Категории

Читалка - Непобедимый интроверт


в 1998 г. по поводу страсти к Интернету, обнаружило, что большинство частых посетителей кибер-пространства — это интроверты тридцати с чем-то лет, мужчины или женщины, как правило, страдающие от депрессии. Поэтому, если вы тратите больше времени на Интернет, чем на все остальное в жизни, если друзья или родные жалуются, что вы постоянно сидите в Сети, и если вы чувствуете себя подавленным, подумайте о том, чтобы посетить врача. Депрессия — это состояние, которое очень успешно лечится с помощью сочетания психотерапии и лекарственных препаратов.
Свет маяка указывает дорогу домой

Это превыше всего: Чтобы твое «я» было истинным…

Уильям Шекспир

Об экстравертном образе жизни в быстро меняющемся мире легче думать, если вы знаете, что обладаете набором надежных стратегий, и уверены, что ваша вылазка из дома не будет длиться вечно. От ваших усилий и смелости испробовать новые приемы и методики поведения появляются новые друзья, возможности продвижения по службе, романы, признание со стороны других людей и, что самое важное, твердое ощущение собственных внутренних преимуществ и сильных сторон. Мир выиграет от того вклада, который вы в него внесете. Досуг, проведенный в домашней обстановке, будет вдвойне освежающим, если вы не чувствуете себя в изоляции и не страдаете от ощущения вины за то, что избегаете жизни. Это заработанный отдых.


О чем поразмышлять:


• Иногда нужно поразмять мышцы «внешника».

• Вы не всегда будете чувствовать себя комфортно, ведя экстравертный образ жизни.

• Выясните, что помогает вам, когда вы ведете экстравертный образ жизни, и используйте это!

• Будьте уверенным в себе интровертом.

• Верьте, что экстравертный мир выиграет от вклада, который вы вносите.

Прощание

Во всем, что сотворила природа, есть частица чуда.

Аристотель

Я очень надеюсь, что эта книга помогла вам понять, что значит быть интровертом в экстравертном мире. Приняв свой интровертный

темперамент, вы сможете лучше позаботиться о себе и уменьшить ощущение вины или неловкости, которое, возможно, часто ощущаете. Мир становится лучше, когда интроверты в нем чувствует себя комфортно, живя в соответствии с собственной природой и следуя своей тропой. Когда вы разделяете свои преимущества с другими людьми, это делает их жизнь ярче. Расскажите всему миру: друзьям, членам семьи, коллегам на работе, что интроверты — намного больше, чем просто нормальные люди.

Это должен помнить каждый интроверт:

Будьте веселы.

Делайте перерывы.

Высоко цените свой внутренний мир.

Сохраняйте подлинность своей натуры.

Проявляйте любознательность.

Оставайтесь в гармонии с собой.

Упивайтесь одиночеством.

Будьте благодарны.

Будьте самим собой.

Примечания

1

Детский писатель — Прим. пер.

(обратно)

2

Религиозная секта в Америке. — Прим. пер.

(обратно)

3

Граучо Джулиус Генри Маркс, амер. комик немого кино 1890–1977 гг., лауреат премии «Оскар». — Прим. пер.

(обратно)

4

Да, написано, что стратегий пять, а пунктов — 4. (Прим. RainWalker)

(обратно)

Оглавление

  • ~~~
  • Марти Ольсен Лэйни НЕПОБЕДИМЫЙ ИНТРОВЕРТ
  •   ~~~
  •   Предисловие
  •   Вступление
  •   ЧАСТЬ 1: Рыба без воды
  •     ГЛАВА 1 Что такое «внутренник»? Вы один из них?
  •     ГЛАВА 2 Почему интроверты — это оптический обман?
  •     ГЛАВА 3 Появление: рождены интровертами?
  •   ЧАСТЬ 2: Плавание в экстравертных водах
  •     ГЛАВА 4 Отношения: услышали музыку — танцуйте
  •     ГЛАВА 5 Воспитание детей: а что, они уже проснулись?
  •     ГЛАВА 6 Общественная жизнь: кто кайфует и кто мыкается?
  •     ГЛАВА 7 Работа: опасности с девяти до пяти
  •   ЧАСТЬ 3: Создание «правильной» жизни
  •    

  • Содержание книги