Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Травматология любви Знаки зодиака или астрология с улыбкой Полынь-трава Занимательная физика отношений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Железная дорога Судьба (книга вторая) Отношение определяет всё! Кирпичи Крушение Как стать богатым за один год Поцелуй бабочки 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Прыжок в ледяную воду Синдром стога сена Дорога к дому Допрос Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Палач Маленькая ручка Под знаком индиго Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психологическое айкидо Восхитительный Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Веселая таблица умножения Зелень для жизни Юридическая психология Сыроедение Том 1. Введение в астрологию Путешествие души Непознанный Мир Веры О чем думает ваша собака Сила ведьм Ночь без права сна Самоанализ С компьютером на ты. Самое необходимое Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мечта Тайный знак Священная кровь Детство (Повесть) Метод Ключ в борьбе со стрессом Грани Агни Йоги. Том 1 Дети Индиго Свобода от известного Сила позитивного мышления Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Черемша 22 закона создания брэнда Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 99 франков Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Юридическая психология Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Практический аудит: учебное пособие Инопланетные цивилизации Атлантиды Крах теории эволюции Язык телодвижений Учение дона Хуана Подсознание может всё! Эмоциональный шантаж Психопатология. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Настольная книга стервы Слепая сова Пленница волка Невеста по найму Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Библиотекарша Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Их невинная пленница Обида Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мой сексуальный телохранитель Искусство торговли по методу Сильва Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Привычки на миллионы долларов Школа красоты для стервы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Идеальная химия Тайный соблазн Домашнее холотропное дыхание Вульфен Пол и характер Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путешествие Демокрита Об интеллекте Максимальный риск Путь Дзэн Этика блядства Меняю себя! Селф-коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоучитель по развитию интуиции 02_Путь Иисуса Общаться с ребенком. Как? Протоколы колдуна Стоменова Дети с небес Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Простор Энергия воды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 10 секретов любви Легкий способ бросить пить Опыт дурака, или путь к прозрению Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Вещи в теле Мастер и Маргарита - за Христа или против? Послы Млечного Пути Грани Агни Йоги. Том 2 Бхагавадгита Свобода от известного Сердце света Мои посмертные приключения О характерах людей Сказать жизни Да Язык телодвижений 5 языков любви Моя история Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мотивация и мотивы НЛП. Техники россыпью Записки командира штрафбата Техники холодных звонков, которые действительно работают Поспешное замужество Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Веселая таблица умножения Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Инцест Свобода Шамана Чеченский капкан Величайший в мире торговец Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Выходы из тела. Управление реальностью Руководство к просветлению для ленивых Язык жестов - путь к успеху Руководство богатого папы по инвестированию Учебник магии Хакеры сновидений Целебная система бесслизистой диеты Ходячая катастрофа После заката с негодяем Один в океане Скорочтение со скоростью света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Коактивный коучинг Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Убийственные оргазмы Алхимик Усовершенствуйте свою память Бхагавадгита Патопсихология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секрет абсолютно женственности Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Гипноз для начинающих Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия Гипноз. Самоучитель Знак бяды Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология Учебник логики У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко Формулы денег Женщины, которые любят слишком сильно Рассвет страсти Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Курс выживания для подростков Всеобщая теория всего Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… [Фанфик] Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я вас жду Хрестоматия по конфликтологии Внешность - это не главное! Настоящий мачо Я пережила Освенцим Вопрос времени Сто лет спустя… (фанфик) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Архетип и символ
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


.

К. Г. Юнг

В начале девятисотых годов психоаналитик Карл Юнг работал вместе с пионерами психоанализа Зигмундом Фрейдом и Альфредом Адлером. В процессе работы он обратил внимание на некое странное обстоятельство. Обсуждая между собой одну и ту же историю болезни пациента, Фрейд и Адлер фокусировали внимание на совершенно разной информации. Они к тому же разработали практически противоположные теории. Юнг пришел к выводу, что оба зацепились за что-то ценное. Юнг поразмыслил над своими выводами (догадайтесь, кто был Юнг, интроверт или экстраверт) и создал собственную теорию.

Юнг считал Фрейда экстравертом, поскольку последний был ориентирован во внешний мир, на людей, места и вещи. Многие из теорий Фрейда были разработаны при интенсивном взаимодействии и обсуждении с многочисленными коллегами. Фрейд считал, что цель психологического развития личности — обрести удовлетворение в мире внешней реальности. Адлера Юнг считал интровертом, поскольку его теория и внимание были сосредоточены на собственных мыслях и чувствах. Теории Адлера основывались на внутренней борьбе человека, направленной на преодоление чувства беспомощности, которому он дал название «комплекс неполноценности». Он считал людей творцами-художниками, собственными руками созидающими свою жизнь.

Теоретические расхождения Фрейда с Адлером и Юнгом привели к взаимному озлоблению. Трио распалось, и каждый пошел своим путем. Как раз в тот момент Фрейд начал использовать концепцию интровертности как негативную, объясняя в своих трудах уход человека в себя нарциссизмом. Этот подход сдвинул эволюцию понятия интровертности, его стали воспринимать как нездоровое. Подобное неправильное толкование интровертности существует и по сей день.

Юнг продолжал работать над своей теорией. Он предположил, что мы появляемся на свет с уже заложенным темпераментом и с соответствующим этому темпераменту местом на континууме между крайне интровертным и крайне экстравертным типами.


Что рассказывают близнецы

о темпераменте


В своей книге «Переплетенные жизни» выдающийся исследователь феномена близнецов д-р Нэнси Сигэл пишет о тех невероятных открытиях, которые она сделала за годы работы в Центре исследования близнецов и приемных детей при Университете штата Миннесота. Интересные исследования по сопоставлению личностей проводились над однояйцевыми и разнояйцевыми близнецами, выросшими раздельно и вместе. В исследовании участвовали пятьдесят пар воссоединенных близнецов. Сходство оказалось потрясающим. Близнецы, выросшие в разных условиях, обладали удивительным набором сходных черт. Особенно ярко это проявлялось у однояйцевых близнецов. В одной паре оба близнеца любили обсуждать один и тот же предмет, заниматься разведением лошадей и собак. В другой паре оба оказались добровольными пожарными и отличались нелюбовью к плохой кухне. Еще двое, причем раньше они никогда не встречались, прибыли на встречу в «Шевроле» голубого цвета. Была пара, в которой оба близнеца пользовались одной и той же редко встречающейся зубной пастой шведского производства. При дальнейших исследованиях выяснилось, что темперамент близнецов гораздо более сходен, чем ранее предполагалось. Д-р Сигэл пишет: «Мы с удивлением узнали, что традиционализм, приверженность обычным семейным и моральным ценностям не отражается на общем семейном имуществе. Иными словами, совместная жизнь с кем-то не приводит к соглашению по поводу стандартов поведения или методов воспитания детей». Исследования показали также, что разнояйцевые близнецы, которые выросли вместе, тем не менее имеют намного меньше сходных черт, чем однояйцевые, выросшие раздельно. Эти исследования проиллюстрировали утверждение Юнга: мы рождаемся с заложенным темпераментом. Д-р Сигэл продолжает: «Итог исследований состоит в том, что совместная жизнь не делает людей в семье похожими, а сходство объясняется общими генами».


Юнг считал, что врожденные свойства характера имеют физиологическое обоснование. Теперь наука подтверждает правильность

его интуитивных догадок! Он понял, что лучше всего мы можем адаптироваться в этом мире, если будем передвигаться по континууму от интровертного к экстравертному концу, когда нам это понадобится. Однако он признавал, что с людьми но, по-видимому, не всегда работает: мы больше ориентированы, или нас тянет в одно направление сильнее, чем в другое. Он сделал вывод, что у всех есть «естественная ниша», где мы функционируем наилучшим образом. Юнг также считал, что, помимо крайностей, можно находиться в любом месте континуума, и это также совершенно нормально. Юнг полагал, что ребенку нанесет большой вред ситуация, когда его выталкивают за пределы естественной области его темперамента, поскольку это «будет насилием над естественной предрасположенностью индивидуума». Он был убежден, что это приведет к душевной болезни.

Тем не менее Юнг указывал, что и другие аспекты континуума доступны для нас. Наша способность передвигаться по континууму может улучшить осознание нами всего процесса. Например, если научиться накапливать энергию и таким образом создать запас, то его можно использовать в менее естественной для себя среде. Представьте, что вы целый день пишете рукой, которая для вас не является ведущей. Вы можете делать это, но вам потребуется приложить больше усилий, чтобы сосредоточиться на процессе письма. Юнг считал, что с человеком происходит то же самое, если он функционирует вне своей естественной ниши, — расходуется дополнительная энергия, а новая не создается.

Вы интроверт?

Чтобы видеть то, что у вас перед носом, необходимо постоянно бороться.

Джордж Оруэлл

Немного развлечемся. Вы-таки рыба без воды? Помните, налоговая служба предоставляет нам, налогоплательщикам, на выбор две формы для заполнения: краткую и расширенную. Я предоставляю вам такой же выбор. Можете воспользоваться Кратким вопросником, приведенным ниже, или следующей за ним расширенной формой для проведения самооценки на интровертность. Выбирайте, что вам больше нравится


Содержание книги