Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Эго, голод и агрессия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 5 языков любви Психология шизофрении Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила ведьм Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Чем действительно является Amway? Дети с небес Отношение определяет всё! Скорочтение со скоростью света Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство к просветлению для ленивых Травматология любви Искусство торговли по методу Сильва Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Свобода от известного Священная кровь Сказать жизни Да Непознанный Мир Веры О чем думает ваша собака О характерах людей Полынь-трава Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Восхитительный Практический аудит: учебное пособие Допрос После заката с негодяем С компьютером на ты. Самое необходимое Язык жестов - путь к успеху Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Путешествие души Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Анастасия Том 1. Введение в астрологию Дети с небес Домашнее холотропное дыхание Лечебная пирамидка. Что это такое? Кирпичи Секрет абсолютно женственности Психологическое айкидо Целебная система бесслизистой диеты Рассвет страсти Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как стать богатым за один год У подножия старого замка Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путь Дзэн Занимательная физика отношений Идеальная химия Дети Индиго В городе Сочи темные ночи (сборник) Пленница волка Настоящий мачо 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоанализ Библиотекарша Выходы из тела. Управление реальностью Психопатология. Том 2 Вульфен Инцест Маленькая ручка Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Школа красоты для стервы Женщины, которые любят слишком сильно Хрестоматия по конфликтологии Подсознание может всё! Пол и характер Настольная книга стервы Учение дона Хуана Мотивация и мотивы Ожидание друга, или признания подростка Записки командира штрафбата Социальная психология Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Метод Ключ в борьбе со стрессом Крушение Ходячая катастрофа Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Усовершенствуйте свою память Этика блядства Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Убийственные оргазмы Сердце света Свобода Шамана Веселая таблица умножения Судьба (книга вторая) Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Инопланетные цивилизации Атлантиды Знак бяды Чеченский капкан Прыжок в ледяную воду Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Железная дорога Зелень для жизни 22 закона создания брэнда Протоколы колдуна Стоменова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мечта Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Поспешное замужество Тайный знак Ночь без права сна Путешествие Демокрита Я пережила Освенцим Один в океане Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Энергия воды Психология шизофрении Тайный соблазн Детство (Повесть) Я вас жду Веселая таблица умножения Мои посмертные приключения Бхагавадгита Грани Агни Йоги. Том 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Черемша Мой сексуальный телохранитель Вещи в теле Учебник логики Поцелуй бабочки 02_Путь Иисуса Путь художника. Ваша творческая мастерская Свобода от известного Невеста по найму Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Юридическая психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Обида Палач Формулы денег Патопсихология Об интеллекте Вопрос времени 99 франков Крах теории эволюции Архетип и символ Послы Млечного Пути Величайший в мире торговец Юридическая психология Эмоциональный шантаж Сила позитивного мышления Общаться с ребенком. Как? Внешность - это не главное! Максимальный риск Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Синдром стога сена Простор Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология и педагогика Сто лет спустя… (фанфик) Сто лет спустя… [Фанфик] Меняю себя! Селф-коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Мастер и Маргарита - за Христа или против? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Курс выживания для подростков Их невинная пленница Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Моя история Техники холодных звонков, которые действительно работают Аферистка. Дело Тимошенко 10 секретов любви Под знаком индиго Око возрождения - древний секрет тибетских лам Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как обойти блокировку сайта НЛП. Техники россыпью Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Магия: привлекаем любовь и счастье Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Слепая сова Легкий способ бросить пить В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Всеобщая теория всего Учебник магии Руководство богатого папы по инвестированию Коактивный коучинг Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Язык телодвижений Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги