Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Я пережила Освенцим Железная дорога Отношение определяет всё! Невеста по найму Магия: привлекаем любовь и счастье Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Обида Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Священная кровь Рассвет страсти Знак бяды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Язык жестов - путь к успеху Занимательная физика отношений Инопланетные цивилизации Атлантиды Энергия воды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мотивация и мотивы Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Эмоциональный шантаж Ходячая катастрофа Сказать жизни Да Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Подсознание может всё! Настоящий мачо Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Поспешное замужество Привычки на миллионы долларов Психологическое айкидо Око возрождения - древний секрет тибетских лам Руководство к просветлению для ленивых Юридическая психология Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Психология шизофрении Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Знаки зодиака или астрология с улыбкой Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке У подножия старого замка Бхагавадгита Вопрос времени Женщины, которые любят слишком сильно Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Секрет абсолютно женственности Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Школа красоты для стервы Опыт дурака, или путь к прозрению 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Восхитительный Ночь без права сна Путь Дзэн Непознанный Мир Веры 5 языков любви Как стать богатым за один год Записки командира штрафбата В городе Сочи темные ночи (сборник) Послы Млечного Пути Черемша Бхагавадгита Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 С компьютером на ты. Самое необходимое Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Лечебная пирамидка. Что это такое? Кирпичи Дети Индиго Свобода от известного Судьба (книга вторая) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Библиотекарша Курс выживания для подростков Сто лет спустя… (фанфик) Моя история Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Домашнее холотропное дыхание Чеченский капкан Архетип и символ Величайший в мире торговец Грани Агни Йоги. Том 1 Крушение Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Метод Ключ в борьбе со стрессом Коактивный коучинг Сила ведьм Практический аудит: учебное пособие Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Том 1. Введение в астрологию Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Простор Идеальная химия Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Учение дона Хуана Мечта Путешествие Демокрита Поцелуй бабочки Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила позитивного мышления 21 неопровержимый закон лидерства Их невинная пленница Детство (Повесть) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Максимальный риск После заката с негодяем 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Внешность - это не главное! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Опыт дурака, или путь к прозрению Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети с небес Юридическая психология 22 закона создания брэнда Меняю себя! Селф-коучинг 02_Путь Иисуса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Об интеллекте Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О чем думает ваша собака Убийственные оргазмы Скорочтение со скоростью света Тайный соблазн Формулы денег Свобода Шамана Травматология любви Зелень для жизни Сердце света Хрестоматия по конфликтологии Дорога к дому Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пленница волка Один в океане Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путешествие души Общаться с ребенком. Как? Аферистка. Дело Тимошенко Маленькая ручка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Избавление от гордыни Этика блядства Чем действительно является Amway? Инцест Под знаком индиго Всеобщая теория всего 99 франков Свобода от известного Крах теории эволюции Сэнсэй. Исконный Шамбалы Палач Язык телодвижений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ожидание друга, или признания подростка Синдром стога сена Выходы из тела. Управление реальностью Усовершенствуйте свою память Искусство торговли по методу Сильва Общаться с ребенком. Как? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Допрос Психология и педагогика Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Учебник логики Путь художника. Ваша творческая мастерская Дети с небес Сто лет спустя… [Фанфик] Сыроедение Мой сексуальный телохранитель Социальная психология Депрессия и тело Протоколы колдуна Стоменова Руководство богатого папы по инвестированию Психопатология. Том 2 Гипноз. Самоучитель Прыжок в ледяную воду Учебник магии О характерах людей Пол и характер Слепая сова Техники холодных звонков, которые действительно работают Как обойти блокировку сайта В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Мои посмертные приключения 10 секретов любви Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Веселая таблица умножения Тайный знак Гипноз для начинающих Анастасия Эго, голод и агрессия Веселая таблица умножения Самоучитель по развитию интуиции Мастер и Маргарита - за Христа или против? Я вас жду Язык телодвижений Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Легкий способ бросить пить Алхимик Патопсихология Психология шизофрении Тайная доктрина. Том 1 Полынь-трава
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


. «Я чувствую себя некомфортно, когда нахожусь в центре внимания», — сказал он однажды. Один из его друзей, как говорят, «доверенное лицо» принца, говорит: «Он хочет быть обычным». Он предпочитает, чтобы его называли Уилле или Уильям. Семья и ее окружение, известные своим обычаем бросать своих членов в пасть голодной британской прессы, пытаются помочь ему справиться с напряжением жизни на публике. Королевские наблюдатели пишут о его уме, чуткости и склонности к размышлениям. Отмечалось, что именно он повлиял на принцессу Диану, когда речь зашла о том, чтобы отказаться от титула «Ее Королевское Высочество». «Мне все равно, как тебя будут называть, — сказал он ей. — Для меня ты всегда будешь мамой». Существуют даже опасения, что он в конце концов откажется от короны, так как не хочет постоянно находиться в центре внимания, что неизбежно для наследника престола. Если же он все-таки станет королем, то может обогатить трон многими достоинствами интроверта.

