Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт С компьютером на ты. Самое необходимое Вещи в теле Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Занимательная физика отношений Знаки зодиака или астрология с улыбкой Протоколы колдуна Стоменова Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Полынь-трава 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Секрет абсолютно женственности Библиотекарша Об интеллекте Настоящий мачо Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Дорога к дому Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Их невинная пленница Зелень для жизни Тайный соблазн Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Сила ведьм Как стать богатым за один год Маленькая ручка Самоанализ О характерах людей Отношение определяет всё! Грани Агни Йоги. Том 1 10 секретов любви Грани Агни Йоги. Том 2 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Общаться с ребенком. Как? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Анастасия 5 языков любви Железная дорога Синдром стога сена Язык жестов - путь к успеху Один в океане Подсознание может всё! Путешествие Демокрита Энергия воды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Опыт дурака, или путь к прозрению Чеченский капкан Свобода Шамана Том 1. Введение в астрологию Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путешествие души Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Практический аудит: учебное пособие Психология шизофрении Кузькина мать. Хроника великого десятилетия В городе Сочи темные ночи (сборник) Юридическая психология Учебник логики Школа красоты для стервы Свобода от известного Юридическая психология Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Руководство к просветлению для ленивых Свобода от известного Домашнее холотропное дыхание Дети Индиго Травматология любви Эмоциональный шантаж Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Судьба (книга вторая) Пленница волка Крушение Простор Невеста по найму Прыжок в ледяную воду Дети с небес Крах теории эволюции О чем думает ваша собака Меняю себя! Селф-коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Мечта Сердце света Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Поспешное замужество Формулы денег Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Инопланетные цивилизации Атлантиды Сила позитивного мышления Аферистка. Дело Тимошенко 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Легкий способ бросить пить Непознанный Мир Веры Черемша Вопрос времени Обида Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология и педагогика Кирпичи Внешность - это не главное! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный знак Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха НЛП. Техники россыпью Коактивный коучинг Как обойти блокировку сайта Психологическое айкидо Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учебник магии Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учение дона Хуана Мой сексуальный телохранитель Слепая сова Мастер и Маргарита - за Христа или против? 22 закона создания брэнда Идеальная химия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Я пережила Освенцим Эго, голод и агрессия Чем действительно является Amway? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы После заката с негодяем Алхимик Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Палач Знак бяды Путь Дзэн Этика блядства Величайший в мире торговец Моя история Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сказать жизни Да Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Искусство торговли по методу Сильва Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология шизофрении Ходячая катастрофа Рассвет страсти Метод Ключ в борьбе со стрессом Тайная доктрина. Том 1 Инцест Общаться с ребенком. Как? Хакеры сновидений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Священная кровь Чем действительно является Amway? Социальная психология Записки командира штрафбата Поцелуй бабочки Гипноз. Самоучитель Допрос Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Око возрождения - древний секрет тибетских лам Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мотивация и мотивы Сыроедение Детство (Повесть) Сто лет спустя… [Фанфик] Хрестоматия по конфликтологии Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Убийственные оргазмы Вульфен Послы Млечного Пути Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психопатология. Том 2 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Сто лет спустя… (фанфик) Гипноз для начинающих Техники холодных звонков, которые действительно работают Мои посмертные приключения Восхитительный 99 франков Максимальный риск Язык телодвижений Целебная система бесслизистой диеты Патопсихология Усовершенствуйте свою память Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Курс выживания для подростков Скорочтение со скоростью света Архетип и символ Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Магия: привлекаем любовь и счастье Всеобщая теория всего Под знаком индиго Веселая таблица умножения Настольная книга стервы Пол и характер Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги