Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Язык жестов - путь к успеху  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Опыт дурака, или путь к прозрению  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Максимальный риск  Практический аудит: учебное пособие  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Непознанный Мир Веры  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Тайный знак  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Чем действительно является Amway?  Легкий способ бросить пить  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Женщины, которые любят слишком сильно  Дети с небес  Путешествие Демокрита  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Священная кровь  Послы Млечного Пути  Дорога к дому  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Привычки на миллионы долларов  Язык телодвижений  Школа красоты для стервы  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Я вас жду  Крушение  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сто лет спустя… [Фанфик]  Внешность - это не главное!  Подсознание может всё!  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Отношение определяет всё!  Чеченский капкан  Мои посмертные приключения  Сила ведьм  О чем думает ваша собака  Сила позитивного мышления  Пленница волка  Тайный соблазн  Юридическая психология  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Вопрос времени  99 франков  Знак бяды  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Протоколы колдуна Стоменова  Железная дорога  Самоанализ  Гипноз. Самоучитель  5 языков любви  Мотивация и мотивы  Кирпичи  Энергия воды  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Идеальная химия  Мечта  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  С компьютером на ты. Самое необходимое  У подножия старого замка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Путь Дзэн  Их невинная пленница  Ожидание друга, или признания подростка  Палач  Судьба (книга вторая)  Библиотекарша  Об интеллекте  Том 1. Введение в астрологию  22 закона создания брэнда  Язык телодвижений  Психопатология. Том 2  Один в океане  Настоящий мачо  Юридическая психология  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Эмоциональный шантаж  Дети с небес  Этика блядства  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Убийственные оргазмы  Невеста по найму  Занимательная физика отношений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство к просветлению для ленивых  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Искусство торговли по методу Сильва  Учебник логики  Анастасия  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Дети Индиго  Сыроедение  Меняю себя! Селф-коучинг  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Вещи в теле  Травматология любви  Как стать богатым за один год  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  02_Путь Иисуса  Алхимик  Записки командира штрафбата  Учебник магии  Рассвет страсти  Чем действительно является Amway?  Формулы денег  Психология шизофрении  Зелень для жизни  Синдром стога сена  Целебная система бесслизистой диеты  Бхагавадгита  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  10 секретов любви  Поспешное замужество  Психологическое айкидо  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Вульфен  Свобода от известного  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Слепая сова  Черемша  Архетип и символ  Ночь без права сна  Прыжок в ледяную воду  Обида  Крах теории эволюции  Бхагавадгита  Полынь-трава  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  После заката с негодяем  Скорочтение со скоростью света  Инцест  Психология шизофрении  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Я пережила Освенцим  Поцелуй бабочки  Патопсихология  Общаться с ребенком. Как?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Самоучитель по развитию интуиции  Настольная книга стервы  Учение дона Хуана  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Усовершенствуйте свою память  Свобода Шамана  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Веселая таблица умножения  О характерах людей  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как обойти блокировку сайта  Сказать жизни Да  Хрестоматия по конфликтологии  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Величайший в мире торговец Общаться с ребенком. Как?  Мой сексуальный телохранитель  Секрет абсолютно женственности  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Маленькая ручка  Грани Агни Йоги. Том 1  Грани Агни Йоги. Том 2  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Моя история  Простор  Восхитительный  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Выходы из тела. Управление реальностью  Домашнее холотропное дыхание Сто лет спустя… (фанфик)  Гипноз для начинающих  Свобода от известного  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  НЛП. Техники россыпью  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Детство (Повесть)  Коактивный коучинг  Ходячая катастрофа  Аферистка. Дело Тимошенко  Допрос  Хакеры сновидений  Эго, голод и агрессия  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайная доктрина. Том 1  Сердце света  Под знаком индиго  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Путешествие души  Всеобщая теория всего  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Курс выживания для подростков  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Руководство богатого папы по инвестированию  Магия: привлекаем любовь и счастье  Социальная психология  Психология и педагогика  Веселая таблица умножения  Пол и характерПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Непобедимый интроверт
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
между отдельными людьми, и нередко эти различия рассматривались сквозь призму равновесия отдельных частей. В IV–V веках н. э. бурное развитие получила теория жизненных соков. Чтобы темперамент человека находился в равновесии, в нем в равных количествах должны присутствовать четыре «сока»: желчь, черная желчь, или меланхолия, кровь и флегма. В Китае равновесие основывалось на пяти энергиях, именуемых «ци», находящихся: в дереве, огне, металле и воде. За прошедшие столетия в моду входили, а потом забывались многие различные классификации. Концепция врожденного темперамента на десятилетия была загнана в подполье, после того как нацисты использовали ее для создания теории расового превосходства, на основании которой они уничтожали евреев, цыган, гомосексуалистов и людей других категорий. Только в последнее время в результате технологического развития психобиологии, исследований феномена близнецов, изучения поведения животных, наблюдений за людьми, получившими травмы мозга, теория врожденного темперамента была реабилитирована.
Уже давно признано, что для всех нас существуют условия, определенные врожденным темпераментом, в которых мы чувствуем себя наиболее комфортно, наилучшим образом реализуем свои возможности и сохраняем равновесие, существенно необходимое для выживания именно нашего вида. Новым здесь является тот факт, что мы начинаем понимать, каким образом темперамент является функцией лежащих в его основе механизмов работы мозга. Рецепт для вас
Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через гены передаются химические формулы, которые определяют структуру человеческого организма: клетки, ткани, органы и системы, обеспечивающие сложное функционирование тела и ума. Генетическая структура всех людей на 99,9 % одинакова. Индивидуальные различия заключены в одной десятой процента генетического материала, именно в ней сосредоточены присущие только нам свойства личности. Гены шимпанзе и людей совпадают на 98 %. Не слишком же много требуется генетического материала, чтобы создать такие различия!
Как гены влияют на темперамент? Темперамент каждого человека зависит от различных нейрохимических процессов. Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. Основные — это дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин и эндорфины. Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. По мере того как они следуют своими путями, они направляют кровообращение, регулируют количество поступающей в те или иные мозговые центры крови. Направление и количество поступающей крови влияет на то, какие части мозга и центры нервной системы будут «включены». Наша реакция на мир и наше поведение зависят от того, какие части мозга активированы. У вас в генахРассмотрим работу гена D4DR. Этот ген влияет на темперамент. Будем иметь в виду, что ни один отдельный ген не формирует полностью конкретный темперамент. Однако D4DR, ген, который отвечает за стремление человека к новому, достаточно хорошо, изучен, и выводы по нему оказались поистине ошеломляющими. Этот ген располагается в хромосоме 11, которую Марк Ридли в своей книге «Геном, автобиография вида в 23 главах» назвал «хромосомой личности» по причине ее влияния на поведение человека. Дальнейшее исследование этого гена приведет к раскрытию тайны различий в темпераменте приверженной порядку королевы Виктории и искателя приключений Лоуренса Аравийского. Ген D4DR влияет на медиатор дофамин, который контролирует уровень возбуждения, он необходим, когда речь идет о физической активности и мотивации поступков человека . Дин Хеймер, глава отдела генетической структуры и регуляции Национального института рака в Бетседе, штат Мэриленд, исследовал ген D4DR, проведя опросы семей тех людей, которые прыгают с высоты на эластичной ленте, с парашютом, занимаются экстремальным альпинизмом. Поиск новых впечатлений, новых занятий — их страсть. Они обожают заумную музыку, экзотические путешествия и все новое. Они терпеть не могут однообразных впечатлений, рутинной работы и скучных людей. Они могут быть импульсивны и темпераментны, могут оказаться склонны к пагубным привычкам, например наркомании, и рискуют растратить свою жизнь очень быстро. Они быстро говорят и хорошо умеют убеждать других. Они с готовностью идут на риск ради вознаграждения. Их основная черта — желание жить полной жизнью и заходить во всем за любые пределы, чтобы достичь новых высот. Оказалось, что у искателей новизны длинный ген D4DR и они менее чувствительны к медиатору дофамину. Поэтому им постоянно нужны новые сильные впечатления и острые ощущения, чтобы их организм производил больше дофамина.
Затем Хеймер подверг исследованию людей, которых он назвал «искателями незначительной новизны». Он пришел к выводу, что у них ген D4DR значительно короче и что они очень чувствительны к дофамину. Поскольку они получают достаточно дофамина от спокойной деятельности, им не нужно так много «гудения». Кроме того, они получают приятные ощущения иного плана от другого нейромедиатора, о котором я буду говорить дальше. Искатели незначительной новизны — это, как правило, склонные к размышлениям индивидуумы, вполне довольные жизнью в медленном темпе. От сильных впечатлений и риска они чувствуют скорее дискомфорт, чем удовольствие. Они живут размеренной, продуманной жизнью и наслаждаются комфортом обычного и знакомого, таким образом, не стремясь к большому риску. Искатели незначительной новизны любят представлять общую картину, прежде чем бросаться вперед, они хорошо сосредоточиваются на долгосрочных проектах. Эти люди отличаются ровным |