Известный своей любовью к одиночеству, Альберт Эйнштейн служит примером того, как грубость окружающей обстановки может ослаблять интровертов и подрывать их потенциал. Денис Брайан в своей книге «Эйнштейн: жизнь» рассказывает, как трудно было Эйнштейну учиться в школе в Германии в конце девятнадцатого века. «Он был тихим и отстраненным — сторонним наблюдателем». Учителя думали, что он умственно отсталый или «тупоголовый» из-за неспособности зазубривать уроки и странного поведения. Он никогда не отвечал на вопросы с ходу, как другие ученики, а всегда колебался. На самом деле, если бы он продолжил учиться в немецкой школе, его развитие никогда не позволило бы ему стать блестящим физиком. К счастью (и по иронии судьбы), отсутствие деловой хватки у его отца привело к тому, что семья переехала в Италию. Майя, сестра Эйнштейна, была поражена переменой, происшедшей в ее брате всего за шесть месяцев. «Нервный, углубленный в себя мечтатель стал дружелюбным, общительным молодым человеком с едким чувством юмора. Был ли тому причиной

воздух Италии? Теплые, душевные люди? Его побег из того чистилища?» — задавалась она вопросом.

Позднее, когда Эйнштейн стал посещать школу в Швейцарии, он сначала очень беспокоился, что там будет такая же удушающая атмосфера, как в Германии. «Но Альберт упивался той обстановкой расслабления, когда учителя свободно обсуждали с учениками самые спорные вопросы, вплоть до политики, что было немыслимо в Германии. Здесь поощряли учеников проводить собственные химические эксперименты, пусть даже с угрозой взрыва». Позже Эйнштейн говорил: «Дело не в том, что я такой умный. Я просто больше времени занимаюсь какой-то проблемой».

Интроверты могут проявить свои таланты, такие как способность сосредоточиваться и все подвергать сомнению, только в соответствующей обстановке.

Таким образом, интроверты вовсе не забиваются в угол. Однако выйти на сцену их побуждают совсем не те причины, что экстравертов. Интроверты появляются в свете рампы, потому что туда их приводит поиск дела, которое было бы значимо для них, необычный талант или экстраординарные обстоятельства. Они бы с удовольствием поделили на порции блеск своей славы — уж очень много энергии она у них забирает. Джулия Роберте — жизнерадостный интроверт. В интервью журналу «Тайм» она сказала, что, когда идут съемки фильма, она в перерывах всегда предпочитает вздремнуть. «Тогда весь оставшийся день со мной будет гораздо приятнее иметь дело», заметила актриса. Все интроверты, чья жизнь проходит на публике, должны находить время отдыхать от суеты.

Разбираемся с терминами: застенчивый, шизоидный, сверхчувствительный

Не исключено, что способность быть самим собой — это всегда благоприобретенный вкус.

Патрисия Хэмпл

«Застенчивый», «шизоидный» и «сверхчувствительный» — вот расплывчатые термины, которые нередко используются как синонимы термина «интровертность». Они не значат то же самое, что интровертность, но, я думаю, каждое из этих слов касается какого-то определенного аспекта человеческого

опыта. Рассмотрим подробнее каждый из этих терминов с тем чтобы они несколько прояснились и нам стало бы понятно значение каждого из них. Как интроверты, так и экстраверты могут быть застенчивыми, шизоидными или чувствительными.

Интровертность — это здоровая способность личности настраиваться на восприятие внутреннего мира. Это конструктивное, творческое качество, которое обнаруживается у многих независимых мыслителей, чей вклад в человеческое развитие обогатил мир. Интроверты обладают социальными навыками, они любят людей и получают удовольствие от определенных видов социального общения. Однако светская болтовня истощает их энергию, очень мало давая взамен. Интровертам доставляют радость беседы с глазу на глаз, а групповые виды деятельности чрезмерно возбуждают и энергетически опустошают их.

Застенчивость — это боязнь социального общения, чувство крайней неловкости, которое возникает, у индивидуума, когда он находится среди людей. Застенчивость может иметь генетические корни (например, в высшей степени реактивный центр страха), но, как правило, это результат соответствующего опыта в школе, с друзьями и в семье. У некоторых людей застенчивость то проявляется, то уходит в зависимости от возраста и ситуации. Застенчивые люди могут чувствовать себя некомфортно и в беседах с глазу на глаз, и в группе. Застенчивость — не вопрос энергии, это отсутствие уверенности в себе в социальных ситуациях. Это страх того, что могут подумать о вас другие. вызывает повышенное потоотделение, дрожь в покраснение лица или шеи, сердцебиение, порицание своих действий и уверенность, что люди над вами смеются. Это ощущение, что вы в одиночестве стоите в луче прожектора, и единственное ваше желание — провалиться сквозь землю. Застенчивость не отвечает на вопрос, кто вы (как интровертность), это представление о том, что о вас думают окружающие.

Таким образом, застенчивость поддается изменению. Экстраверты, которым необходимо, чтобы зарядиться энергией, быть среди других людей, очень


Содержание книги