Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Полынь-трава Вульфен НЛП. Техники россыпью Я вас жду Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Внешность - это не главное! Идеальная химия Том 1. Введение в астрологию Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Школа красоты для стервы Свобода Шамана Хакеры сновидений 02_Путь Иисуса Путешествие души Непознанный Мир Веры Сто лет спустя… (фанфик) Ходячая катастрофа Поспешное замужество Дорога к дому Учебник логики Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Протоколы колдуна Стоменова Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека О чем думает ваша собака Путь Дзэн Отношение определяет всё! Юридическая психология Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Черемша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Формулы денег Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Об интеллекте Практический аудит: учебное пособие Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Рассвет страсти Чем действительно является Amway? Синдром стога сена Прыжок в ледяную воду Сила позитивного мышления Хрестоматия по конфликтологии Учебник магии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Скорочтение со скоростью света Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Свобода от известного Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель по развитию интуиции Судьба (книга вторая) Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обида Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Самоанализ Психология и педагогика Чеченский капкан Око возрождения - древний секрет тибетских лам Аферистка. Дело Тимошенко Руководство к просветлению для ленивых Маленькая ручка Язык телодвижений Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Кирпичи Курс выживания для подростков Как обойти блокировку сайта Допрос Ожидание друга, или признания подростка Этика блядства Библиотекарша Психологическое айкидо 5 языков любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Величайший в мире торговец Сила ведьм Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Дети с небес В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дети с небес Я пережила Освенцим Мотивация и мотивы Убийственные оргазмы Крушение Метод Ключ в борьбе со стрессом Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети Индиго Коактивный коучинг Мечта Травматология любви Послы Млечного Пути Железная дорога Невеста по найму Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Легкий способ бросить пить Сказать жизни Да Сто лет спустя… [Фанфик] Секрет абсолютно женственности Вещи в теле Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Ночь без права сна Знак бяды Вопрос времени Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Инцест Один в океане Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Настоящий мачо Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни У подножия старого замка Как стать богатым за один год Бхагавадгита Инопланетные цивилизации Атлантиды Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Мои посмертные приключения Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Грани Агни Йоги. Том 1 Палач Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Социальная психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психопатология. Том 2 Эго, голод и агрессия Путешествие Демокрита Крах теории эволюции Поцелуй бабочки 99 франков Слепая сова Энергия воды Под знаком индиго Детство (Повесть) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Женщины, которые любят слишком сильно Тайный знак Простор Архетип и символ Юридическая психология Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? Максимальный риск Сыроедение Анастасия Грани Агни Йоги. Том 2 Патопсихология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Язык жестов - путь к успеху Пол и характер Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Домашнее холотропное дыхание Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? 22 закона создания брэнда Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Моя история Пленница волка Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учение дона Хуана Гипноз для начинающих После заката с негодяем Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайный соблазн Мой сексуальный телохранитель Усовершенствуйте свою память О характерах людей Восхитительный Их невинная пленница Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Магия: привлекаем любовь и счастье Священная кровь Нет диетам, или Простой путь к снижению веса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


рассматриваемой вами задачи или нет. Все, что от вас требуется на этой стадии, — оценить, где в вашем плане распределения времени найдется для нее место.

Если задача не относится ни к одному из выбранных вами видов деятельности, она, скорее всего, не служит достижению ни одной из ваших стратегических целей и поэтому не заслуживает того, чтобы браться за ее выполнение. Иногда задача может помочь вам в достижении ваших целей, но не относится к выбранным вами видам деятельности. Предположим, что брокер, управляющий вашим инвестиционным портфелем акций, посоветовал вам принять участие в семинаре по фондовому рынку, чтобы научиться играть на фондовой бирже. Вы поставили себе цель добиться финансового благополучия, и самостоятельные операции на фондовом рынке могут помочь вам в достижении этой цели, но в текущем году в области финансов в качестве конкретных видов деятельности вы выбрали мероприятия по возврату долгов, финансовое планирование и сокращение расходов, чтобы оставаться в рамках бюджета. По крайней мере, в этот период в вашем плане распределения времени нет места для обучения игре на бирже и для постоянного наблюдения за рынком акций, поэтому откажитесь от этой возможности. Затем, например, кто-то предлагает вам хорошо оплачиваемую работу в свободное от основной работы время. Поскольку один из видов вашей деятельности в текущем году — возврат долгов, а дополнительный заработок поможет вам в этом, вы решаете рассмотреть возможность выполнения этой задачи. Теперь вам нужно определить, сколько времени для этого потребуется.


Вопрос № 2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

Многие люди никогда не задают себе этот вопрос. Или, возможно, они спрашивают себя, но не знают, как точно оценить время, необходимое для выполнения того или иного дела. Для выполнения одних задач требуется тридцать минут, а на иные нужно потратить пять часов, и если вы способны точно определить время, необходимое для их выполнения, вы сможете реалистично оценить,

сможете ли вы выполнить эту задачу или нет.

Постарайтесь быть точным, производя оценку необходимого времени. Многие из нас страдают своего рода словесными судорогами, постоянно произнося: «Это займет у меня две минуты», независимо от того, идет ли речь о том, чтобы одеться, сделать звонок по телефону или сбегать в магазин, и это влияет на наши представления о времени. Если вы бросите эту привычку и начнете обращать внимание на то, сколько времени вам реально требуется для того или иного дела, вы обнаружите, что вам станет намного легче браться за все, что вы собираетесь сделать.

Более того, вам нужно начать просить других людей уточнять, сколько вашего времени им потребуется, когда они просят вас о чем-либо. Если ваш коллега заявляет, что он хочет поговорить с вами о новом рабочем мероприятии, узнайте, будет ли это пятиминутный разговор или получасовая беседа. Люди будут уважать вас за такую установку четких ограничений во времени, и, возможно, даже будут больше ценить собственное время, — и никто больше не спросит вас: «У тебя есть минутка?..»

Если вы постоянно ошибаетесь в расчетах требуемого для выполнения задачи времени, вы обнаружите, что всегда берете на себя больше, чем можете сделать, и это наполняет вашу жизнь постоянными стрессами. С другой стороны, неверная оценка времени может также заставить вас уклоняться от выполнения поставленных задач.

Например, в доме Бетти сломался измельчитель мусора и не работал уже восемь месяцев. Она была уверена, что ей нужно просто его наладить, что займет не более пятнадцати минут, и была смущена тем, что так долго откладывала столь простое дело. Приступая к процедуре сортировки задач, мы сделали следующие расчеты:

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ТРЕБУЕТСЯ ДЛЯ РЕМОНТА ИЗМЕЛЬЧИТЕЛЯ МУСОРА?

30 минут: Поиск инструкции по эксплуатации.

15 минут: Чтение инструкции.

15 минут: Поиск винта подходящего размера.

30 минут: Поездка в хозяйственный магазин для покупки нужного винта.

15 минут: Ремонт измельчителя

.

30 минут: Регулировка измельчителя, уборка.

135 минут Всего

135 минут делим на 60 минут = 2 часа 15 минут

Эта задача была вовсе не пятнадцатиминутным делом, и где-то в глубине души Бетти знала это, несмотря на то, что она никогда не пыталась подсчитать это время! Именно поэтому она не приступала к этому делу восемь месяцев. Итак, ей пришлось выделить на завершение этой работы более двух часов.

Когда вы привыкнете точно оценивать время работы над задачей, вы будете менее расположены откладывать ее выполнение. Как только вы знаете, сколько времени требуется на выполнение задачи, даже если это большой проект, она будет выглядеть вполне выполнимой.


Оценка и расчет времени.

Точный расчет времени, необходимого для выполнения задач, не является неким сверхъестественным даром. Этим навыком может овладеть каждый. Для этого может потребоваться от двух недель до одного месяца практики, но, несомненно, вы можете научиться этому. И возможно, этот навык — самый важный навык из всего, чем вас вооружит тайм-менеджмент.

Вы можете подумать, что тратить время на то, чтобы вычислять, сколько времени потребуется для выполнения каждой задачи, — это уже слишком, но этот навык поистине является одним из главных секретов тех, кто успешно управляет своим временем. Я знаю одну жительницу Манхеттена, которая подсчитала, что ей требуется одна минута, чтобы пройти один квартал между улицами, и три минуты, чтобы пройти квартал между авеню, — таким образом, она могла быстро вычислять с точностью до минуты, сколько времени ей требуется, чтобы пешком дойти от одного места города до другого. Она никогда не опаздывала, даже когда у нее не было часов. Знание этих простых цифр всегда будет помогать ей не опаздывать и чувствовать себя уверенно.

Некоторые люди сопротивляются необходимости проводить такие вычисления. Они боятся, что при попытке честно проверить, сколько времени им потребуется для выполнения своих задач, они поймут, что у них нет достаточного времени,


Содержание книги
Цитаты