Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Вульфен  Сто лет спустя… (фанфик)  Мечта  Привычки на миллионы долларов  Травматология любви  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Меняю себя! Селф-коучинг  Тайный знак  Максимальный риск  Отношение определяет всё!  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Ночь без права сна  Железная дорога  С компьютером на ты. Самое необходимое  Чеченский капкан  Идеальная химия  22 закона создания брэнда  Бхагавадгита  Гипноз для начинающих  Об интеллекте  Пол и характер  Самоанализ  Простор  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Библиотекарша  Эго, голод и агрессия  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Настоящий мачо  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Ожидание друга, или признания подростка  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Знак бяды  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вопрос времени  Гипноз. Самоучитель  Мои посмертные приключения  Непознанный Мир Веры  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Выходы из тела. Управление реальностью  Архетип и символ  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Учение дона Хуана  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Анастасия  У подножия старого замка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обида  Подсознание может всё!  Всеобщая теория всего  Слепая сова  Формулы денег  Тайный соблазн  Язык жестов - путь к успеху  Допрос  Дети с небес  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Синдром стога сена  Грани Агни Йоги. Том 1  Веселая таблица умножения  Юридическая психология  Юридическая психология  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Путь Дзэн  Руководство к просветлению для ленивых  Опыт дурака, или путь к прозрению  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Убийственные оргазмы  Дети с небес  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Священная кровь  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Усовершенствуйте свою память  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Целебная система бесслизистой диеты  Зелень для жизни  Свобода от известного  Кирпичи  Сердце света  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Искусство торговли по методу Сильва  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Крушение  Свобода от известного  Детство (Повесть)  Поспешное замужество  Непобедимый интроверт  Практический аудит: учебное пособие  Восхитительный  Секрет абсолютно женственности  Школа красоты для стервы  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Занимательная физика отношений  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Настольная книга стервы  Протоколы колдуна Стоменова  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Поцелуй бабочки  Путешествие Демокрита  Психопатология. Том 2  Сила позитивного мышления  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Рассвет страсти  Записки командира штрафбата  Том 1. Введение в астрологию  Я вас жду  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Общаться с ребенком. Как?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мотивация и мотивы  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Дети Индиго  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сила ведьм  О характерах людей  Свобода Шамана  10 секретов любви  Психологическое айкидо  Язык телодвижений  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Я пережила Освенцим  Учебник логики  Судьба (книга вторая)  Аферистка. Дело Тимошенко  Учебник магии  После заката с негодяем  Чем действительно является Amway?  Палач  Крах теории эволюции  Как стать богатым за один год  Ходячая катастрофа  Внешность - это не главное!  Величайший в мире торговец  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Черемша  Один в океане  Маленькая ручка  Скорочтение со скоростью света  О чем думает ваша собака  Энергия воды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Пленница волка  Легкий способ бросить пить  5 языков любви  Невеста по найму  Мой сексуальный телохранитель  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Этика блядства Сто лет спустя… [Фанфик]  Чем действительно является Amway?  Домашнее холотропное дыхание  99 франков  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  02_Путь Иисуса  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Сказать жизни Да  Бхагавадгита  Путешествие души  Как обойти блокировку сайта  Их невинная пленница  Вещи в теле  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Моя история  Коактивный коучинг  Тайная доктрина. Том 1  Инцест  Прыжок в ледяную воду  Руководство богатого папы по инвестированию  Алхимик  Патопсихология  Сыроедение  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Магия: привлекаем любовь и счастье  Полынь-трава  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Курс выживания для подростков  Грани Агни Йоги. Том 2  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Психология и педагогика  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Хакеры сновидений  Самоучитель по развитию интуиции  Под знаком индиго  НЛП. Техники россыпью  Послы Млечного Пути  Психология шизофрении  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как?Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути . Вы неизбежно обнаружите, что у вас уже есть фундамент, основа — способности для развития навыков планирования и управления временем, даже если в данный момент эти способности «применяются выборочно». Когда вы обнаружите эти способности, вы сможете опираться на них в других областях вашей жизни.
Определяя то, что работает, вы сэкономите массу времени и сил, поскольку, очевидно, нет никакой необходимости приводить в порядок то, что и без того в порядке и хорошо работает. Позвольте мне привести один пример. Джин, работавшая в качестве свободного консультанта по компьютерам, чувствовала настоящее раздвоение личности, когда дело доходило до тайм-менеджмента. Когда бы она ни встречалась с клиентами, она всегда была на месте точно в нужное время, энергичная и сосредоточенная во время встречи, и постоянно демонстрировала высокую работоспособность. Но в те дни, когда Джин работала в своем офисе, занимаясь административной работой или выполняя иные относящиеся к своему бизнесу обязанности, она была чрезвычайно непродуктивна. Не имело значения, какие задачи были запланированы в ее рабочем графике (оплата счетов, переписка, стратегическое планирование), она постоянно откладывала дела, бесцельно бродила по офису, перечитывала почту, делала звонки, растрачивая по мелочам весь день. В результате страдал ее бизнес (а вместе с ним и ее самооценка и уверенность в себе). Когда я спросила Джин, почему время встреч и переговоров с клиентами проходило намного более продуктивно, она назвала две причины: во-первых, контакты и общение с людьми давали ей большой заряд энергии и, во-вторых, Джин очень ответственно подходила к планированию встреч и переговоров. Когда время начала и окончания беседы строго определено, объясняла Джин, она могла сконцентрироваться и вести себя так, чтобы наилучшим образом использовать предоставленное время. Каким же образом ей можно было бы использовать эту свою особенность? В дни работы в офисе я предложила ей установить время начала и окончания |
