Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Об интеллекте Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Травматология любви Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов 10 секретов любви Курс выживания для подростков Знак бяды Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крах теории эволюции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Маленькая ручка Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 5 языков любви Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Священная кровь Формулы денег Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша В городе Сочи темные ночи (сборник) Дорога к дому Целебная система бесслизистой диеты Учебник логики Поцелуй бабочки Полынь-трава Отношение определяет всё! Дети Индиго Психопатология. Том 2 Кирпичи Пленница волка Алхимик Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Убийственные оргазмы Сила ведьм Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Самоанализ Чеченский капкан Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путь Дзэн Невеста по найму Дети с небес Бхагавадгита Мой сексуальный телохранитель Техники холодных звонков, которые действительно работают Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Веселая таблица умножения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Женщины, которые любят слишком сильно Школа красоты для стервы 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Подсознание может всё! После заката с негодяем Железная дорога Настоящий мачо Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Учение дона Хуана Вещи в теле Веселая таблица умножения Вульфен Непознанный Мир Веры Я вас жду Сердце света Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Восхитительный Черемша Детство (Повесть) Я пережила Освенцим Протоколы колдуна Стоменова Рассвет страсти Занимательная физика отношений Знаки зодиака или астрология с улыбкой Свобода от известного Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Ночь без права сна Том 1. Введение в астрологию Опыт дурака, или путь к прозрению Вопрос времени Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Допрос Настольная книга стервы Тайный знак Общаться с ребенком. Как? Метод Ключ в борьбе со стрессом Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Секрет абсолютно женственности Инопланетные цивилизации Атлантиды 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сто лет спустя… (фанфик) Выходы из тела. Управление реальностью Идеальная химия Лечебная пирамидка. Что это такое? Руководство к просветлению для ленивых Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Юридическая психология Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Пол и характер Эмоциональный шантаж Путешествие души 99 франков Мечта Прыжок в ледяную воду Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Практический аудит: учебное пособие Поспешное замужество Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Легкий способ бросить пить О чем думает ваша собака Язык жестов - путь к успеху О характерах людей Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Усовершенствуйте свою память Ожидание друга, или признания подростка 02_Путь Иисуса Дети с небес Максимальный риск Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Язык телодвижений Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Судьба (книга вторая) Крушение Их невинная пленница Величайший в мире торговец Инцест Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… [Фанфик] Палач Синдром стога сена 22 закона создания брэнда Свобода от известного Учебник магии Обида Мои посмертные приключения Магия: привлекаем любовь и счастье Этика блядства Общаться с ребенком. Как? Анастасия Психологическое айкидо Слепая сова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Записки командира штрафбата Меняю себя! Селф-коучинг Тайная доктрина. Том 1 НЛП. Техники россыпью Сказать жизни Да Сыроедение Грани Агни Йоги. Том 1 Простор Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Юридическая психология Внешность - это не главное! Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Моя история Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Сила позитивного мышления Мотивация и мотивы Ходячая катастрофа Тайный соблазн У подножия старого замка Путь художника. Ваша творческая мастерская Зелень для жизни Грани Агни Йоги. Том 2 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психология шизофрении Гипноз. Самоучитель Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта Сэнсэй. Исконный Шамбалы Архетип и символ Чем действительно является Amway? Скорочтение со скоростью света Руководство богатого папы по инвестированию Хрестоматия по конфликтологии Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Социальная психология Патопсихология Гипноз для начинающих Психология и педагогика Хакеры сновидений Эго, голод и агрессия Коактивный коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги