Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Чем действительно является Amway? Отношение определяет всё! Юридическая психология Ходячая катастрофа Свобода Шамана Занимательная физика отношений Хрестоматия по конфликтологии Судьба (книга вторая) Коактивный коучинг Моя история Психология шизофрении Усовершенствуйте свою память Палач Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Ночь без права сна Веселая таблица умножения Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Метод Ключ в борьбе со стрессом Путешествие души Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настоящий мачо Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мечта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры В городе Сочи темные ночи (сборник) Сила ведьм Целебная система бесслизистой диеты Путь Дзэн Тайный соблазн Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Подсознание может всё! Травматология любви Допрос 02_Путь Иисуса 5 языков любви Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сто лет спустя… [Фанфик] Максимальный риск Дети с небес Психологическое айкидо Учебник логики Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Практический аудит: учебное пособие Самоанализ Язык жестов - путь к успеху Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Об интеллекте Том 1. Введение в астрологию Как стать богатым за один год Привычки на миллионы долларов Крушение Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Непознанный Мир Веры Искусство торговли по методу Сильва Сила позитивного мышления Дети с небес 10 секретов любви Тайный знак Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психопатология. Том 2 Библиотекарша Сыроедение Эмоциональный шантаж Ожидание друга, или признания подростка Вещи в теле Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Легкий способ бросить пить Свобода от известного Грани Агни Йоги. Том 1 О чем думает ваша собака Детство (Повесть) Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Синдром стога сена Школа красоты для стервы Я вас жду С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Энергия воды Простор Самоучитель по развитию интуиции Мотивация и мотивы Инопланетные цивилизации Атлантиды Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз для начинающих Восхитительный Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Опыт дурака, или путь к прозрению Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Пленница волка 22 закона создания брэнда Крах теории эволюции Настольная книга стервы Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Рассвет страсти Вопрос времени Полынь-трава Их невинная пленница Психология шизофрении Поцелуй бабочки Священная кровь Железная дорога Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Учение дона Хуана Сэнсэй. Исконный Шамбалы Секрет абсолютно женственности Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Грани Агни Йоги. Том 2 Социальная психология Величайший в мире торговец Путешествие Демокрита Выходы из тела. Управление реальностью Невеста по найму Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык телодвижений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Бхагавадгита Свобода от известного Женщины, которые любят слишком сильно Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Этика блядства Черемша НЛП. Техники россыпью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Чеченский капкан Дорога к дому Архетип и символ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Один в океане О характерах людей Я пережила Освенцим Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Анастасия Сердце света Веселая таблица умножения Аферистка. Дело Тимошенко Тайная доктрина. Том 1 После заката с негодяем Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Техники холодных звонков, которые действительно работают Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Магия: привлекаем любовь и счастье В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Формулы денег Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Дети Индиго Инцест Вульфен Мои посмертные приключения Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хакеры сновидений Под знаком индиго Протоколы колдуна Стоменова Обида Эго, голод и агрессия Записки командира штрафбата Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сказать жизни Да Око возрождения - древний секрет тибетских лам Пол и характер Убийственные оргазмы Знак бяды Прыжок в ледяную воду Внешность - это не главное! Сто лет спустя… (фанфик) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Курс выживания для подростков Патопсихология Как обойти блокировку сайта Мой сексуальный телохранитель Маленькая ручка Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учебник магии Руководство богатого папы по инвестированию Идеальная химия Поспешное замужество Слепая сова Лечебная пирамидка. Что это такое? Общаться с ребенком. Как? Домашнее холотропное дыхание Скорочтение со скоростью света Всеобщая теория всего Алхимик 99 франков Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Психология и педагогика Послы Млечного Пути Зелень для жизни
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Непобедимый интроверт


ловушками. В большинстве случаев от интроверта требуются навыки, лежащие вне зоны их психологического комфорта. Вот почему интроверты часто работают одни, дома или на такой работе, которая предоставляет им определенную гибкость. Но, поскольку не все интроверты имеют возможность организовать себе такое рабочее окружение, которое полностью вписывалось бы в нишу их естественного обитания, им важно понять, как избежать потенциальных опасностей графика с девяти до пяти. Несколько лет назад одна местная фирма прибегла к моим услугам, чтобы разобраться с причинами, По которым два ее сотрудника никогда не могли наладить отношения. Руководители фирмы надеялись, что я смогу помочь Джеку (менеджеру-экстраверту) и Карлу (его интровертному подчиненному) преодолеть разногласия.

Сначала я поговорила с Карлом. «Джек забрасывает меня вопросами. Я хочу сказать ему, чтобы он остановился, помедленнее говорил, дал мне слово сказать. Он не дает мне обдумать ответ, не слушает меня. Он просто говорит, говорит, а затем решает все делать по-своему. У меня в результате голова раскалывается, в животе появляется тугой комок. Я уже начал плохо спать по ночам».

Потом я поговорила с Джеком. «Я готов волосы на себе рвать. Карл такой замкнутый. Все прячется где-то в офисе. На совещаниях он отказывается говорить и ничего не вносит в нашу работу. Я думаю, он не способен быть в команде».

Мне сразу же стало ясно, что эти двое людей бодаются по причине того, что один — экстраверт, а другой — интроверт. Поскольку они не понимают друг друга, все сводится к взаимным обвинениям. Такая ситуация вряд ли является продуктивной рабочей средой.

Отто Крегер и Джанет Туисен в своей книге «Туре Talk at Work» обсуждают различия между интровертами и экстравертами, проявляющиеся именно на работе: «В отличие от экстравертов, которые выставляют свою личность напоказ, интроверты часто скрывают свои лучшие качества. От экстравертов вы всегда знаете, чего ожидать. У интровертов вы видите только часть их личности

. Самая интересная, богатая, наиболее надежная часть личности интроверта не обязательно доступна внешнему миру. Требуется время, доверие и особые обстоятельства, чтобы интроверт начал приоткрываться».
Почему экстраверты получают все похвалы?

Скромным человеком, как правило, восхищаются — если, конечно, его слышат.

Эд Хоу

Легко понять, почему интроверты, когда они корпят за столом, не появляются «на балу», подобно экстравертам. Джейн, редактор-интроверт, рассказывала мне: «Я всегда замечаю у людей один и тот же удивленный взгляд, когда в конце концов открываюсь им. Они в потрясении от того, сколько я знаю в своей области. Тот факт, что я тихо себя веду, не означает, что я не информирована».

Экстраверты вскакивают из-за стола, знакомятся, приветствуют людей. Они держат нос по ветру, когда речь идет о слухах, циркулирующих в компании, и общаются с коллегами после работы или в выходные дни. Они часто сердечны и экспрессивны. Они любят говорить о своих достоинствах и заслугах, не против оказаться в свете прожекторов. На самом деле им нравится быть в центре внимания. На совещаниях они фонтанируют идеями, прекрасно говорят на публике и любят болтать по телефону. Им нравится во всем принимать участие. Часто можно увидеть, как они мечутся с места на место с деловым, полным собственной значимости видом. Они принимают быстрые решения, активно работают во время «мозговой атаки», а на мелкие препирательства не обращают внимания. Возможно, они на самом деле думают, что поспорить даже занятно. Им от природы дано заниматься саморекламой и работать в команде. Они — лучшие агенты своей собственной пресс-службы.

Иной свет

Экстраверты подобны маяку, луч которого направлен во внешний мир. Интроверты больше похожи на уличные фонари, они светятся внутренним светом. Различия в силе пламени (энергии) и направлении внимания могут создавать трудности практически во всем, что те и другие делают вместе. Но, как показывает пример Карла, эти различия особенно

проблематичны на работе.

Карл, как и многие другие интроверты на работе, представлял собой типичный случай «синдрома сокрытия света под спудом», как я это называю. Джек, как и многие другие экстраверты, неправильно истолковал стиль работы Карла (не считал его способным трудиться в команде) и не смог оценить большие способности Карла и его умение работать. А Карл, по причине своей интровертной натуры, не понимал, что Джек не в состоянии увидеть тот вклад, который он, Карл, вносит в работу фирмы. Это типичный пример взаимного непонимания. Далее в этой главе я вернусь к тому, как Карл и Джек разрешили свои разногласия.

Хотя ваш свет сияет иначе, чем у экстравертов, вы можете влиять на то, как воспринимают вас другие люди на работе. В следующем разделе, «Сокрытие света под спудом», я расскажу, каким образом вы можете излучать свет на совещаниях, трубить в свой рог (негромко) и оберегать ритм своей рабочей жизни. Дальше, в разделе «Совместное творчество», я предлагаю способы, с помощью которых вы можете отточить ораторское мастерство так, чтобы златоусты-экстраверты слушали вас. И в разделе «Снимите стресс с рабочего дня» я анализирую четыре самые распространенные области напряжения для «внутренников», а также способы разрядить его. Заключительный раздел «Бизнес с начальниками» я посвящаю начальникам-интровертам. Некоторые из этих тем распространяются не только на работу, но и на другие сферы жизни.

Имейте в виду, это очень важно — дать хорошенько понять коллегам и начальникам, каким ценным работником вы являетесь.

Сокрытие света под спудом

Никогда не оставляйте свой талант. Будьте тем, для чего природа предназначила вас, и вы добьетесь успеха.

Сидни Смит

Интроверты часто удивляются, когда их не ценят за тот значительный вклад, который они вносят в работу организации. А если их постоянно игнорируют, не замечают их работы, они могут серьезно обидеться. И при этом они недоумевают, почему такое происходит. Рабочая обстановка, как и любая


Содержание книги