Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Идеальная химия Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сто лет спустя… [Фанфик] Записки командира штрафбата Метод Ключ в борьбе со стрессом Легкий способ бросить пить Подсознание может всё! Невеста по найму Отношение определяет всё! Привычки на миллионы долларов Психологическое айкидо Ночь без права сна Практический аудит: учебное пособие Сила позитивного мышления Дорога к дому Железная дорога Вопрос времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник магии Инцест 5 языков любви Библиотекарша Знак бяды Крушение Психология шизофрении Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психология и педагогика Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Палач Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Чеченский капкан 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кирпичи Сыроедение Простор Прыжок в ледяную воду Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Травматология любви Вульфен Священная кровь Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Настольная книга стервы Судьба (книга вторая) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Язык жестов - путь к успеху После заката с негодяем Я пережила Освенцим Максимальный риск Руководство к просветлению для ленивых Женщины, которые любят слишком сильно Непознанный Мир Веры Моя история Усовершенствуйте свою память Общаться с ребенком. Как? Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психопатология. Том 2 Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Поцелуй бабочки Путешествие Демокрита Анастасия Мотивация и мотивы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Том 1. Введение в астрологию Ожидание друга, или признания подростка Мой сексуальный телохранитель Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания У подножия старого замка Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Настоящий мачо Путешествие души Пленница волка Око возрождения - древний секрет тибетских лам 02_Путь Иисуса Целебная система бесслизистой диеты Как стать богатым за один год Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инопланетные цивилизации Атлантиды Мои посмертные приключения Тайный соблазн Свобода Шамана Скорочтение со скоростью света Аферистка. Дело Тимошенко Протоколы колдуна Стоменова Дети с небес Внешность - это не главное! Дети Индиго Техники холодных звонков, которые действительно работают Путь художника. Ваша творческая мастерская Хрестоматия по конфликтологии Зелень для жизни Чем действительно является Amway? Убийственные оргазмы Эмоциональный шантаж О чем думает ваша собака Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сэнсэй. Исконный Шамбалы Секрет абсолютно женственности Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Психология шизофрении Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Допрос Восхитительный Дети с небес Синдром стога сена С компьютером на ты. Самое необходимое Грани Агни Йоги. Том 1 Сердце света Сила ведьм Сказать жизни Да Рассвет страсти Алхимик Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Школа красоты для стервы Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик) Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Меняю себя! Селф-коучинг Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Опыт дурака, или путь к прозрению В городе Сочи темные ночи (сборник) Занимательная физика отношений Их невинная пленница Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Полынь-трава Ходячая катастрофа Искусство торговли по методу Сильва Черемша Об интеллекте Я вас жду Слепая сова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вещи в теле 10 секретов любви Обида Руководство богатого папы по инвестированию Путь Дзэн 22 закона создания брэнда Выходы из тела. Управление реальностью Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Лечебная пирамидка. Что это такое? Учение дона Хуана Язык телодвижений Формулы денег Один в океане Учебник логики Магия: привлекаем любовь и счастье Маленькая ручка Юридическая психология Поспешное замужество Патопсихология Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как обойти блокировку сайта Тайный знак Свобода от известного Юридическая психология Детство (Повесть) Пол и характер Архетип и символ Крах теории эволюции Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Бхагавадгита Бхагавадгита Энергия воды Хакеры сновидений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 2 Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Этика блядства Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) О характерах людей Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго 99 франков Социальная психология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги