может всё! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Поспешное замужество Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Практический аудит: учебное пособие Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Настоящий мачо У подножия старого замка Я пережила Освенцим Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Психология шизофрении Мастер и Маргарита - за Христа или против? Их невинная пленница Восхитительный С компьютером на ты. Самое необходимое Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мой сексуальный телохранитель Свобода от известного Черемша Об интеллекте Рассвет страсти Эмоциональный шантаж Пленница волка Священная кровь Дети с небес Сила ведьм Непознанный Мир Веры Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Формулы денег Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Детство (Повесть) Целебная система бесслизистой диеты Язык жестов - путь к успеху Путешествие Демокрита В городе Сочи темные ночи (сборник) Свобода Шамана Мечта Депрессия и тело Тайный соблазн Убийственные оргазмы Том 1. Введение в астрологию Дети с небес Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непобедимый интроверт Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Поцелуй бабочки 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих После заката с негодяем Занимательная физика отношений Общаться с ребенком. Как? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 10 секретов любви Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Невеста по найму 02_Путь Иисуса Вульфен Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Слепая сова Дорога к дому Отношение определяет всё! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Бхагавадгита Инопланетные цивилизации Атлантиды Послы Млечного Пути Ночь без права сна Библиотекарша О характерах людей Травматология любви Метод Ключ в борьбе со стрессом Социальная психология Полынь-трава Мои посмертные приключения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Гипноз для начинающих Меняю себя! Селф-коучинг Знак бяды Скорочтение со скоростью света Чеченский капкан Сыроедение Сила позитивного мышления Судьба (книга вторая) Женщины, которые любят слишком сильно Руководство к просветлению для ленивых Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Аферистка. Дело Тимошенко Архетип и символ Синдром стога сена Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мотивация и мотивы Домашнее холотропное дыхание Школа красоты для стервы Дети Индиго Бхагавадгита Юридическая психология Палач Крах теории эволюции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сказать жизни Да Учебник логики Обида Хрестоматия по конфликтологии Железная дорога Маленькая ручка Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений 99 франков Психопатология. Том 2 Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 Самоанализ Чем действительно является Amway? Тайный знак Опыт дурака, или путь к прозрению Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Прыжок в ледяную воду Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Идеальная химия Вещи в теле Вопрос времени Я вас жду Путь Дзэн Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать богатым за один год Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Записки командира штрафбата Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Учение дона Хуана Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Один в океане Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Избавление от гордыни Сто лет спустя… [Фанфик] Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Под знаком индиго Настольная книга стервы Анастасия Психологическое айкидо Лечебная пирамидка. Что это такое? НЛП. Техники россыпью Моя история Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Курс выживания для подростков Опыт дурака, или путь к прозрению Тайная доктрина. Том 1 Ходячая катастрофа Усовершенствуйте свою память Язык телодвижений Ожидание друга, или признания подростка Секрет абсолютно женственности Внешность - это не главное! Как обойти блокировку сайта Учебник магии Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Зелень для жизни Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство богатого папы по инвестированию Грани Агни Йоги. Том 2 Протоколы колдуна Стоменова Общаться с ребенком. Как? О чем думает ваша собака Путешествие души Самоучитель по развитию интуиции 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Простор Легкий способ бросить пить Путь художника. Ваша творческая мастерская Око возрождения - древний секрет тибетских лам Эго, голод и агрессия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Энергия воды Юридическая психология Веселая таблица умножения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Магия: привлекаем любовь и счастье Пол и характер Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Непобедимый интроверт


~~~

В мире увлечения экстремальными видами спорта, преклонения перед поп-звездами, массового потребления разоблачающих и шокирующих журналистских сенсаций, интроверту, человеку, чей взгляд всегда обращен внутрь себя, существовать совсем непросто.

А шансов добиться успеха в жизни, казалось бы, и того меньше. Но, как считает Марти Ольсен Лэйни, миф о несостоятельности интровертов сегодня уже полностью опровергнут!

Именно интроверты способны противостоять любым невзгодам и одерживать победы в экстравертном мире, используя уникальные преимущества своей личности.


Призовите скрытую в глубине вашей личности силу!

Увлекательная, полезная, глубокая книга…

Прочитав ее, интроверты обретут новое видение своей природы и научатся действенно управлять своей жизнью.

Д-р Филип Зимбардо,
президент американской психологической ассоциации

P. S. От меня.

На рекламную шелуху, которая напечатана выше, не обращайте внимания. Это — очень хорошая книга, которая помогла мне лучше понять себя. Надеюсь, для вас она тоже окажется небесполезной.

Все замечания, если таковые будут, посылайте на ящик rainwalker101@gmail.com. Я потратил немало времени, чтобы перевести эту книгу в электронный формат как можно лучше, но от ошибок никто не застрахован.

К вопросу о правах. Данная книга в электронном виде распространяется без-воз-мезд-но (то есть — даром). Никакой финансовой выгоды за нее никто получать не должен. Подразумевается, что, ознакомившись с ней, вы ее удалите, корзину очистите, а жесткий диск отформатируете.

Наслаждайтесь.

RainWalker

Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ

~~~

Чувствовать благодарность и не выразить ее — все равно что завернуть подарок в бумагу и не подарить.

Уильям Уорд

Майклу, моему мужу, с которым мы вместе уже тридцать восемь лет. Это ты втянул меня в экстравертный мир и расширил границы моей вселенной. Я посвящаю тебе эту книгу — ты научил

меня не задерживать дыхание во время долгого и трудного процесса ее рождения. Я награждаю тебя Высшей Медалью Супружеской Доблести за проявленное терпение: много часов ты слушал страницу за страницей об интровертах (дольше, чем любому смертному экстраверту следует слушать). И последнее, но не менее важное: спасибо за то, что готовил мне еду, когда я днями и ночами сидела перед компьютером и долбила по клавишам.

Моим дочерям и их семьям. Я очень вас люблю, вы обогатили мою жизнь во всех ее проявлениях: Тинне, Брайану, Алисии и Кристоферу ДеМеллье, Кристен, Гэри, Кейтлин и Эмили Паркс.

Я также посвящаю эту книгу всем моим клиентам: им хватило смелости впустить меня в свою жизнь.

Предисловие

В детстве я часто сама себя ставила в тупик. Во мне было столько непонятных противоречий. Странное, непонятное существо! Я так плохо училась в первом и втором классе, что учителя хотели оставить меня на второй год, а в третьем классе стала учиться прекрасно. Временами я могла без умолку оживленно болтать, делать остроумные, уместные замечания. На самом деле, если я хорошо знала предмет разговора, то могла заговорить собеседника до смерти. А временами, когда мне хотелось что-то сказать, в голове была пустота. Иногда на уроке мне хотелось поднять руку, чтобы ответить, — таким образом я могла на 25 процентов улучшить свои отметки, — но, когда меня вызывали, все мысли мгновенно улетучивались. Внутренний экран гас, хотелось спрятаться под парту. Потом еще бывали случаи, когда мои ответы облекались в какую-то неясную форму, я запиналась, и учителям казалось, что я знаю меньше, чем оно было на самом деле. Я придумала кучу разнообразных способов избегать взгляда учительницы, когда она осматривала класс в поисках, кого спросить. Я не могла положиться на саму себя, поскольку никогда не знала, как отреагирую на вопрос.

Еще больше меня смущало, что, когда я все-таки высказывалась вслух, нередко говорили, что я отвечала хорошо и четко. А иногда мои одноклассники

обращались со мной так, как будто я была умственно отсталой. Сама я не считала себя глупой, но и не казалась себе образцом остроумия.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Время шло, и я стала считать себя тихоней: она всегда молчит и все делает украдкой. Много раз бывало, что я говорила, а никто не реагировал на мои слова. А потом кто-нибудь другой мог сказать то же самое, и к его словам относились с вниманием. Мне стало казаться, что в моей манере говорить было что-то не так. А в другой раз, когда люди слышали, как я говорю или читаю то, что написала, они смотрели на меня с выражением крайнего удивления. Подобное случалось так часто, что этот взгляд я узнавала сразу. Казалось, они хотели сказать: «Ты это написала?» Их реакцию я воспринимала со смешанными чувствами: с одной стороны, мне нравилось, что меня признавали, а с другой — я ощущала, что внимания было как-то слишком много.

Общение с людьми тоже вносило много смятения. Мне нравилось быть среди людей, и людям я как будто нравилась, но сама мысль о необходимости выходить из дому приводила меня в ужас. Я расхаживала взад и вперед, размышляя, идти на прием или вечеринку или нет. И наконец пришла к выводу: я — социальная трусиха. Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда все было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Еще одним источником страданий и разочарований была нехватка энергии. Я быстро уставала. Мне казалось, что у меня


Содержание книги