Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Записки командира штрафбата Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Священная кровь Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непознанный Мир Веры Самоанализ Практический аудит: учебное пособие Юридическая психология Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Эмоциональный шантаж Под знаком индиго Железная дорога Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование О характерах людей Отношение определяет всё! Сто лет спустя… [Фанфик] Ночь без права сна Психопатология. Том 2 Путешествие души Травматология любви Мечта Язык жестов - путь к успеху Кирпичи Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Этика блядства О чем думает ваша собака Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Зелень для жизни Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 99 франков Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь Дзэн Око возрождения - древний секрет тибетских лам Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Крушение Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство к просветлению для ленивых Обида Поспешное замужество Инцест Бхагавадгита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как стать богатым за один год Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный знак 5 языков любви Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Привычки на миллионы долларов Восхитительный Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Рассвет страсти Инопланетные цивилизации Атлантиды Один в океане Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 22 закона создания брэнда Опыт дурака, или путь к прозрению Психология шизофрении Протоколы колдуна Стоменова Самоучитель по развитию интуиции Выходы из тела. Управление реальностью С компьютером на ты. Самое необходимое Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Секрет абсолютно женственности Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ожидание друга, или признания подростка Дети Индиго Психологическое айкидо В городе Сочи темные ночи (сборник) Судьба (книга вторая) Хрестоматия по конфликтологии Целебная система бесслизистой диеты Прыжок в ледяную воду Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Учебник магии Язык телодвижений Простор Меняю себя! Селф-коучинг Сказать жизни Да Маленькая ручка Идеальная химия Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дорога к дому Непобедимый интроверт Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Анастасия Курс выживания для подростков 10 секретов любви Величайший в мире торговец Сила ведьм Я пережила Освенцим Детство (Повесть) Учение дона Хуана Искусство торговли по методу Сильва Школа красоты для стервы Веселая таблица умножения Синдром стога сена Путешествие Демокрита Сто лет спустя… (фанфик) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Подсознание может всё! Пленница волка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Я вас жду Занимательная физика отношений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чеченский капкан Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мои посмертные приключения Максимальный риск Поцелуй бабочки Свобода Шамана Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вопрос времени Лечебная пирамидка. Что это такое? Язык телодвижений Убийственные оргазмы Энергия воды Бхагавадгита Аферистка. Дело Тимошенко Усовершенствуйте свою память Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мой сексуальный телохранитель Грани Агни Йоги. Том 1 Дети с небес НЛП. Техники россыпью Черемша Слепая сова Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сыроедение Чем действительно является Amway? Сила позитивного мышления Юридическая психология У подножия старого замка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вещи в теле Всеобщая теория всего Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Мотивация и мотивы После заката с негодяем 02_Путь Иисуса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Легкий способ бросить пить Допрос Об интеллекте Тайный соблазн Настоящий мачо Техники холодных звонков, которые действительно работают Библиотекарша Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник логики Сердце света Чем действительно является Amway? Свобода от известного Психология и педагогика Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Невеста по найму Психология шизофрении Их невинная пленница Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Архетип и символ Руководство богатого папы по инвестированию Скорочтение со скоростью света Настольная книга стервы Хакеры сновидений Палач Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Внешность - это не главное! Знак бяды Формулы денег Патопсихология Коактивный коучинг Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Грани Агни Йоги. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно Алхимик Моя история Полынь-трава Социальная психология Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Вульфен В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Пол и характер Крах теории эволюции 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


коммуникаций тотчас же разрешились. Джереми просто потребовалось внимательно посмотреть на свой план распределения времени и внести в него простые изменения, и он стал прекрасно работать.

Помните, что его план распределения времени отображал его идеальное расписание. В те дни, когда Джереми должен был принимать участие в совещаниях по проблемам производства или маркетинга, он мог появляться в офисе, но при этом должен был обязательно восполнить это время, чтобы иметь те самые двадцать часов в неделю, посвящая их редакторской работе. В главе 9 вы научитесь менять задачи местами, по-прежнему поддерживая идеальное равновесие между различными видами вашей деятельности.


Управление временем в условиях кризиса.

Если вы живете в условиях кризиса или если ваша энергия и силы непостоянны и подвержены непредсказуемым изменениям, вы, возможно, считаете, что план распределения времени не сможет помочь вам. Сможет, и вот каким образом.

Если вам приходится заниматься планированием времени в условиях кризиса — то есть ваша работа или жизнь в целом подвержены влиянию изменчивых или непредсказуемых факторов, тогда ваше расписание не может быть четко построено вокруг определенных зон времени. Может быть, вы мать, ухаживающая за маленькими детьми, или врач, или журналист. Вы всегда находитесь в состоянии «боевой готовности» и можете сорваться с места по первому вызову.

Построение плана распределения времени для вас и в этом случае остается посильной задачей. Прежде всего, вы должны признать, что суть вашей работы — управление и самоуправление в кризисных ситуациях. У вас есть очень ограниченное время для заранее запланированной деятельности, поэтому, когда вы строите ваш план распределения времени, выделите большую часть дня как время для антикризисного управления.

Затем составьте список дел, для выполнения которых вам постоянно не хватает времени. Прежде чем внести очередную задачу в этот список, спросите себя, действительно ли она настолько важна для вас и

способствует ли она достижению ваших стратегических целей. Пойдите на компромисс и откажитесь от выполнения некоторых задач. Когда вы живете в условиях кризиса, не стоит надеяться, что вы будете способны браться за все подряд. Занимайтесь только тем, что имеет для вас наибольшее значение. Вы можете отказаться от участия в заседаниях различных комиссий и комитетов, или снизить требования к качеству своей работы по дому, или упростить свою жизнь в других аспектах и другими способами. (Глава 8 «Зачистка» расписания» поможет вам овладеть приемами рационализации и упрощения своей жизни.)

Возьмите составленный вами список задач, которые, как вы решили, вы действительно хотите выполнить, и разделите задачи, попавшие в этот список, на две категории: «Обязательные» и «Желательные».


ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ. В вашем графике всегда найдется место для неприкосновенного, ничем не прерываемого времени для выполнения наиболее важных для вас задач. Я еще не встречала человека, который не смог бы найти и зарезервировать тем или иным способом некоторое количество свободного времени, — означало ли это для него встать на полчаса раньше, сократить время обеденного перерыва или выделять для этого утро выходного дня пару раз в месяц.

Я также никогда не встречала людей, которым пришлось бы жить в режиме «боевой готовности» двадцать четыре часа в сутки на протяжении семи дней в неделю и не «сгореть» от этого. От такого отсутствия передышек страдаете не только вы сами, — от этого страдают и те люди, которым вы служите и которые вам близки и дороги. Рассматривайте время отдыха и восстановления сил как обязательную задачу. Выделите для нее время в своем графике.

Брендон — энергичный и уважаемый врач-терапевт, постоянно чем-то занятый. Он вел успешную врачебную практику, участвовал в работе нескольких комиссий в своем госпитале и пользовался большой популярностью как лектор в разных уголках страны.

Каждый день становился для Брендона новым кризисом — встречи с персоналом, заседания

врачебных комиссий, экстренные вызовы к пациентам, административные обязанности, учеба и проведение семинаров. Я попросила Брендона составить список дел, которые он не успевал сделать, что приводило к возникновению серьезных проблем. Первым пунктом в этом списке была подготовка к выступлениям. Он должен был просто зарезервировать для этого определенное время. У него не было никакой возможности делать это даже раз в неделю, но он мог выделить для этого воскресный вечер один раз в месяц. В это время он был в состоянии подготовить все свои запланированные выступления на месяц вперед.

Другой способ справиться с «обязательными задачами» состоит в том, чтобы втискивать их выполнение в любой доступный момент свободного времени, как только вам удается его найти. Этот способ пригодится вам, если у вас есть много времени, когда вы вынуждены бездействовать, «простаивая» без работы, — во время ожидания, во время поездок, при вынужденных задержках и т. д.

План распределения времени в условиях кризиса

Клаудия работала торговым агентом и проводила большую часть времени в пути, делая звонки потенциальным клиентам. Одной из ее обязательных задач было поддержание постоянных связей с клиентами. Клаудия решила эту проблему, используя сотовый телефон, чтобы делать звонки в любое свободное время. В перерывах между деловыми встречами, в автомобиле, на улице она могла созваниваться со своими клиентами, принимая заказы и решая текущие проблемы. Она чувствовала, что все находится под ее контролем, и клиенты всегда оставались довольны прекрасным обслуживанием.


ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ. Что делать с теми задачами, которые вы хотели бы выполнить, но не оцениваете их как обязательные? Люси была матерью двоих детей, каждому из которых не исполнилось и трех лет. Она не относила свои занятия йогой и наведение порядка в кладовой к обязательным задачам, но ей очень хотелось бы заниматься и этим тоже.

Для таких задач мы составили список непредвиденных возможностей с указанием времени,


Содержание книги
Цитаты