Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Идеальная химия  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Психология шизофрении  Обида  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Занимательная физика отношений  Аферистка. Дело Тимошенко  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Практический аудит: учебное пособие  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Руководство к просветлению для ленивых  Травматология любви  Скорочтение со скоростью света  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  5 языков любви  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Вопрос времени  Сказать жизни Да  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Грани Агни Йоги. Том 1  Домашнее холотропное дыхание  Невеста по найму  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Меняю себя! Селф-коучинг  Об интеллекте  Чеченский капкан  Рассвет страсти  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Привычки на миллионы долларов  Свобода Шамана  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Отношение определяет всё!  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Эмоциональный шантаж  Священная кровь  Зелень для жизни  Один в океане  Архетип и символ  Язык жестов - путь к успеху  Бхагавадгита  Палач  Ходячая катастрофа  Детство (Повесть)  Дорога к дому  Сила позитивного мышления  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Сыроедение  О чем думает ваша собака  Свобода от известного  Формулы денег  Библиотекарша  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Юридическая психология  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Юридическая психология  Ночь без права сна  Прыжок в ледяную воду  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  10 секретов любви  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Бхагавадгита  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дети с небес  Восхитительный  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Настоящий мачо  Подсознание может всё!  Черемша  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Опыт дурака, или путь к прозрению  Грани Агни Йоги. Том 2  Слепая сова  Маленькая ручка  Железная дорога  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Школа красоты для стервы  Чем действительно является Amway?  Непобедимый интроверт  Выходы из тела. Управление реальностью  У подножия старого замка  Вещи в теле  Этика блядства  Непознанный Мир Веры  Сила ведьм  Искусство торговли по методу Сильва  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Судьба (книга вторая)  Крушение  Инцест  Простор  Мечта  Знак бяды  Кирпичи  Том 1. Введение в астрологию  После заката с негодяем  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Легкий способ бросить пить  Допрос  Сто лет спустя… [Фанфик]  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Язык телодвижений  Анастасия  Магия: привлекаем любовь и счастье  Эго, голод и агрессия  Вульфен  Путешествие души  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Хрестоматия по конфликтологии  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Социальная психология  Усовершенствуйте свою память  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Путешествие Демокрита  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Полынь-трава  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  НЛП. Техники россыпью  Психологическое айкидо  Как стать богатым за один год  22 закона создания брэнда  Путь Дзэн  Курс выживания для подростков  Самоучитель по развитию интуиции  Секрет абсолютно женственности  Тайная доктрина. Том 1  Всеобщая теория всего  Хакеры сновидений  Крах теории эволюции  Под знаком индиго  Тайный знак  99 франков  О характерах людей  Энергия воды  Гипноз. Самоучитель  Моя история  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Чем действительно является Amway?  Общаться с ребенком. Как?  Пленница волка  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Язык телодвижений  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Их невинная пленница  Величайший в мире торговец  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Самоанализ  Синдром стога сена  Я вас жду  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Протоколы колдуна Стоменова  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Внешность - это не главное!  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  02_Путь Иисуса  Свобода от известного  Учение дона Хуана  Убийственные оргазмы  Веселая таблица умножения  Тайный соблазн  Как обойти блокировку сайта  Записки командира штрафбата  Дети Индиго Общаться с ребенком. Как?  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Целебная система бесслизистой диеты  Мой сексуальный телохранитель  Сердце света  Психопатология. Том 2  Настольная книга стервы  Учебник логики  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Максимальный риск  Поцелуй бабочки  Мои посмертные приключения  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Поспешное замужество  Ожидание друга, или признания подростка  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Мотивация и мотивы  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Веселая таблица умножения  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Пол и характер  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Послы Млечного Пути  Учебник магии  Коактивный коучинг  Психология шизофрении  Алхимик Сто лет спустя… (фанфик)  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология и педагогика  Гипноз для начинающих  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  ПатопсихологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути . Вы неизбежно обнаружите, что у вас уже есть фундамент, основа — способности для развития навыков планирования и управления временем, даже если в данный момент эти способности «применяются выборочно». Когда вы обнаружите эти способности, вы сможете опираться на них в других областях вашей жизни.
Определяя то, что работает, вы сэкономите массу времени и сил, поскольку, очевидно, нет никакой необходимости приводить в порядок то, что и без того в порядке и хорошо работает. Позвольте мне привести один пример. Джин, работавшая в качестве свободного консультанта по компьютерам, чувствовала настоящее раздвоение личности, когда дело доходило до тайм-менеджмента. Когда бы она ни встречалась с клиентами, она всегда была на месте точно в нужное время, энергичная и сосредоточенная во время встречи, и постоянно демонстрировала высокую работоспособность. Но в те дни, когда Джин работала в своем офисе, занимаясь административной работой или выполняя иные относящиеся к своему бизнесу обязанности, она была чрезвычайно непродуктивна. Не имело значения, какие задачи были запланированы в ее рабочем графике (оплата счетов, переписка, стратегическое планирование), она постоянно откладывала дела, бесцельно бродила по офису, перечитывала почту, делала звонки, растрачивая по мелочам весь день. В результате страдал ее бизнес (а вместе с ним и ее самооценка и уверенность в себе). Когда я спросила Джин, почему время встреч и переговоров с клиентами проходило намного более продуктивно, она назвала две причины: во-первых, контакты и общение с людьми давали ей большой заряд энергии и, во-вторых, Джин очень ответственно подходила к планированию встреч и переговоров. Когда время начала и окончания беседы строго определено, объясняла Джин, она могла сконцентрироваться и вести себя так, чтобы наилучшим образом использовать предоставленное время. Каким же образом ей можно было бы использовать эту свою особенность? В дни работы в офисе я предложила ей установить время начала и окончания |
