Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Библиотекарша Сыроедение Прыжок в ледяную воду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Меняю себя! Селф-коучинг Черемша Детство (Повесть) Отношение определяет всё! 5 языков любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Инопланетные цивилизации Атлантиды Том 1. Введение в астрологию Техники холодных звонков, которые действительно работают Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Привычки на миллионы долларов Подсознание может всё! Свобода Шамана Чеченский капкан Свобода от известного Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Судьба (книга вторая) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Как стать богатым за один год Идеальная химия Маленькая ручка Ожидание друга, или признания подростка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания С компьютером на ты. Самое необходимое Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Железная дорога Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Эмоциональный шантаж Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Метод Ключ в борьбе со стрессом Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование В городе Сочи темные ночи (сборник) Бхагавадгита Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Синдром стога сена Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мои посмертные приключения Величайший в мире торговец Усовершенствуйте свою память Крушение Священная кровь Дорога к дому 02_Путь Иисуса Максимальный риск Протоколы колдуна Стоменова Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоанализ 99 франков Ночь без права сна Секрет абсолютно женственности Гипноз для начинающих 10 секретов любви Легкий способ бросить пить Сто лет спустя… (фанфик) Допрос Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я пережила Освенцим Сила ведьм Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Травматология любви Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Занимательная физика отношений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык телодвижений Рассвет страсти Психологическое айкидо Вопрос времени Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Мотивация и мотивы Об интеллекте Грани Агни Йоги. Том 1 Непознанный Мир Веры Психопатология. Том 2 Настоящий мачо Сказать жизни Да Учебник магии Анастасия Практический аудит: учебное пособие Пол и характер Бхагавадгита Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Всеобщая теория всего Дети с небес Кирпичи Энергия воды Этика блядства Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мечта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайный знак Опыт дурака, или путь к прозрению Око возрождения - древний секрет тибетских лам О чем думает ваша собака Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Пленница волка После заката с негодяем Поспешное замужество Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет У подножия старого замка Невеста по найму Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Я вас жду Внешность - это не главное! Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Формулы денег Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Учение дона Хуана Палач Послы Млечного Пути Путешествие души Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Их невинная пленница Знак бяды Руководство к просветлению для ленивых Один в океане Ходячая катастрофа Архетип и символ Дети Индиго Путешествие Демокрита Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Грани Агни Йоги. Том 2 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мой сексуальный телохранитель Вещи в теле Простор Слепая сова Школа красоты для стервы Тайный соблазн О характерах людей Юридическая психология Восхитительный Скорочтение со скоростью света Язык телодвижений Сердце света Чем действительно является Amway? Лечебная пирамидка. Что это такое? Опыт дурака, или путь к прозрению Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психология шизофрении Сила позитивного мышления Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Обида Поцелуй бабочки Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик] Настольная книга стервы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Полынь-трава Женщины, которые любят слишком сильно Целебная система бесслизистой диеты Учебник логики Выходы из тела. Управление реальностью Искусство торговли по методу Сильва Эго, голод и агрессия Инцест Веселая таблица умножения Патопсихология Руководство богатого папы по инвестированию Зелень для жизни Убийственные оргазмы Социальная психология Крах теории эволюции Под знаком индиго Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Гипноз. Самоучитель Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Домашнее холотропное дыхание Моя история Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции НЛП. Техники россыпью Тайная доктрина. Том 1 Хрестоматия по конфликтологии Коактивный коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Курс выживания для подростков Путь художника. Ваша творческая мастерская Алхимик Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги