Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Железная дорога Кирпичи Энергия воды Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путь Дзэн Учение дона Хуана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сыроедение Моя история Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 10 секретов любви Допрос Юридическая психология Сто лет спустя… (фанфик) Как стать богатым за один год Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Синдром стога сена Отношение определяет всё! Скорочтение со скоростью света Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик] Дети с небес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Дети с небес Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психология шизофрении Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психопатология. Том 2 Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Анастасия Язык телодвижений Грани Агни Йоги. Том 2 Об интеллекте Алхимик Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дорога к дому Путешествие души Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Ночь без права сна Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайный знак Практический аудит: учебное пособие Знак бяды Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путешествие Демокрита Общаться с ребенком. Как? Язык жестов - путь к успеху Свобода от известного Черемша Слепая сова После заката с негодяем 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Бхагавадгита Под знаком индиго Крушение Детство (Повесть) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Подсознание может всё! Как обойти блокировку сайта О характерах людей Легкий способ бросить пить Знаки зодиака или астрология с улыбкой Аферистка. Дело Тимошенко Прыжок в ледяную воду Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Руководство к просветлению для ленивых Психология шизофрении Том 1. Введение в астрологию Мечта Руководство богатого папы по инвестированию Бхагавадгита С компьютером на ты. Самое необходимое Курс выживания для подростков Меняю себя! Селф-коучинг Полынь-трава Рассвет страсти Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Язык телодвижений Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Пленница волка Опыт дурака, или путь к прозрению О чем думает ваша собака Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инопланетные цивилизации Атлантиды Величайший в мире торговец Школа красоты для стервы Грани Агни Йоги. Том 1 Непознанный Мир Веры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Секрет абсолютно женственности Сила ведьм Коактивный коучинг У подножия старого замка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Учебник магии Психологическое айкидо Сила позитивного мышления Патопсихология Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Обида Самоанализ 02_Путь Иисуса Настоящий мачо Ожидание друга, или признания подростка Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель по развитию интуиции Учебник логики Хакеры сновидений Веселая таблица умножения Чем действительно является Amway? Свобода Шамана Священная кровь Судьба (книга вторая) Магия: привлекаем любовь и счастье В городе Сочи темные ночи (сборник) Вопрос времени Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Женщины, которые любят слишком сильно Маленькая ручка Внешность - это не главное! Я вас жду 22 закона создания брэнда Поспешное замужество Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Чеченский капкан Дети Индиго Записки командира штрафбата Протоколы колдуна Стоменова Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Убийственные оргазмы Восхитительный Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Этика блядства Улучшение зрения без очков по методу Бейтса НЛП. Техники россыпью Мой сексуальный телохранитель В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инцест Эго, голод и агрессия Выходы из тела. Управление реальностью Всеобщая теория всего Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Простор Вещи в теле Домашнее холотропное дыхание Социальная психология Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Травматология любви Лечебная пирамидка. Что это такое? Опыт дурака, или путь к прозрению Мотивация и мотивы Поцелуй бабочки Хрестоматия по конфликтологии Идеальная химия 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Техники холодных звонков, которые действительно работают 5 языков любви Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница Зелень для жизни Крах теории эволюции Один в океане Чем действительно является Amway? 99 франков Метод Ключ в борьбе со стрессом Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Библиотекарша Мои посмертные приключения Настольная книга стервы Максимальный риск Сказать жизни Да Гипноз. Самоучитель Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз для начинающих Палач Невеста по найму Ходячая катастрофа Я пережила Освенцим Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Тайный соблазн Веселая таблица умножения Психология и педагогика Формулы денег Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги