Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоучитель по развитию интуиции Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Как стать богатым за один год Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психология шизофрении Инопланетные цивилизации Атлантиды Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Травматология любви Черемша Сила ведьм Подсознание может всё! Нет диетам, или Простой путь к снижению веса У подножия старого замка Мой сексуальный телохранитель Хакеры сновидений Мотивация и мотивы 5 языков любви Грани Агни Йоги. Том 1 Инцест Сыроедение Вещи в теле Дети Индиго Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Занимательная физика отношений Чеченский капкан Отношение определяет всё! Формулы денег С компьютером на ты. Самое необходимое Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Этика блядства Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Аферистка. Дело Тимошенко Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Допрос В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Метод Ключ в борьбе со стрессом Гипноз. Самоучитель Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Священная кровь Железная дорога Курс выживания для подростков Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настоящий мачо Сто лет спустя… [Фанфик] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Самоанализ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мастер и Маргарита - за Христа или против? В городе Сочи темные ночи (сборник) Идеальная химия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Кирпичи Ожидание друга, или признания подростка Том 1. Введение в астрологию Простор Легкий способ бросить пить Судьба (книга вторая) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Палач Библиотекарша Путь Дзэн Сила позитивного мышления Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Пленница волка Маленькая ручка Прыжок в ледяную воду Обида Свобода от известного Синдром стога сена Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хрестоматия по конфликтологии Психологическое айкидо Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Восхитительный Дорога к дому Внешность - это не главное! Школа красоты для стервы Убийственные оргазмы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Эго, голод и агрессия Учебник магии Свобода Шамана Око возрождения - древний секрет тибетских лам О чем думает ваша собака Бхагавадгита Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Анастасия Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Скорочтение со скоростью света Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Вопрос времени Сказать жизни Да Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Домашнее холотропное дыхание Невеста по найму Меняю себя! Селф-коучинг Об интеллекте Рассвет страсти Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Эмоциональный шантаж Зелень для жизни Один в океане Архетип и символ Бхагавадгита Ходячая катастрофа Детство (Повесть) Свобода от известного Юридическая психология Юридическая психология Ночь без права сна Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Слепая сова Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Выходы из тела. Управление реальностью Непознанный Мир Веры Искусство торговли по методу Сильва Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение Мечта Знак бяды После заката с негодяем Магия: привлекаем любовь и счастье Вульфен Путешествие души Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Социальная психология Усовершенствуйте свою память Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие Демокрита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Полынь-трава Сэнсэй. Исконный Шамбалы НЛП. Техники россыпью 22 закона создания брэнда Секрет абсолютно женственности Тайная доктрина. Том 1 Всеобщая теория всего Крах теории эволюции Под знаком индиго Тайный знак 99 франков О характерах людей Моя история Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Я вас жду Протоколы колдуна Стоменова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 02_Путь Иисуса Учение дона Хуана Веселая таблица умножения Тайный соблазн Как обойти блокировку сайта Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Сердце света Психопатология. Том 2 Настольная книга стервы Учебник логики Путь художника. Ваша творческая мастерская Максимальный риск Поцелуй бабочки Мои посмертные приключения Поспешное замужество Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Послы Млечного Пути Коактивный коучинг Психология шизофрении Алхимик Сто лет спустя… (фанфик) Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


рассматриваемой вами задачи или нет. Все, что от вас требуется на этой стадии, — оценить, где в вашем плане распределения времени найдется для нее место.

Если задача не относится ни к одному из выбранных вами видов деятельности, она, скорее всего, не служит достижению ни одной из ваших стратегических целей и поэтому не заслуживает того, чтобы браться за ее выполнение. Иногда задача может помочь вам в достижении ваших целей, но не относится к выбранным вами видам деятельности. Предположим, что брокер, управляющий вашим инвестиционным портфелем акций, посоветовал вам принять участие в семинаре по фондовому рынку, чтобы научиться играть на фондовой бирже. Вы поставили себе цель добиться финансового благополучия, и самостоятельные операции на фондовом рынке могут помочь вам в достижении этой цели, но в текущем году в области финансов в качестве конкретных видов деятельности вы выбрали мероприятия по возврату долгов, финансовое планирование и сокращение расходов, чтобы оставаться в рамках бюджета. По крайней мере, в этот период в вашем плане распределения времени нет места для обучения игре на бирже и для постоянного наблюдения за рынком акций, поэтому откажитесь от этой возможности. Затем, например, кто-то предлагает вам хорошо оплачиваемую работу в свободное от основной работы время. Поскольку один из видов вашей деятельности в текущем году — возврат долгов, а дополнительный заработок поможет вам в этом, вы решаете рассмотреть возможность выполнения этой задачи. Теперь вам нужно определить, сколько времени для этого потребуется.


Вопрос № 2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

Многие люди никогда не задают себе этот вопрос. Или, возможно, они спрашивают себя, но не знают, как точно оценить время, необходимое для выполнения того или иного дела. Для выполнения одних задач требуется тридцать минут, а на иные нужно потратить пять часов, и если вы способны точно определить время, необходимое для их выполнения, вы сможете реалистично оценить,

сможете ли вы выполнить эту задачу или нет.

Постарайтесь быть точным, производя оценку необходимого времени. Многие из нас страдают своего рода словесными судорогами, постоянно произнося: «Это займет у меня две минуты», независимо от того, идет ли речь о том, чтобы одеться, сделать звонок по телефону или сбегать в магазин, и это влияет на наши представления о времени. Если вы бросите эту привычку и начнете обращать внимание на то, сколько времени вам реально требуется для того или иного дела, вы обнаружите, что вам станет намного легче браться за все, что вы собираетесь сделать.

Более того, вам нужно начать просить других людей уточнять, сколько вашего времени им потребуется, когда они просят вас о чем-либо. Если ваш коллега заявляет, что он хочет поговорить с вами о новом рабочем мероприятии, узнайте, будет ли это пятиминутный разговор или получасовая беседа. Люди будут уважать вас за такую установку четких ограничений во времени, и, возможно, даже будут больше ценить собственное время, — и никто больше не спросит вас: «У тебя есть минутка?..»

Если вы постоянно ошибаетесь в расчетах требуемого для выполнения задачи времени, вы обнаружите, что всегда берете на себя больше, чем можете сделать, и это наполняет вашу жизнь постоянными стрессами. С другой стороны, неверная оценка времени может также заставить вас уклоняться от выполнения поставленных задач.

Например, в доме Бетти сломался измельчитель мусора и не работал уже восемь месяцев. Она была уверена, что ей нужно просто его наладить, что займет не более пятнадцати минут, и была смущена тем, что так долго откладывала столь простое дело. Приступая к процедуре сортировки задач, мы сделали следующие расчеты:

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ТРЕБУЕТСЯ ДЛЯ РЕМОНТА ИЗМЕЛЬЧИТЕЛЯ МУСОРА?

30 минут: Поиск инструкции по эксплуатации.

15 минут: Чтение инструкции.

15 минут: Поиск винта подходящего размера.

30 минут: Поездка в хозяйственный магазин для покупки нужного винта.

15 минут: Ремонт измельчителя

.

30 минут: Регулировка измельчителя, уборка.

135 минут Всего

135 минут делим на 60 минут = 2 часа 15 минут

Эта задача была вовсе не пятнадцатиминутным делом, и где-то в глубине души Бетти знала это, несмотря на то, что она никогда не пыталась подсчитать это время! Именно поэтому она не приступала к этому делу восемь месяцев. Итак, ей пришлось выделить на завершение этой работы более двух часов.

Когда вы привыкнете точно оценивать время работы над задачей, вы будете менее расположены откладывать ее выполнение. Как только вы знаете, сколько времени требуется на выполнение задачи, даже если это большой проект, она будет выглядеть вполне выполнимой.


Оценка и расчет времени.

Точный расчет времени, необходимого для выполнения задач, не является неким сверхъестественным даром. Этим навыком может овладеть каждый. Для этого может потребоваться от двух недель до одного месяца практики, но, несомненно, вы можете научиться этому. И возможно, этот навык — самый важный навык из всего, чем вас вооружит тайм-менеджмент.

Вы можете подумать, что тратить время на то, чтобы вычислять, сколько времени потребуется для выполнения каждой задачи, — это уже слишком, но этот навык поистине является одним из главных секретов тех, кто успешно управляет своим временем. Я знаю одну жительницу Манхеттена, которая подсчитала, что ей требуется одна минута, чтобы пройти один квартал между улицами, и три минуты, чтобы пройти квартал между авеню, — таким образом, она могла быстро вычислять с точностью до минуты, сколько времени ей требуется, чтобы пешком дойти от одного места города до другого. Она никогда не опаздывала, даже когда у нее не было часов. Знание этих простых цифр всегда будет помогать ей не опаздывать и чувствовать себя уверенно.

Некоторые люди сопротивляются необходимости проводить такие вычисления. Они боятся, что при попытке честно проверить, сколько времени им потребуется для выполнения своих задач, они поймут, что у них нет достаточного времени,


Содержание книги
Цитаты